11 parasta granaattiomenan siemenöljyn hyötyä iholle, hiuksille ja terveydelle

Granaattiomenan siemenet ovat yksi herkullisista ja erittäin ravitsevista elintarvikkeista, joita on saatavilla luonnossa. Monet eivät kuitenkaan ole tietoisia näistä siemenistä uutetusta granaattiomenaöljystä. Granaattiomenasiemenöljy on runsaasti antioksidantteja sisältävä öljy, jolla on hieman hedelmäinen tuoksu. Sitä käytetään monissa ihon ja hiustenhoitotuotteissa, mukaan lukien shampoot, kosteusvoiteet, saippuat ja jopa joissakin lääkkeissä. Granaattiomenaöljy voi tunkeutua syvälle ihoon ja toimia juuritasolla. Tämä on myös yksi parhaista C -vitamiinilla ja flavonoideilla rikastetuista öljyistä. Ymmärrämme lisää joistakin parhaista granaattiomenasiemenöljyn eduista iholle, hiuksille ja terveydelle.

Granaattiomenan siemenöljyn edut

Mikä on granaattiomenan siemenöljy?

Granaattiomenasiemenöljy on eteerinen öljy, joka saadaan kylmäpuristamalla granaattiomenan siemenet. Se on luonnollinen vaalea öljy, jolla on meripihkan tuoksu ja jota käytetään pääasiassa aromaterapiassa ja kosmetiikkatuotteissa. Granaattiomenasiemenöljy on tarkoitettu pääasiassa paikalliseen käyttöön, mutta pieni määrä voidaan kuluttaa sisäisesti tiettyjen terveyshäiriöiden hoitoon.

Kuinka käyttää granaattiomenan siemenöljyä?

Granaattiomenaöljy on turvallinen ulkoisiin sovelluksiin. Se on kuitenkin erittäin voimakas, joten sitä ei voida käyttää suoraan iholla. Suositeltava tapa käyttää tätä öljyä on yhdistää se kantoöljyyn, kuten kookos- tai oliiviöljyyn. On vaarallista käyttää tätä öljyä ottamatta vastaan ​​lääkärin neuvoja. Lisäksi suositellun annoksen ylittäminen voi olla vaarallista.

Granaattiomenan siemenöljyn ravintoarvo:

Katso granaattiomenasiemenöljyn ravitsemuksellinen hajoaminen puolikupillista annosta kohti:

  • Kaloreita yhteensä: 72
  • Hiilihydraatit: Paino 16,3 g
  • Proteiini: 1,5 g
  • Rasva: 1 g
  • Kuitu: 3,5 g
  • Sokerit: 11,9 g
  • C-vitamiini: 8,9 mg
  • Kalium: 205 mg
  • Fosfori: 31 mg

Upeat granaattiomenan siemenöljyn edut:

Tässä on 11 suosituinta granaattiomenasiemenöljyä terveydelle, hiuksille ja iholle. Katsotaanpa niitä.

Granaattiomenan siemenöljyn käyttö

1. hyvä sydämen terveydelle:

Granaattiomenasiemenöljy on hyväksi sydämelle, koska se auttaa pitämään sinut aktiivisena lisäämällä kehon verenkiertoa ja myös tarjoamalla keholle terveellisiä rasvoja, jotka auttavat torjumaan lihavuutta, diabetesta ja muita ylipaino -ongelmia.

2. Syövän ehkäisy:

Mikä tahansa kehon DNA: n vaurioituminen voi hitaasti johtaa syöpäsolujen lisääntymiseen, mikä on haitallista kehollesi. Granaattiomenasiemenöljyn tehtävänä on muuttaa näitä syöpäsoluja niin, että voit johtaa terveelliseen elämäntapaan. Öljyssä olevat antioksidantit auttavat suojaamaan kehoa paksusuolen, keuhkojen ja rintojen syöpäsoluilta.

3. Apua painonpudotukseen:

Granaattiomenan tiedetään taistelevan triglyseridiä vastaan, joka on rasvaa, joka on erittäin haitallista verellesi ja aiheuttaa vatsarasvaa ja ylipainoa ajan mittaan. Granaattiomena auttaa tappamaan nämä rasvaa aiheuttavat aineet, ennen kuin ne voivat edes sekoittua veresi kanssa, mikä ratkaisee ongelman ennen kuin se edes ilmaantuu. kehon rasva vähenee ajan myötä.

4. Käsittele lihaskipuja ja tulehtuneita kehon alueita:

Granaattiomenasiemenöljy on täydellinen tapa jäähdyttää kehosi tulehduksia, jotka saattavat vaivata sinua. Öljyn levittäminen kipua aiheuttaville kehon alueille on hyvä tapa rentouttaa lihaksia öljyssä olevan hapettavan tekijän vuoksi.

5. Lisää immuniteettia:

Granaattiomena on erittäin terveellinen ja maukas ruoka, joka auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmääsi, mikä puolestaan ​​taistelee sairauksia vastaan ​​ja pitää sinut terveenä. Immuniteetin lisääminen auttaa myös taistelemaan hormonaalista epätasapainoa vastaan, mikä on täydellinen kehollesi.

6. Virheetön iho:

Granaattiomenan tiedetään myös tarjoavan virheetöntä ihoa eroon näppylöistä ja jopa aknesta. Granaattiomenaöljyn edut kasvoille voidaan saavuttaa hieromalla sitä iholle hyvän verenkierron ja hehkuvan ihon saavuttamiseksi. Voit jopa käyttää granaattiomenaöljyvoiteita halutun tuloksen saavuttamiseksi.

7. Granaattiomenaöljyn edut iholle:

Granaattiomenasiemenöljy tunnetaan myös tehokkaasti palovammojen, leikkausten, ihovaurioiden ja tulehdusten hoidossa. Öljyssä olevat aineet ovat hyvin luonnollisia parantajia, jotka auttavat parantamaan ihoasi ajan myötä. Granaattiomenasiemenöljyn käyttö iholla tunnetaan myös ongelmista, kuten ärsyttävä ihosairaus, kuten psoriaasi.

8. Granaattiomenaöljyn edut hiusten kasvulle:

Granaattiomenasiemenöljy on myös täydellinen hoitoon hiuksillesi, koska siinä on aktiivisia hapettavia ja ravitsevia ainesosia, jotka auttavat lisäämään hiusten kasvua ja juurien lujuutta. Tunkeutumalla syvälle karvatuppiin se voi edistää hyvää verenkiertoa päänahassa ja antaa kauniita hiuksia. Levitä hyvä määrä granaattiomenasiemenöljyä hiuksillesi vähintään kolme kertaa viikossa saadaksesi tehokkaimmat tulokset.

9. alentaa verenpainetta:

Granaattiomenaöljy on osoittautunut tehokkaaksi alentamaan korkeaa verenpainetta. Öljy on rikastettu bioaktiivisilla polyfenoleilla, flavonoideilla ja muilla antioksidanteilla, jotka voivat hallita verenpainettasi ja edistää tervettä sydäntä.

10. Tulehdusta estävät ominaisuudet:

Granaattiomenaöljyllä on upeita tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka voivat vähentää ihon tulehdusta ja myös vähentää aknen puhkeamista. Se sisältää bakteereja taistelevia aineita, jotka voivat vähentää ihon infektioita. Jos haluat käyttää granaattiomenasiemenöljyä aknen hoitoon, sekoita muutama tippa tätä öljyä kookos- tai oliiviöljyihin ja levitä sitä hoidettavalle alueelle havaitaksesi näkyviä muutoksia vain muutamassa päivässä.

11. Hoitaa vaihdevuosioireita:

Vaihdevuosien oireet voivat olla melko epämiellyttäviä käsitellä. Granaattiomenaöljyn on osoitettu vähentävän kuumia aaltoja, hikoilua, mielialan vaihteluita, väsymystä, ahdistusta ja unihäiriöitä. Granaattiomenaöljyllä täytetyt voiteet osoittautuivat myös tehokkaiksi kosteuttamaan emättimen aluetta ja helpottamaan kuivumista.

Granaattiomenaöljy, kuten edellä keskusteltiin, on voimakas ainesosa, eikä sitä saa koskaan olla oma ilman lääkärin neuvoja. Erityisesti raskaana olevien naisten ja imettävien äitien on oltava erittäin varovaisia ​​niiden käytössä ja parasta välttää niitä. Jos havaitset ihon ärsytystä, päänsärkyä tai muita sivuvaikutuksia, on suositeltavaa lopettaa käyttö. Granaattiomenaöljyä ei ole helppo valmistaa kotona, ja se on ostettava vain luotetuilta merkeiltä! Joten ota yhteys lääkäriisi ja yritä hyödyntää ihanaa granaattiomenasiemenöljyä terveydelle, iholle ja hiuksille!