Kuinka käyttää kurkumaa diabetekseen?

Yleinen sairaus, joka valloittaa maailman nykyään, on diabetes. Kerran isovanhemmat sanoivat nöyrästi ei makeisille, jotka valittivat verensokerin noususta ja diabeteksesta. Sitten se levisi hitaasti isiin ja valitettavasti nykyään diabetes on laajentanut kynsinsä jopa nuorille nuorille.

Se alkaa viallisesta haimasta, joka muuten erittäisi juuri täydellisen määrän insuliiniksi kutsuttua hormonipeptidiä, joka puolestaan ​​auttaisi tuki- ja liikuntaelimistön soluja ja huolehtisi veressäsi olevasta sokerista. Kun veressä oleva sokeri metaboloituu, se tapahtuu jonkin verran sokerin nauttimista, joka puolestaan ​​metaboloituu insuliinin kautta. Diabetes on krooninen sairaus, jossa kehon kyky metaboloida insuliinia tai tuottaa sitä tulee vikaan tai täydellinen insuliinivirta on heikentynyt. Tämän seurauksena veressä oleva sokeri kasaantuu, kunnes siitä tulee täydellistä tuhoa keholle. Krooninen diabetes mellitus pysyy luultavasti koko eliniän ajan, joten taudin hillitsemiseksi tarvitaan vakavia toimenpiteitä.

Yleensä diabetesta on kahta tyyppiä. Tyypin 1 aiheuttaa pääasiassa nuorempi sukupolvi hormonaalisen insuliinin puutteen vuoksi. Tyyppi 2 on kuitenkin yleisin, kun kehon kyky tuottaa riittävästi tuhoutuu tai vahingoittuu.

Intiaaneina olemme aina luottaneet erilaisiin kotitekoisiin käteviin elementteihimme parantamisessa. Vaikka lääkärintarkastuksia on, osa täydentävästä tai täydentävästä avusta suoraan kodikkaasta kodista ei ole koskaan ollut huono idea. Mausteet ja yrtit ovat vahvuutemme, joten mauste “kurkuma” pelastaa päivän.

Kun joku ajattelee ensin, että kurkuma on lääke diabetekseen katkeran kurpitsan sijasta, luulisi sen olevan järjetöntä, mutta viimeaikaiset tutkimukset ympäri maailmaa ovat paljastaneet, että kurkuma tai hindin kielellä sanottu haldi on varma laukausvaiva diabetespotilaiden auttamiseksi.

Niille, jotka eivät vielä tunne kurkumaa, se on inkivääriperhekasvi, jossa on kelta-oranssi sävy ja jota käytetään laajasti Aasiassa ja Intiassa paitsi herkullisen aterian valmistamiseksi myös kauneudenhoitajana ja lääkäreinä tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa vuoksi . Koko tämän ajan kurkuma on parantanut kuumetta ja aivastelua, kylmää ja flunssaa, mutta tiesitkö vähän, että se voisi olla diabeteksen lääkäri.

Insuliiniasetus:

Sen antimikrobiset ja glykeemiset ominaisuudet sekä ripaus antioksidanttisia ominaisuuksia säätelevät insuliinin tuotantoa kehossamme. Kun insuliinia ei ole riittävästi, kurkuma toimii pisteessä, jossa se pakottaa kehon tuottamaan oikean määrän, joka tarvitaan verensokerin ja rasvojen aineenvaihduntaan, kun taas verensokeri elimistössä vähenee glykeemisen vastaisen ominaisuuden vuoksi.

Insuliiniresistenssi:

Kurkuma kerran kehossasi auttaa myös insuliiniresistenssin ja insuliiniherkkyyden ongelmissa.

Lihavuus:

Yksi tärkeimmistä syistä diabeteksen syyttämiseen johtuu lihavuudesta, kuten lääkäri väittää. Tämä rohkaisee pääasiassa tyypin 2 diabetesta, jossa tarpeeksi rasvasoluja ei metaboloidu aiheuttaen insuliinipisaroita, kun rasvasolut lisääntyvät päivä päivältä. Tämän seurauksena tuotettu insuliini muuttuu riittämättömäksi. Kurkuma sisältää ominaisuuden nimeltä kurkumiini, jonka tiedetään poistavan rasvasolujen kerääntymisen, mikä vähentää todennäköisyyttä sairastua diabetekseen ja lihavuuteen, mikä auttaa asianomaisia ​​laihtumaan muutaman kilon.

Triglyseriditaso:

Kurkuma auttaa myös hallitsemaan insuliinituotteita tasapainottamalla veressä olevaa sokeria ja kehon triglyseriditasoja.

Vahvistaminen:

Kun insuliini putoaa kehossamme, yksi saattaa johtua usein virtsaamisesta tai jostain muusta syystä heikentyä. Kurkuma ei ainoastaan ​​nosta insuliinitasoa, vaan auttaa myös parantamaan yleisiä ongelmia, vahvistamalla sisäelimiäsi paremman toiminnan varmistamiseksi.

Antibiootti:

Kun kehossamme ei ole tarpeeksi voimaa, tietyt virukset ovat alttiita tekemään meistä isäntänsä, ja silloin kurkuman antibioottiset ominaisuudet auttavat suojaamaan kehomme näiltä haitallisilta taudinaiheuttajilta.

Kuinka käyttää kurkumaa diabeteksen hoitoon?

Puhutaan kurkumaidon eduista diabetekselle, koska se on yksi parhaista tavoista kuluttaa kurkumaa. Diabeetikot voivat myös kokeilla kurkuma -teetä.

Ihmisen kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että kurkuman sisällyttäminen osaksi diabeetikoiden ruokavaliota vaikuttaa glukoosia alentavasti. Se myös parantaa beetasolujen toimintaa ja parantaa rasvahappojen hapettumista ja käyttöä. Ne myös alentavat verensokeria toimimalla suoraan maksan glukoosituotannossa. Näiden lisäksi kliinisissä tutkimuksissa on osoitettu useita vaikutuksia.

Kurkuma on loistava ja hämmästyttävä vaihtoehto diabeteksen parantamiselle, mutta sitä ei pidä pitää parannuskeinona. Sitä voidaan käyttää diabeteksen vaikutusten torjumiseen ja maltillisesti osana diabeettista ruokavaliota. Sinun on silti neuvoteltava lääkärin kanssa asianmukaisen hoidon ja hoidon saamiseksi. Kurkuma alentaa verensokeria, kolesterolia, suojaa silmiämme ja munuaisiamme ja auttaa ehkäisemään syöpää. Kurkuma on ollut käytössä vuosisatojen ajan ja on tunnettu antioksidanttisista ja tulehdusta ehkäisevistä ominaisuuksistaan. Joten käytä sitä ruoan, teen tai maidon kanssa ja pysy terveenä!