Kuinka käyttää (intialaista karviaista) Amlaa diabeteksen hoitoon?

Diabetes on nykyään hyvin yleinen terveysongelma! Joka kolmas henkilö kolmesta on diabeetikko! Tästä on tullut yleinen sairaus, kuten yskä ja vilustuminen! Ei, diabetes johtuu joko siitä, että insuliinin tuotanto on riittämätöntä, tai siitä, että kehon solut eivät reagoi kunnolla insuliiniin tai molempiin. Juuridiabeteksen parantaminen ei ole mahdollista, kun se on hyökännyt kehoosi, se tulee olemaan koko elämäsi ajan, mutta sinun ei pitäisi jännittyä ollenkaan, vaan mieluummin löytää tapoja tasapainottaa verensokerisi määrä kehossasi! Yksi tällainen tapa hallita sokeriasi on amla -kulutus! Kyllä, amla on erittäin hyödyllinen diabeteksen tasapainottamisessa erittäin tehokkaasti. Tässä artikkelissa ehdotamme, miten amlaa käytetään diabetekseen?

amla (tieteellinen nimi Phyllanthus Emblica) tai intialainen karviainen on yksi tehokkaimmista yrtteistä, joita käytetään Ayurvedassa. Lääkärit ovat suositelleet sitä useisiin kroonisiin sairauksiin, erityisesti diabetekseen. Mutta ennen kuin analysoit, auttaako amla sokeritasojen alentamista vai ei, tässä on muutamia Amlan mahtavia etuja, jotka sinun on tiedettävä:

Amlan ravitsemustiedot:

• Amla on vähäkalorinen ja on runsaasti C -vitamiinin lähdettä, mikä auttaa myös painonpudotuksessa ja on hyvä hiusten kasvulle!
• Yhdessä pienessä amlassa on yhtä paljon C-vitamiinia kuin 2 keskikokoista appelsiinia. Mikä on loistava c -vitamiinin lähde?
• Amla sisältää myös runsaasti fenoliyhdisteitä, kuten flavoneja ja antosyaaneja, joilla on vahva antioksidanttikyky. Mikä auttaa kehoasi toimimaan normaalissa vaiheessa.
• Se on myös runsaasti mineraaleja, kuten kalsiumia, rautaa ja fosforia, ja sisältää myös B -kompleksisia vitamiineja. Ja anna muidenkin puutteiden täyttyä!
• Niinpä Amlan ravintoarvo tekee siitä yleisen lääkekasvin, joka edistää terveyttä kaikilla yksilöillä ja auttaa ehkäisemään, parantamaan ja vahvistamaan immuunijärjestelmääsi.

Amlan edut diabetekselle:

Se on tutkittu ja on jopa tosiasia, että Amlan antioksidanttinen ominaisuus tekee siitä hyödyllisen diabeetikoille. Polyfenolipitoisilla hedelmillä on itse asiassa ominaisuuksia, jotka voivat suojata kehoa korkean verensokerin hapetusominaisuuksilta. Sama yhdiste on myös tehokas estämään insuliiniresistenssiä, joka johtuu korkeasta fruktoosiruokavaliosta. Tämä tarkoittaa, että hedelmät voivat itse asiassa auttaa insuliinin asianmukaisessa imeytymisessä ja johtaa verensokerin laskuun diabeetikoilla.

Myös amla -uute tunnetaan merkittävästi alentuneista sokeritasoista indusoiduilla diabeettisilla rotilla. Tutkimukset ovat viitanneet siihen, että amlan voimakas vapaiden radikaalien sieppaus ja sen tehokkuus oksidatiivisen stressin vähentämisessä ovat auttaneet parantamaan glukoosin aineenvaihduntaa diabeettisilla rotilla. Alla on joitain helppoja ja yksinkertaisia ​​reseptejä, joilla voit hallita verensokeriasi, ja myös nämä ovat kotitekoisia ja puhtaasti ayurveda -aiheisia, joten ne eivät aiheuta minkäänlaisia ​​sivuvaikutuksia!

Ayurveda uskoo, että sokeripitoisuuksia tulisi hallita vain luonnollisella prosessilla, mutta sitä voidaan hallita myös lääkkeillä tiukalla ruokavaliolla. Diabetes johtuu aineenvaihduntahäiriöstä, jonka aiheuttaa haima, kun se ei pysty tuottamaan tarvittavaa määrää insuliinia tai kun keho on määritetty olemaan käyttämättä tehokkaasti tuotettua insuliinia. Nyt palauttaaksesi prosessin normaaliin vaiheeseen, jolloin kehon insuliinitaso kasvaa, joudut saamaan jonkin verran puutetta ulkopuolelta.

Kuinka käyttää Amlaa diabeteksen hoitoon?

Alla oleva resepti on erittäin tehokas diabeteksen hoidossa:

Tarvitset:

• 1 palmu täynnä intialaisia ​​karviaisia
• Muutama Amla -pala
• 2/3 tulsi -lehtiä
• Yksi lasi vettä

Mitä sinun täytyy tehdä:

• Leikkaa amla ja poista siemenet Intian karviaisista.
• Liota Amla -palat yhdessä tulsi -lehtien kanssa vesilasissa yön yli kaikki amlan ja Tulsin ominaisuudet.
• Seuraavana päivänä saat vettä sisältävän.
• Sinun on juotava vesi aikaisin aamulla päivittäin ennen aamiaista.

Edut:

• Amla auttaa parantamaan diabetesta, silmäongelmia, virtsatieongelmia ja iho -ongelmia.

Jos sinulla on huolenaiheita siitä, miten amlaa käytetään diabetekseen, kirjoita meille. Toimitamme sinulle huolenaiheeseen liittyviä tietoja.