AFA -alger – 7 fördelar för vår hälsa

Ekologiska blågröna alger är en av de mest näringsrika supermatarna på vår planet. Den bästa och föredragna formen av blågröna alger är grönflisalgerna, även kända som AFA-alger.

AFA -alger kommer från Klamath Lake, en idyllisk sötvattensjö i en amerikansk nationalpark i den amerikanska delstaten Oregon. AFA -alger blev snabbt kosttillskottet för tusentals hälsoentusiaster runt om i världen. Blågröna alger är en naturlig mat med ett fantastiskt utbud av specifika fytokemikalier som erbjuder ett stort utbud av antioxidanter, mineraler, aminosyror, vitaminer, unika enzymer och näringsämnen. AFA-alger är en av de rikaste matkällorna till antioxidanter, inklusive karotenoider (betakaroten, lykopen och lutein), klorofyll och phycocyanin, så det är utan tvekan en superfood.

Egenskaperna hos AFA -alger

Här är några av egenskaperna hos AFA -alger som har exceptionella hälsofördelar:

– AFA -alger – en av de bästa källorna till klorofyll

AFA är full av klorofyll, som hjälper till att bygga blodceller, bekämpa leukemi och vissa former av cancer, såsom hud- och levercancer.

Studier visar att klorofyll renar kroppen från tungmetaller som kadmium och kvicksilver, bekämpningsmedel och industriella föroreningar som ackumuleras i olika delar av kroppen.

Grönt pigment är särskilt effektivt för att avgifta kroppen – i kombination med toxiner och fria radikaler och neutralisera dem.

AFA -alger förbättrar immuniteten

AFA -alger har en hög koncentration av fykocyanin i det blå pigmentet, vilket ökar immuniteten genom att stimulera produktionen av stamceller från benmärgen. Stamceller är grundcellerna för alla celler och kan omvandlas till vilken cell som helst, inklusive T -celler, makrofager och liknande.

– AFA -alger hjälper till med absorption av mat och stöder ämnesomsättningen.

AFA -algerna torkas vid mycket låga temperaturer, de innehåller ett stort antal enzymer. De hjälper matsmältningen, absorptionen av näringsämnen och ämnesomsättningen.

AFA -alger är bra antioxidanter

AFA är rikt på antioxidanter. Forskning utförd av University of Urbino Carlo i Italien visar att användningen av AFA -alger som en antioxidant lindrar kroppen genom att frigöra fria radikaler.

En annan studie, utförd i Japan, fann att de blågröna algerna från sjön Klamath uppvisar betydande antioxidanteffekter och innehåller adaptogen, ett ämne som hjälper kroppen att anpassa sig och skydda mot stressfaktorer.

– AFA -alger laddar kroppen med vitaminer och mineraler

AFA -alger är en utmärkt källa till mineraler. De innehåller alla 40 viktiga och viktiga mineraler som kommer från Klamath See. Mineraler är kroppens atommatris och är nödvändiga för konstruktion av alla vävnader inklusive ben, tänder, hud, hår, naglar, inre organ, muskler, immun- och nervsystem. Förutom mineraler är AFA en utmärkt källa till B -vitaminer, innehåller betydande mängder vitaminer B1, B2, B3, B5, B6, B9 och B12. I allmänhet hjälper B -vitaminerna oss mot stress, de omvandlar effektivt polysackarider och andra kolhydrater till glukos, vilket omedelbart ger kroppen energi och uthållighet.

AFA är en utmärkt källa till omega-3-fettsyror

AFA är en utmärkt källa till omega-3-fettsyror. De finns i alfa-linolensyror (ALA) och omega-3-fettsyror. Nästan 50% av fetthalten i AFA-alger kommer från dessa viktiga omega-3-fettsyror. Omega-3-fettsyror, som DHA och ALA, förbättrar immuniteten genom att locka immunceller till skador, kronisk smärta och cellskada. Så lugnar de inflammation. Det har visat sig att terapeutisk konsumtion av omega-3-fettsyror förbättrar humöret och kärlsystemet. Omega-3-fettsyror förhindrar bildandet av cancerceller, bröstcancer, tjocktarm, bukspottkörtel och prostatacancer.

Blågröna alger – ett kosttillskott

Sammanfattningsvis kan vi sammanfatta följande:

AFA -alger har en kraftfull avgiftande effekt och gör att kroppen lättare kan rensa sig från de ackumulerade toxinerna. Detta leder till en positiv effekt på hjärnan, vilket hjälper till att minska faserna av depression. Dessutom säkerställer AFA -algerna en hög nivå av motståndskraft mot vardagens stress.

AFA -alger förbättrar kroppens immunitet, ökar fysisk energi och uthållighet under träning.

AFA -alger är ett utmärkt komplement till den dagliga kosten. De ökar intaget av sällsynta näringsämnen som är svåra att få tag på genom en normal kost.