10 parasta kotilääkettä kutiavan päänahan hoitoon!

Koti korjaustoimenpiteitä kutiavan päänahan hoitoon

Kuvittele, että kaivaa kynnet hiuksiisi ja raapii kuin kirppu-tuholainen! Ällöttävä! Eikö olekin? Vaikka vihaamme päänahan kutinaa, sellaiset tekijät kuin säämuutokset, hilse tai tietyt hiustenhoitotuotteet voivat saada meidät kokemaan tämän ärsyttävän tilan. Ennen kuin saat kiusauksen raapia päätäsi uudelleen, suosittelemme kokeilemaan parhaita kotihoitoja kutiavalle päänahalle.

Näissä menetelmissä käytetään yksinkertaisia ​​jokapäiväisiä ainesosia, joilla hoidetaan kutiavan päänahan perimmäinen syy ja vähennetään vakavuutta. Toisin kuin lääkkeet, ne eivät vahingoita juuriasi tai säikeitäsi!

Joten miksi odottaa? Kokeile näitä luonnollisia korjaustoimenpiteitä kutiavalle päänahalle ja jätä hyvästit häpeälle!

Mikä aiheuttaa kutiavaa päänahkaa?

Päänahan kutina, jota kutsutaan myös päänahan kutinaksi, on yleinen valitus monilla ihmisillä. Se on tila, jossa päänahassa esiintyy sietämätöntä kutinaa ja vaurioita joissakin tapauksissa (1).

Tässä on joitain tämän ahdistavan ongelman tärkeimmistä syistä:

  • Seborrooinen dermatiitti: Se on ihosairaus, joka aiheuttaa punaisia, hilseileviä laikkuja ihollesi ja joka johtuu hiivan liikakasvusta, stressistä, kausivaihteluista ja hormonaalisesta epätasapainosta.
  • Hilse: Tämä on sairaus, joka vaikuttaa päänahkaan kutiavilla, valkoisilla tai kellertävillä hiutaleilla sieni -infektion vuoksi.
  • Täit: Täiden puremat voivat aiheuttaa allergisia reaktioita iholla, mikä voi aiheuttaa voimakasta kutinaa ja päänahan kuoppia.
  • Sieni -infektiot: Sieni -infektiot, kuten silsa tai Tinea Capitis, aiheuttavat päänahassa kaljuja laikkuja, jotka muuttuvat hilseileviksi ja kutiaviksi.
  • Stressi: Stressin tai ahdistuksen kaltaiset tunteet voivat johtaa näiden päänahan ongelmien puhkeamiseen ja pahentaa kutinaa.
  • Hiustuotteet: Tietyt väriaineissa, shampoissa, hoitoaineissa tai muissa hiustenhoitotuotteissa olevat kemikaalit voivat aiheuttaa allergisia reaktioita päänahassa ja johtaa ihon kutinaan.

Muut tekijät:

  • Autoimmuunisairaudet.
  • Diabetes.
  • Virusinfektiot, kuten herpes, vyöruusu.
  • Iho -ongelmat, kuten psoriaasi, atooppinen dermatiitti (ekseema).

Top 10 Home korjaustoimenpiteitä kutiava päänahka:

Kutiava päänahka voidaan helposti parantaa kotona käyttämällä monia DIY -luonnollisia hoitoja. Nämä menetelmät helpottavat nopeasti kutinaa ja ärsytystä, ja toisin kuin lääkkeet, ne eivät aiheuta sivuvaikutuksia. Lue eteenpäin ja opi niistä jokaisesta yksityiskohtaisesti:

1. kookosöljy:

Kookosöljy kutiaville hiuksille

Tiesitkö, että nöyrä kookosöljy on ihana luonnollinen hoito kutiavalle päänahalle? Kookosöljyllä on erinomaiset kosteuttavat ominaisuudet, jotka paitsi pehmentävät harjaasi myös edistävät päänahan hyvää terveyttä. Tutkimus osoittaa, että kookosöljy voi toimia päänahan suojana kuivumisen estämiseksi (2). Lisäksi tässä öljyssä oleva lauriinihappo torjuu sieni -infektioita, kuten hilseä, ihottumaa jne., Jotka aiheuttavat kutinaa päänahassa.

Näin voit käyttää kookosöljyä kutiavan päänahan hoitoon.

Ainekset:

  • Kookosöljy – 2 rkl
  • Kulho

Kuinka valmistella ja käyttää?

  • Ota vähän kookosöljyä kulhoon.
  • Lämmitä sitä hieman.
  • Käytä nyt puuvillapalloa tai upota sormesi siihen.
  • Jaa hiukset ja levitä öljy suoraan päänahalle.
  • Hieronta 5-10 minuuttia.
  • Jätä se yön yli.
  • Pese se pois seuraavana aamuna miedolla shampoolla.

Käyttötiheys: Kolme kertaa viikossa parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

Varotoimenpiteet: Jos päänahka on rasvainen tai rasvainen, lisää muutama tippa sitruunamehua kookosöljyyn.

2. Teepuuöljy:

Puuteeöljy kutiaville hiuksille

Teepuuöljy on eteerinen öljy, joka on peräisin kasvista nimeltä Melaleuca Alternifolia, joka on kotoisin Australiasta. Tämän tehokkaan öljyn tiedetään tarjoavan lukemattomia etuja terveydelle, hiuksille ja iholle. Tutkimus osoittaa myös, että teepuuöljy on erityisen tehokas seborrooisen dermatiitin (3). Tämän öljyn sienilääkkeet ja antibakteeriset ominaisuudet voivat torjua infektioita aiheuttavia mikrobeja pitämään kutinaa loitolla! Siksi teepuuöljyä pidetään yhtenä parhaista kotilääkkeistä hilseelle ja kutiavalle päänahalle.

Ainekset:

  • Teepuuöljy – muutama tippa.
  • Kantoöljy (kookos, oliivi) – 2 rkl.
  • Kulho

Kuinka valmistella ja käyttää?

  • Lisää muutama tippa teepuuöljyä kantoöljyyn.
  • Levitä seos suoraan päänahalle.
  • Hiero pari minuuttia.
  • Jätä 30 minuutista 1 tuntiin.
  • Pese se huolellisesti miedolla shampoolla.

Käyttötiheys: Voit käyttää tätä hoitoa kahdesti tai kolme kertaa viikossa.

Varotoimenpiteet: Älä koskaan käytä laimentamatonta teepuuöljyä suoraan päänahalle. Sinun on sekoitettava se kantoöljyyn ennen sen levittämistä vartalolle.

3. Omenasiiderietikka:

Omenasiiderietikka kutiaville hiuksille

Omenasiiderietikka tai ACV tarjoaa välitöntä helpotusta kutiavalle päänahalle. Tämän ainesosan hapan luonne tasapainottaa päänahan pH -arvoa hallitakseen poikkeavuuksia, kuten hilseä, ylimääräistä talia jne. Liuottamalla kutiavat hiutaleet ACV voi lopettaa päänahan ärsytyksen. Tässä on helppo tapa kokeilla omenasiiderietikkaa pään kutinaan:

Ainekset:

  • Omenasiiderietikka – 2 rkl.
  • Lämmin vesi-1-2 mukia.

Kuinka valmistella ja käyttää?

  • Sekoita ACV ja vesi hyvin.
  • Shampoo hiukset normaalisti.
  • Huuhtele hyvin vedellä.
  • Käytä viimeisenä huuhteluna ACV -liuosta.
  • Älä huuhtele vedellä.

Käyttötiheys: Käytä tätä kahdesti viikossa nopeuttaaksesi tuloksia.

Varotoimenpiteet: Jos päänahassa on vaurioita tai leikkauksia, ACV voi aiheuttaa vakavia palovammoja.

4. Aloe Vera:

Aloe Vera -geeli kutiseville hiuksille

Aloe vera tunnetaan laajalti kauneutta parantavista ominaisuuksistaan. Mutta monet eivät tiedä, että se on yksi parhaista kotihoidoista kuiville hiuksille ja kutiavalle päänahalle. Tämän ainesosan eduista tehdyistä monista tutkimuksista yksi tutkimus osoittaa, että aloe vera sisältää monia rasvahappoja, jotka voivat vähentää päänahan tulehdusta ja hoitaa kuivuutta (4). Ei siinä kaikki! Se jättää viilentävän tunteen naarmuuntuneelle, haavoittuneelle päänahalle ja saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi hetkessä.

Ainekset:

  • Aloe vera varsi – 1.
  • Sitruunamehu/ kookosöljy – valinnainen.

Kuinka valmistella ja käyttää?

  • Halkaise aloe veran varsi keskeltä.
  • Kaavi geeli lusikalla pois.
  • Sekoita hyvin, jotta kaikki paakut poistuvat.
  • Lisää kookosöljyä kuivalle päänahalle ja sitruunamehua rasvaiselle päänahalle (valinnainen vaihe).
  • Levitä tämä seos koko päänahalle.
  • Jätä se tunti.
  • Pese pois lämpimällä vedellä.

Käyttötiheys: Tämä hoito voidaan tehdä kerran tai kahdesti viikossa.

Varotoimenpiteet: Kaupasta ostettu geeli toimii myös tätä hoitoa varten, mutta varmista, että se on orgaaninen eikä sisällä kemikaaleja.

5. Piparminttuöljy:

Piparminttuöljy kutiaville hiuksille

Piparminttuöljy on suosittu kotihoito kutiavaan päänahkaan ja hiustenlähtöön. Öljyssä olevat suuret mentolipitoisuudet voivat hallita pään kutinaa ja antaa väliaikaista helpotusta. Lisäksi se imee päänahan ylimääräisen talin, torjuu sieni -infektioita ja vähentää ihon tulehdusta. Näin voit käyttää piparminttuöljyä ärtyneen päänahan hoitoon:

Ainekset:

  • Piparminttuöljy – 4-5 tippaa.
  • Kantoöljy, kuten kookospähkinä-3-4 rkl.

Kuinka valmistella ja käyttää?

  • Laimenna piparminttuöljy valitsemallasi kantoöljyllä.
  • Levitä seos koko päänahalle.
  • Hiero 2-3 minuuttia.
  • Jätä se yön yli.
  • Pese hiukset aamulla miedolla puhdistusaineella.

Käyttötiheys: Tilan vakavuudesta riippuen voit käyttää tätä hoitoa kerran tai kahdesti viikossa.

Varotoimenpiteet: Voit myös lisätä piparminttuöljyä shampooseesi ja käyttää sitä helpottaaksesi kutiavaa päänahkaa.

6. Sipulimehu:

Sipulimehuöljy kutiaville hiuksille

Se saattaa kuulostaa yllättävältä, mutta sipulimehu voi osoittautua parhaaksi kutiavaksi päänahan hiustenlähtöön. Jos et voi sivuuttaa tämän ainesosan pistävää hajua, sen hyödyt ovat liian hyviä kuvaamaan. Sipulimehu sisältää rikkiä, joka on välttämätön ravintoaine hiusten terveelle kasvulle. Tutkimuksen mukaan sipulimehun levittäminen paikallisesti päänahalle voi toimia loistavana hoitona hiustenlähdön hoidossa, joka johtuu hiustenlähdöstä.5).

Voit kokeilla tätä mehua hiuksillasi seuraavasti:

Ainekset:

  • Raaka punainen sipuli – 1 iso.

Kuinka valmistella ja käyttää?

  • Pilko sipuli suuriksi paloiksi.
  • Laita ne tehosekoittimeen veden kanssa.
  • Sekoita hyvin, jotta saat tahnaa.
  • Siivilöi seos mehun poistamiseksi.
  • Levitä mehu päänahalle peittäen kaikki alueet.
  • Anna vaikuttaa 10-15 minuuttia.
  • Pese vedellä.

Käyttötiheys: Aloita kerran viikossa. Jos hoito sopii sinulle, voit lisätä hoitotiheyttä.

Varotoimenpiteet: Sipulimehu voi jättää mädän tuoksun hiuksiin. Varmista siis, ettet jätä hiuksiin tai päänahkaan jäämiä.

7. Ruokasooda:

Ruokasooda kutiaville hiuksille

Monet ihmiset käyttävät ruokasoodaa kotihoitona rasvaiselle kutiavalle päänahalle. Syy? Ruokasooda on luonteeltaan emäksinen, mikä voi tasapainottaa päänahan pH -arvoa ja pitää talintuotannon kurissa. Tutkimus osoittaa, että kutiava päänahkainen psoriaasipotilaat ovat kokeneet suurta helpotusta ruokasoodakylpyjen (6). Tämän ainesosan hankaava luonne voi myös hioa kutiavat hiutaleet pois ja jättää päänahan puhtaaksi ja tasaiseksi.

Ainekset:

  • Ruokasooda-2-3 rkl
  • Vesi

Kuinka valmistella ja käyttää?

  • Tee tahna ruokasoodasta ja vedestä.
  • Levitä se koko päänahalle.
  • Anna vaikuttaa minuutin tai kaksi.
  • Pese huolellisesti vedellä.

Käyttötiheys: Kerran viidentoista päivän välein.

Varotoimenpiteet: Ruokasoodaa ei suositella kuivalle iholle tai säännölliseksi hoitoon kutiavalle päänahalle.

8. Jojobaöljy:

Jojobaöljy kutiaville hiuksilleJojobaöljy on erinomainen lääke kuivan ja kutiavan päänahan hoitoon talvella. Se on vahamainen aine, joka jäljittelee koostumuksessa ihmisen talia. Jojobaöljy sisältää runsaasti kosteuttavia aineita, vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka voivat estää päänahan kuivumista ja kutinaa. Ei siinä kaikki! Jojobaöljy voi myös vähentää hilseilyn hilseilyriskiä hallitsemalla päänahan talin ylituotantoa.

Näin voit käyttää tätä ainesosaa päästäksesi eroon pään kutinaa:

Ainekset:

  • Jojobaöljy-2-3 rkl.

Kuinka valmistella ja käyttää?

  • Hieman lämmin jojobaöljy.
  • Levitä tämä seos koko päänahalle.
  • Hiero hyvin.
  • Jätä se yön yli.

Käyttötiheys: Kerran tai kaksi viikossa.

Varotoimenpiteet: Voit lisätä shampoosi yhteen tai kahteen lusikkaan jojobaöljyä saadaksesi lisää hoitoa ja kiiltoa.

9. Witch Hazel:

Noitapähkinä ja öljy kutiaville hiuksille

Witch Hazel on yrttikasvi, joka tarjoaa lukuisia lääkinnällisiä etuja. Tämän kasvin lehtien ja oksien tislaamalla uutettu neste toimii erinomaisesti kutinaa estävänä aineena. Sillä on supistavia ominaisuuksia, jotka poistavat ylimääräisen rasvan päänahasta kuivattamatta päänahkaa ja lievittävät kutinaa..

Ainekset:

  • Witch Hazel Liquid – muutama tippa.
  • Kantoöljy-2-3 rkl.

Kuinka valmistella ja käyttää?

  • Laimenna noitapähkinä kantoöljyyn.
  • Sekoita hyvin.
  • Levitä se suoraan päänahalle.
  • Hieronta kärsineille alueille.
  • Jätä se 20 minuutiksi.
  • Pese miedolla shampoolla.

Käyttötiheys: Kerran tai kaksi viikossa.

Varotoimenpiteet: Älä koskaan käytä väkevää noitapähkinää päänahassa tai iholla, koska siinä olevat tanniinit voivat aiheuttaa palovammoja.

10. Neem -öljy:

Neem -öljy kutiaville hiuksille

Neem -öljy on todistettu ayurveda -hoito kutiavalle päänahalle ja hilseelle. Tämä voimakas öljy sisältää vaikuttavaa ainetta nimeltä Nimbidin, joka voi hoitaa päänahan tulehdusta ja kutinaa. Lisäksi tämän aineen sienilääkkeet estävät hiivan kasvua päänahassa estääkseen hilseen ja siihen liittyvien ongelmien syntymisen. Tutkimukset osoittavat myös, että Neem -öljy tappaa erittäin tehokkaasti päätäitä ja nittejä vain 5 minuutissa.7).

Ainekset:

  • Neem Oil – Muutama tippa.
  • Kookosöljy-2-3 rkl.

Kuinka valmistella ja käyttää?

  • Sekoita neemöljy kookosöljyyn.
  • Levitä seos hiuksiin ja päänahkaan.
  • Anna vaikuttaa tunnin ajan.
  • Pese se perusteellisesti miedolla shampoolla.

Käyttötiheys: Kerran tai kaksi viikossa.

Varotoimenpiteet: Pysy kaukana tästä hoidosta, jos sinulla on herkkä päänahka.

Muita vinkkejä päänahan kutinaan:

Etkö halua kokea tätä ärsyttävää tilannetta uudestaan ​​ja uudestaan? Noudata siis joitakin asiantuntijavinkkejä estääksesi päänahan kutinaa tulevaisuudessa:

  • Huolehdi aina hyvästä hiustenhoitotavasta. Pese päänahka vähintään kerran tai kahdesti viikossa.
  • Jos sinulla on tapana pestä hiukset päivittäin, älä käytä shampoota. Käytä sen sijaan mietoa kasviperäistä puhdistusainetta tai tavallista lämmintä vettä. Tämä auttaa estämään hiusten kuivumista.
  • Pysy kaukana kuumista työkaluista, kuten suoristimista, puhaltimista jne., Jotka kuivattavat ja vahingoittavat päänahkaa.
  • Käytä lempeitä, pH -tasapainottavia hiustenhoitotuotteita. Suorita myös allergiatesti ennen kuin levität hiuksiin suoraan shampoota, väriainetta tai seerumia.
  • Peitä harjasi liinalla tai korkilla välttääksesi saastumisen ja pölyn aiheuttamat vahingot
  • Lopuksi, pysy rauhallisena ja hallitse stressiäsi. Tämä on erittäin tärkeää päänahan ongelmien ratkaisemiseksi.

Joten ihmiset! Vaikka päänahan kutina ei ole paniikkitilanne, se varmasti vahingoittaa moraaliamme ja imagoamme julkisesti. Joten kokeile näitä kotihoitoja kutiavalle päänahalle saadaksesi helpotusta tästä ärsyttävästä ongelmasta. Jos oireet jatkuvat useidenkin yritysten jälkeen, voi olla oikea aika mennä lääkäriin ja hakea lääkärin apua.