20 parasta luonnollista kotihoitoa munuaiskiville

Onko sinulla voimakas selkäkipu, joka säteilee eteen? Oletko huomannut sameaa virtsaa tai polttavaa tunnetta virtsaamisen aikana? Nämä ovat munuaiskivitaudin, eli munuaiskivien, merkkejä! Ennen kuin ne kasvavat ja tuhoavat munuaisesi, sinun on ryhdyttävä välittömiin toimiin. Tavallisen lääkityksen ohella kotilääkkeet voivat auttaa huuhtelemaan näitä munuaiskiviä ja estämään niiden toistumisen.

Munuaiskivien tyypit:

1. Kalsiumkivet:

Tämä on yleisin munuaiskivien tyyppi. Ne on valmistettu pääasiassa kalsiumoksalaatista, myös fosfaatista ja maleaatista. Ne ilmenevät yleensä oksalaattipitoisen ruokavalion, kuten pinaatin, punajuurien, maapähkinöiden jne.

2. Virtsahappokivet:

Niitä esiintyy, kun virtsa on liian hapan, erityisesti kihtipotilailla. Miehillä niitä esiintyy useammin kuin naisilla.

3. Struviittikivet:

Tämäntyyppisiä kiviä esiintyy yleensä naisilla, joilla on virtsatietulehdus. Nämä kivet voivat olla suuria ja voivat aiheuttaa virtsateiden tukkeutumisen.

4. kystiinikivet:

Tämä tyyppi on harvinainen ja esiintyy ihmisillä, jotka kärsivät kystinuriasta. Aminohappo kystiini vuotaa virtsaan ja muodostaa kiviä.

Munuaiskivien syyt:

Munuaiskivet ovat mineraalikerrostumia, jotka muodostuvat munuaisiin liiallisen kalsiumin tai virtsahapon seurauksena. Ne kasvavat yleensä kooltaan ja voivat joskus aiheuttaa virtsateiden tukkeutumisen, jos ne ovat liian suuria. Seuraavat tekijät lisäävät munuaiskivien riskiä kehossasi:

• Riittämätön veden puute – kuivuminen.
• Ruoat, jotka sisältävät runsaasti oksalaattia, kuten pähkinät, suklaa jne.
• Useat virtsatieinfektiot, erityisesti naisilla.
• Proteiinipitoisten elintarvikkeiden nauttiminen liikaa
• Tietyt lääkkeet
• Geneettiset tekijät

Munuaiskivien oireet:

Tässä on muutamia yleisiä oireita, joita esiintyy munuaiskivillä:

• Kipu alaselässä tai kylkiluiden puolella.
• Kipu alavatsassa säteilee lanteesta nivusiin.
• Polttava tunne tai kipu virtsaamisen aikana.
• Pilvinen virtsa, jolla on epämiellyttävä haju.
• Kehota virtsaamaan usein.
• Virtsaaminen hyvin pieninä määrinä.
• Kuume ja vilunväristykset.

Kuinka estää munuaiskiviä:

Kuten kuuluisa sanonta kuuluu, ennaltaehkäisy on parempi kuin hoito. Vaikka sinulla olisi ollut kiviä, näiden varotoimenpiteiden noudattaminen voi varmistaa, että toistuminen vähenee tulevaisuudessa:

• Pysy riittävästi nesteytettynä välttääksesi virtsan keskittymistä
• Vähennä oksalaattipitoisten elintarvikkeiden kulutusta, kuten punajuuret, tee, suklaa, soija jne.,
• Nauti vähärasvaista ruokavaliota munuaisten suojaamiseksi.
• Noudata asianmukaista hygieniaa ja vältä toistuvia virtsatieinfektioita.
• Käy säännöllisesti lääkärintarkastuksissa havaitaksesi ongelmat ajoissa.

Paras kotilääke munuaiskivien parantamiseen:

Alla on luettelo parhaista 20 luonnollisesta kotihoidosta munuaiskiville, jotka ovat erittäin hyödyllisiä munuaiskivien nopeassa paranemisessa. Lue lisää heistä.

1. Juo paljon vettä:

Vesi puhdistaa koko järjestelmän ja jos sitä käytetään säännöllisesti, estää munuaiskiviä. Se laimentaa kiviä muodostavat aineet virtsaan, jolloin niiden kiteytyminen on epätodennäköisempää. Se huuhtelee myrkkyjä kehosta. Munuaiskivien ehkäisemiseksi on suositeltavaa juoda vähintään 10 lasillista vettä päivässä

2. Voikukan juurikäsittely munuaiskiville:

Voikukkajuurta voidaan käyttää kivuliaiden munuaiskivien hoitoon munuaisten puhdistusaineena. Se toimii diureettina ja lisää virtsan määrää ja poistaa myrkkyjä ja jätettä kehosta.

Kuinka käyttää:

• Voikukkauutetta on saatavana pilleri- tai kapselimuodossa. Noin 500 mg voikukkauutteen kulutus päivässä auttaa poistamaan munuaiskivet.

Milloin välttää:

• Oikeita tietoja ei ole saatavilla raskaana olevista ja imettävistä äideistä, joten on parempi olla käyttämättä niitä.

3. Granaattiomenamehu:

Toinen paras lääke munuaiskiville on granaattiomenamehu. Se auttaa poistamaan toksiinit kehosta erittäin tehokkaasti. Se myös vähentää virtsan happamuutta ja estää siten munuaiskivien muodostumisen. Granaattiomena sisältää runsaasti antioksidantteja, joilla on tärkeä rooli munuaisten terveyden ylläpitämisessä, ja sitä suositellaan erityisesti dialyysipotilaille ja kroonista munuaissairautta sairastaville potilaille. (1)

Kuinka käyttää:

• Lisää tuorepuristettua mehua säännöllisesti ruokavalioosi ja päästä eroon munuaiskivistä. Juo granaattiomenamehua vähintään kerran päivässä halutun tuloksen saavuttamiseksi.

4. Uva Ursi:

Uva Ursia on käytetty luonnollisena lääkkeenä munuaiskivien poistamiseen jo vuosien ajan. Uva ursin lehtiä käytetään lääkkeenä munuaisongelmiin. Uva ursin desinfiointiaineet ja liuotinominaisuudet auttavat puhdistamaan virtsateitä ja helpottavat munuaiskivien kulkua ilman kipua. Sitä käytetään myös virtsatieinfektioiden, kivuliaan virtsaamisen ja ylimääräisen virtsahapon sisältävän virtsan hoitoon. Näin se estää munuaiskivien muodostumisen. (2)

Kuinka käyttää:

• Se vähentää munuaiskivien muodostumista ja uusiutumista, jos niitä otetaan 500 mg kapseleina tai pillereinä kolme kertaa päivässä, kunnes ongelma on ratkaistu.

5. Omenasiiderietikka ja hunaja:

Omenaviinietikka on hyödyllinen munuaiskivien liuottamisessa sen happaman luonteen vuoksi. Etikassa oleva etikkahappo auttaa liuottamaan munuaiskiviä. Munuaisten huuhtelun lisäksi omenaviinietikka vähentää myös kiviin liittyvää kipua munuaisissa. Raakahunajalla on antiseptisiä ominaisuuksia ja se estää infektioita. Se auttaa myös tekemään virtsasta emäksisen ja estää munuaiskivien muodostumisen.

Tarvittavat ainesosat:

• 2 kuppia omenaviinietikkaa
• 1 tl hunajaa
• 2 lasillista vettä

Kuinka käyttää:

• Sekoita omenaviinietikka ja hunaja veteen ja nauti.

Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä?

• Tätä seosta voi nauttia useita kertoja päivässä parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

6. Basilika ja hunaja:

Basilika on yksi kotihoito munuaiskiville. Se sisältää etikkahappoa, joka hajottaa munuaiskivet ja huuhtelee ne pois. Se aiheuttaa diereesiä ja toimii vieroitusaineena ja auttaa poistamaan munuaiskiviä. Basilika alentaa virtsahappotasoja ja vaikeuttaa munuaiskivien muodostumista. Se myös vähentää munuaiskiviin liittyviä infektioita ja kipua.

Tarvittavat ainesosat:

• 5-10 basilikan lehteä
• 1 tl hunajaa
• 1 lasillinen vettä

Kuinka käyttää:

• Ota kourallinen basilikanlehtiä ja purista mehu niistä.
• Sekoita tuoretta basilikamehua jonkin verran raakaa hunajaa lasilliseen vettä.

Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä?

• Käytä tätä seosta vähintään 2-3 kertaa päivässä.
• Sitä on käytettävä varhain aamulla vähintään 4-5 kuukautta näkyvien tulosten saamiseksi.

7. Vehnäheinä:

Yksi parhaista kotihoidoista munuaiskiville miehillä on vehnänorasmehu. Se sisältää yhdisteitä, jotka lisäävät virtsaneritystä, auttavat kulkemaan kiviä helposti ja vähentävät niiden muodostumista. Vehnäheinä auttaa poistamaan suoloja virtsateistä ja estää niiden kiteytymisen munuaiskiviksi. Se sisältää myös useita elintärkeitä ravintoaineita, jotka puhdistavat munuaiset ja poistavat myrkkyjä.

Kuinka käyttää :

• Juuri uutettua vehnänorasmehua tulisi nauttia 2-4 kertaa päivässä parhaan hyödyn saamiseksi.

8. Munuaiset:

Munapavut sisältävät runsaasti kuituja ja vitamiineja ja kivennäisaineita ja auttavat puhdistamaan virtsateitä erittäin tehokkaasti. Se auttaa myös kivien liuottamisessa ja huuhtelussa.

Kuinka käyttää :

• Siivilöi nestemäinen liemi keitetyistä papuista ja juo muutama lasillinen päivässä.

9. Selleri munuaiskiville:

Lasi juuri uutettua sellerimehua on toinen kotihoito munuaiskiville. Sillä ei ole vain antispasmodisia ominaisuuksia, vaan se auttaa myös puhdistamaan toksiinit hyvin kehosta. Selleri toimii diureettina, joka auttaa lisäämään virtsan virtausta ja poistamaan munuaiskiviä.

Kuinka käyttää :

• Keitä 1-2 sellerin vartta vedessä 10 minuuttia ja nauti vesi.

Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä:

• Tätä juomaa voidaan nauttia 2-3 kertaa päivässä vähentääkseen munuaiskivien muodostumista ja uusiutumista.

10. Oliiviöljy:

Oliiviöljy on erittäin hyödyllinen munuaiskivien suhteen. Sen uskotaan helpottavan munuaiskivien kulkua voitelemalla virtsateitä. Oliiviöljyn tiedetään myös vähentävän munuaiskiviin liittyvää kipua ja epämukavuutta. Sitä voidaan myös käyttää yhdessä sitruunamehun kanssa, jolloin sitruunassa oleva sitruunahappo auttaa edelleen.

Kuinka käyttää :

• On suositeltavaa juoda 2 oz oliiviöljyä ja 2 oz sitruunamehua yhdessä 8 oz vettä, ensimmäinen asia aamulla. Juo tämä lääke kahdesti päivässä hyvien tulosten saavuttamiseksi.

11. Ruokasooda:

Ruokasoodassa oleva natriumbikarbonaatti auttaa alkalisoimaan kehosi ja tekee virtsasta vähemmän happaman, mikä estää munuaiskivien muodostumisen. Se auttaa myös liuottamaan virtsahapon munuaiskiviä.

Kuinka käyttää :

• Liuota ½ tl ruokasoodaa lasilliseen vettä ja juo se kerran tai kahdesti päivässä.
• Liika ruokasooda on kuitenkin haitallista terveydelle ja aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten nokkosihottumaa, ruoansulatuskanavan ärsytystä jne.

12. Kookosöljyhoito munuaiskiville:

Jos mietit, miten munuaiskivet liuotetaan luonnollisesti, sinun on kokeiltava kookosöljyä. Tämän upean ainesosan uskotaan huuhtelevan kivet ja suojaavan munuaisiasi. Se myös vähentää munuaiskiviin liittyvää kipua ja epämukavuutta.

Kuinka käyttää :

• Sekoita kaksi ruokalusikallista omenaviinietikkaa samaan määrään kookosöljyä.
• Sekoita nämä kaksi todella hyvin ja sekoita nyt molemmat lämpimässä vedessä.
• Ravista tätä keittoa hyvin, jotta öljy sekoittuu ja nauti vähintään kaksi kertaa päivässä.

13. Raaka sitruunamehu:

Haluatko tietää, miten päästä eroon munuaiskivistä luonnollisesti? Vastaus on sitruunamehu. Tutkimukset osoittavat, että sitraatti, sitruunahapon suola, sitoutuu kalsiumiin ja auttaa estämään munuaiskivien muodostumista. Tämä voi auttaa ehkäisemään munuaiskiviä ja huuhtele niitä helposti.

Kuinka käyttää :

• Uuta tuore mehu sitruunasta.
• Nauti raakana sekoittamatta siihen vettä.
• Ota tämä vähintään 2-3 kertaa päivässä nopean toipumisen saavuttamiseksi.

14. Tribulus Terrestris munuaiskiville:

Tribulus terrestriksellä on antiuroliittinen ja antioksidanttipotentiaali. Sen tiedetään parantavan munuaisten toimintaa ja moduloivan kiven rakennetta helpottamaan kivien kulkua. Se myös estää kalsiumoksalaatin kiteytymistä ja estää siten munuaiskivien muodostumista.

Kuinka käyttää :

• Nauti jauhe veteen sekoitettuna kerran päivässä parhaan tuloksen saavuttamiseksi. Liiallinen kulutus voi kuitenkin johtaa neurotoksisuuteen ja maksatoksisuuteen.

15. Korte tee munuaiskiville:

Korte tee on yksi parhaista kotihoidoista munuaiskivikipuihin. Se lisää virtsan virtausta munuaiskivien huuhtelemiseksi. Korte tee myös rauhoittaa turvotusta ja vähentää tulehdusta. Sillä on antibakteerisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka estävät munuaisinfektioita.

Kuinka käyttää :

• Sekoita korte mehua lämpimässä vedessä ja nauti tämä tee 2-3 kertaa päivässä.
• Tämän teen liiallinen kulutus aiheuttaa kuitenkin mahdollisesti vaarallisia sivuvaikutuksia, kuten kohtauksia jne.

16. Oranssi munuaiskiville:

Appelsiini sisältää sitruunahappoa, jossa on sitraattia. Sitraatti auttaa ehkäisemään munuaiskiviä vähentämällä virtsan happamuutta. Sillä on myös korkeat antioksidanttiset ominaisuudet, jotka edistävät munuaisten terveyttä.

Kuinka käyttää :

• Juo tuoretta appelsiinimehua 2-3 kertaa päivässä munuaiskivien ehkäisemiseksi.

17. Nokkonenlehdet munuaiskiville:

Nokkonenlehti on yksi parhaista lääkkeistä munuaiskivien kivun lievitykseen. Se toimii luonnollisena diureettina ja lisää virtsan virtausta. Nokkonenlehti huuhtelee myrkkyjä kehosta. Se myös vähentää munuaiskiviin liittyvää kipua ja tulehdusta.

Kuinka käyttää :

• Tämän kotilääkkeen valmistamiseksi sinun on otettava noin 2-3 lusikallista kuivattua nokkosenlehteä ja sekoitettava sitten erittäin kuumaan veteen.
• Anna sen levätä jonkin aikaa, kunnes lehdet imeytyvät ja juo sitten tätä liuosta noin 2-3 kertaa päivässä.

18. Leseen hiutaleet:

Kuitu on erittäin tärkeä keholle, kun kärsit munuaiskivistä. Sinun tulisi ehdottomasti sisällyttää päivittäiseen ruokavalioon paljon lesehiutaleita, kuituja ja kauraa ja estää munuaiskivien uusiutuminen.

19. Keinotekoiset kofeiinijuomat:

Vältä liiallisten sokeripitoisten ja kofeiinipitoisten juomien käyttöä, koska sen tiedetään lisäävän munuaiskivien kehittymisen riskiä.

20. Rajoita eläinproteiinin saantia:

Liiallinen eläinproteiinin, kuten lihan, äyriäisten ja munien, kulutus lisää virtsahapon tuotantoa kehossa, mikä altistaa munuaiskivien muodostumiselle. Rajoita siis päivittäinen proteiinin saanti suositellulle tasolle.

Nämä kotihoidot munuaiskiville ovat edullisimmat ja yksinkertaisimmat keinot hillitä niitä. On huomattava, että lääkärit eivät ole tieteellisesti hyväksyneet mitään näistä menetelmistä, eikä niitä saa käyttää lääketieteellisten hoitojen vaihtoehtona. Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen näiden kotihoitojen aloittamista. Mikä menetelmä osoittautui sinulle tehokkaimmaksi? Kerro meille !!

Vastuuvapauslauseke: Tässä artikkelissa annettuja tietoja ei ole tarkoitettu eikä niitä tule tulkita lääketieteellisiksi neuvoiksi. Jos sinulla on lääketieteellisiä huolenaiheita, ota yhteys terveydenhuollon ammattilaiseen diagnoosin ja hoidon saamiseksi.

Usein kysytyt kysymykset:

1. Onko banaani hyvä munuaiskiville?

Ans. Joo. Tutkimukset ovat osoittaneet, että banaani sisältää runsaasti kaliumia ja magnesiumia. Magnesium yhdistyy syömiemme elintarvikkeiden oksalaatteihin, mikä estää kalsiumoksalaattikivien muodostumisen.

2. Voiko stressi aiheuttaa munuaiskiviä?

Ans. Kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että stressi vaikuttaa epäsuorasti munuaiskiviin. Stressiin liittyy yleensä huono ruokavalio, vähemmän liikuntaa, lisääntynyt kofeiinin saanti ja riittämätön nesteytys, mikä johtaa munuaiskivien muodostumiseen vähitellen.

3. Mikä on munuaiskivien uusin hoito?

Ans. Munuaiskiviä varten on kehitetty useita uusia toimenpiteitä. Jotkut niistä ovat ESWL (Extra Corporeal Shock Wave Lithotripsy), PCNL (perkutaaninen nefrolithotripsia), ureteroskopia jne..