26 parasta kuumerakkuloita (huuliherpes) kotona korjaustoimenpiteitä: syyt ja oireet

Onko sinulla koskaan ollut kylmäkipua tai kuumetta? Herpes Simplex -viruksen (HSV-1) aiheuttamat huuliherpes tai kuumeiset läpipainopakkaukset ovat pieniä nesteitä sisältäviä rakkuloita, joita esiintyy tyypillisesti suun ympärillä tai huulten toisella puolella (1). Kuori muodostuu niiden päälle, kun rakkula puhkeaa. Näkyvyydestä riippumatta kuumeiset läpipainopakkaukset ovat tarttuvia ja välittyvät henkilöltä toiselle läheisen kontaktin kautta.

Vaikka useimmat huuliherpes poistuvat itsestään kahden tai neljän viikon kuluessa, oireet voivat olla kiusallisia. Mutta voit kokeilla tässä artikkelissa mainittuja luonnollisia korjaustoimenpiteitä, jos haluat lyhentää kuplapakkauksen kestoa ja vähentää niiden mahdollisuutta uusiutua..

Lue lisää syistä, oireista, lääketieteellisistä hoidoista ja ennaltaehkäisevistä vihjeistä kuumerakkuloiden torjumiseksi.

Home korjaustoimenpiteitä kuume rakkulat (huuliherpes)

Parhaat kotilääkkeet kuumeille (huuliherpes) huulille:

Kotilääkkeet kuumerakkuloiden poistamiseksi voivat olla erinomainen tapa estää kuumerakkuloiden leviäminen edelleen. Pyydä lääkäriä määräämään viruslääkkeitä nopeamman tuloksen saamiseksi, jos huuliherpes jatkuu myös kotihoitojen käytön jälkeen.

1. Sitruunamelissa:

Sitruunamelissa tai Melissa officinalis -öljy on luonnollinen lääke kuumerakkuloihin, joilla on antiviraalisia ominaisuuksia, jotka auttavat parantamaan kuumerakon nopeasti poistamalla infektion aiheuttavan viruksen tehokkaasti (2).

Ainekset:

  1. Sitruunamelissaöljy.
  2. Puuvillapyyhe.

Menettely:

  • Levitä öljy vanupuikolla suoraan huuliherpeen.
  • Anna öljyn kuivua luonnollisesti.
  • Odota 15-20 minuuttia ennen kuin huuhtelet öljyn iholta.
  • Tämän lääkkeen käyttö kolmesti päivässä voi olla tehokasta.

2. jää:

Jää on tehokas kuumerakkuloiden hoito kotona, koska se vähentää veren virtausta vaurioituneelle alueelle ja auttaa sinua tulehduksen hoidossa. Vaikka jää minimoi alueen kivun, se ei ole pysyvä ratkaisu eikä vaikuta virukseen millään tavalla.

Ainekset:

  1. Jäätä.
  2. Pyyhe.

Menettely:

  • Ota jää ja kääri se pyyhkeeseen.
  • Aseta jäällä kääritty pyyhe varovasti kylmäkipun päälle.
  • Anna sen pysyä haavan alueella noin 5–15 minuuttia.
  • Muista, ettet laita jäätä suoraan iholle ja kiedo se pyyhkeellä.

3. Kookosöljy:

Kookosöljyn voimakkaat mikrobiset ominaisuudet tekevät siitä yhden parhaista kotilääkkeistä kuumerakkuloille (3). Se auttaa poistamaan viruksen lauriinihapon avulla, joka on öljyssä oleva triglyseridi (4). Kookosöljy ei voi olla ainoa ratkaisu ja se voi täydentää tehokkaampaa lääkettä.

Ainekset:

  1. Puuvillapyyhe.
  2. Kookosöljy.

Valmistautuminen:

  • Levitä kookosöljyä suoraan, jos tunnet huuliherpeksen kehittyvän.
  • Anna sen jäädä sinne.
  • Käytä kookosöljyä joka tunti tehokkaiden tulosten saavuttamiseksi.

4. Eteeriset öljyt:

Eteeristen öljyjen käyttö on saavuttanut suosiota kaikkien sen tarjoamien etujen vuoksi. Vaikka se on hyödyllistä, sinun on laimennettava eteerinen öljy hankaamattomalla kantoöljyllä, kun käytät sitä paikallisena ihonhoitona. Jos eteerinen öljy ei ole laimennettu, se voi aiheuttaa tulehdusherkkyyttä entisestään ja pahentaa tilannetta.

5. Teepuuöljy:

Kun aiot hoitaa huuliherpesä, teepuuöljyn antiviraaliset, antiseptiset ja tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet voivat olla hyödyllisiä. Teepuuöljyllä on voimakas antiviraalinen vaikutus HSV: hen vuonna 2009 tehdyn tutkimuksen mukaan (5). Mutta enemmän tutkimusta on perusteltua todistaa teepuuöljyn tehokkuus, koska tämä tutkimus tehtiin eristetyillä näytteillä.

Ainekset:

  1. Muutama tippa teepuuöljyä.
  2. 11/2 rkl kookosöljyä.
  3. Puuvillapyyhe.

Menettely:

  • Levitä laimennettu teepuuöljy kuumalle läpipainopakkaukselle alueelle vanupuikolla.
  • Anna sen jäädä.
  • Ärsytyksen välttämiseksi vältä teepuuöljyn käyttöä yli kaksi kertaa päivässä.

6. Piparminttuöljy:

Toinen eteerinen öljy, joka auttaa estämään huuliherpeksen leviämistä antiseptisillä ominaisuuksillaan. Piparminttuöljyllä oli mahdollisuus rauhoittaa aktivoituneeseen herpeskantaan liittyviä oireita vuoden 2003 laboratoriotutkimuksen mukaan (6).

Ainekset:

  1. Muutama tippa piparminttuöljyä.
  2. Yksi rkl kantoöljyä.
  3. Puuvillapyyhe.

Menettely:

  • Levitä laimennettua piparminttuöljyä huuliherpekselle heti, kun se näyttää siltä, ​​ettei se kasva.

7. Anisöljy:

Aniksen öljyä uutetaan aniksesta, joka auttaa estämään huuliherpesä, vuonna 2008 tehdyn tutkimuksen mukaan (7). Lisäksi aniksen öljyn antiviraaliset ominaisuudet tulevat kemiallisesta läsnä olevasta beeta-karyofyleenistä, joka estää viruksen kehittymistä ja kasvua in vitro -tutkimuksen mukaan (8).

Ainekset:

  1. Muutama tippa anisöljyä.
  2. Yksi lusikka kantoainetta.
  3. Puuvillapyyhe.

Menettely:

  • Käytä vanupuikolla laimennettua eteeristä öljyä levitetylle alueelle.

8. Oreganoöljy:

Yksi suosituimmista kuumeen läpipainopakkauksista, jotka toimivat, on oreganoöljy. Vuonna 1996 tehdyn tutkimuksen mukaan (9), oreganoöljyn vaikutus HSV: hen oli merkittävä. Lisäksi tuoreemman tutkimuksen mukaan monilla aromaattisilla kasveilla esiintyvällä karvakroliyhdisteellä on viruksenvastaisia ​​ominaisuuksia, joita esiintyy myös oreganoöljyssä (10).

Ainekset:

  1. Muutama tippa oreganoöljyä.
  2. Yksi rkl kantoöljyä.
  3. Puuvillapyyhe.

Menettely:

  • Levitä laimennettua oreganoöljyä huuliherpekseen tulehduksen ja koon vähentämiseksi.

9. Timjamiöljy:

Laboratoriotutkimuksen mukaan timjamiöljyllä on virusvastaisia ​​vaikutuksia HSV: hen, koska se on voimakas aine (11). Vaikka timjamiöljy voi olla tehokas, virus voi kuitenkin aktivoitua uudelleen, jos sen laukaisija on edelleen läsnä, olipa kyseessä sitten pitkäaikainen altistuminen auringolle, stressi tai kuume.

10. Inkivääriöljy:

Inkivääriöljyssä sanotaan olevan komponentteja, jotka luonnollisesti auttavat sinua pääsemään eroon huuliherpesoireista (12). Laimennetun inkivääriöljyn paikallinen käyttö parantaa huuliherpesä rauhoittamalla ärsytystä ja tuntuu lämpimältä iholla. Muista laimentaa inkivääriöljy millä tahansa kantoöljyllä, jotta saat hyötyä.

11. Kamomillaöljy:

Kamomillaöljy hoitaa tehokkaasti lääkeresistenttejä HSV-kantoja toimimalla mahdollisena viruslääkkeenä (13). Kun sinusta tuntuu, että huuliherpes alkaa muodostua, levitä laimennettua kamomillaöljyä hoitamaan sitä tehokkaasti ja rauhoittamaan ihoasi. On parasta laimentaa kamomillaöljyä reaktioiden välttämiseksi.

12. Santelipuuöljy:

Santelipuuöljyssä on komponentteja, jotka auttavat hoitamaan huuliherpesvirusta sekä sen erottuva ja voimakas tuoksu, tutkimuksen mukaan (14). Jos käytät santelipuuöljyä huuliherpeksen hoitoon, muista laimentaa se kantoöljyllä, joka auttaa sinua selviytymään voimakkaasta tuoksusta.

13. Eukalyptusöljy:

Laboratoriossa tehtyjen solurakennetestien mukaan saatat pystyä vähentämään huuliherpeksen vakavuutta käyttämällä eukalyptusöljyä (15). On aina suositeltavaa laimentaa eukalyptusöljy ennen sen levittämistä huuliherpeskohtaan. Varmista, että et käytä tätä lääkettä useammin kuin neljä kertaa päivässä.

14. Lakritsi:

Lakritsijuuri auttaa sinua parantamaan huuliherpeksen nopeasti ja saa nopeasti suosiota. Erään tutkimuksen mukaan lakritsista löydetty antiherpeettinen vaikutus auttaa selviytymään kuume-rakkuloita aiheuttavasta viruksesta.16).

Se auttaa myös estämään viruksen kasvua ja replikaatiota glysyrritsiiniyhdisteen (17). Lisäksi huuliherpeksen paranemisprosessi kiihtyy, kun se yhdistetään vaseliiniin.

Ainekset:

  1. Yksi rkl lakritsijuurijauhetta.
  2. Kaksi rkl vaseliinia.

Menettely:

  • Laita ainekset kulhoon ja sekoita ne kunnolla.
  • Levitä seos huuliherpeen ja jätä se siihen.
  • Käytä tätä lääkettä muutaman tunnin välein helpotukseen.

15. Noidanpähkinä:

Noidanpähkinä auttaa vähentämään tulehdusta ja torjumaan tehokkaasti herpesvirusta tutkimuksen mukaan (18). Noidanpähkinä auttaa myös parantumisprosessissa kuivattamalla vaikutusalueen sen supistavilla ominaisuuksilla. Antibakteerisilla ja tulehdusta ehkäisevillä ominaisuuksilla se auttaa myös vähentämään kuumakalvoihin liittyvää kipua ja turvotusta (19).

Ainekset:

  1. Pumpulipallo.
  2. Noidanpähkinäratkaisu.

Menettely:

  • Käytä noidanpähkinäliuosta kylmäherpeen puhtaalla puuvillapallolla.
  • Anna sen kuivua kokonaan.
  • Käytä tätä lääkettä kerran tai kahdesti päivässä tehokkaiden tulosten saamiseksi.

Varoitus: Tee laastaritesti lähellä kyynärpääsi sulkeaksesi pois kaikki allergiset reaktiot noidanpähkinälle.

16. Omenasiiderietikka:

Omenasiiderietikan antimikrobiset ja antibakteeriset ominaisuudet auttavat poistamaan huulten luonnollisen kylmäkipun (20). Se auttaa poistamaan huuliherpeksen, kun ne saavuttavat hilseilyvaiheen, ja estävät infektion lisääntymisen entisestään.

Ainekset:

  1. Vanupuikkoja.
  2. Yksi rkl omenaviinietikkaa.

Menettely:

  • Käytä ACV: tä kylmäherpekseen puhtaalla vanupuikolla.
  • Käytä tätä lääkettä kolme kertaa päivässä tehokkaiden tulosten saavuttamiseksi.

Varoitus: ACV: n happamat ominaisuudet voivat aiheuttaa ihoärsytystä, jos sitä käytetään suuria määriä.

17. Kanuka Honey:

Kanuka -hunaja on kotoisin Uudesta -Seelannista ja on peräisin kukkivasta Kanuka -puun nektarista. Kanuka-hunajan haavoja edistävät ja antiviraaliset ominaisuudet auttavat rauhoittamaan tulehtunutta ja ärtynyttä ihoa, joka liittyy tartunnan saaneeseen kuumelevyyn (21).

Ainekset:

  1. ½ rkl kanukahunajaa.

Menettely:

  • Käytä puhdasta sormenpäätä hunajan levittämiseen huuliherpeen.
  • Anna hunajan olla teennäinen noin 5 minuuttia.
  • Huuhtele alue vedellä.
  • Käytä hoitoa kahdesti päivässä tehokkaiden tulosten saavuttamiseksi.

18. Aloe Vera -geeli:

Aloe vera on rauhoittavan luonteensa ja viruslääkeominaisuuksiensa ansiosta yksi parhaista lääkkeistä huulikuumeille.22). Tästä syystä voimme löytää aloe veraa monista lääkkeistä.

Ainekset:

  1. Yksi rkl tuoretta aloe vera -geeliä.
  2. Vanupuikko.

Menettely:

  • Käytä aloe vera -geeliä kylmäherpeen puhtaalla vanupuikolla.
  • Anna sen kuivua.
  • Käytä tätä lääkettä kahdesti tai kolme kertaa päivässä tehokkaiden tulosten saavuttamiseksi.

19. Vaseliini:

Vaseliini auttaa estämään halkeamia, verenvuotoa ja kipua, jotka liittyvät kuumerakkuloihin, mikä tekee siitä yhden parhaista tavoista hoitaa huuliherpesä. Kuivuneen ihon aiheuttama rakkula rauhoittuu vaseliinilla. Se auttaa myös vähentämään huuliherpeksen puhkeamista vähentämällä kutinaa ja polttavaa tunnetta.

20. Lysiinipitoiset elintarvikkeet:

Lysiini on välttämätön aminohappo, jota ei tuoteta kehossamme ja joka tulisi hankkia elintarvikkeista tai lisäravinteista, mutta on välttämätön terveydelle. Vaikka tältä osin tarvitaan lisää tutkimusta, lysiini voi olla tehokas parantamaan huuliherpes nopeasti tappamalla HSV: n ja auttaa hallitsemaan kuumerakkuloiden oireita (23). Tässä muutamia lysiinipitoisia ruokia:

  • Punainen liha, siipikarja, sianliha.
  • Parmesan juustoa.
  • Turskaa ja sardiinia.
  • Tofu.
  • Munat.
  • Spirulina.
  • Sarviapilan siemenet.
  • Tyhjennetty soijapapujauho, soijapavut, eristetty soijaproteiini.

21. Voiteiden yläpuolella:

Tässä on joitain lääkäreiden määräämiä reseptivapaita voiteita, jotka voivat olla tehokas hoito kuumeille.

22. Raparperi ja salvia kerma:

Tutkimusten mukaan viruslääkettä asykloviiria paikallisena kerma -muodossa käytetään yleisesti huuliherpeksen hoitoon. Raparperin ja salvian ajankohtainen kerma voi olla tutkimuksen mukaan yhtä tehokas (24). Paranemispiste on 6,7 päivää raparperi- ja salviakerma, kun taas paranemisaika on 6,5 päivää asykloviirivoiteen kanssa tutkimuksen mukaan.

23. Sinkkioksidivoiteet:

Voit myös vähentää pistelyä, kutinaa, arkuutta ja rakkuloita käyttämällä sinkkioksidivoidetta. Sinkkioksidivoiteiden käyttö saattaa lyhentää huuliherpeksen kestoa paikallisesti. Keskimäärin verrattuna lumelääkettä saaneisiin ihmisiin sinkkioksidilla hoidetut huuliherpes hävisivät puolitoista päivää aikaisemmin (25).

24. C -vitamiini:

C -vitamiini nopeuttaa huuliherpeksen paranemisprosessia, koska se sisältää flavonoideja. Se auttaa poistamaan herpes simplex -viruksen, joka on kuumerakkuloiden perimmäinen syy. C -vitamiini auttaa myös vahvistamaan immuunijärjestelmääsi estäen kuumeisten rakkuloiden esiintymisen tulevaisuudessa.

25. E -vitamiiniöljy:

E-vitamiiniöljy auttaa vähentämään huuliherpesä rauhoittamalla turvotusta, tulehdusta ja kipua tulehdusta ehkäisevän luonteensa avulla. Voit estää toistuvia virusinfektioita nauttimalla suun kautta tätä vitamiiniöljyä (26).

Ainekset:

  1. E -vitamiinin kapseli.
  2. Vanupuikko.

Menettely:

  • Käytä puuvillapyyhkeellä E -vitamiinikapselin nestettä haavaan.
  • Anna nesteen kuivua.
  • Käytä tätä lääkettä useita kertoja päivässä kuumeisten rakkuloiden hoitoon.

26. Ruokasooda:

Ruokasooda kuivattaa läpipainopakkauksen ja auttaa imeytymään kaikkiin happoihin, mikä tekee siitä yhden parhaista kotitekoisista kuumelevyhoidoista. Se myös lievittää oireita, kuten kutinaa, joka liittyy kuumeisiin rakkuloihin.

Ainekset:

  1. Yksi rkl ruokasoodaa.
  2. Vesi.

Menettely:

  • Sekoita ainekset kulhossa ja muodosta tasainen tahna.
  • Levitä tahna vaurioituneelle alueelle.
  • Anna kuivua noin kymmenen minuuttia.
  • Huuhtele se kylmällä vedellä.

Kuumerakkuloiden syyt:

Seuraavassa on joitain yleisimpiä kuumerakkuloiden syitä:

  • Herpes Simplex -virus on syy siihen, miksi ihmiseen tulee kuumetta, rakkuloita tai huuliherpesä.
  • Kylmäherpes voi myös aiheuttaa kuumetta.
  • Infektiotason nousu voi tapahtua hormonaalisilla muutoksilla, jotka aiheuttavat huuliherpesä.
  • Äärimmäistä stressiä.
  • Altistuminen voimakkaalle tuulelle tai äärimmäiselle auringonvalolle.
  • Heikko immuunijärjestelmä.

Kuumerakkuloiden (kylmäherpes) oireet:

Seuraavassa on joitain oireita, joita sinun on varottava, jos sinulla on kuumeisia rakkuloita:

  • Vakavat palovammat lisäävät riskiä sairastua ihottumaan.
  • Kutina, polttava tai pistely tunne suun tai huulten ympärillä ennen kuin siitä muodostuu rakkula.
  • Läpipainopakkaus on yleensä pieni ja siinä on kirkasta nestettä.
  • Vähitellen rakkulat sulautuvat ja muodostavat kuoren, kun ne vuotavat. Läpipainopakkauksen ei tarvitse rikkoutua, jotta kuori muodostuu.
  • Kivuliaat ikenet.
  • Kipeä kurkku.
  • Kuume.
  • Lihassäryt.
  • Päänsärky.
  • Imusolmukkeiden turvotus.

Miten estää huuliherpes (kuume rakkulat):

Näin voit estää kuumerakkuloiden muodostumisen.

  • Käytä määrättyjä viruslääkkeitä säännöllisesti.
  • Vältä ihokosketusta tartunnan saaneeseen alueeseen tai ihmiseen.
  • Älä yritä pistä haavoja ja pese kädet säännöllisesti.
  • Vältä käyttämästä välineitä tai muita tartunnan saaneiden käyttämiä asioita.
  • Käytä aurinkovoidetta päivittäin.
  • Yritä pysyä stressittömänä.
  • Odota, kunnes rakkulat paranevat, ennen kuin haluat harrastaa suuseksiä.
  • Kylmäherpes voi sisältää bakteereja ja levittää virusta, joten vaihda hammasharja, jos sinulle kehittyy huuliherpes. Kun haava on parantunut, on parempi hankkia uusi hammasharja.

Kuten aiemmin keskusteltiin, herpes simplex -virus aiheuttaa kuumerakkuloita tai huuliherpesä, mikä voi olla kiusallista ja tuskallista käsitellä. Vaikka suurin osa huuliherpesistä häviää itsestään, niiden hoito on aloitettava heti, jotta leviämismahdollisuus vältetään. Tässä artikkelissa mainitut kotilääkkeet kuumerakkuloihin auttavat rauhoittamaan ja vähentämään sen kipua. Jotta huuliherpes ei toistuisi, on kuitenkin noudatettava huolellisesti ennaltaehkäiseviä vinkkejä.

Vastuuvapauslauseke: Tässä artikkelissa mainitut tiedot perustuvat tutkimukseen eivätkä korvaa ammatillista mielipidettä. Verkkosivusto ei ole vastuussa tietojen aitoudesta ja niiden vaikutuksista kehoosi.

Usein kysytyt kysymykset:

1. Mitä tapahtuu, jos et käsittele kuumeläpätesi?

V: Kylmähaavat tai kuumeiset rakkulat on hoidettava aikaisintaan. Jos ei, ne voivat mahdollisesti aiheuttaa seuraavia sivuvaikutuksia:

  • Jos virus leviää silmään, saattaa olla mahdollista sekundaarinen infektio, jota kutsutaan herpeettiseksi keratokonjunktiviitiksi.
  • Paraneminen kestää kauemmin, jos virus leviää muihin kehon osiin.
  • Kuumerakkulat voivat olla vaarallisia tartunnan saaneiden ympärillä asuville ihmisille, koska tila on tarttuva.
  • Se voi johtaa vakaviin iho -ongelmiin, koska huulten jättäminen hoitamatta on epähygieenistä ja epäterveellistä.

2. Mitä asioita sinun ei pitäisi tehdä, kun sinulla on kuumeisia rakkuloita?

V: Seuraavassa on muutamia asioita, joita kuumerakkuloilla tartunnan saavan henkilön ei pitäisi tehdä kotona käytettävien korjaustoimenpiteiden jälkeen:

  • Pysy kaukana suorasta auringonvalosta.
  • Vältä epäterveellisiä ja rasvaisia ​​ruokia.
  • Yritä pitää etäisyys ympärilläsi oleviin ihmisiin, koska tämä tila on tarttuva.
  • Yritä pysyä stressittömänä.

3. Ovatko huuliherpes yleisiä, ja onko ok pop niitä?

V: Kylmähaavat vaikuttavat kaikenikäisiin ihmisiin ja ovat melko yleisiä. Niiden aikuisten prosenttiosuus, jotka testasivat positiivisesti huuliherpesä aiheuttavan viruksen, arvioidaan olevan yli 90 prosenttia. Kysymyksen toiseen osaan vastaamiseksi ei ole ok pilata huuliherpes, koska se ei ole näppylä. Läpipainopakkauksessa oleva virus voi levitä muihin kehon osiin, jos hyppäät tai poimit sitä.