Top 17 kotilääkettä virtsatieinfektion hoitoon

Infektioista on tullut niin yleisiä tässä skenaariossa, yksi näistä infektioista, jotka vaikuttavat erityisesti naisiin, on nimeltään virtsatieinfektio, lyhennettynä UTI. Se alkaa polttavana tunteena, kun pissat, ja jos sitä ei hoideta heti, se voi johtaa johonkin vakavaan. Kun olet tunnistanut ongelman virtsatietulehdukseksi, voit luottaa kotihoitoihin päästäksesi eroon infektiosta. Tässä on luettelo virtsatieinfektion kotihoidoista ja virtsatieinfektion vähentämiseen hyödyllisistä elintarvikkeista. Jos infektio jatkuu yli päivän, on parasta kääntyä lääkärin puoleen.

  • Mikä on virtsatieinfektio
  • UTI: n syyt
  • Yleiset UTI -oireet
  • Koti korjaustoimenpiteitä virtsatieinfektio
  • Mitä syödä ja mitä välttää virtsateiden infektion aikana
  • Milloin mennä lääkäriin

Mikä on virtsatieinfektio:

Virtsatieinfektio

Virtsarakko, munuaiset, virtsaputki ja kohtu ovat virtsateihin osallistuvia elimiä, ja tällä alueella aiheuttamaa infektiota kutsutaan UTI: ksi, lyhennettynä virtsateiden infektioon. Tämä koko järjestelmä on tarpeen virtsan käsittelyyn ja poistamiseen kehostamme. Virtsatie pystyy estämään virtsatietulehduksia, mutta silti ne ovat melko vakio. Hoitamattomana UTI voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita.

UTI: n syyt:

  • Suoliston bakteerit ovat yksi ensisijaisista syistä virtsatieinfektion esiintymiselle, mutta joskus virukset ja sienet aiheuttavat myös infektioita.
  • Escherichia coli ja Staphylococcus saprophyticus ovat kaksi bakteerikantaa, jotka muodostavat 80% virtsateiden infektioista.
  • Tämän bakteerin alkuperä ei ehkä ole sinä, vaan kumppanisi ja se välittyy seksin aikana tai käyttämällä epäpuhdasta kylpyhuonetta.
  • Munuaiskivet estävät joskus virtsateitä, mikä johtaa infektioon. (1)
  • Ihmisillä, jotka kärsivät sairauksista, joissa immuunijärjestelmäsi on heikentynyt kuten diabetes, on toistuva virtsatieinfektio. (2)

Yleiset UTI -oireet:

  • Tarve virtsata tavallista enemmän.
  • Pistäessä on polttava tunne.
  • Tumman värinen virtsa.
  • Virtsa, jolla on huono haju.
  • Ei-tyhjän virtsarakon tunne.
  • Kipu munuaisalueella miehillä.

Koti korjaustoimenpiteitä virtsatieinfektio:

Tässä muutamia vinkkejä virtsatieinfektion hoitoon kotona

1. Pysyminen hydratoituna:

Vesi on olennainen lähde sille, miten kehomme huuhtelee myrkkyjä virtsateistä, 8-10 lasillisen veden juominen auttaa poistamaan perimmäisen syyn (3). Kookosvesi on toinen vaihtoehto.

Ainekset:

  • Vesi.
  • Tl sokeria.
  • Hieman suolaa maun mukaan.

Kuinka valmistautua:

  • Ota lasillinen vettä.
  • Sekoita veteen teelusikallinen sokeria ja ripaus suolaa.
  • Sekoita hyvin, kunnes suola ja sokeri ovat sekoittuneet, ja lisää veteen maukasta makua.

Kuinka se toimii:

  • Vesi auttaa poistamaan ei -toivotut toksiinit kehostamme. Tämä on nopea ja helppo resepti, jos olet kyllästynyt juomaan tavallista vettä.

2. Vihreä tee:

Vihreällä teellä on antimikrobisia vaikutuksia, jos olet altis usein virtsatietulehduksille. (4)

Ainekset:

  • Vesi.
  • Vihreän teen pussit tai jauhe valintasi ja saatavuuden mukaan.
  • Hunajaa maun lisäämiseksi.

Kuinka valmistautua:

  • Keitä kuppi vettä, sammuta liesi, kun vesi on kiehunut.
  • Lisää teelehdet tai teepussi veteen ja anna imeytyä.
  • Siivilöi vesi, lisää hunajaa ja juo.

Kuinka se toimii:

  • Vihreä tee toimii luonnollisena antibiootina tappaa E. coli virtsarakossa ja virtsateissä, joka aiheuttaa virtsatietulehduksen.

3. Omenasiiderietikka:

Sillä on monia antimikrobisia ominaisuuksia ja se tarjoaa monia etuja. (5)

Ainekset:

  • 8 unssia vettä.
  • Rkl omenaviinietikkaa.
  • Hunaja.

Kuinka valmistautua:

  • Lisää lusikallinen omenaviinietikkaa 8 unssiin vettä.
  • Sekoita huolellisesti ja lisää hunajaa makusi mukaan.
  • Voit juoda tätä nestettä kolme kertaa koko päivän.

Kuinka se toimii:

  • Omenaviinietikka tappaa UTI: tä aiheuttavat bakteerit. Se toimii myös ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä.

4. Ruokasooda:

Se on luonnollinen antasidi, jolla on monia terveysvaikutuksia.

Ainekset:

  • ½ – yksi lusikka ruokasoodaa.
  • Vesi.

Kuinka valmistautua:

  • Lisää ½ yhteen lusikkaan ruokasoodaa veteen.
  • Sekoita hyvin, jotta ruokasooda liukenee kokonaan.
  • Juo se tyhjään vatsaan tehokkaiden tulosten saamiseksi.

Kuinka se toimii:

  • Ruokasooda auttaa puhdistamaan munuaisia ​​ja estää infektion leviämisen edelleen.

5. Yrttiteet:

Yksi parhaista tavoista hoitaa ja estää virtsatieinfektioiden esiintyminen on käyttää rohdosvalmisteita. Bearberry tai uva ursi, cornsilk, marshmallow root, korte, voikukanlehti ovat joitain parhaista yrtteistä, jotka ovat käytettävissä jatkuvan UTI: n hoitoon. (6)

Ainekset:

  • Uva ursi tai Cornsilk tai Marshmallow root tai Korte tai Voikukka lehti.
  • Pullollinen vettä.

Kuinka valmistautua:

  • Keitä pullo vettä ja lisää haluamasi yrtti.
  • Muista, että edellä mainituista yrteistä valmistetaan eri teetä eikä niitä saa sekoittaa.
  • Anna yrtin seistä vedessä seitsemän minuuttia.
  • Siivilöi vesi ja säilytä sisältö pullossa.
  • Juo sitä kahden tunnin välein koko päivän.

Kuinka se toimii:

  • Näillä yrteillä on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka rauhoittavat ärsytettyjen virtsateiden limakalvoja.

6. Eteeriset öljyt:

Monet pitävät eteerisiä öljyjä toisena lähteenä, joka auttaa vähentämään virtsatieinfektion aiheuttamaa kipua. Jotkut öljyt sisältävät tähtianiksesta peräisin olevaa öljyä, basilikaöljyä, salviaöljyä, meiramiöljyä, kateenkorvaöljyä, teepuuöljyä jne.7)

Ainekset:

  • Vettä riittää kylpyyn.
  • Öljy tähtianista tai basilikaöljyä tai salviaöljyä tai meiramiöljyä, kateenkorvaöljyä tai teepuuöljyä.

Miten tehdä:

  • Valitse luettelosta eteerinen öljy ja lisää se kylpyammeesi veteen.
  • Voit ottaa sen määrän vettä, joka riittää lantion alueen upottamiseen.
  • Pysy sellaisena jonkin aikaa, ja tämä lievittää paljon paineita.

Kuinka se toimii:

  • Nämä eteeriset öljyt auttavat poistamaan bakteerit, jotka aiheuttavat virtsatietulehduksia. Muista, ettet käytä mitään näistä öljyistä tai levitä niitä suoraan emättimeesi, koska ne voivat aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia.

7. Inkivääritee:

Inkiväärillä on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka auttavat tappamaan E Colin, joka on yksi johtavista virtsatietulehdusten syistä. (8)

Ainekset:

  • Yksi kuppi vettä.
  • Ohuet viipaleet inkiväärijuuret.
  • Sitruuna maun mukaan.

Kuinka valmistautua:

  • Kiehauta kuppi vettä liedellä.
  • Lisää viipaloitu inkiväärijuuri kiehuvaan veteen ja anna sen hautua kymmenen minuuttia.
  • Siivilöi vesi ja lisää hunajaa maun mukaan ja nauti kupillinen teetä.

Kuinka se toimii:

  • Inkiväärijuurilla sanotaan olevan antioksidantteja ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka auttavat poistamaan UTI: tä aiheuttavat bakteerit.

8. Amla tai Intian karviaiset:

Rikas C -vitamiinin lähde amla tai intialainen karviainen estää bakteerien kasvua. (9)

Ainekset:

  • Tuoretta amla -mehua tai yksi teelusikallinen amla -jauhetta.
  • Vesi.
  • Pieni lusikallinen kurkuma.

Kuinka valmistautua:

  • Lisää amlajauhe ja kurkuma veteen ja sekoita hyvin.
  • Kiehauta vettä, kunnes liuos muuttuu puoliksi.
  • Voit säilyttää tämän keiton ja juoda sitä kolme kertaa päivässä.

Kuinka se toimii:

  • Se auttaa estämään bakteerien kasvua, koska se on runsaasti C -vitamiinia. Voit myös syödä muita C -vitamiinipitoisia hedelmiä.

9. Kaneli:

Cinnamaldehydi on kemikaali, joka antaa kanelille voiman estää UTI: tä aiheuttaen bakteereja. (10)

Ainekset:

  • Yksi teelusikallinen kanelijauhetta.
  • Tl hunajaa.
  • Yksi kuppi haaleaa vettä.

Kuinka valmistautua:

  • Ota kuppi haaleaa vettä.
  • Sekoita teelusikallinen kanelijauhetta hunajan kanssa.
  • Lisää seos veteen ja sekoita hyvin.

Kuinka se toimii:

  • Kanelijauheessa on cinnamaldehydiksi kutsuttu kemikaali, joka ei ainoastaan ​​tappaa virtsatieinfektioita aiheuttavia bakteereja, vaan estää myös tulevaa esiintymistä.

10. Ohra:

Sillä on diureettisia ominaisuuksia, ja se on kuuluisa virtsatieinfektioiden hoidosta intialaisissa kotitalouksissa. (11)

Ainekset:

  • ¼ kuppi helmi ohraa.
  • Neljä kupillista vettä.
  • Tuore sitruunamehu.
  • Suolaa maun mukaan.

Kuinka valmistautua:

  • Lisää helmiohra veteen ja kiehauta.
  • Lisää hieman suolaa ja anna kypsyä sekoittamalla ohraa lusikalla.
  • Siivilöi vesi poistamalla keitetty ohra.
  • Lisää loraus sitruunaa.
  • Voit antaa sen jäähtyä. Tätä voi syödä sekä kuumana että kylmänä.

Kuinka se toimii:

  • Se parantaa diureettisia ominaisuuksia, jotka lisäävät virtsan tuotantoa ja poistavat siten toksiineja kehostamme.

11. karkeasti:

Se on kasviperäinen aine, jolla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja jota käytetään enimmäkseen kansanlääketieteessä.

Ainekset:

  • Kuppi vettä.
  • Persilja lähtee.

Kuinka valmistautua:

  • Ota lusikallinen persiljanlehtiä kuppiin.
  • Kiehauta kuppi vettä ja kaada se lehtien päälle ja sekoita ne varovasti.
  • Anna sen hautua kymmenen minuuttia.
  • Siivilöi lehdet ja voit lisätä maun mukaan hunajaa.

Kuinka se toimii:

  • Karkeasti sisältää apigeniiniä, jolla sanotaan olevan diureettinen vaikutus ja joka tarjoaa ravintoaineita kehollesi. Se on täydellinen kotilääke virtsatieinfektioiden hoitoon.

12. Selleri:

Se toimii erittäin hyvin virtsateiden ja virtsarakon infektioissa. Sillä on myös kyky alentaa verenpainetta.

Ainekset:

  • Kaksi nippua tuoretta selleriä.
  • Sellerin sekoittamiseen tarvittava vesi.

Kuinka valmistautua:

  • Ota kaksi nippua tuoretta selleriä ja leikkaa pohja ja yläosa siitä.
  • Pese ne huolellisesti ja varovasti.
  • Leikkaa ne kahtia ja laita tehosekoittimeen.
  • Lisää selleriin vettä, jotta se sekoittuu tasaisesti.
  • Laita sekoitettu juoma lasiin ja nauti siitä.

Kuinka se toimii:

  • Persilja vähentää virtsahappoa ja lisää virtsantuotantoa, mikä pelastaa UTI: n nopeassa hoidossa.

13. Hammaskerma:

Toinen ei niin tunnettu lähde, mutta tehokas keino hoitaa virtsarakon tulehdusta.

Ainekset:

  • 1 ½ lusikka tartar -kermaa.
  • Yksi kuppi lämmintä vettä.
  • Yksi teelusikallinen limen mehua.

Kuinka valmistautua:

  • Sekoita 1½ lusikka tartar kermaa ja sekoita se lasilliseen lämpimään veteen.
  • Sekoita hyvin, jotta ei tule paakkuja.
  • Purista sitruunamehua ja juo seos 2-3 kertaa päivässä.

Kuinka se toimii:

  • Hammaskivi voi muuttaa virtsan PH -tasoa, mikä vaikeuttaa bakteerien kukoistamista ja vähentää siten virtsatieinfektion mahdollisuuksia.

14. Karpalomehu:

Karpaloissa on yhdiste, kuten proantosyanidiinit, joilla on antibioottinen vaikutus, jotka estävät infektioita aiheuttavien bakteerien pääsyn virtsaputkeen.

  • Juo vähintään kaksi lasillista makeuttamatonta karpalomehua, kun sinulla on virtsatieinfektio.
  • Voit juoda puoli lasillista karpalomehua päivittäin välttääksesi virtsatietulehduksia.
  • On parempi välttää tätä mehua, jos sinulla on munuaiskiviä.

15. Mustikan ihmeitä:

Mustikat tekevät ihmeitä UTI: n hoidossa, koska niillä on bakteereja estäviä ominaisuuksia. Ne vahvistavat immuunijärjestelmääsi antioksidanttien avulla, jotka eivät estä virtsatietulehduksia aiheuttavien bakteerien kasvua.

  • Voit lisätä tuoreita marjoja suosikkiviljaasi terveellisen aamiaisen saamiseksi.
  • Voit tehdä mehua mustikoista lisäämättä keinotekoisia makeutusaineita.

16. Jogurtti:

Tämä on toinen puhdas ja helposti saatavilla oleva superruoka, joka sisältää probiootteja, jotka auttavat torjumaan virtsatietulehduksia tuomalla hyödyllisiä bakteereja ja vähentämään virtsatietulehduksia aiheuttavia bakteereja. Se ei ainoastaan ​​auta torjumaan infektioita virtsateissä, vaan koko kehossa, mukaan lukien emätin ja ruoansulatuskanava. Muista olla syömättä maustettua jogurttia, mutta voit lisätä hunajaa ja sokeria kotona. (12)

17. Puuvillavaatteet:

Vaatteillasi on merkittävä rooli virtsatieinfektioiden vähentämisessä. Puuvillaisia ​​alusvaatteita suositellaan, koska ne auttavat ilmavirtaa eivätkä päästä hikeä pysähtymään eivätkä anna bakteerien nopeuttaa prosessia. Tämä on yksinkertainen mutta tehokas tapa, joka auttaa infektiovapaita sukupuolielimiä.

Mitä syödä ja mitä välttää virtsatieinfektion aikana:

Syötävä ruoka, kun sinulla on virtsatieinfektio:

Ruoat, joilla on antioksidantteja ja probioottisia ominaisuuksia, joilla on positiivinen vaikutus virtsatieinfektioon, vähentävät ärsytystä ja auttavat sinua toipumaan nopeasti virtsatieinfektiosta. Tässä on luettelo:

  • Karpaloita.
  • Mustikoita.
  • Makeuttamaton probioottinen jogurtti.
  • Tumma suklaa.
  • Musta tai vihreä tee.
  • Mehuja karpaloista tai mustikoista.
  • Parsakaali
  • Pinaatti.

Ruoat, joita kannattaa välttää, kun sinulla on virtsatieinfektio:

Kun on olemassa elintarvikkeita, joita voit syödä, on myös luettelo elintarvikkeista, joita sinun on vältettävä virtsatietulehduksen lisääntymisen vuoksi. Tässä on luettelo:

  • Mausteinen ruoka.
  • Keinotekoiset makeutusaineet.
  • Alkoholi.
  • Kahvi.
  • Happamat hedelmät.

Milloin mennä lääkäriin

  • On tarpeen kääntyä lääkärin puoleen heti, kun sinulla on virtsarakon tulehduksiin tai virtsatietulehduksiin liittyviä oireita viipymättä.
  • Jos sinulla on usein esiintyvyys, joka tarkoittaa enemmän kuin kolme virtsatieinfektiota vuodessa, ota yhteys terveydenhuollon tarjoajaan.
  • Mahdollisuudet saada virtsatietulehduksia lisääntyvät rajusti vaihdevuosien ja raskauden aikana.
  • Kun olet raskaana ottamatta riskejä, ota yhteyttä gynekologiin mahdollisimman pian, koska infektio voi vahingoittaa vauvaa.

Eri bakteerien aiheuttamat infektiot vaikuttavat kehoomme monin tavoin. Yksi miehillä ja naisilla usein esiintyvistä infektioista on virtsatieinfektio. Virtsatieinfektion hoitoon tarkoitettujen kotihoitojen avulla voit käyttää ketään, joka sopii sinulle parhaiten. Muista kuitenkin, että kotilääkkeet eivät korvaa antibiootteja. Nämä ovat interventiotekniikoita, jotka auttavat vähentämään virtsatieinfektioiden aiheuttamaa ärsytystä. Jos infektio jatkuu yli päivän, mene heti lääkäriin.

Vastuuvapauslauseke: Artikkeli mainitsee kotona käytettävät korjaustoimenpiteet niiden valmistusmenettelyllä. Emme missään tapauksessa ehdota, että nämä korjaustoimenpiteet parantaisivat infektiosi kokonaan, eivätkä ne millään tavoin korvaa lääkärin neuvoja. Voit käyttää niitä varhaisen puuttumisen lähestymistapana ja neuvotella lääkärin kanssa viipymättä.

Usein kysytyt kysymykset:

1. Miten virtsatie leviää?

Ans. Bakteerit aiheuttavat virtsatietulehduksia ja kulkevat ihmisten välillä, erityisesti seksin aikana. Vaikka se ei ole tarttuvaa, UTI tapahtuu, kun suoliston bakteerit liikkuvat ja siirtyvät virtsateihin. Munuaisten ja kohdun infektiota kutsutaan ylemmäksi UTI: ksi, ja virtsaputken ja virtsarakon sairautta kutsutaan alemmaksi UTI: ksi.

2. Kuinka voit tunnistaa virtsatietulehduksen, joka muuttuu munuaisinfektioksi?

Ans. Älä jätä huomiotta virtsateiden infektiota ja anna sen levitä munuaisiin, mikä aiheuttaa lisää ongelmia. Tässä on joitain oireita, jotka osoittavat, jos sinulla on munuaistulehdus.

  • Kuume.
  • Pahoinvointi ja oksentelu.
  • Vilunväristykset.
  • Selkä-, nivus- ja sivukipu.
  • Polttava tunne virtsatessa.

3. Kuinka kauan kestää virtsarakon paraneminen virtsatieinfektion jälkeen?

Ans. Suurin osa virtsatieinfektioista paranee 24–48 tunnin kuluessa esiintymisestä varhaisella puuttumisella kotilääkkeillä tai antibiooteilla. Kestää yli viikon tai kauemmin, ennen kuin henkilö toipuu munuaisinfektiosta ja sen oireet häviävät kokonaan.