Erilaisia ​​näppylöitä – miten parantaa

Yleisellä kielellämme näppylöitä tunnistetaan myös täpliksi tai zitsiksi. Pohjimmiltaan näppylät ovat pieniä papuleita tai märkärakkuloita, joita esiintyy pääasiassa talirauhasten vuoksi. Nämä talirauhaset ovat läsnä karvatupen juurella ja se aiheuttaa näppylöitä, kun ne ovat yliaktiivisia. Näppylät ovat räikeitä aknen merkkejä, varsinkin kun puhkeaminen tapahtuu enimmäkseen liikaa paljastuneiden kehon osien, kuten kasvojen, rinnan, olkapään ja selän, vuoksi.

Ihon huokosten sisällä olevat talirauhaset tuottavat kehossamme vahamaista/öljyistä ainetta, joka tunnetaan nimellä tali ja joka voitelee ihoamme ja hiuksiamme. Näitä rauhasia on kaikkialla ihoalueillamme lukuun ottamatta muutamia osia, kuten kämmenet ja pohjat. Niitä esiintyy runsaasti kasvoissa ja päänahassa. Iho irtoaa jatkuvasti ulkokerroksistaan ​​ja tätä varten kuolleet ihosolut jäävät taakse. Tämän seurauksena ne jäävät kiinni rasvaiseen taliin, mikä aiheuttaa huokosten tukkeutumisen.

Kun huokoset tukkeutuvat, ne kerääntyvät tukoksen taakse ja tuottavat enemmän talia rauhasista. Tämä estetty tali sisältää hitaasti kasvavia bakteereja, jotka liittyvät akneen. Niiden esiintyminen ihollamme on vaaratonta, mutta kun he löytävät sopivat olosuhteet, ne voivat lisääntyä nopeasti ja tulla vakavaksi ongelmaksi. Yleensä nämä bakteerit syövät talin, joka tuottaa immuunivasteen aiheuttavan aineen. Tämä vaste johtaa edelleen ihon ja pisteiden tulehdukseen.

Näppylöiden tyypit ja niiden oireet:

Alla on erilaisia ​​näppylöitä ja niiden oireita seuraavasti.

Valkopäät – Ne tunnetaan myös suljettuna komedona, koska ne ovat hyvin pieniä ja pysyvät ihon alla. Ne ovat kooltaan pieniä ja niissä on lihanvärisiä papuleita.

Mustapäiden – Nämä tunnetaan avoimena komedona ja ovat helposti nähtävissä. Ne näkyvät ihon pinnalla ja ovat väriltään mustia. Ihmiset uskovat virheellisesti, että nämä ovat mustan värin aiheuttamia, ja kuorivat kasvonsa voimakkaasti niiden poistamiseksi. Kuoriminen ei auta poistamaan niitä, mutta se voi ärsyttää ihoa ja aiheuttaa muita ongelmia.

Papules – Nämä ovat pieniä pyöristettyjä kiinteitä kuoppia, jotka nousevat iholta. Nämä kuoppia ovat usein vaaleanpunaisia.

Pustules – Nämä ovat näppylöitä, joissa on mätä. Ne näkyvät selvästi ihon pinnalla, koska sen pohja on punainen ja mätä muodostuu sen päälle.

Nodules – Nämä ovat rakenteeltaan samanlaisia ​​kuin papules, mutta ovat paljon suurempia. Ne ovat tuskallisimpia, koska ne on upotettu syvälle ihoon.

Kystat – Tämäntyyppiset näppylät näkyvät selvästi ihon pinnalla. Ne ovat täynnä mätä ja ovat yleensä tuskallisia, yleensä aiheuttaen arpia nahoissa.

Kuinka parantaa näppylöitä:

1. Monet meistä alkavat poimia ihoa poistaakseen näppylän tai aknen, joka aiheuttaa enemmän arpia iholla.

Vältä poimimista, jos iholla ilmenee aknen puhkeamista, koska se pahentaa arpia aiheuttavaa aknetulehdusta. Jatka sen sijaan puhdistamista ja kosteuttamista luonnollisilla ihonhoitoaineilla.

2. Käytä kasviperäisiä lääkkeitä yhdessä kasvitieteellisten ainesosien kanssa eroon näppylöistä. Kasvitieteelliset ainesosat ovat tuotteita, jotka eivät sisällä haitallisia kemiallisia lisäaineita tai säilöntäaineita.

Yrttiuutteet on valmistettu kuivatusta kasvimateriaalista. Voit käyttää sitä laimentamalla yrttiuutteita muilla ainesosilla, kuten vedellä, ruusuvedellä tai muilla kantoöljyillä.

[Lue lisää: Parhaat kodin korjaustoimenpiteet näppylöiden poistamiseksi kasvoista]

3. Hunaja kykenee poistamaan epäpuhtaudet iholta, koska se sisältää joitakin puhdistavia ja desinfioivia ominaisuuksia.

Hunaja auttaa tappamaan bakteereja ja häivyttää aknearvet. Myös hunajan ravitsevat ominaisuudet imeytyvät ihoon, joten se on luonnollinen kosteusvoide ilman öljypitoisuutta. Hunaja on myös erinomainen luonnollinen puhdistusaine.

4. Aloe vera on yksi yleisimmin käytetyistä kasveista, joka sisältää runsaasti ravinteita ja ainutlaatuisia parantavia ominaisuuksia.

Aloe vera mehun säännöllinen juominen auttaa puhdistamaan ja ravitsemaan kehoa sisältä. Se myös poistaa epäpuhtaudet ja antaa hehkuvan ihon. Aloe vera sisältää ravitsemuksellisesti tehokkaita vieroitusominaisuuksia, jotka poistavat jätteet ja toksiinit pois kehosta.

5. Aloe vera -mehun lisäksi aloe vera -geelin geeli tarjoaa puhdistavia ja kosteuttavia etuja iholle. Tämä luonnollinen ihonhoitoaine sisältää useita vitamiineja, kivennäisaineita ja antioksidantteja, ja se sisältää myös antibakteerisia ja sienilääkkeitä, jotka suojaavat muita ihoinfektioita vastaan.

Pelkkä aloe vera -geelin levittäminen iholle ehkäisee infektioita ja parantaa näppylää.

6. Fuller’s Earth Clay on toinen luonnollinen ainesosa, joka esiintyy sedimenttisavessa ja jota on käytetty luonnollisena puhdistusaineena ja ihonvalkaisuaineena vuosisatojen ajan.

Savi sisältää myös erinomaisia ​​imukykyisiä ominaisuuksia, jotka poistavat epäpuhtaudet iholta. Tämä savi sekoitetaan yleensä yksinkertaisen veden tai ruusuveden kanssa.

Fullerin maan savi voidaan sekoittaa ruusuveden, yrttiteetä tai vihreää teetä. Nämä nesteet tekevät mudamaskista edullisemman iholle lisäämällä ylimääräisiä ravinteita nesteistä.

Yksinkertaisia ​​vinkkejä:

Älä suutu, jos mikään ei auta sinua poistamaan näppylöitä tai aknea. Monissa tapauksissa perinnölliset piirteet ovat näppylöitä tai aknea tai muita ihosairauksia. Seuraavassa on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit käsitellä tällaisia ​​näppyläongelmia.

1. Monet ihmiset ajattelevat usein, että näppylät tai akne ovat tarttuvia, mikä ei todellakaan ole totta. Et voi saada näppylöitä toiselta henkilöltä, koska ne eivät ole tarttuvia.

2. Iho joustaa, kun juomme riittävästi nesteitä, kuten vettä.

Juo riittävä määrä vettä ja runsaasti raakoja tai tuorepuristettuja hedelmämehuja. Voit juoda juuri valmistettuja hedelmämehuja, jotka ovat ravinteikkaita ja joilla on vieroitus- ja parantavia ominaisuuksia iholle.

3. Ihmiset, jotka syövät paljon päivätuotteita ja runsaasti glyserolia sisältäviä ruokia, houkuttelevat todennäköisemmin näppylöitä. Vältä allergisten elintarvikkeiden syömistä, koska ne rekisteröivät itsensä myrkkyiksi kehossasi.

4. Ihon puhdistaminen ankarilla tuotteilla voi viedä liikaa luonnollisia öljyjäsi, mikä pahentaa ongelmia aiheuttamalla rauhaset tuottamaan enemmän öljyjä.

5. Kaikki kasviperäiset ainesosat eivät sovellu ihonhoitoon. Jotkut tuotteet voivat olla liian ankaria (useimmat eteeriset öljyt), kun taas toiset voivat olla liian rasvaisia ​​(useimmat kasviöljyt ja kantoöljyt). On muutamia, joita suositellaan kasvojen ihonhoitoon riippuen siitä, kuinka rasvainen tai kuiva iho on. Joten ole valikoiva ostaessasi tällaisia ​​tuotteita.

6. Kun ihomme hikoilee, se poistaa myrkkyjä, jotka puolestaan ​​auttavat poistamaan näppylän. Joten aloita liikunta pitääksesi itsesi terveenä ja turvassa näppyläongelmilta. Vaikka iho tulisi puhdistaa ja kosteuttaa kunnolla hikoilun jälkeen.

7. Lepon puute estää kehoa parantumasta sekä emotionaalisesti että fyysisesti. Nukkumalla pidämme tauon stressistä ja palautamme järjestelmät, jotta ne voivat toimia kunnolla seuraavana päivänä.

Kun järjestelmämme toimivat oikein, näppylöitä esiintyy vähemmän.