Käyttääkö granaattiomena aknea?
Aiheuttavatko aknen peittämät kasvot huolen? Kaikkia menetelmiä kokeiltu, mutta turhaan? Vakuutan! Granaattiomena pelastaa sinut! Tämä mehukas, kirpeä hedelmä on paitsi hyvä välipala myös kosmeettisia etuja! Lukuisten antioksidanttien ja antimikrobisten aineiden ansiosta granaattiomena akneille on varma tapa saada virheetön iho.
Monet eivät kuitenkaan ole tietoisia menetelmistä granaattiomenan käyttämiseksi näppylöille. Yhdessä suoran kulutuksen kanssa terveydelle sen siementen mehu voidaan yhdistää eri ainesosiin hoidon tehon ja tehokkuuden parantamiseksi. Lue lisää saadaksesi lisätietoja granaattiomenan eduista ja tavoista käyttää sitä
Kuinka granaattiomena hoitaa aknea?
Useimmat ihmiset kysyvät yleisesti: “Onko granaattiomena hyvä akne?” ja vastaus on kyllä, on! Granaattiomenamehu sisältää runsaasti tärkeitä ravintoaineita, jotka ovat välttämättömiä terveelle iholle. Katso tämän hedelmän poikkeuksellista ravitsemusprofiilia ja miten jokainen näistä aineista toimii aknen hoidossa:
- C-vitamiini: Granaattiomena sisältää erittäin suuren määrän C-vitamiinia, joka on luonnollinen antioksidantti. Ihon vaurioiden vähentämisen lisäksi tämä aine voi myös lisätä kollageenin muodostumista edistääkseen ihon terveyttä.
- Omega-3-rasvahapot: Granaattiomenan siemenet ovat erinomainen omega-3-rasvahappojen lähde, erityisesti puniinihappo, joka voi vähentää ihon kuivumista ja torjua ihottumaa..
- Fytokemikaalit: Tutkimusten mukaan tietyt yhdisteet, kuten ellagiinihappo, ovat osoittaneet antibakteerisia vaikutuksia infektioita aiheuttaviin mikrobeihin, jotka ovat ensisijaisia aknen syitä.
- E -vitamiini: Granaattiomenamehu sisältää myös E -vitamiinia, joka on välttämätön terveille ihosoluille. Tämä aine voi korjata arvet ja viat aknesta ja keventää sävyäsi.
- Tulehduskipulääkkeet: Monet granaattiomenamehussa esiintyvät aineet, kuten flavonit, voivat vähentää akneen liittyvää tulehdusta ja punoitusta.
- Ravintokuitu: Tämän hedelmän siemenet sisältävät runsaasti ravintokuitua. Parantamalla ruoansulatusnopeutta sisäiset toksiinit poistuvat ulosteina. Tämä voi puhdistaa veresi ja vähentää riskiä.
Kuinka käyttää granaattiomenaa aknen hoitoon?
Nyt kun olet ymmärtänyt granaattiomenan hyödyt ihon akneille, ymmärrämme kaksi tapaa käyttää granaattiomenaa näppylän hoitoon:
1. Granaattiomena ja vihreä tee aknea varten:
Tämä on antioksidanttinen kermainen naamio, joka voi tehokkaasti torjua ihoa vahingoittavia vapaita radikaaleja. Granaattiomenamehu voi hallita bakteerien kasvua, kun taas vihreä tee selkeyttää ihon huokosia. Tämä naamio voi myös auttaa tyhjentämään paiseita näppylöiden sisällä pienentääkseen kokoa ja voimakkuutta.
Ainekset:
- Granaattiomenamehu – 2 rkl.
- Vihreän teen paketti – 1.
- Vesi – 1 kuppi.
- Hunaja- 1 rkl.
- Puuvillapallo – 1.
Valmistelu aika – 10 minuuttia.
Kuinka valmistella ja soveltaa?
- Valmista vihreä tee infusoimalla yksi pakkaus kuppiin kuumaa vettä.
- Ota nyt 2 rkl tätä teetä ja lisää granaattiomenamehu.
- Sekoita 1 rkl hunajaa.
- Kasta puuvillapallo ja liota seokseen.
- Levitä se vaurioituneille alueille ja anna vaikuttaa 20 minuuttia.
- Pese tavallisella vedellä.
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kahdesti viikossa.
2. Granaattiomena, lime ja inkivääri Detox -juoma:
Jotta ulkopinta olisi kirkas, sinun on puhdistettava järjestelmä sisältä. Tämä inkivääri-, sitruuna- ja granaattiomenajuoma voi auttaa poistamaan aknen poistamalla myrkkyjä. Virkistävän juoman valmistamisen lisäksi granaattiomenamehu aknea varten voi saada ihon hehkumaan terveydelle!
Ainekset:
- Granaattiomena – 1 iso.
- Inkivääri – 1 siivu.
- Sitruuna – ½ viipale.
Valmistelu aika – 10 minuuttia.
Kuinka valmistautua?
- Poista ensin granaattiomenan kuori.
- Erota siemenet ja siirrä ne mehuksi.
- Lisää inkivääriviipale siemeniin ja sekoita hyvin.
- Siivilöi neste massan poistamiseksi.
- Purista lime mehu tähän seokseen.
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kahdesti viikossa.
Tarjoiluvinkki: Lisää jääpaloja nauttimaan herkullisesta juomasta.
Toivomme, että tämä artikkeli on antanut sinulle perusidean granaattiomenan käytöstä akne. Granaattiomena on yksi terveellisimmistä elintarvikkeista planeetalla, joka voi tyydyttää ruokavaliosi. Sen lisäksi, että granaattiomenamehu vahvistaa sisäisesti, se myös korjaa ja uudistaa ihoasi. Sen tiedetään myös tekevän ihmeitä akne-alttiille iholle käsittelemällä ongelmaa juurista. Jos et ole kovin kiinnostunut syömään granaattiomenaa, on aika kehittää sen maku ainakin kauneuden vuoksi!