Anushka Shetty Tips Beauty and Fitness Secrets!

Η ταμίλ ηθοποιός sweety Shetty έγινε γνωστή με την πρωτοποριακή ταινία της Vikramarkudu και έκτοτε έχει δει αρκετές φορές και έχει λάβει ήσυχη φήμη και αναγνώριση λόγω των χαρακτήρων και των ρόλων της. Μέχρι τώρα έχει πολλές μεγάλες αποδοχές και είναι ένα δημοφιλές κοινό πρόσωπο της κινηματογραφικής βιομηχανίας Tamil Telegu. Αυτός ο εκπαιδευτής γιόγκα έγινε ηθοποιός το 2005 μπήκε στον κινηματογράφο. Όλες αυτές τις φορές οι άνθρωποι έχουν εκπλαγεί από την ομορφιά της. Σε αυτό το άρθρο εδώ αποκαλύπτουμε μερικές από τις συμβουλές και τα μυστικά ομορφιάς της Anushka Shetty.

Σωστό φαγητό:

Ένα από τα πολύτιμα πράγματα στα οποία έχει καρφώσει η Anushka είναι η τέλεια φιγούρα και για να διατηρήσει ότι κάνει βήματα για να περιορίσει τη διατροφή της και να τη μετατρέψει σε ζώνη χωρίς γλουτένη.

Μένει μακριά από το πρόχειρο φαγητό ή το γρήγορο φαγητό και προσπαθεί να κρατήσει τον έλεγχο της φιγούρας της τρώγοντας σωστά. Συστατικά όπως το μέλι είναι γνωστό ότι έχουν φυσικές θεραπευτικές ιδιότητες και γι ‘αυτό προτιμά το ψωμί και το μέλι ως πρωινό. Πιστεύει επίσης ότι ένα γρήγορο δείπνο έως τις 8 μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρηθείτε σε φόρμα και να είστε καλά.

Δικαίωμα άσκησης:

Η Anushka Shetty έχει να κάνει με τη φυσική κατάσταση και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, μαζί με μια σωστή διατροφή, διατηρεί ένα σωστό καθεστώς προπόνησης. Η γιόγκα είναι γνωστή σε όλο τον κόσμο για τη θεραπεία της παχυσαρκίας και ταυτόχρονα διατηρεί τις συνθήκες του δέρματος και των μαλλιών, οπότε η αγαπημένη της προπόνηση είναι η γιόγκα. Διατηρεί μια προπόνηση 30 λεπτών την ημέρα.

Ενυδάτωση:

Όπως κάθε άλλη ομορφιά παγκόσμιας κλάσης, η ενυδάτωση είναι ένα ακόμη μυστικό ομορφιάς της για αυτό το όμορφο λαμπερό δέρμα. αποκάλυψε ότι μπορεί να πίνει έως και 6 λίτρα νερό την ημέρα, έτσι ώστε τα υγρά να μπορούν να τη διατηρήσουν σε καλή κατάσταση.

DIY:

Όντας ένα κανονικό κορίτσι της Μανγκαλόρ, είναι αρκετά προσγειωμένη και σπιτική. Αντί να παραμυθιάζεται σε εμπορικά προϊόντα, προτιμά DIY όπου μπορεί να βάλει σε σπιτική συνταγή όπως λεμόνι και αλεύρι γραμμαρίου στο μαυρισμένο μέρος κάτω από τους αγκώνες ή τα καπάκια του γόνατος που μπορούν να εξαφανίσουν τις μαύρες τραχιές μερίδες.

Χρόνος μαλλιών:

Η Anushka είναι γνωστό ότι χρησιμοποιεί λάδια στα μαλλιά της αρκετά συχνά. Οποιοδήποτε είδος λαδιού από καρύδα έως ελιά είναι η προτίμησή της. Λιπαίνει τα μαλλιά της κάθε τόσο για να διατηρεί τα μαλλιά της απαλά λαμπερά και δυνατά.

Μακιγιάζ:

Όσον αφορά το μακιγιάζ, η Anushka αρέσει να ρέει εν κινήσει. Είναι ένα ευέλικτο άτομο με πολύπλευρο πρόσωπο και πιστεύει ότι μπορεί να το χρησιμοποιήσει προς όφελός της. Στην οθόνη κοσμείται με το κατάλληλο μακιγιάζ που απαιτεί η κατάσταση, αλλά εκτός οθόνης συνήθως φαίνεται να φορά γυμνό ή λεπτό μακιγιάζ. Ακόμη και μερικές φορές βγαίνει έξω με κανένα. Πιστεύει ότι ένα πρόσωπο χωρίς μακιγιάζ μερικές φορές αφήνει τους πόρους του προσώπου να καθαρίσουν και τους αφήνει να αναπνεύσουν.

Λάμψη:

Εκτός από τη διατήρηση της φιγούρας της, η Anushka αποκαλύπτει επίσης ότι το μυστικό για το λαμπερό νεανικό της δέρμα είναι η γιόγκα. Η γιόγκα έχει τρομερές ιδιότητες που κάνουν το πρόσωπο και τα μαλλιά να λάμπουν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο έχουν διατυπωθεί διαφορετικές στάσεις γιόγκα που ταιριάζουν ακριβώς στο πρόσωπο.

Συνεχίζοντας την Τάση:

Η Anushka Shetty αποκαλύπτει πόσο μοντέρνο είναι πραγματικά σημαντικό για τις επιζώντες ηθοποιούς και αυτός είναι ο λόγος που προσπαθεί να συμβαδίσει με τις τελευταίες τάσεις. έχει κόψει τις μακριές της φούστες σε αυτές τις μοντέρνες μπροστινές τρέσες με στρώσεις και σχέδια για να συμβαδίσει με τη μόδα.

Βολεψου:

Η Anushka είναι ένα κορίτσι που πιστεύει ότι είναι άνετα. Εκτός από τους ρόλους στην οθόνη, η Anushka φαίνεται πάντα να φοράει ρούχα στα οποία αισθάνεται άνετα.