Πώς οι μαστοί κάνουν γάλα στην εγκυμοσύνη

Θα γίνεις για πρώτη φορά μαμά; Αναρωτιέστε πώς το στήθος σας θα παρήγαγε το απαιτούμενο γάλα για τη μικρή δέσμη χαράς; Ανησυχείτε αν το στήθος θα είναι σε θέση να παράγει την απαιτούμενη ποσότητα γάλακτος για να καλύψει τις ανάγκες του μωρού?

Λοιπόν, θα πρέπει να έχετε βασικές γνώσεις για τη διαδικασία παραγωγής γάλακτος στην εγκυμοσύνη.

Φυσιολογική δομή και λειτουργία των αδένων στο στήθος:

Το στήθος περιέχει τους μαστικούς αδένες που παράγουν γάλα. Ο μαστικός αδένας περιέχει πόρους, κυψελίδες και αγωγούς γάλακτος. Η παραγωγή γάλακτος ξεκινά στις κυψελίδες. Αυτές είναι στην πραγματικότητα δομές που μοιάζουν με σταφύλια, περιτριγυρισμένες από μαλακούς και μικροσκοπικούς μυς. Αυτοί οι μύες πιέζουν το γάλα στους πόρους. Οι πόροι είναι στην πραγματικότητα μικρά κανάλια που λειτουργούν ως κανάλι μεταφοράς του γάλακτος από τις κυψελίδες στους γαλακτοφόρους πόρους. Οι γαλακτοφόροι αγωγοί είναι ένα περίπλοκο δίκτυο μικροσκοπικών καναλιών που μεταφέρουν το γάλα κατευθείαν στο μωρό σας.

Αυτοί οι αγωγοί αυξάνονται σε αριθμό και μέγεθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε κάθε στήθος, ο μέσος αριθμός αγωγών είναι εννέα. Καθώς εισέρχεστε στο δεύτερο τρίμηνο, το σύστημα παραγωγής γάλακτος σας είναι έτοιμο να παράγει την τροφή που απαιτείται για το νεογέννητο. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα βρείτε επίσης μερικές σταγόνες γάλακτος να διαρρέουν. Έτσι, εάν το μωρό σας γεννηθεί πρόωρα, τότε επίσης δεν θα έχετε κανένα πρόβλημα με το θηλασμό.

Μετά τον τοκετό, τα επίπεδα προγεστερόνης και οιστρογόνων στο σώμα αρχίζουν να μειώνονται και έτσι η ορμόνη προλακτίνη απελευθερώνεται από την υπόφυση. Η προλακτίνη ενεργοποιεί το σήμα στον εγκέφαλό σας να παράγει πολύ γάλα και να παρέχει τροφή στο μωρό.

Τι συμβαίνει στην παραγωγή γάλακτος με την πάροδο του χρόνου?

Με την πάροδο του χρόνου, οι μαστοί δεν εξαρτώνται πλέον από την προλακτίνη για την παραγωγή γάλακτος. Η περίοδος ξεκινά και ακόμη και αν θηλάζετε το μωρό σας, μπορεί να αρχίσετε ξανά την ωορρηξία. Το μητρικό γάλα περιέχει μια πρωτεΐνη που ονομάζεται FIL ή αναστολέας ανατροφοδότησης της γαλουχίας. Αυτή η πρωτεΐνη λέει σε κάθε στήθος πόση ποσότητα γάλακτος πρέπει να παράγει.

Μόλις ένα μωρό αδειάσει γάλα στο στήθος, η πρωτεΐνη δίνει σήμα στο στήθος να παράγει περισσότερο γάλα. Μόλις το μωρό σας ξεκινήσει με στερεά τροφή και το γάλα δεν αδειάζει συχνά, το FIL συσσωρεύεται και τελικά επιβραδύνει την παραγωγή γάλακτος.

Πώς ξέρετε ότι το στήθος σας είναι έτοιμο να παράγει γάλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης?

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το χρώμα του αγωγού αλλάζει. Το στήθος που ετοιμάζεται για τη νοσηλεία παρουσιάζει χτυπήματα γύρω από τον ηρωτικό. Τα εξογκώματα γίνονται μεγαλύτερα ακόμη και στο τρίμηνο. Αυτά τα χτυπήματα γνωστά ως φυματίες του Μοντγκόμερι εκκρίνουν ένα λιπαντικό θηλών που εμποδίζει το ίδιο να σπάσει ή να στεγνώσει.

Μόλις βγει το μωρό σας, το στήθος σας θα μπορεί να κάνει πλήρη παραγωγή γάλακτος μέσα σε δύο έως τέσσερις ημέρες. Ωστόσο, εάν πρόκειται για τη δεύτερη ή την τρίτη εγκυμοσύνη σας, τότε το στήθος σας θα ξεκινήσει την έκκριση γάλακτος πολύ νωρίτερα από την πρώτη φορά.

Κατά τις πρώτες ημέρες του θηλασμού, το μωρό θα πάρει μια παχιά και κιτρινωπή σταγόνα γάλακτος, γνωστή ως πρωτόγαλα, το οποίο είναι πολύ πλούσιο σε πρωτεΐνη και χαμηλό σε λιπαρά. Η έκκριση πρωτόγαλα συμβαίνει ακόμη και κατά τον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης. Δεν πρέπει να ανησυχείτε για αυτό καθώς είναι πολύ φυσιολογικό. Απολαύστε το ταξίδι στη μητρότητα!