Πόνος στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ο πόνος/ευαισθησία στο στήθος είναι το πρώτο σημάδι της εγκυμοσύνης γενικά. Υπάρχουν πολλές αλλαγές στο σώμα τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά όταν μια γυναίκα είναι έγκυος. Εκτός από το στομάχι, τα πρώτα συμπτώματα της εγκυμοσύνης που αντιμετωπίζει οποιοδήποτε όργανο του σώματος είναι το στήθος. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης υπάρχει αυξημένη ροή αίματος και ορμονικές αλλαγές που οδηγούν σε αλλαγές στους ιστούς του μαστού. Αυτές οι αλλαγές παρατηρούνται γενικά στο δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Υπάρχουν αισθητές και σημαντικές αλλαγές στους ιστούς του μαστού. Μπορεί να είναι αύξηση του μεγέθους, τρυφερές θηλές, διαρροή. Αλλά δεν υπάρχει τίποτα για πανικό ή ανησυχία για αυτό. Είναι πολύ φυσιολογικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτές οι αλλαγές δεν είναι παρά η προετοιμασία του στήθους για θηλασμό.

Πόνος στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Αιτίες και συμπτώματα του πόνου στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

Οι διάφοροι λόγοι και συμπτώματα του πόνου στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι:

Πόνος/εξαιρετικά ευαίσθητο στήθος:

Το στήθος τείνει να είναι πολύ πονεμένο και τρυφερό τις πρώτες εβδομάδες. Κάποιος αισθάνεται τον πόνο φορώντας σουτιέν καθώς γίνεται εξαιρετικά ευαίσθητος. Το μυρμήγκιασμα μπορεί να γίνει αισθητό σε μεγάλο βαθμό.

Αλλαγές στη θηλή και τον Αρεόλα:

Οι θηλές γίνονται πιο σκούρες και μεγαλύτερες καθώς εξελίσσεται κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη. Κάποιος μπορεί επίσης να παρατηρήσει μικρά χτυπήματα χήνας ή λευκά σημάδια στην περιοχή των θηλών (που ονομάζονται αρεόλες) που είναι απολύτως φυσιολογικό και δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Η αρεόλα γίνεται μεγαλύτερη όσο περνάει ο καιρός.

Μεγαλύτερα στήθη:

Μετά τους πρώτους τρεις μήνες κάποιος μπορεί να παρατηρήσει αλλαγές στο μέγεθος του στήθους. Γίνονται μεγαλύτερα και πονάνε εξαιρετικά όταν αγγίζονται. Κάποιος μπορεί επίσης να αισθάνεται φαγούρα καθώς το στήθος μεγαλώνει σε μέγεθος. Είναι πολύ φυσιολογικό καθώς το σώμα προετοιμάζει τον ιστό του μαστού για σκοπούς νοσηλείας και σίτισης. Οι περίπλοκες μπλε φλέβες γίνονται ορατές στο στήθος που φέρει σημαντικά θρεπτικά συστατικά και υγρά.

Πρωτόγαλα:

Μπορεί να οριστεί ως «το πρώτο γάλα που απελευθερώνει το σώμα». Είναι ένα χρυσόχρωμο υγρό. Περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά μαζί με ασυλίες και προστασία που χρειάζεται ένα μωρό μόλις γεννηθεί. Αυτός είναι ο λόγος που το μητρικό γάλα θεωρείται το πιο σημαντικό συστατικό στη σωστή και υγιή ανάπτυξη ενός μωρού. Μπορεί να έχει τη μορφή έγχρωμου υγρού ή σπασμένης ουσίας.

Χωρίς αλλαγές στο στήθος:

Αυτή είναι μια ελαφρώς περίεργη κατάσταση όταν μια γυναίκα κάνει ελάχιστες ή καθόλου αλλαγές στο στήθος. Δεν πρέπει να πανικοβάλλεστε και να επισκεφθείτε έναν καλό γιατρό. Συζητήστε τα προβλήματα χωρίς δισταγμό και πηγαίνετε για εντατική εξέταση στήθους.

Συμβουλές για την ανακούφιση του πόνου στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

Όπως συζητήθηκε αυτές οι αλλαγές είναι πολύ φυσιολογικές και δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε. Αλλά πρέπει να τηρηθούν μερικές συμβουλές και πρέπει να ληφθούν προφυλάξεις, ώστε να μπορέσετε να ανακουφίσετε το στήθος σας. Με λίγη προσοχή και γνώση ο πόνος μπορεί να καταπολεμηθεί σε μεγάλο βαθμό.

Εγώ. Κάποιος θα πρέπει να αγοράσει καλά επώνυμα στηρίγματα στήθους/ σουτιέν μητρότητας. Είναι απαραίτητο. Απαλύνει τον πόνο σε κάποιο βαθμό και εμποδίζει το στήθος να χαλαρώσει στο μέλλον. Θα πρέπει να λάβετε συμβουλές από έμπειρες πωλήτριες ή ειδικούς σε καταστήματα μητρότητας. Τα σουτιέν underwire πρέπει να παραμελούνται. Το μαλακό βαμβακερό υλικό χωρίς ραφές κοντά στις θηλές είναι ιδανικό. Το βαμβάκι πρέπει να προτιμάται από το συνθετικό.

Γενικά καθώς κάποιος ανεβαίνει κατά ένα ή δύο φλιτζάνια, πρέπει να επιλέξετε λίγο χαλαρό σουτιέν για να διατηρήσετε το επίπεδο άνεσης.

ii. Όλα πρέπει να συζητηθούν με τον σύντροφό σας. Ο σύντροφός σας πρέπει να γνωρίζει καλά τις αλλαγές στο σώμα που περνάτε. Η συζήτηση οδηγεί σε προσοχή κατά την αγκαλιά ή την αγάπη.

iii. Πολλές φορές τα παραπάνω συμπτώματα ακολουθούνται από κόκκινα εξανθήματα, πολύ ζεστά για άγγιγμα και άλλα σοβαρά προβλήματα. Σε αυτήν την περίπτωση πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν γιατρό για να ζητήσετε συμβουλή.