Εχινάκεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Τα κρυολογήματα και ο βήχας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Με πολλούς τρόπους για να το θέσετε υπό έλεγχο, ίσως θελήσετε να μάθετε ότι υπάρχει μια βοτανική πλευρά. Σε αυτό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να διευκολύνει την κατάστασή σας. Ενώ τα βότανα δεν προτιμώνται από τους περισσότερους λόγω της έλλειψης γνώσης σχετικά με αυτά, τα βότανα μπορεί να είναι ένας από τους καλούς παράγοντες όσον αφορά την υγεία. Αν και μερικοί που διστάζουν να χρησιμοποιήσουν τα συνταγογραφούμενα φάρμακα ή τα φάρμακα που κυκλοφορούν χωρίς ιατρική συνταγή, είναι όλα για φυτικά προϊόντα. Λίγα από τα πιο συνηθισμένα βότανα είναι η Echinacea, το Cranberry κ.λπ.

Τώρα πολλά θέματα και ιστολόγια στο διαδίκτυο σας κάνουν να αμφισβητείτε την ασφάλεια των βοτάνων ή να είμαστε πιο συγκεκριμένοι «Είναι ασφαλής η εχινάκεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;» Τώρα η χρήση της εχινάκειας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα συζητήσιμο θέμα. Η εχινάκεια είναι γνωστό ότι μειώνει το μήκος των κρυολογημάτων και περιορίζει την επανεμφάνισή της. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία και πρόληψη λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.

Εχινάκεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Τι είναι η Εχινάκεια?

Η εχινάκεια είναι κωνοφόρο και θεωρείται παραδοσιακό φάρμακο για περίπου 400 χρόνια. Είναι τεχνικά ένα βότανο και τα πολλά είδη του χρησιμοποιούνται φάρμακα από τα άνθη, τις ρίζες και το στέλεχος. Πριν από την εισαγωγή των αντιβιοτικών, η εχινάκεια κατείχε ένα περίφημο ιατρικό καθεστώς. Τα χημικά συστατικά της εχινάκειας έχουν ισχυρά διεγερτικά του ανοσοποιητικού και έχουν υψηλή θεραπευτική αξία με την καλοσύνη της βιταμίνης C, των φλαβονοειδών και της ινουλίνης.

Η εχινάκεια είναι ένα φάρμακο κατηγορίας Α για την εγκυμοσύνη, το οποίο δεν έχει δείξει κινδύνους για το έμβρυο. Αυτό σημαίνει ότι η εχινάκεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ασφαλής για κατανάλωση. Ωστόσο, δεν υπάρχουν αρκετά δεδομένα που να δίνουν την ευκαιρία να αποκλειστούν πλήρως οι παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με αυτό, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, άλλοι το έχουν χαρακτηρίσει ως ασφαλές βότανο που μπορεί να ληφθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Εχινάκεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2

Echinacea τσάι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

Εδώ είναι ένας καλός τρόπος για να συμπεριλάβετε την εχινάκεια στη διατροφή σας.

  • Σιγοβράζουμε ένα ποτήρι νερό σε μέτρια φωτιά.
  • Σε αυτό, προσθέστε φρέσκια εχινάκεια. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε αποξηραμένη φόρμα.
  • Τώρα, καλύψτε και σιγοβράστε για περίπου 12 λεπτά.
  • Σουρώνουμε το μείγμα και προσθέτουμε μια κουταλιά μέλι.

Πίνετε το τσάι ζεστό, μία φορά κάθε μέρα.

Οφέλη από την εχινάκεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

  1. Ενισχύει την ανοσία: Είναι γνωστό ότι παρέχει αυξημένη ανοσία ενάντια στο κοινό κρυολόγημα. Είναι επίσης γνωστό ότι μειώνει τη διάρκεια του κρυολογήματος σε μόλις μιάμιση ημέρα, καθιστώντας την εγκυμοσύνη σας λιγότερο άβολη.
  2. Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος: Είναι γνωστό ότι θεραπεύει τη λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος. Είναι απαραίτητο να κρατήσετε μακριά τις λοιμώξεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  3. Χρησιμοποιείται επίσης με τη μορφή βάμματος, με ήπια δόση αλκοόλ. Αυτή η μικρή ποσότητα αλκοόλ δεν βλάπτει τις έγκυες γυναίκες.

Παρενέργειες της εχινάκειας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

Ενώ η εχινάκεια προσφέρει ορισμένα οφέλη, έχει επίσης άλλες σχετικές παρενέργειες. Ρίξτε μια ματιά και προσέξτε αυτά.

  1. Αλλεργία: η πιο κοινή παρενέργεια είναι η αλλεργική αντίδραση. Σε περίπτωση που το σώμα σας εμφανίσει ξαφνική αλλεργική αντίδραση, διακόψτε αμέσως την κατανάλωση.
  2. Εάν έχετε άσθμα ή αλλεργική αντίδραση σε ορισμένα φυτά και λουλούδια. Κινδυνεύετε επίσης να αναπτύξετε αλλεργία στην εχινάκεια.
  3. Αυτοάνοσες διαταραχές: Η άλλη παρενέργεια που μπορεί να αντιμετωπίσετε είναι οι αυτοάνοσες διαταραχές όπως το κολλαγόνο και η σκλήρυνση κατά πλάκας.

Η συνεχής χρήση του προϊόντος, για περισσότερες από 8 εβδομάδες δεν συνιστάται. Μπορεί να οδηγήσει σε καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος και άλλα τέτοια ηπατικά προβλήματα.

Παρόλο που θα ανακουφιστείτε όταν γνωρίζετε ότι λίγες από τις εξέχουσες έρευνες από τις πολύ λίγες που έγιναν δεν δείχνουν σημάδια βλάβης στο μωρό ή τη μητέρα κατά τη γέννηση, δεν έχει χρηματοδοτηθεί και πραγματοποιηθεί βαθιά έρευνα στον τομέα των βοτάνων και αυτό είναι που φοβίζει τους πάντες μακριά από φυτικά βότανα. Το γεγονός ότι δεν γνωρίζουμε πολλά για αυτά ανησυχεί τους ανθρώπους για τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει εάν υπάρχουν.

Πόσο ασφαλές είναι?

Τώρα για να εμβαθύνουμε αν η εχινάκεια είναι ασφαλής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα ήταν χρήσιμο να γνωρίζουμε ότι το νοσοκομείο για άρρωστα παιδιά του Τορόντο και η ομάδα ερευνητών του κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η χρήση της εχινάκειας στην εγκυμοσύνη δεν οδηγεί σε παράγοντες αύξησης των γενετικών ανωμαλιών στα μωρά.

Αυτή η έρευνα περιελάμβανε περίπου 400 έγκυες γυναίκες, εκ των οποίων οι 200 ​​δεν έλαβαν Echinacea και οι 200 ​​έκαναν εν γνώσει ή εν αγνοία τους. Με βάση τη σύγκριση και των δύο ομάδων, του αριθμού των γεννήσεων, αποβολών, γενετικών ανωμαλιών (μείζονων ή μικρών ελαττωμάτων), δεν φαίνεται να υπάρχει στατιστική διαφορά ως προς τον τοκετό.

Ενώ πολλοί γιατροί συνιστούν βότανα στους ασθενείς τους, μερικοί αρνούνται να τους τα χορηγήσουν αφού δεν σκοπεύουν να βάλουν τη μητέρα αν και κάτι που δεν γνωρίζουν. Πολλοί εξακολουθούν να συνιστούν στους ασθενείς τους να το περιμένουν και να είναι μαζί του αντί να επιλέξουν αυτές τις εναλλακτικές μεθόδους αντιμετώπισης του κρυολογήματος.

Αν και δεν μπορούν πραγματικά να το αναφέρουν εάν τα βότανα είναι καλά ή κακά, δεν έχουν στοιχεία για κανένα από τα δύο. Ωστόσο, επιθυμούν οι εμπορικές βιομηχανίες βοτάνων να επενδύσουν και να πραγματοποιήσουν μια ευρεία έρευνα και να παράσχουν δεδομένα ώστε να δοθεί σαφήνεια στους ανθρώπους καθώς και στους γιατρούς ώστε να γνωρίζουν με τι ασχολούνται.

Για να είστε μία από τις πιο ασφαλείς πλευρές, καλό είναι να αποφεύγετε τα βότανα κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Αν και υπάρχει μια λίστα με βότανα που είναι γνωστό ότι κάνουν την παράδοσή σας υγιή. Ένα από τα κύρια βότανα είναι η Echinacea, το να πίνεις τσάι Echinacea ενώ είσαι έγκυος είναι ένα αρκετά ποτό. Αν και χρησιμοποιείται καλύτερα με τη μορφή βάμματος, το τσάι είναι επίσης ένας ευρέως συνιστώμενος τρόπος κατανάλωσής του.