Το ρόδι για τη θεραπεία της ακμής;

Σας προκαλεί ανησυχία το καλυμμένο με ακμή πρόσωπο; Δοκίμασε όλες τις μεθόδους, αλλά μάταια; Μείνε ήσυχος! Υπάρχει Ρόδι για να σας σώσει! Αυτό το ζουμερό, πικάντικο φρούτο όχι μόνο κάνει ένα υπέροχο σνακ αλλά προσφέρει και καλλυντικά οφέλη! Με τους πολυάριθμους αντιοξειδωτικούς και αντιμικροβιακούς παράγοντες, το ρόδι για την ακμή είναι μια σίγουρη μέθοδος για την επίτευξη άψογου δέρματος.

Ωστόσο, πολλοί δεν γνωρίζουν τις μεθόδους χρήσης του ροδιού για τα σπυράκια. Μαζί με την άμεση κατανάλωση για καλή υγεία, ο χυμός των σπόρων του μπορεί να συνδυαστεί με διαφορετικά συστατικά για να βελτιώσει τη δραστικότητα και την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τα οφέλη του Ροδιού και τους τρόπους χρήσης του

Πώς το Ρόδι Αντιμετωπίζει την Ακμή?

Μια συνηθισμένη ερώτηση που κάνουν οι περισσότεροι είναι: “Είναι το ρόδι καλό για την ακμή;” και η απάντηση είναι Ναι, είναι! Ο χυμός ροδιού είναι πλούσιος σε ζωτικής σημασίας θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για το υγιές δέρμα. Ρίξτε μια ματιά στο εξαιρετικό διατροφικό προφίλ αυτού του φρούτου και πώς κάθε ένας από αυτούς τους παράγοντες λειτουργεί για τη θεραπεία της ακμής:

• Βιταμίνη C: Το ρόδι περιέχει πολύ υψηλό ποσοστό Βιταμίνης C, η οποία είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό. Μαζί με τη μείωση της βλάβης του δέρματος, αυτός ο παράγοντας μπορεί επίσης να ενισχύσει το σχηματισμό κολλαγόνου για να προωθήσει υγιές δέρμα.
• Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: Οι σπόροι του ροδιού είναι μια εξαιρετική πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, ιδιαίτερα το Πουνινικό οξύ, το οποίο μπορεί να μειώσει την ξηρότητα του δέρματος, παράλληλα με την καταπολέμηση των ρήξεων.
• Φυτοχημικά: Σύμφωνα με μελέτες, ορισμένες ενώσεις όπως το Ελλαγικό οξύ έχουν δείξει αντιβακτηριακές επιδράσεις στα μικρόβια που προκαλούν λοίμωξη, τα οποία είναι τα κύρια αίτια της ακμής.
• Βιταμίνη Ε: Ο χυμός ροδιού περιέχει επίσης βιταμίνη Ε, η οποία είναι απαραίτητη για υγιή κύτταρα του δέρματος. Αυτός ο παράγοντας μπορεί να επιδιορθώσει ουλές και κηλίδες ακμής και να φωτίσει τον τόνο σας.
• Αντιφλεγμονώδεις παράγοντες: Πολλοί παράγοντες όπως οι φλαβόνες που υπάρχουν στον χυμό ροδιού μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή και την ερυθρότητα που σχετίζονται με την ακμή.
• Φυτικές ίνες: Οι σπόροι αυτού του φρούτου είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες. Βελτιώνοντας το ρυθμό πέψης, οι εσωτερικές τοξίνες αποβάλλονται με τη μορφή κοπράνων. Αυτό μπορεί να καθαρίσει το αίμα σας και να μειώσει τις πιθανότητες ρήξεων.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το ρόδι για τη θεραπεία της ακμής?

Τώρα που καταλάβατε τα οφέλη του ροδιού για την ακμή του δέρματος, αφήστε μας να κατανοήσουμε τους δύο τρόπους χρήσης του ροδιού για τη θεραπεία του σπυριού:

1. Ρόδι και πράσινο τσάι για την ακμή:

Πρόκειται για μια αντιοξειδωτική κρεμώδη μάσκα που μπορεί να καταπολεμήσει αποτελεσματικά τις ελεύθερες ρίζες, που βλάπτουν το δέρμα σας. Ο χυμός ροδιού μπορεί να ελέγξει την ανάπτυξη βακτηρίων, ενώ το πράσινο τσάι καθαρίζει τους πόρους του δέρματός σας. Αυτή η μάσκα μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αποστράγγιση του αποστήματος μέσα στα σπυράκια για να μειώσει το μέγεθος και την ένταση.

Συστατικά:

• Χυμός ροδιού – 2 κουταλιές της σούπας.
• Πακέτο πράσινου τσαγιού – 1.
• Νερό – 1 φλιτζάνι.
• Μέλι- 1 κουταλιά της σούπας.
• Βαμβακερή μπάλα – 1.

Ωρα προετοιμασίας – 10 λεπτά.

Πώς να προετοιμάσετε και να εφαρμόσετε?

• Προετοιμάστε το πράσινο τσάι εγχύοντας ένα πακέτο σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό.
• Τώρα πάρτε 2 κουταλιές από αυτό το τσάι και προσθέστε χυμό ροδιού.
• Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας μέλι.
• Βουτήξτε ένα βαμβάκι και βουτήξτε το στο μείγμα.
• Εφαρμόστε το στις πληγείσες περιοχές και αφήστε το για 20 λεπτά.
• Πλύνετε με απλό νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνω αυτό? Δύο φορές την εβδομάδα.

2. Ρόδι, λάιμ και τζίντζερ Detox Drink:

Για να επιτύχετε καθαρό δέρμα εξωτερικά, πρέπει να καθαρίσετε το σύστημά σας από μέσα. Αυτό το ρόφημα τζίντζερ, λεμονιού και ροδιού μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση της ακμής εξαλείφοντας τις τοξίνες. Μαζί με την παρασκευή ενός δροσιστικού ποτού, ο χυμός ροδιού για την ακμή μπορεί να κάνει το δέρμα σας να λάμπει με υγεία!

Συστατικά:

• Ρόδι – 1 μεγάλο.
• Τζίντζερ – 1 φέτα.
• Λεμόνι – ½ Φέτα.

Ωρα προετοιμασίας – 10 λεπτά.

Πως να προετοιμαστείς?

• Αρχικά, αφαιρέστε το δέρμα του καρπού του ροδιού.
• Ξεχωρίστε τους σπόρους και μεταφέρετέ τους σε χυμό.
• Προσθέστε μια φέτα τζίντζερ στους σπόρους και ανακατέψτε καλά.
• Στραγγίστε το υγρό για να αφαιρέσετε τον πολτό.
• Πιέστε το χυμό λάιμ σε αυτό το μείγμα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνω αυτό? Δύο φορές την εβδομάδα.

Συμβουλή σερβιρίσματος: Προσθέστε μερικά παγάκια για να απολαύσετε ένα υπέροχο ποτό.

Ελπίζουμε ότι αυτό το άρθρο σας έδωσε μια βασική ιδέα για τις χρήσεις του ροδιού για την ακμή. Το ρόδι είναι ένα από τα πιο υγιεινά τρόφιμα στον πλανήτη που μπορεί να ικανοποιήσει τις διατροφικές σας ανάγκες. Εκτός από την ενδυνάμωση του σώματός σας από μέσα, ο χυμός ροδιού επισκευάζει και ανανεώνει το δέρμα σας. Είναι επίσης γνωστό ότι κάνει θαύματα για το δέρμα με τάση ακμής αντιμετωπίζοντας το πρόβλημα από τις ρίζες. Αν δεν σας αρέσει πολύ να τρώτε ένα ρόδι, ήρθε η ώρα να αναπτύξετε μια γεύση για αυτό, τουλάχιστον για λόγους ομορφιάς!