Τι προκαλεί τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια; και θεραπείες στο σπίτι

Τι προκαλεί μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια; Αυτή φαίνεται να είναι μια συνηθισμένη ερώτηση που έθεσαν επίμονα πολλοί νέοι. Ένας νυχτερινός υπνάκος χάνεται και το επόμενο που βλέπετε είναι οι έντονοι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια. Είτε πρόκειται για εργασίες γραφείου είτε για έργα σχολείου/κολεγίου. αρκετοί λόγοι μας κρατούν ξύπνιους συχνά το βράδυ. Κάπου ανάμεσα στο πολυάσχολο πρόγραμμα στη ζωή για εργασίες και στην επιθυμία για πιο ήσυχο ύπνο βρίσκεται η γέννηση μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια σας. Αυτό το ζήτημα μπορεί να επηρεάσει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες. Αρκετοί λόγοι είναι γνωστοί για αιτίες μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια.

Μπορεί να κυμαίνονται από έλλειψη ύπνου, άγχος, αλλαγές στον τρόπο ζωής και διαταραχές, ορμονικές αλλαγές ή ακόμη και κληρονομικά θέματα. Αρκετές επιπτώσεις στην υγεία μπορεί επίσης να ξεκινήσουν σε περίπτωση που αγνοήσετε το ζήτημα. Αυτό το άρθρο θα σας καθοδηγήσει για το τι προκαλεί μαύρους κύκλους γύρω από τα μάτια σας, ώστε να μπορείτε να εργαστείτε καλύτερα για την επίλυσή τους. Διαβάστε περισσότερα για να μάθετε.

Προκαλεί μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια

Τι προκαλεί μαύρους κύκλους γύρω από τα μάτια σας?

Οι μαύροι κύκλοι είναι απλά σκούρα μπαλώματα, στρογγυλά σε σχήμα κάτω από τα μάτια σας. Πριν κάποιος επιλέξει να γνωρίζει τα αποτελέσματα και τις θεραπείες για τη θεραπεία αυτών, είναι επιτακτική ανάγκη να ανακαλύψει διάφορες υποκείμενες αιτίες. Ως εκ τούτου, ας απαντήσουμε, τι προκαλεί κύκλους κάτω από τα μάτια?

Οι πιο συνηθισμένες αιτίες φαίνεται να ακολουθούν.

  • Στέρηση ύπνου.
  • Παραγωγή μελανίνης.
  • Γενετική δεξαμενή.
  • Αλλαγές στον τρόπο ζωής.
  • Θέματα αφυδάτωσης.
  • Ορμονικές ανησυχίες.
  • Αλλεργίες.
  • Αναιμία.
  • Γηράσκων.
  • Καθόμαστε ώρες πριν τον υπολογιστή.
  • έκθεση στον ήλιο.
  • Κούραση.
  • Συνήθειες ναρκωτικών ή αλκοόλ.
  • Κοινό κρυολόγημα.
  • Ιατρικές καταστάσεις.

Στέρηση ύπνου:

Ένας σημαντικός και κοινός λόγος για το τι μπορεί να προκαλέσει μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια είναι η στέρηση ύπνου. Η έλλειψη ύπνου μαζί με το άγχος, τη σκληρή δουλειά και τις ώρες γραφείου, μπορεί να σας κάνουν να θυσιάσετε τον ύπνο σας. Καταλαβαίνουμε πόσο σημαντικό είναι να δουλεύεις καλά στην επαγγελματική ζωή. Αλλά καμία σωστή ανάπαυση δεν μπορεί να σας κάνει να ανεχτείτε αρκετά προβλήματα υγείας. Οι μαύροι κύκλοι είναι ένας.

  • Φροντίστε να κοιμάστε καλά. Κοιμηθείτε τουλάχιστον επτά ώρες.
  • Βοηθά τη ροή και την κυκλοφορία του αίματος καλά.
  • Επιπλέον, καθώς κοιμάστε καλά, βοηθά να ξεμπλοκάρει τους πόρους και να κάνει θαύματα.
  • Ο καλός ύπνος μπορεί να μειώσει περαιτέρω το πρήξιμο και να σας κάνει να επιστρέψετε στο φυσιολογικό.

Παραγωγή μελανίνης:

Η παραγωγή μελανίνης μπορεί να είναι μια τεράστια αιτία για την πήξη του αίματος στο σύστημά σας. Αυτή η κατάσταση που ονομάζεται περιμετρική υπερχρωστική μπορεί να προκληθεί κάτω από την περιοχή των ματιών όπου υπάρχει αυξημένη παραγωγή σε μια ουσία που ονομάζεται μελανίνη η οποία μπορεί να σκουρύνει τα μάτια σας. Αυτό μπορεί να είναι μια από τις κύριες αιτίες μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια σας.

  • Κυρίως μαυρισμένοι άνθρωποι και όσοι έχουν θέμα μαυρίσματος μπορούν να επηρεαστούν με αυτό.
  • Συμβουλευτείτε έναν γιατρό για θεραπεία.
  • Μην δοκιμάζετε φάρμακα μόνοι σας.
  • Οι καλές αλλαγές στον τρόπο ζωής και η έντονη χρήση αντηλιακού μπορούν να κρατήσουν το πρόβλημα σε κάποιο βαθμό.

[ Δείτε περισσότερα: Πώς να αφαιρέσετε τους μαύρους κύκλους μόνιμα στο σπίτι]

Γενετική δεξαμενή:

Είτε κοιμάστε καλά είτε έχετε ένα τυπικό σύστημα στο σώμα σας. Μπορείτε ακόμα να επηρεαστείτε από το θέμα των μαύρων κύκλων. Οι αιτίες των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια μπορεί να είναι πολλές, και μία από αυτές είναι γενετικά ζητήματα. Αυτό μπορεί να αποδοθεί στη φύση κληρονομικότητας λόγω του κοινού προβλήματος που αντιμετωπίζουν τα μέλη της οικογένειάς σας. Αυτό το ζήτημα μπορεί εύκολα να σας περάσει.

  • Δουλέψτε καλά και κοιμηθείτε καλά. Βεβαιωθείτε ότι ελέγχετε την υγεία σας σε βαθμό που είναι στα χέρια σας.
  • Έχετε μια καλή και ισορροπημένη διατροφή.
  • Μην αγχώνεστε.
  • Μπορείτε να επιλέξετε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για συμβουλές ή φάρμακα.

ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ:

Ο τρόπος ζωής είναι μια σημαντική αιτία που μπορεί να έχει τεράστιο αντίκτυπο στην εμφάνισή σας. Αυτό είναι ένα ζήτημα που αντιμετωπίζουν αρκετοί νέοι κάτω από τους βαθιούς κύκλους κάτω από τα μάτια. Ο λόγος οφείλεται στον κακό τρόπο ζωής και στις συνήθειες που επιλέγει κανείς να κάνει στη ζωή του. Μερικοί από τους λόγους του τρόπου ζωής για τους μαύρους κύκλους περιλαμβάνουν το ξύπνιο αργά το βράδυ, το κανονικό κάπνισμα και το ποτό και τα μακιγιάζ. Αυτά μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά ζητήματα.

  • Μειώστε τις βραδινές σας ώρες.
  • Εργαστείτε σε μια ισορροπημένη διατροφή. Έχετε καλό φαγητό με βάση πρωτεΐνες?.
  • Μην καταναλώνετε υπερβολικό αλκοόλ.
  • Αφαιρέστε το μακιγιάζ πριν κοιμηθείτε.

Αφυδάτωση:

Ένας άλλος από τους πολλούς λόγους για τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια είναι η αφυδάτωση. Η αφυδάτωση παίζει σημαντικό ρόλο όταν προκαλεί μαύρους κύκλους. Η στέρηση νερού στο σώμα μας μερικές φορές είναι εμφανής σε ορισμένα σημεία του δέρματος από άλλες και η περιοχή κάτω από το μάτι σας είναι μία από αυτές τις περιοχές. Αυτό μπορεί να οφείλεται στη λεπτότητα του δέρματος σε αυτό το μέρος, αλλά με κάθε τρόπο το σώμα σας θα εμφανίζει μαύρους κύκλους σε περίπτωση αφυδάτωσης.

  • Βεβαιωθείτε ότι πίνετε έξι έως επτά ποτήρια νερό κάθε μέρα.
  • Μην εκτίθεστε στον ήλιο χωρίς την κατάλληλη ενυδάτωση.
  • Βεβαιωθείτε ότι έχετε ζεστό νερό τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.
  • Φέρτε ένα μπουκάλι νερό όπου κι αν πάτε.

[ Δείτε περισσότερα: Συμβουλές ομορφιάς Shahnaz Hussain για τους μαύρους κύκλους]

Ορμονικές συνήθειες:

Ένας άλλος λόγος για τους μαύρους κύκλους γύρω από τα μάτια είναι οι ορμονικές συνήθειες και οι αλλαγές. Αυτό το μέρος αφορά περισσότερο τις γυναίκες παρά τους άνδρες. Συνήθως, εμείς οι γυναίκες κυβερνιόμαστε από τις ορμόνες μας και οι ξαφνικές ορμονικές αλλαγές ή εκκρίσεις στο σώμα μας μπορεί να είναι μια σημαντική αιτία για τους μαύρους κύκλους. Παρόλο που ο εγκέφαλός σας γνωρίζει μέχρι τώρα την ανάγκη το σώμα σας να δείχνει σημάδια ότι χρειάζεται ακόμα χρόνο για να προσαρμοστεί σε αυτές τις αλλαγές. Αυτό είναι πιο εμφανές κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης.

  • Βεβαιωθείτε ότι έχετε τακτικές επισκέψεις γιατρού όταν έχετε ορμονικά προβλήματα.
  • Έχετε έναν καλό τρόπο ζωής και μια ισορροπημένη διατροφή.
  • Μην παραλείψετε τη φαρμακευτική αγωγή εάν υπάρχει.
  • Καλό ύπνο και χωρίς άγχος για το υγιές πρόσωπο.

Εποχιακές αλλεργίες:

Ένας άλλος κοινός λόγος για τους μαύρους κύκλους είναι οι αλλεργίες. Αυτή είναι μια πολύ κοινή αιτία που προκαλεί μαύρους κύκλους καθώς οι αλλεργίες προκαλούν ερεθισμό και υπάρχει φαγούρα στα μάτια. Το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα παράγει μια ουσία που ονομάζεται αντισώματα και όταν κάποιος προσβάλλεται από αλλεργία, το ανοσοποιητικό σύστημα παράγει αντισώματα ως επιβλαβές αλλεργιογόνο. Όταν έρχεστε σε επαφή με αυτό το αλλεργιογόνο, το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή στο δέρμα, το πεπτικό σύστημα ή τους αεραγωγούς.

  • Οι αλλεργίες είναι διαφόρων ειδών, μερικοί άνθρωποι είναι αλλεργικοί σε ένα συγκεκριμένο είδος τροφής, ενώ μερικοί είναι αλλεργικοί σε δάγκωμα εντόμου, άλλοι σε ορισμένα φάρμακα.
  • Εάν είστε πολύ αλλεργικοί σταματήστε να καταναλώνετε αυτό το φαγητό, το ποτό, το φάρμακο, διαφορετικά θα μπορούσε να αρχίσει να προκαλεί μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια.
  • Μην παραλείψετε να πάρετε φάρμακα εάν είστε σε κάποιο.
  • Βεβαιωθείτε ότι έχετε δοκιμάσει νέα τρόφιμα πριν τα πάρετε.

Αναιμία:

Τι προκαλεί τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια στους ενήλικες; Αυτή είναι μια κοινή απάντηση. Σήμερα όλοι αγαπούν το καλό φαγητό, ανεξάρτητα από το ότι δεν έχει απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Η μείωση των υγιεινών διατροφικών συνηθειών και η λήψη πρόχειρων τροφών δεν κάνει καλό στον οργανισμό. Επομένως, υπάρχουν ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά που εισέρχονται στο σώμα. Αυτά αρχίζουν να αντανακλώνται ως μαύροι κύκλοι γύρω από τα μάτια. Μια ακατάλληλη ή μη ισορροπημένη διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια σιδήρου που αρχίζει να αντανακλάται ως σκοτεινά κομμάτια και μπορεί επίσης να επηρεαστείτε από συχνό κρυολόγημα και ζάλη.

  • Βεβαιωθείτε ότι η διατροφή σας περιλαμβάνει σκούρα φυλλώδη λαχανικά όπως σπανάκι, φύκια, αυγά, προϊόντα σόγιας και φασόλια κλπ. Που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο.
  • Καταναλώστε μια ισορροπημένη διατροφή που περιέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες και μείνετε μακριά από τους μαύρους κύκλους γύρω από τα μάτια.
  • Πίνετε πολύ νερό κάθε μέρα.
  • Έχετε φάρμακα εάν συνταγογραφούνται χωρίς παράλειψη.

Αναπόφευκτη γήρανση:

Ο λόγος που είναι συνηθισμένος για τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια των ανδρών είναι η γήρανση. Όσο περνούν οι μέρες, όλοι μας γερνάμε και το δέρμα αρχίζει να χάνει την ελαστικότητά του και αρχίζει να γίνεται πιο λεπτό. Καθώς ένα άτομο θα γερνάει φυσικά, οι μαύροι κύκλοι αρχίζουν να γίνονται ορατοί με ρυτίδες και σακούλες. Το δέρμα αραιώνεται και οι φλέβες αρχίζουν σταδιακά να γίνονται εμφανείς. Υπάρχουν σκούρες κηλίδες κάτω από τα μάτια.

  • Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία. Ως εκ τούτου, τις περισσότερες φορές αυτό είναι αναπόφευκτο.
  • Ωστόσο, φροντίστε να συνεχίσετε να εργάζεστε για το σώμα και τις υγιείς συνήθειες για την αναβολή αυτών των αναπόφευκτων παραγόντων
  • Έχετε μια υγιεινή διατροφή ισορροπημένη με όλα τα θρεπτικά συστατικά.
  • Μην παραλείπετε τον καλό ύπνο.

Εργασία στον υπολογιστή:

Η κυρίαρχη αιτία που έρχεται και πάλι σε σοβαρούς μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια είναι η μακροχρόνια έκθεση υπολογιστή και τηλεόρασης. Ξοδεύοντας αρκετές ώρες πριν από αυτά μπορεί να σας κάνει να επηρεάσετε άσχημα τα μάτια και να αρχίσετε να παρατηρείτε ότι σχηματίζονται μαύροι κύκλοι. Μπορεί να εμφανιστεί κνησμός στα μάτια που δεν είναι καλό καθώς μπορεί να βλάψουν και τα αιμοφόρα αγγεία.

  • Αποτρέψτε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο στην τεχνολογία.
  • Φροντίστε να κάνετε τακτικά διαλείμματα όταν εργάζεστε.
  • Μην κάθεστε κοντά σε αυτά τα όργανα υπολογιστή και τηλεόρασης.
  • Φροντίστε να έχετε υγρά μάτια.

Υπερβολική έκθεση στον ήλιο:

Οι αιτίες των βαθιών κύκλων κάτω από τα μάτια οφείλονται επίσης κυρίως στην έκθεση στον ήλιο και στη ζημιά. Τα σημερινά έργα μας απαιτούν να ταξιδεύουμε και να είμαστε περισσότερες ώρες με σκληρές ακτίνες του ήλιου. Υπάρχουν επιβλαβείς ακτίνες από τον ήλιο, οι οποίες προκαλούν χρωματισμό και μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Η φυσική περιεκτικότητα σε μελανίνη αυξάνεται και το δέρμα γίνεται πιο σκούρο στην περιοχή των ματιών.

  • Μην περνάτε πολλές ώρες πριν από τις ακτίνες του ήλιου.
  • Σε περίπτωση που περνάτε ώρες στον ήλιο τότε ξεκινήστε να χρησιμοποιείτε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας για να προστατεύσετε το σχηματισμό μαύρων κύκλων.
  • Καλύψτε το πρόσωπό σας με σάλι ή κασκόλ.
  • Εφαρμόστε ξανά λοσιόν τακτικά, μία φορά σε τέσσερις ώρες.

Κούραση:

Η υπερβολική κόπωση και αδυναμία, μαζί με τον ύπνο, μπορεί να είναι ένας τεράστιος λόγος πίσω από τους μαύρους κύκλους. Μπορεί να κάνει το δέρμα σας να φαίνεται χλωμό. Ως εκ τούτου, τα αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα σας αρχίζουν να εμφανίζονται σταδιακά λόγω αυτής της υπερβολικής κούρασης. Θα αρχίσουν να σχηματίζονται πρησμένα βλέφαρα.

  • Μην υπερκόπωση και υπερβολική πίεση. Φροντίστε να προγραμματίζετε αργά και ανάλογα για να αποφύγετε τη βιασύνη.
  • Διακοπή μεταξύ του φόρτου εργασίας.
  • Μην εργάζεστε για περισσότερες ώρες. Η κούραση πρέπει να αποφεύγεται όσο το δυνατόν περισσότερο.
  • Μπορείτε να επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε κρέμα ματιών σύμφωνα με τη σύσταση του γιατρού.

Φάρμακα:

Αυτός είναι ένας κοινός λόγος και πάλι για τους μαύρους κύκλους και τα πρησμένα μάτια. Τα σοβαρά και ισχυρά φάρμακα μαζί με την κακή πρόσληψη φαρμάκων, μπορεί να το προκαλέσουν σε τεράστιο βαθμό. Κάποιος πρέπει να αποφεύγει αυτές τις κακές συνήθειες στη ζωή, έτσι ώστε η υγιής ζωή να έρχεται στο δρόμο μας. Σε περίπτωση σοβαρών φαρμάκων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για συμβουλές.

  • Να έχετε υγιεινή διατροφή και ισορροπημένο τρόπο ζωής.
  • Μην καταναλώνετε φάρμακα απειλητικά για τη ζωή. Κάποιος μπορεί να ξεκινήσει συμβουλές για να τους αφήσει ελεύθερα πίσω χωρίς δισταγμό.
  • Φορέστε προστασία ματιών για περαιτέρω βοήθεια.
  • Χρησιμοποιήστε μια θεραπεία ματιών σύμφωνα με τη σύσταση και την πρόταση του γιατρού.

Κοινό κρυολόγημα:

Το κοινό κρυολόγημα και η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να προκαλέσουν μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Αυτό μπορεί να είναι μια συγκλονιστική περίπτωση, αλλά ισχύει για λίγες περιπτώσεις. Αυτά τα φάρμακα μπορεί να επηρεάσουν το σχηματισμό μαύρων και μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια. Ωστόσο, κάποιος πρέπει να πάει για συμβουλές και προτάσεις γιατρού σε τέτοιες περιπτώσεις.

  • Εάν παίρνετε φάρμακα, λάβετε την πρόταση του παρόχου υγειονομικής περίθαλψης.
  • Φροντίστε να φροντίζετε το πρόσωπό σας πλένοντάς το τακτικά και εφαρμόζοντας ενυδατική κρέμα. Αυτό θα βοηθήσει σε ένα βαθμό τη ροή του αίματος και την ενυδάτωση στο δέρμα.
  • Φορέστε προστασία ματιών.

Ιατρική κατάσταση:

Άλλες ιατρικές καταστάσεις όπως η δερματίτιδα εξ επαφής ή η αλλεργική δερματίτιδα μπορεί επίσης να προκαλέσουν το θέμα των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια. Επομένως, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σε περίπτωση που αυτό παραταθεί ή εάν αισθανθείτε ερεθισμό στα μάτια σας. Αυτά μπορεί να είναι λιγότερα περιστατικά από το κανονικό, αλλά η πρόληψη και η ασφάλεια είναι πάντα καλύτερα.

  • Συμβουλευτείτε έναν γιατρό σε περίπτωση που αισθανθείτε ερυθρότητα ή ερεθισμό στις περιοχές των ματιών.
  • Έχετε κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή εάν διαγνωστεί χωρίς παράλειψη.
  • Ξεκουραστείτε και κοιμηθείτε μαζί με αυτά.

Θεραπεία:

Οι μαύροι κύκλοι μπορεί να είναι επίμονοι, αλλά συχνά υπάρχουν μερικές συμβουλές και κόλπα για τον έλεγχο του μαύρου κύκλου.

  • Βεβαιωθείτε ότι έχετε αφήσει μερικές καλές ώρες τη νύχτα για έναν υγιή ύπνο.
  • Σε περίπτωση συνεχιζόμενων μαύρων κύκλων, οργανωθείτε και κάντε παρελθόν από χυμό αγγουριού και πατάτας. Εφαρμόστε με βαμβάκι και περιμένετε να στεγνώσει.
  • Μπορείτε πάντα να χρησιμοποιήσετε γιόγκα για το ναι όπου τα μασάζ ματιών μπορούν να εξασφαλίσουν την κυκλοφορία του αίματος, κάτι που θα σήμαινε λιγότερους μαύρους κύκλους.
  • Μην φοβάστε να κάνετε διαφημίσεις με τους σωλήνες ή τις κρέμες ματιών. Συχνά οι σύνθετοι τύποι τους αναμεμειγμένοι με οργανικά μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους.
  • Ξεκινήστε να πίνετε πολλά υγρά και νερό και κρατήστε το δέρμα ενυδατωμένο, καθιστώντας αποτρέπει τον σχηματισμό μαύρων κύκλων και θεραπεύει ακόμη και τον υπάρχοντα. Θα πρέπει να καταναλώνετε τουλάχιστον 12-14 ποτήρια καθημερινά.
  • Εκτός από τα βιολογικά, φτιάξτε μερικές συσκευασίες που είναι άμεσα διαθέσιμες στο σπίτι και εφαρμόστε τις καθημερινά για να θεραπεύσετε τους μαύρους κύκλους. Σαν να συνδυάζετε μαγικό κουρκουμά με αγνό μέλι και να το χρησιμοποιείτε καθημερινά και να βλέπετε τις αλλαγές.

Πρόσθετες συμβουλές:

Εδώ είναι μερικές πολύ απαραίτητες συμβουλές και κόλπα που μπορούν να κάνουν τη ζωή σας καλύτερη, μειώνοντας το πρήξιμο και τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας.

1. Χρήση σωστού μακιγιάζ:

Μια κατάλληλη εφαρμογή στο μακιγιάζ μπορεί να βοηθήσει στην απόκρυψη των μαύρων κύκλων μέχρι να επουλωθούν. Ένα concealer με πράσινο χρώμα θα μειώσει την ερυθρότητα ενώ το κίτρινο κρύβει τους σκούρους γαλαζωτούς κύκλους. Η εφαρμογή του στο σωστό μέρος και τον σωστό τρόπο είναι εξίσου σημαντική με την επιλογή του μακιγιάζ επίσης. Εάν το εφαρμόζετε σε ολόκληρη την περιοχή κάτω από τα μάτια σας, τότε πρέπει να σταματήσετε. Πρέπει να τα τοποθετήσετε μόνο σε μέρη με μαύρο κύκλο. Χρησιμοποιήστε ένα μαλακό πινέλο ή το μικρό σας δάχτυλο για να τρίψετε την περιοχή με μαύρους κύκλους και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε σφουγγάρι ή βαμβάκι για να το απλώσετε.

2. Κρέμες κάτω από τα μάτια

Κάτω από τα μάτια, οι κρέμες περιέχουν λάδι επιδιόρθωσης φραγμού όπως λάδι jojoba ή ηλιέλαιο.

Η κρέμα οδηγεί στην πρόληψη της διαδερμικής απώλειας νερού και βοηθά στην επιδιόρθωση του δέρματος.

3. Φύλλα μέντας

Τα φύλλα μέντας είναι γνωστό ότι είναι πλούσια σε μεθανόλη. Η μεθανόλη βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και καταπρανει και αναζωογονεί το δέρμα. Μπορείτε να φτιάξετε τη μάσκα σας στο σπίτι αναμειγνύοντας φύλλα μέντας και εφαρμόζοντάς τα στην πληγείσα περιοχή.

4. Κρύες φέτες αγγουριού

Το αγγούρι έχει αντιοξειδωτική ιδιότητα που μειώνει το πρήξιμο γύρω από τα μάτια.

Τοποθετήστε λεπτές φέτες αγγουριού σε κάθε βλέφαρο για περίπου 5 λεπτά την ημέρα.

5. Ντομάτα

Οι ντομάτες έχουν φυσικές λευκαντικές ιδιότητες. Η αντιοξειδωτική ιδιότητα των ντοματών αποτρέπει τον αποχρωματισμό γύρω από τα μάτια.

Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι πολύ λεπτό σε σύγκριση με άλλα μέρη του σώματος και εξαιρετικά λεπτό. Οι αλλαγές κάθε είδους που συμβαίνουν στα βαθύτερα στρώματα του δέρματός σας θα είναι εύκολα ορατές στην επιφάνεια. Κανείς από εμάς δεν θα ήθελε να μοιάζει στα 60 μας όταν σε ηλικία μόλις 16 ετών και οι μαύροι κύκλοι είναι οι μόνοι λόγοι για αυτό. Διάφοροι λόγοι για τους μαύρους κύκλους είναι το άγχος, τα γενετικά χαρακτηριστικά, οι ορμονικές αλλαγές, η χρήση υπολογιστών και οθονών τηλεόρασης, οι ορμονικές αλλαγές κλπ. Το να έχεις ένα λαμπερό, θρεπτικό και πλούσιο δέρμα να απαλλαγείς από αυτούς τους μαύρους κύκλους είναι προτεραιότητα.

Υπάρχουν διάφορες συμβουλές και θεραπείες που αναφέρονται στο άρθρο σχετικά με το ίδιο. Ακολουθώντας αυτές τις θεραπείες λαμβάνοντας υπόψη όλες τις ασθένειες και τις παρενέργειες αυτών των θεραπειών θα παρέχετε μια μόνιμη και μακροχρόνια λύση στους μαύρους κύκλους. Αυτό θα σας βοηθήσει να επιστρέψετε το φυσικό, λαμπερό και νεανικό δέρμα σας όπως το αξίζετε.

Συχνές ερωτήσεις και απαντήσεις:

Ερ. Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια έχουν μια γενετική λίμνη. Σωστό ή λάθος?

Α. Η εμφάνιση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια πολλοί λόγοι που κυμαίνονται από το στρες, τις ορμονικές αλλαγές, την έλλειψη ύπνου, την υπερβολική χρήση υπολογιστών, τηλεοράσεων και οθονών κινητών. Η γενετική δεξαμενή ή τα γονίδια που έχουν οι απόγονοι από τους προγόνους τους είναι επίσης ένας από τους πολύ κοινούς λόγους για τους μαύρους κύκλους. Ωστόσο, δεν οφείλονται όλοι οι λόγοι για τους μαύρους κύκλους σε γενετικά και κληρονομικά ζητήματα. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε περαιτέρω έναν δερματολόγο για καλύτερες λεπτομέρειες.

Ε. Υπάρχουν φάρμακα και θεραπείες για τους μαύρους κύκλους?

Α. Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες και η βιταμίνη C είναι αποτελεσματικές στην αντιμετώπιση των ρυτίδων και των σάκων ματιών. Αυτά τα συστατικά χρησιμοποιούνται για την παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος και μειώνει την εμφάνιση των μαύρων κύκλων. Η θεραπεία και η φαρμακευτική αγωγή για τους μαύρους κύκλους πρέπει να βασίζονται στις αιτίες και τους παράγοντες που οδηγούν σε μαύρους κύκλους. Εάν αυτό οφείλεται σε αλλεργίες, τότε θα πρέπει να καταναλώνονται αντιαλλεργικά φάρμακα. Εάν ο παράγοντας για τους μαύρους κύκλους είναι μια γενετική δεξαμενή, τότε θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί θεραπεία σαν πληρωτικά κάτω από τα μάτια. Για διάφορους άλλους παράγοντες, απαιτείται μια στοχευμένη προσέγγιση για τη θεραπεία των μαύρων κύκλων.

Υπάρχουν διάφορες χημικές λύσεις για τους μαύρους κύκλους διαθέσιμες στην αγορά. Τα χημικά διαλύματα δεν θα παρέχουν μόνιμη θεραπεία στους μαύρους κύκλους, αν και θα μπορούσαν να είναι μια απάντηση όταν πρόκειται για μαύρους κύκλους. Για να αποκτήσετε μια μόνιμη και φυσική λύση σε αυτό, οι θεραπείες στο σπίτι είναι η καλύτερη λύση για αυτό.

Ε. Ποια είναι η διάρκεια για τη μείωση των μαύρων κύκλων?

Α. Η ίδια η διάρκεια εξαρτάται από διάφορους παράγοντες όπως η αιτία του μαύρου κύκλου και η σοβαρότητα του σκοτεινού κύκλου. Εάν οφείλονται σε έλλειψη ύπνου ή κόπωση, τότε θα θεραπευτούν φυσικά με κάποια επαρκή απαιτούμενη ποσότητα ύπνου και φρεσκάδας. Εάν η βασική αρχή πίσω από τους μαύρους κύκλους είναι το άγχος, τότε ένα σωστό διάλειμμα από τα ταραχώδη και αγχωτικά γεγονότα της ζωής είναι μια λύση που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από αυτούς τους τρομακτικούς μαύρους κύκλους.

Η διάρκεια που θα χρειαστεί για να απαλλαγείτε από αυτούς τους μαύρους κύκλους εξαρτάται επίσης από το είδος των φαρμάκων που λαμβάνονται. Οι χημικές λύσεις είναι μια ολοκληρωμένη λύση για να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους προσωρινά στο σπίτι και οι φυσικές θεραπείες παρέχουν μια μόνιμη λύση σε αυτό το ζήτημα.

Ε. Τι είναι μια ρουτίνα καλής φροντίδας των ματιών?

Α. Το να διατηρείτε τα μάτια σας καθαρά και ενυδατωμένα είναι η πρωταρχική φιλοδοξία να φροντίσετε τα μάτια σας. Παρά τους ισχυρισμούς σχετικά με τις ενυδατικές κρέμες που περιέχουν SPF, είναι πάντα καλύτερο να επιλέξετε ένα ξεχωριστό αντηλιακό. Το δέρμα που περιβάλλει τα μάτια σας είναι πιο ευαίσθητο από οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματός σας. Αποφύγετε τη χρήση υπερβολικού μακιγιάζ, ανεξάρτητα από την ομορφιά που προσθέτει στο δέρμα σας, η χημική του σύνθεση το καθιστά περισσότερο επιβλαβές παρά καλό. Η σωστή αφαίρεση του μακιγιάζ μετά τη χρήση είναι απαραίτητη για την πρόληψη της βλάβης που προκαλείται από αυτό.

Διάφορα άλλα πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου κατά την επίλυση του προβλήματος του μαύρου κύκλου είναι να παίρνετε τις κατάλληλες προτεινόμενες ώρες ύπνου, να διατηρείτε το άγχος και επίσης να αποφεύγετε την κούραση. Καλύτερη ποιότητα ύπνου θα πρέπει να προτιμάται, μαζί με λιγότερη κούραση. Η διατήρηση της ενυδάτωσης και η σωστή ρύθμιση των αλάτων στη διατροφή σας είναι επίσης πολύ σημαντική όταν πρόκειται για την οριστική αφαίρεση των μαύρων κύκλων.

Ε. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν κρύες σακούλες τσαγιού για την επίλυση του ζητήματος των μαύρων κύκλων?

Μια καφεΐνη που υπάρχει στις σακούλες τσαγιού συρρικνώνει τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει επίσης την κατακράτηση υγρών στους ιστούς. Αυτό, με τη σειρά του, βοηθά στο να κάνετε το δέρμα σας πιο λαμπερό και ζωντανό γύρω από το δέρμα των ματιών σας. Προκαλεί συρρίκνωση των ιστών του δέρματος, τα οποία με τη σειρά τους αφήνουν τα μάτια σας να φαίνονται λιγότερο πρησμένα. Πάρτε ήδη μουσκεμένες σακούλες τσαγιού και ψύξτε τις για περίπου 10-15 λεπτά. Τοποθετήστε τα για περίπου 5-10 λεπτά και στα δύο βλέφαρα μεμονωμένα, ρισκάροντας. Χρησιμοποιήστε το για 1- 3 ημέρες για να έχετε σημαντικά αποτελέσματα.

Ερ. Πόσος ύπνος απαιτείται γενικά για τη μείωση των μαύρων κύκλων?

Α. Η ποσότητα του ύπνου εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής σας, του προγραμματισμένου σας, του αριθμού των φυσικών δραστηριοτήτων που ασχολείται το σώμα σας και διάφορων άλλων παραγόντων επίσης. Η έλλειψη ύπνου παρατηρείται συνήθως χάνοντας τον ποιοτικό ύπνο και όχι την ποσότητα του. Από διάφορες έρευνες και αναφορές, η σωστή ποσότητα ύπνου που απαιτείται για έναν ενήλικα είναι περίπου 7-9 ώρες την ημέρα.