Πώς να χειριστείτε προβλήματα φιλίας με έξυπνο τρόπο;

Όλοι έχουν σκαμπανεβάσματα στη ζωή και ας αντιμετωπίσουμε τα γεγονότα, ανεξάρτητα από το πόσο ισχυροί νομίζουμε ότι μπορούμε να γίνουμε, υπάρχουν στιγμές που χωρίζουμε και ευχόμαστε να μας ακούσει κάποιος, ακόμη και μια απαλή αγκαλιά. Αυτή είναι μια οικεία περίπτωση για τους περισσότερους από εμάς και γι ‘αυτό είναι σημαντικό να έχουμε έναν φίλο, έναν φίλο που είναι φροντιστικός, αγαπητός και χωρίς κρίση για να μας βοηθήσει να ξεπεράσουμε τις σκοτεινές και ζοφερές μέρες.

Χρειαζόμαστε κάποιον που θα ήταν ο ήλιος μας σε μια βροχερή μέρα, έτσι δεν είναι; Ωστόσο, βάλτε τον εαυτό σας για μια φορά αντίστροφα, τι θα γινόταν αν ήσασταν ο «φίλος» που χρειάζονταν; Πώς θα διαχειρίζεστε τα προβλήματά τους; Θα μπορούσατε να τους δώσετε τη σωστή συμβουλή; Θα ήσουν εκεί εκείνη τη στιγμή και στη σκηνή για να τους βοηθήσεις?

Μερικές φορές δεν είναι δυνατό να είστε εκεί σωματικά, και τότε μπορούμε να καλέσουμε και να υποστηρίξουμε, και ακόμη κι αν αυτό δεν είναι δυνατό, ίσως στείλουμε ένα κείμενο ή ένα μήνυμα σε έναν από τους ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης, email ή whatsapp, απλώς αφήνοντας έξω αγαπητέ φίλε να ξέρεις ότι είμαστε εκεί στο πνεύμα.

Συμβουλές για τη διαχείριση των προβλημάτων τους:

1. Ο φίλος σου χρειάζεται ένα χέρι βοήθειας, έναν ώμο για να κλάψει και κάποιον στον οποίο μπορεί να του εμπιστευτεί, επομένως μην είσαι μια νταντά που γκρινιάζει και μην ψάλλεις το «σου το είπα». Αυτό δεν θα βοηθούσε, στην πραγματικότητα θα τους έβαζε σε διόρθωση, σε ένα είδος αμφισβήτησης που θα τους έκανε να αισθάνονται χαμηλοί, ανάξιοι, αγαπημένοι και ούτω καθεξής. Αυτός δεν είναι ο λόγος που αυτός ή αυτή ήρθαν σε εσάς και θα πρέπει να είστε ενσυναίσθητοι αλλά αμερόληπτοι ταυτόχρονα όταν συμβουλεύεστε

2. Θα πρέπει επίσης να είστε πολύ καλός ακροατής, κάποιος που δεν διακόπτει. Θυμηθείτε, η κατάσταση τώρα είναι πολύ ασταθής και πρέπει να ξεφύγουν και να μιλήσουν. Θα βοηθούσε επίσης να ξεκινήσετε με μια αγκαλιά, επειδή μια αγκαλιά είναι ένα φυσικό φάρμακο που ηρεμεί τα νεύρα και επιτρέπει στο μυαλό να χαλαρώσει. Στη συνέχεια, καθίστε με το άτομο, προσφέρετέ του λίγο νερό ή ένα ηρεμιστικό ρόφημα, φρέσκο ​​χυμό φρούτων. Μην προσφέρετε καφεΐνη ή αεριούχα ποτά, τα οποία όπως αποδεικνύεται μπορούν να κάνουν τον άνθρωπο υπερβολικό. Στη συνέχεια, κρατήστε τα χέρια τους απαλά, κοιτάξτε τα στα μάτια καθώς μιλούν. Ενημερώστε τους ότι φροντίζετε με αυτόν τον τρόπο και αυτό θα αφήσει την καρδιά του ατόμου που βρίσκεται σε κίνδυνο να λιώσει, διευκολύνοντάς τους να σας εμπιστευτούν και να μιλήσουν μαζί σας.

3. Εάν είναι φίλος σας και ξέρατε ότι αυτό θα τους συμβεί, σταματήστε να αναφέρετε το παρελθόν. Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να τους ακούσετε, να είστε δίπλα τους και να τους αφήσετε να κλάψουν όσο θέλουν. Το κλάμα βοηθά, είτε πρόκειται για άντρα είτε για γυναίκα, βοηθά στην ηρεμία των νεύρων και στην απομάκρυνση της αρνητικής ενέργειας από μέσα. Προσφέρετε τους ένα χαρτομάντηλο και αφήστε τους να σας αγκαλιάσουν αν είναι δυνατόν όταν κλαίνε.

Να είστε Συμπαθητικοί αλλά να γνωρίζετε τα όριά σας:

Μην κάνετε τα πράγματα χειρότερα με διασταυρωμένο έλεγχο με το άλλο μέρος, ακόμη και αν σας επιτρέπεται να το κάνετε. Είναι το πρόβλημά τους και οι δυο τους πρέπει να το λύσουν, ωστόσο, αν είστε πολύ σίγουροι για την κατάσταση, τότε κάντε μια κίνηση για να μετριάσετε και τα δύο άκρα, ή αλλιώς απλώς να είστε εκεί με τον φίλο σας και να τους ζητήσετε να καθίσουν και να μιλήσουν.

Μην βιάζεστε στο επόμενο πάρτι, μην υποθέτετε και μην ακούτε μόνο το ένα μέρος, υπάρχουν δύο όψεις του νομίσματος, αλλά μην παρεμβαίνετε στο άλλο άκρο, εκτός εάν έρθουν σε εσάς με την εκδοχή τους ή σας ζητήσουν εσύ για βοήθεια.