Kuinka päästä eroon kehon hajuista raskauden aikana

Raskautta sanotaan yhdeksi maagisista vaiheista naisten elämässä, koska nainen antaa elämän vauvalle kantamalla ja suojelemalla vauvaa kohdussa yhdeksän kuukauden ajan. Raskaus ja vanhemmat ovat monien parien unelma. Silti nainen tekee suurimman osan uhrauksistaan ​​monin tavoin, kuten unettomina öinä, aamupahoinvointina, pahoinvointina ja jopa heillä on huono kehon haju raskauden aikana. Kyllä, raskaana olevat naiset todella kokevat hajua raskauden aikana hormonaalisen epätasapainon ja liiallisen hikoilun vuoksi. Tässä artikkelissa keskustelemme siitä, miksi raskaana olevalla naisella on kehon haju raskauden aikana ja joitain keinoja sen voittamiseksi.

Onko se normaalia raskauden aikana??

Useimmat raskaana olevat naiset, erityisesti ensikertalaiset, tuntevat olonsa kiusalliseksi, hämmentyneeksi ja monet mieleen nousevat kysymykset tästä kehon hajusta, onko haju normaali. Vastaus tähän on “KYLLÄ”. On normaalia, että raskaana olevalla naisella on tämä ruumiinhaju, koska hänen kehossaan tapahtuu hormonaalisia muutoksia. Raskauden aikana perusaineenvaihdunta kiihtyy, mikä parantaa verenkiertoa ja kehon lämpötilaa. Tämän vuoksi hikirauhaset aktivoituvat ja lisäävät hikeä.

Syyt kehon hajuun raskauden aikana:

Raskauden aikana hajujen havaitseminen lisääntyy naisella estradioli -nimisen hormonin vuoksi. Ulkopuolelta tulevat hajut on helppo käsitellä, mutta sisältä tuleva haju on sietämätön. Tämä haju alkaa ensimmäisestä kolmanneksesta ja jatkuu jopa imetyksen aikana; itse asiassa vastasyntynyt lapsi tunnistaa äidin tästä ruumiinhajusta. Siksi raskaana olevan naisen on ymmärrettävä kehon hajuja raskauden aikana käsitelläkseen sitä. Tässä muutamia syitä.

1. Hormonaaliset muutokset:

Hormonaaliset muutokset kehossa ovat tärkein syy kehon hajuun raskauden aikana. Hormonit, kuten progesteroni ja estradioli, vapautuvat liikaa elimistöön, mikä tuottaa voimakkaan hajun kainaloissa ja sukupuolielimissä, mikä puolestaan ​​aiheuttaa epämiellyttävän hajun kehosta.

2. Lisääntynyt hikoilu:

Kehon lämpötila raskauden aikana nousee parantuneen verenkierron vuoksi, mikä aiheuttaa liiallista hikoilua jopa kylmissä lämpötiloissa. Tämä hiki, vaikka se on hajuton, kun se laskeutuu iholle, aiheuttaa bakteereja, jotka tuottavat kurjaa kehon hajua.

3. Imetysvalmiste:

Raskaana olevan naisen keho muuttuu vähitellen ja alkaa valmistautua imetykseen. Vastasyntyneellä kestää jonkin aikaa kehittää näköä ja kuuloa, kunnes se on tuoksu, jolla vauva tunnistaa äidin. Haju äidin kainaloissa rohkaisee vauvaa kääntämään päänsä rintaan saadakseen ruokaa.

4. Ruokavalion muutokset:

Ruoka, jota syömme, on myös vastuussa kehon hajuista. Terveellinen syöminen on olennainen osa raskautta, ja useimmat naiset syövät ravitsevaa ruokavaliota raskauden aikana. Eri elintarvikkeet aiheuttavat hikihajua eri tavoin. Esimerkiksi äyriäiset vaikuttavat paitsi hikihajuun myös emättimen vuotoon, mikä aiheuttaa pistävän hajua. Joissakin lehtivihanneksissa ja kaaliissa on rikkiä, mikä aiheuttaa epämiellyttävää hajua hikeestä. Myös odottavan äidin ottamat lääkkeet vaikuttavat kehon hajuun.

Tapoja vähentää kehon hajua raskauden aikana:

Kehon haju raskauden aikana on luonnollinen ilmiö, jota ei voida välttää, mutta sitä voidaan jossain määrin rajoittaa seuraavilla toimenpiteillä:

1. Uiminen:

Uiminen on jokaisen päivittäinen rutiini pysyä raikkaana ja puhtaana. Mutta raskauden aikana rouvaa kehotetaan käymään kylvyssä kaksi kertaa säännöllisesti. Tuoksuvan antibakteerisen saippuan käyttö voi auttaa poistamaan kaikki hikeen muodostamat bakteerit. Käytä aina kuivaa ja puhdasta pyyhettä kehon pyyhkimiseen. Pidä hiukset mahdollisimman puhtaina pesemällä ja pesemällä ne säännöllisesti.

2. Pidä iho tuoreena:

Ota suihkussa ottaessasi astia vettä ja lisää siihen muutama sitruunapisara ja käytä tätä uimiseen. Ota sitten toinen astia vettä ja lisää siihen hunajaa. Tämä auttaa ihoa pysymään tuoreena ja sileänä pidempään. Mintunlehtien lisääminen auttaa myös nuorentamaan tuoksua.

3. Shampoo hiukset:

Shampoo hiukset säännöllisesti, vähintään 3-4 kertaa viikossa, jotta hiukset pysyvät puhtaina ja hajuttomina. Kokeile käyttää hajuvettä kampaan, jotta se tuoksuu hiuksillesi aina, kun juokset hiusten läpi. Varmista, että kampa on aina puhdas ja kuiva.

4. Leikkaa hiukset:

Leikkaa hiukset aina kainaloista ja sukupuolielimistä bakteerien kasvun välttämiseksi. Hiusten leikkaaminen vähentää hikoilua iholle, mikä estää epämiellyttävän hajua kehosta.

5. Pysy hydratoituna:

Yksi parhaista asioista kehon hajujen välttämiseksi on juoda runsaasti vettä ja pysyä nesteytettynä koko ajan. Tämä auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta ja pitää järjestelmän puhtaana. Liiallinen veden juominen voi myös aiheuttaa usein matkoja pesuhuoneeseen, joten juo vain riittävästi vettä.

6. Käytä oikeita vaatteita:

Oikeat vaatteet auttavat myös estämään kehon hajuja. Yleensä pellavaa ja puuvillaa pidetään parhaina asuina raskauden aikana, koska ne ovat hengittävämpiä. Vältä aina samojen vaatteiden käyttöä uimisen jälkeen. Jos mahdollista, pese vaatteet erikseen käyttämällä etikkaa. Varmista, että alusvaatteet ja sukat on kastettu veteen, jossa on ½ kuppi etikkaa. Tämä auttaa poistamaan huonot hajut vaatteista. Voit käyttää pesussa myös hyvän tuoksuista kangashoitoa.

7. Deodorantit ja antiperspirantit:

Käytä deodoranttia tai talkkijauhetta kainaloiden alla ja bikinialueella vähentääksesi tuoksua. Nämä eivät auta estämään hikoilua. Sen sijaan ne mahdollistavat hyvän ja miellyttävän tuoksun. Jos hikoilu on voimakkaampaa, käytä tehokkaampia antiperspirantteja. Muista kantaa mitä tahansa näistä aina mukanasi.

8. Hyvä ruokavalio:

Jotkut elintarvikkeet ovat haisevia kuin sipulit ja valkosipuli, vältä niitä ruokavaliossa. Syö enemmän lehtivihanneksia ja hedelmiä, jotka tuottavat vähemmän loukkaavaa hajua.

9. Emättimen puhdistus:

Puhdista emättimen alue tavallisilla ja tuoksuttomilla puhdistusaineilla, mikä auttaa ylläpitämään emättimen hygieniaa. Tämä auttaa myös ylläpitämään alueen bakteereja ja pH -tasoja estäen kehon hajua.

Suositeltava ruokavalio kehon hajuille raskauden aikana:

Raskauden aikana kehon haju voi ennustaa, mitä raskaana oleva nainen on käyttänyt ruokavaliossaan. Yleensä sipulien ja valkosipulin syöminen tuottaa kehosta hajua. Siksi on suositeltavaa välttää näitä ruokapaikkoja. Lehtivihannekset, hedelmät aiheuttavat yleensä vähemmän hajua, ja siksi ne on syötävä tarpeettoman pistävän hajun estämiseksi. Muut vihannekset, kuten parsakaali, kukkakaali ja kaali, sisältävät rikkipitoisuutta, mikä tuottaa pistävää hajua kehosta.

Emme voi tehdä mitään estääksemme kehon hajuja raskauden aikana, mutta tätä voidaan rajoittaa jossain määrin noudattamalla hyvää hygieniaa ja yllä mainittuja vinkkejä. Odottavan äidin ei pitäisi pitää tätä ruumiinhajua vakavana ongelmana raskauden aikana, koska vauva tunnistaa äidin syntymän jälkeen. Mutta jos haju on erittäin loukkaava, sietämätön ja aiheuttaa hämmennystä, kokeile edellä mainittuja vinkkejä vasta lääkärisi kuulemisen jälkeen. Voit vapaasti jakaa palautetta, jos jokin yllä olevista vinkeistä on toiminut sinulle. Kerro kokemuksistasi, jos olet ottanut käyttöön uuden lääkkeen kehon hajujen välttämiseksi raskauden aikana.

Usein kysytyt kysymykset ja vastaukset:

Q1. Voiko kehon haju ennustaa vauvan sukupuolen?

V: Ei, ruumiinhaju ei voi määrittää vauvan sukupuolta. Vanhan vaimon tarina kertoo, että jos haistat pahalta tai haistat, se on poika. Tällä ei kuitenkaan ole tieteellistä näyttöä.

Q2. Onko kehon haju merkki raskaudesta??

V: Raskauden aikana hajuaisti on enemmän raskaana olevalla naisella. Kehon hajua ei kuitenkaan voida pitää raskauden merkkinä.

Q3. Milloin ottaa yhteyttä lääkäriin, jos kehon haju ei vähene?

V: Muista yksi asia, että keho ei vahingoita kehoasi tai vauvaa sisälläsi. Siksi sitä ei pitäisi nähdä suurena ongelmana. Ennen kuin otat yhteyttä lääkäriin, käytä tässä artikkelissa mainittuja kotihoidon vinkkejä. Jos haju jatkuu tai se on sietämätön, ota yhteys lääkäriisi.

Vastuuvapauslauseke: Edellä julkaistu sisältö on tarkoitettu vain tiedoksi, eikä sitä tule tulkita lääkärin neuvoksi, emmekä ole vastuussa mahdollisista haittavaikutuksista. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin teet muutoksia ruokavalioosi tai ryhdy noudattamaan yllä mainittuja vinkkejä.