Höstsopprecept – 3 gräddsoppor för uppvärmning

1 höstsopprecept pumpa matlagning halloween kök

Hösten har kommit och skörden med den. Mängden grönsaker som mognar vid denna tid på året erbjuder ett stort antal alternativ för att laga en mängd olika rätter. Soppor är särskilt populära under de svalare årstiderna. Idag vill vi ha er tre Höstsoppa recept som du och din familj kan värma upp efter en lugn promenad. När du väl har provat dem kommer du garanterat att bli kär i dem och göra dem regelbundet. Ha kul att laga mat!

Höstsopprecept gjord på friska grönsaker

2 höstsopprecept kärnor grönsaksgrädde soppa matlagning

Höstsopprecept – Pumpa grädde soppa

3 höstsoppa recept pumpa soppa grädde maträtter

Populära pumparecept – 15 höstpumparrätter och desserter

4 grädde soppa pumpa apelsiner juice ingrediens äta

Använd färsk apelsinjuice till soppan

Ingredienser till pumpakremsoppa:

– 1 stor potatis (skuren i bitar)

– 2 – 1/2 teskålar pumpa (i bitar)

– 3 medelstora morötter (skivade)

– 1/4 tekopp juice från en apelsin

– 3 dl mjölk med låg fetthalt

– 1/4 tsk salt

– 1/4 tsk peppar

– 3 matskedar grädde

– 2 msk lök

– 1 msk pumpafrön

5 soppa pumpa grädde frön frukt hösträtt

Kärnorna från pumpan är lämpliga som ingrediens

Ånga grönsakerna i en kastrull, låt sedan svalna lite och puré. Tillsätt apelsinens saft och koka upp en kort stund. Tillsätt mjölken, salt och peppar och värm upp, men låt det inte koka upp. Soppan är klar och kan serveras.

6 pumpa grädde soppa purjolök grädde höst maträtt koka skörd

En pumpasoppa med purjolök

7 gräddsoppa pumpaskål servera matlagningskök

Grädde med pumpasoppa serverad i en pumpa

8 grönsakssoppa krutonger tallrik mat hösträtt

En soppa med krutonger

9 ingrediens äpple grönsaksgrädde soppa höst recept middag

Höstsopprecept – grönsakssoppa med äpple

Ingredienser till grönsakssoppa med äpple:

– 3 till 4 potatisar

– 4 morötter

– 1 äpple

– 1 liten rödlök

– selleri

– Rödbetor

– 30 g smör

– 1 tekopp grädde

– 4 msk havregryn

– 1 msk Vegeta

– färsk persilja

10 selleri ingrediens soppa recept lunch matlagning

Laga en höstsoppa med färskt selleri

11 ingredienser för höstsoppa med havregrynflingor

Havregryn kan användas som ingrediens i soppan

Höstsopprecept – Skär grönsakerna och äpplet i bitar. Ånga i en kastrull med smöret och lite vatten och krydda med salt. Tillsätt hackade kryddor och havregryn när grönsakerna är kokta. Så snart havregrynet stiger, tillsätt grädden. Om så önskas, tillsätt andra kryddor efter smak och puré. Soppan är klar! Du kan servera dem med lite grädde och krutonger.

12 grönsaksoppa creme grädde höstreceptskål

13 laxgräddesoppa höstbroccoli grädde hälsosamt lunchrecept

Höstsopprecept – grädde av laxsoppa med broccoli

Ingredienser till laxgräddsoppan med broccoli:

– 300 g laxkotlett

– 2 potatisar

– 1 liten lök

– 2 stora morötter

– broccoli

– Ingefära

– 1/4 tsk muskotnöt

– Peppar

– Salt

– 3 msk olivolja

– grädde för servering

14 broccoli grönsaksgrädde soppa lax matlagning höst recept

15 ingefära höstgrädde soppa ingrediens hälsosam lax

16 olivolja lax grädde soppa höst matlagning lunch recept

Höstsoppa recept – Koka grönsakerna i saltat vatten (grönsakerna ska nästan täckas av vattnet). Så snart grönsakerna är mjuka, ta bort kastrullen från elden och tillsätt olivolja och kryddor. Purera allt. Tillsätt lax och broccoli och koka i 10 till 15 minuter. Vid servering kan du tillsätta lite grädde och purjolök.

höst soppa pumpa grönsaker persilja recept lax

gräddsoppa höstpersilja mat hälsosamt recept skörd grönsaker

soppgrädde grädde höstrecept matlagning lunch

höstsoppa recept gräddsoppa tomater persilja kryddor