TikTok Tortilla Wrap Hack: Mattrenden är så utsökt och mångsidig

När det gäller de senaste mattrenderna är TikTok sociala plattform precis rätt plats att hitta det du letar efter. Efter Breakfast Charcuterie Board och Pancake Cereal, som blev populärt för en tid sedan, visar TikTok -användare oss nu ett nytt sätt att fylla och vika våra tortillavallar. TikTok Tortilla Wrap Hack är det mest geniala sättet att göra läckra omslag själv som inte går sönder. Du kan hitta mer om trenden samt massor av bra idéer och variationer i artikeln!

TikTok Tortilla Wrap Hack: Läckra omslag i bara 3 steg

ny TikTok mattrend Tortilla Quesadillas

Med mer än 2 miljarder träffar på TikTok är tortillahacken i grunden väldigt enkel och faktiskt det smartaste sättet att göra en wrap. Du skär bara tortillan från mitten till ena kanten, fyller de olika kvadranterna med eventuella fyllningar och viker sedan allt till en snygg triangel som antingen äts eller svitsas. Och sedan kan du njuta av alla de läckra ingredienserna i en enda bit utan att omslaget spricker eller faller sönder. Alla fyllningar stannar inne i omslaget och det är superenkelt att äta. I det följande har vi tittat närmare på de enskilda stegen.

1. Bevis

snabb lunch tortilla wrap med en skillnad

Allt du behöver för att förbereda TikTok Tortilla Wrap är en stor tortilla och fyllningar efter eget val. I det första steget förbereds tunnbrödet och delas upp i kvadranter. För att göra detta skärs tortillan helt enkelt från kanten till mitten. Du kan sedan toppa dessa som du vill, men notera att ju fylligare tortilla desto svårare är det att vika.

2. Rynkor

som tortillavikt quesadilla

Istället för att rulla ihop allt, viks tortillan i kvartaler för att skapa en kompakt, triangulär omslag. Detta kräver lite skicklighet så att fyllningen inte faller ut när den viks. Men det är väldigt enkelt med en snabb hand. Börja med delen till vänster om spåret, vik upp den, vik sedan den resulterande triangeln till höger och sedan ner igen. komplett!

Tips: Om tortillan är lite torrare kan den gå sönder när du viker den. För att förhindra att detta händer, värm dem i mikrovågsugnen eller i en förvärmd panna i 10 sekunder. Detta gör det mer flexibelt.

3. Sear

Crunch Wrap with Wheat Tortilla Bake Quesadilla

För att laga mat värms varje sida i en panna i några minuter. Detta skapar en sorts mexikansk quesadilla som är fylld med massor av läckra fyllningar. Alternativt kan du baka omslagen kort i ugnen så att osten kan smälta lite. Du kan också hoppa över det här steget och njuta av omslaget kallt.

Är det någon skillnad på quesadilla?

Tortillatrenden liknar en quesadilla, men i jämförelse toppas var fjärdedel av tortillan annorlunda, vilket skapar en mycket speciell smakexplosion.

Variationer för trenden med tortillavallning

Tortilla trend quesadillas för varje smak

TikTok Tortilla Wrap Hack som gick viralt är värt hypen. Du kan göra olika smakkombinationer och göra en snabb måltid till middag eller lunch. Alla typer av fyllningar är möjliga. Oavsett om det är pizza, ägg, grönsaker eller till och med godis – det finns inga gränser. Dessa omslag är också ett bra sätt att använda överblivna ingredienser från kylen. Vi har samlat många bra idéer för fyllningen, som du kan variera som du vill.

Crunch wrap

Recept på krispig tortilla med köttfärs

Det finns inget mer klassiskt än crunch wrap. Superstark, utsökt kryddad nötkött, smält ost, krispig sallad med färska tomater, gräddfil och krispiga tortillachips, allt packat och grillat till perfektion. Det kan inte bli bättre! När du förbereder denna omslag rekommenderar vi att du lägger osten på den sista kvadranten så att den kan smälta väl och så snabbt som möjligt. Om förpackningen stekas för länge, kan salladen vissna och tappa sin skarpa.

Vegetarian

Tortillapapper med tomat avokado äggröra och ost

Fyllningarna för dina omslag är helt upp till dig. Denna vegetariska variant är särskilt god, näringsrik och hälsosam på samma gång. För detta behöver du ett äggröra, en halv avokado, tomatsås och ost.

Vik Tiktok Tortilla Wrap Hack Instruktioner

I det första kvartalet vikta, tillsätt proteinet (i detta fall äggröra). Toppa sedan de två översta kvartalen med något krämigt och saftigt, som mosad avokado och tomatsås, och avsluta med osten. När omslaget är grillat fungerar osten som ett lim som håller ihop allt.

Tortilla wrap hack till frukost

Frukostidé tortilla wrap hack med ägg baconost och avokado

Du kan också förbereda den klassiska engelska frukosten med bacon och ägg i versionen av en omslag. Tillsätt ytterligare några skivor avokado och lite cheddarost för att göra omslaget saftigare.

För fitnessfans

hälsosam och välsmakande tortilla med pesto

Omslaget är utsökt, proteinrikt och hälsosamt med en fyllning gjord på kycklingbröst, Emmentalerost, babyspenat och pesto. Lägg till några skivor lök för att ge ännu mer smak till omslaget.

Pizzafyllning

Tortilla Wrap Hack Pizza Pepperoni

De som gillar klassisk pizza kommer att älska denna variant av tortillahacken. Toppa tortillan med tomatsås, salami och riven ost och njut av din favoritsmak i en annan form. För att göra omslaget extra ostigt, kläd två av kvadranterna med ost – den sista vikta och den motsatta.

Och varför inte en sushi -wrap?

Sushi Wrap Hack inspirerat av TikTok

Det är kanske inte en tortilla, men du kan använda samma metod för att själv göra en sushivärning. För detta behöver du stora nori -ark, sushiris, sås och fyllningar efter eget val, till exempel gurka, avokado och lax.

TikTok Sushi Wrap Hack så här fungerar det

Tillvägagångssättet är detsamma som med tortillavarningen. Skär nori -arket från mitten till kanten, täck varje kvart med fyllningarna genom att lägga riset på det sista kvartalet och vik allt ovanpå varandra tills du får en fyrkant. Du kan sedan halvera sushinlindningen diagonalt och njuta.

Veganisera TikTok Tortilla Wrap Hack

vegan quesadillas TikTok -trend

Försöker du minska din köttkonsumtion och väljer en vegansk kost? Sedan kan du naturligtvis också veganisera dessa tortillavallar. Istället för att använda djurbaserade ingredienser som riven ost, räkor och nötkött kan du göra TikTok-trenden vegan genom att använda soja, lite vegansk ost och andra välsmakande växtbaserade ingredienser som kimchi, avokado, tomater och andra. Möjligheterna är bara oändliga. Glöm inte heller att köpa veganska tortillor (särskilt om du inte är vegan själv, men förbered omslaget för en vegan). Vi ger dig nu två fantastiska kombinationer som en idé som du säkert kommer att älska.

Vegansk crunch wrap

Förbered TikTok Tortilla Wrap Hack vegan

Till denna wrap behöver du soja strimlat köttersättning, några tomatskivor, veganost och mosad avokado. Du kan också lägga till vilken sås du vill.

Kimchi ris

vegan tortilla wrap hack vegan inspirerad av Tiktok

Hummus, vegan kimchi, kokt ris och en halv avokado användes för att toppa denna tortilla.

Andra bra idéer för att fylla dina veganska tortillapapper inkluderar:

  • Salladsblandningar
  • Marinad
  • Vegansk färskost
  • Näringsjäst
  • Tempeh

Recept på söta omslag

Dessert med jordgubbar bananer oreo grädde jordnötssmör i en tortilla

Gillar du något sött? Då kommer du säkert att älska följande idéer. Vi visar nu hur du kan förbereda TikTok Tortilla Wrap Hack sött och göra det till läckra desserter. Det är viktigt att du köper tortillor som innehåller så lite salt som möjligt. Annars kan det leda till en söt och salt situation som inte alla gillar.

Den ultimata efterrätten – wrap med Nutella, jordgubbar, bananer, oreokakor och marshmallows

Tortilla Dessert Wrap Hack Instruktioner för att göra själv

Denna efterrätt får alla godisälskares hjärtan att slå snabbare. Den innehåller några av de mest populära godisarna genom tiderna och värms, precis som de salta varianterna, kortvarigt, vilket smälter nötnougatkräm, marshmallow och jordnötssmör. För att göra denna ultimata överseende själv, täck först två motsatta kvartal med jordnötssmör och de andra två med marshmallowkräm och Nutella. Om du inte hittar marshmallow -grädde kan du bara hugga upp några marshmallows eller värma dem kort för att smälta dem. Lägg sedan några smulade oreo- och bananskivor ovanpå jordnötssmöret och jordgubbskivorna ovanpå Nutella. Vik tortillan till en triangel och värm den söta omslaget i en stekpanna på låg värme på båda sidor tills den blir gyllenbrun. Strö till sist över lite strösocker och njut.

Nutella-jordgubbe-kanel

Förbered Tiktok tortilla wrap hack söt med jordgubbar och Nutella

Du kan förbereda de söta tortillainpackningarna med dina favoritfyllningar för crepes. Kombinationen Nutella, jordgubbar och kanel är en riktig klassiker och passar utmärkt till en söt frukost på helgen.

Så efterrätten går riktigt snabbt

Recept för Easy Dessert Tortilla Wrap Hack

Du kan också använda de enkla vetetortillorna för att förbereda sofistikerade desserter till dina gäster. De är underbara när saker måste göras riktigt snabbt. Vi visar dig nu hur du gör den söta tortillapappen till en utsökt dessert. Till detta behöver du tortillor, Nutella, dubbelkrämost, hallon, mandel och lite smör.

Gör en snabb efterrätt själv med Tortilla TikTok Trend

Skär först i tortillan. Fyll varje kvart med en sked Nutella, en sked färskost (t.ex. mascarpone), några rivna mandlar och en näve färska hallon. Vik tortillan, lägg lite smör i en kastrull och stek omslaget kort på båda sidor på svag värme. Lägg efterrätten på en tallrik, pensla den med lite mer smör medan den fortfarande är varm och garnera med en skopa vaniljglass och några färska hallon. Snabbdesserten är klar!

Andra söta kombinationer som passar bra med dubbelgräddeosten är till exempel:

  • Citronmassa, blåbär och macadamianötter
  • Jordgubbar, Nutella och valnötter
  • Persikor, brieost, färsk basilika och hallonsylt
  • Bananer, Nutella, Jordnötssmör och Jordnötter