Mikä on rintojen tukkeutuminen ja miten voit hoitaa sitä kotona?

On melko normaalia ja luonnollista, että kehosi kasvattaa rintaa toisen ja viidennen synnytyspäivän aikana. Rinnat muuttuvat raskaiksi, kipeiksi ja alkavat myös tuottaa suuria määriä maitoa. Lisämäärä johtuu joskus rintakudoksen ylimääräisestä verestä ja imusolmukkeista. Tämä täyteyden tunne katoaa kuitenkin kolmen viikon kuluessa synnytyksestä, mikä helpottaa rintojen tukkeutumista. Rintasi tuntuvat nyt pehmeiltä ja tunnet olosi mukavaksi, vaikka tarjontaa on runsaasti.

Ahdistus vaikeuttaa myös vauvojen ruokintaa. Vauvat eivät pysty tarttumaan kovaan areolaan. Tämä voi aiheuttaa kipua nänneissä ja myös vähentää maidon saantia. Älä kuitenkaan koskaan ajattele kahdesti käydä lääkärissäsi, jos kipu muuttuu sietämättömäksi ja sinulla on kuumetta.

Rintojen tukkeutumisen syyt?

Vauvan ruokitsematta jättäminen voi olla yksi syy. Yleensä sinun on tyhjennettävä rinnat ja poistuttava maidosta muutaman päivän kuluessa lapsesi syntymästä. Joten ei todellakaan ole väliä kuinka vähän tuotetaan. Jos et tyhjennä sitä, olet todennäköisemmin altis rintojen tukkeutumiselle. Kuitenkin myös ne, jotka ovat tyhjentäneet rintapussin, kärsivät tukoksesta. Joskus maitokanavat voivat estyä. Kanavat yleensä estyvät, kun käytät tiukkoja rintaliivejä.

Rintojen tukkeutumisen oireet:

Tässä on joitain merkkejä ja oireita rintojen tukkeutumisesta, joita sinun tulee varoa.

• Sinulla on kovat rinnat. Tämä tarkoittaa sitä, että ne vahvistuvat, mikä antaa sinulle tunteen, että pienestäkin kosketuksesta voit valua maitoa.
• Turvonneet rinnat ovat toinen asia, jota kannattaa varoa. Vaikka saattaa olla tavallista, että rintasi kasvavat synnytyksen jälkeen, joskus rinnat muuttuvat liian suuriksi ja siten hallitsemattomiksi. Jos he eivät palaa normaaliin asentoonsa ruokinnan jälkeen, haista nieleminen.
• Kun maitoa kertyy, nännit litistyvät ja areola kovettuu. Tämä voi vaikeuttaa vauvan syömistä äidinmaidolla.

Koti korjaustoimenpiteitä rintojen tukkoisuus:

Tehokkaat rintojen korjaustoimenpiteet on lueteltu alla. Rintojen tukkeutumishoito voidaan nyt tehdä kotona helposti saatavilla olevista ainesosista, joita sinulla voi olla kotona. Katsokaa joitain niistä.

1. Vaihda rintaliivit:

Varmista, ettet käytä tiukkoja rintaliivejä. Käytä imetysliivejä, jotka antavat sinulle mukavuutta ja helpotusta tukkeutuneista rintoistasi. Oikean rintaliivin käyttäminen on välttämätöntä paisumisen hoitoon, mutta myös sen varmistamiseksi, että rintasi pysyvät kiinteinä ja pysyvät ihanteellisessa kunnossa. Etsi oikea rintaliivit.

2. Kaalin lehdet:

Tiesitkö, että kaalin lehdet voivat parantaa rintaasi? Lehtiä voidaan käyttää turvotuksen tai tulehduksen hoitoon, ja viileä lehti tarjoaa myös helpotusta kipuun. Yksinkertainen jäähdytä lehdet ja aseta ne rintoihin noin kaksikymmentä minuuttia. Kun se alkaa lämmetä, käytä mukavia rintaliivejä. Muista tehdä tämä päivittäin, kahdesti päivässä parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

3. kylmäpakkaukset:

Voit levittää kylmiä pakkauksia rintoihisi kivun lievittämiseksi. Kiedo muutama jääpala pehmeään pyyhkeeseen. Paina kevyesti painettaessa rintojen alueita hyvin. Tee tämä toistuvasti joka päivä, kahdesti ja alat todella kokea valtavaa helpotusta.

4. Lämpö:

voit kokeilla kosteaa lämpöä tai yksinkertaisesti ottaa lämpimän suihkun varmistaen, että ohjaat suuren osan lämpimästä vedestä vaurioituneelle alueelle. Tämä painaa maitoa virtaamaan ja tarjoaa siten valtavan helpotuksen.

5. Hieronta:

toinen tapa ratkaista rintojen tukkeutuminen on kokeilla lievää rintojen hierontaa. Rintojen hieronta stimuloi imetystä ja tarjoaa myös lohtua turvonneesta ja kiinteästä tunteesta. Paina kevyesti ja seuraa tiettyä mallia tehokkaan rintojen hieronnan saavuttamiseksi. Ota rennosti ja älä paina enemmän kuin tarvitaan.

Muita tapoja hoitaa rintojen turvotusta:

• Kokeile käyttää rintapumppua. Maitoa rintojen ylimääräinen maito. Tämä tarjoaa valtavan helpotuksen ottamalla tosiasiallisesti taakan pois.
• Yritä ruokkia vauvaa 8-10 kertaa päivässä. Tämä ei ole vain terveellistä vauvalle, vaan myös tuo sinut lohdutukseen.
• Säännöllinen imetys on myös välttämätöntä. Tällä tavalla vauva kehittyy kiintymykseen ravinnonlähteeseen ja samalla lohduttaa tuskallista äitiä.

Rintojen tukkoisuus voi olla toisinaan vakava huolenaihe. Ota aina yhteys lääkäriisi, jos sinulla on syvä kipu. Käytä mieluummin hänen valitsemaansa lääkettä, varsinkin koska olet imettävä äiti. Tärkeää on, että ajattele eteenpäin ja odota päiviä, jolloin heidät nostetaan esille. Tämä on vain vaihe ja läpäiset sen onnistuneesti.