Hitta rätt ansiktsvård – ansiktsrengöring och rutin för varje hudtyp

Rätt ansiktsvård är grunden för vacker hud och är därför av särskild vikt. För att hitta den perfekta ansiktsvårdsprodukten måste du först känna till din hudtyp. Hudvården är också skräddarsydd efter årstid och ålder. Att hitta den perfekta skönhetsrutinen är inte lätt, men det är värt det.

I dagens artikel har vi avrundat de exakta produkterna du ska använda, i rätt ordning, baserat på din hudtyp. Vi förklarar också varför de med torr hud ska använda rengöringsmjölk eller varför någon med känslig hud ska prova en gelmask. Vilken ansiktsvård är rätt för dig? Bara att läsa på!

Rätt ansiktsvård för normal hud

Din hud kan anses vara normal om den inte är särskilt fet eller torr, och om antiaging, akne och känslighet inte är ett problem för dig. Eller med andra ord: den hudtyp vi alla vill ha.

Morgonrutin

• Ansiktsrengöring: En mild, sulfatfri ansiktsrengöring som förvandlas till ett mjukt skum vid kontakt med vatten är bäst.
• toner: Undvik ingredienser som SD -alkohol 40, denaturerad alkohol, etanol och isopropylalkohol. Dessa ingredienser finns ofta i toners och bör undvikas.
• Fuktighetskräm med SPF: Solskydd är det mest effektiva anti-agingmedlet. Den perfekta mängden för ansikte, hals och dekolletage är storleken på en tesked. Även när himlen är grumlig ska du inte klara dig utan solskydd.

Kvällsrutin

• Städtillbehör: Som beskrivits ovan.
• Toner: Som beskrivits ovan.
• Serum med antioxidanter: Det är bäst att välja ett serum med lättare ingredienser som vitamin C och algextrakt, samt naturliga ingredienser som rosmarin och pepparmynta.
• Fuktighetskräm

En eller två gånger i veckan:

Glykolsyra kosmetika: Inkludera glykolsyra i din dagliga hudvårdsrutin några gånger i veckan. ”Detta är en alfa -hydroxisyra som föredras eftersom den har den minsta molekylstrukturen och därför kan tränga djupare in i huden. Detta hjälper till att befria huden från ytliga, döda hudceller och gör överhuden mjuk, slät och strålande.

Rätt ansiktsvård för torr hud

Torr hud har en skadad lipidbarriär för huden. På grund av detta tappar huden fukt och torkar ut. Många osynliga sprickor uppträder i huden, genom vilka irriterande lättare kan tränga in.

Morgonrutin

• Rengörande lotion: En skumlös, mjölkfri, supermild rengöring är det rätta valet för kvinnor med torr hud. Alternativt kan du prova en mild rengöringsmjölk.
• toner: Undvik ingredienser som SD -alkohol 40, denaturerad alkohol, etanol och isopropylalkohol.
• Antioxidant serum: Använd ett mycket effektivt serum (helst med vitamin E, A och C) för att förhindra kollagennedbrytning. Efter det bör solskydd definitivt användas.
• Fuktighetskräm med SPF: En fuktgivande fuktkräm med SPF är det sista steget i din hudvårdsrutin.

Kvällsrutin

• Rengörande lotion
• toner
• Retinolserum: Det är bäst att använda ett retinolserum fem gånger i veckan. Till skillnad från krämer har serum mindre molekyler och kan tränga in i huden bättre.
• Ögonkräm: Leta efter ett ögonserum med peptider. De imponerar med sina kollagenbärande egenskaper.
• Fuktighetskräm: Leta efter ingredienser som nyponolja, nattljusolja, gurkolja, fosfolipider, tranbärsolja, söt mandelolja och jojobaolja. Alla dessa ingredienser efterliknar de naturliga lipiderna i din hud och reparerar den trasiga lipidbarriären.

En eller två gånger i veckan:

• peeling: Torr hud reagerar bra på mild peeling. När din hud är torr är det första du ska göra att ta bort de döda hudcellerna och först då att hydrera och konditionera huden. Undvik dock ansiktsskrubb med grova slipande partiklar. Kemiska peeling är till exempel en effektiv och icke-invasiv metod för att fräscha upp huden.
• Ansiktsolja: Om din hud är extremt torr kan du använda en närande, återfuktande ansiktsolja istället för en fuktkräm.

Hudvård rutin för fet hud / ansiktsrengöring för akne

Fet hud kännetecknas främst av oren hud och överdriven talgproduktion. Detta är genetiskt. Målet är att minska mängden olja som produceras av ansiktshuden genom att hålla hudcellerna lätt hydratiserade.

Morgonrutin

• rengöringsgel: I fet hud leder överdriven produktion av talg till bakterier och bakterier leder till akne. Tvätta ansiktet tre gånger om dagen om möjligt. Ju mer talg, desto bättre grogrund för fläckar och finnar. Det rekommenderas att använda ett gel- eller skumrengöringsmedel utan sulfater. Se till att du har en bra balans: du vill minska produktionen av talg, inte att för många rengöringsmedel torkar ut din hud.
• toner: Välj en alkoholfri toner som innehåller ingredienser som natrium-PCA (hudkräm), pelargonolja eller trollhassel.
• Oljefri fuktighetskräm: Välj en lätt, oljefri fuktighetskräm med natrium -PCA och glycerin i ingredienslistan – de hjälper till att låsa in fukt i huden.
• Solskydd med zinkoxid: Kvinnor med fet hud har ofta svårt att hitta rätt solskydd för sin hudtyp. Det är bäst att leta efter solskyddsmedel som innehåller zinkoxid eftersom det skapar ett tråkigt lager på huden. Zinkoxid rekommenderas också som ett antibakteriellt medel och perfekt för personer som är mer benägna att utbrott.

Kvällsrutin

• rengöringsgel
• toner
• AHA / BHA serum: Varje serum med alfa -hydroxisyror eller beta -hydroxisyror hjälper till mot stora porer och föroreningar. Om du är benägen för akne, leta efter ingredienser som salicylsyra eller tea tree olja.
• Retinolserum: Retinol är bra för fet hud eftersom det hjälper till att minska stora porer.
• Oljefri fuktighetskräm

En eller två gånger i veckan:

• Ansiktsmask av lera: Det rekommenderas att använda en mild lermask en gång i veckan. Se till att din lermask inte torkar för mycket innan du sköljer av den. Om du ler och masken spricker måste du ha väntat för länge och det blev för torrt – det kan torka ut din hud.
• Ansiktsolja: Ansiktsolja och fet hud kan vara ett udda par, men det hjälper i supertorr miljöer som till exempel ett flygplan. Det rekommenderas dock inte som en del av din dagliga rutin.

Rätt ansiktsvård för kombinationshud

Kombinerad hud är fet på vissa ställen och torr på andra. En typisk egenskap är den så kallade T-zonen-panna, näsa och haka. Så målet är att normalisera den feta T-zonen.

Morgonrutin

• Rengöringsgel: Läs tipsen för fet hud. Om din hud torkar kan du ersätta gelén med en rengöringslotion.
• Toner: Läs tipsen för fet hud.
• Lätt fuktkräm: Det är bäst att använda en ljus kräm för blandad hud.
• Solskydd med zinkoxid: Läs tipsen för fet hud.

Kvällsrutin

• rengöringsgel
• toner
• AHA / BHA serum: Läs tipsen för fet hud.
• Retinolserum: Läs tipsen för fet och torr hud.
• Lätt fuktkräm

En eller två gånger i veckan:

• Lermask: Eftersom det med kombinationshud för det mesta bara är T-zonen fet, fokusera bara på detta område när du applicerar en lermask.
• Ansiktsolja: Ansiktsoljor kan göra underverk på kombinationshud. Det är bäst att använda ansiktsoljor på kvällen.

Hudvårdsrutin för känslig hud

Känslig hud liknar torr hud och kännetecknas av fina porer och en försvagad skyddande hudbarriär. På grund av detta är det benäget för irritation, rodnad och fläckar. När hudreaktionen väl har inträffat är det viktigt att lugna huden och stabilisera hy.

Morgonrutin

• Rengörande lotion: En mild, sulfatfri rengöringslotion tar bort din make-up och eventuella föroreningar utan att påverka hudens naturliga skyddande barriär.
• Alkoholfri toner: Ingredienser som vitt te-extrakt, grönt te, kamomill och bisabolol har en lugnande och antiinflammatorisk effekt. Betaglukan har också en positiv effekt på din huds immunsystem och kan göra det mer motståndskraftigt med tiden.
• Doftfri fuktkräm: När du väljer en fuktkräm, se till att den inte innehåller syntetiska dofter som kan orsaka irritation och allergiska reaktioner. Undvik alkohol och syntetiska färgämnen.
• Solskydd med zinkoxid: Zinkoxid solskyddsmedel är mycket bra för känslig hud. Titandioxid är okej också, men inte lämplig för medellånga och mörka hudtoner eftersom dessa krämer lämnar vita märken.

Kvällsrutin

• Rengöringslotion: Som beskrivits ovan.
• Alkoholfri toner: Som beskrivits ovan.
• Doftfri fuktkräm: Som beskrivits ovan.

En eller två gånger i veckan:

• Gel mask: En gelbaserad mask har en kylande effekt, vilket gör den idealisk för irriterad, inflammerad hud.
• Mjölksyraserum: Bara för att du har känslig hud betyder det inte att du inte ska exfoliera. Om din hud är för känslig för glykolsyra, prova istället en mjölksyraskrubba – den är mildare och bättre för känslig hud. Mjölksyraserumet ska användas två gånger i veckan.

Hudvårdsrutin från 40 med anti-aging effekt

Hudvård blir ofta mer komplicerat när du blir äldre. Mogen hud blir mer krävande och utvecklar mycket olika vårdbehov. I grund och botten är dina främsta mål: att bromsa utvecklingen av rynkor, bli av med mörka fläckar och dra åt ansiktshuden. Rätt ansiktsvård i det här fallet liknar det för torr hud, det finns bara några små skillnader.

Morgonrutin

• Rengöringslotion: Läs tipsen för torr hud. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt halsområdet när det gäller rengöring, fukt och solskydd.
• toner: Läs tipsen för torr hud. Vissa toner innehåller AHA- och BHA -syror som försiktigt lyser upp huden.
• Serum med antioxidanter: Ett serum med ljusare ingredienser som lakrits och C -vitamin kommer att blekna mörka fläckar. Peptider, hyaluronsyra och resveratrol hjälper också mot fina linjer och rynkor.
• Fuktighetskräm med SPF: Läs tipsen för torr hud. När du är osäker, kom ihåg: antioxidanter är din vän.

Kvällsrutin

• Rengörande lotion: Läs tipsen för torr hud.
• Skonsam peeling: Huden blir känsligare med åldern. Av denna anledning är en mild peeling med runda pärlor bäst lämpad för åldrande hud – särskilt runt halsen.
• toner: Läs tipsen för torr hud.
• Retinolserum: Beroende på djupet på dina rynkor kan du besöka en hudläkare för en receptbelagd produkt som innehåller retinol.
• Ögonkräm: Läs tipsen för torr hud. Leta efter en ögonkräm som har peptider som lätt absorberas av huden.
• Fuktighetskräm: En fuktighetskräm med retinol slätar ut fina linjer och förhindrar att framtida bildas.

En eller två gånger i veckan:

• Glykolsyra peeling: En glykolbehandling varje vecka gör att huden ser fräsch och klar ut.
• Lättare serum: Om mörka fläckar och hyperpigmentering är dina huvudsakliga problem, prova ett ljusare serum.
• Ansiktsolja: Med åldern blir huden torrare. Därför bör du använda en närande ansiktsolja med anti-aging ingredienser några gånger i veckan.

Vet du din hudtyp? Om inte, bör du först avgöra vilken ansiktsvårdsprodukt som är rätt för dig.