Är hängmattan lämplig som sängbyte? Fördelar och nackdelar i korthet

Hängmattor är en riktig symbol för vila och avkoppling. De förknippas främst med en solig semester och stranden med en fruktig cocktail i handen. Men visste du att i många länder i Central- och Sydamerika fungerar hängmattan som sängbyte? Vi sammanfattar fördelarna och nackdelarna med att sova i en hängmatta för dig i den här artikeln.

Sov i hängmattan – det talar för det

När man letar efter en ny säng till sovrummet finns hängmattan vanligtvis inte på listan. Sovhängmattor för inomhusbruk De blir dock mer och mer populära och är en variant som åtminstone bör övervägas när man väljer en plats att sova. Varför? För de kan förbättra sömnen.

Att sova i en hängmatta har faktiskt ett antal fördelar. Å ena sidan rapporterar personer som redan har försökt att de somnar snabbare tack vare de mjuka gungningsrörelserna och i allmänhet har en djupare sömn. En bra sovhängmatta kommer också att anpassa sig till ryggraden när du ligger och därigenom skydda din rygg.

Å andra sidan finns det god ventilation i hängmattan, vilket förhindrar nattliga svettningar, särskilt under de varma sommarmånaderna. Och på vintern kan en fluffig insats läggas till för att skydda den sovande från kylan. Jämfört med en säng är sovhängmattan också särskilt platsbesparande och passar även in i en liten lägenhet. När det gäller hygien skulle hängmattan också vara att föredra framför en klassisk madrass, eftersom tyget enkelt kan läggas i tvättmaskinen. Dessutom kan inga kvalster häckas i materialet, vilket gör sängalternativet till ett bra val för allergiker. Du är inte helt övertygad än? I den här guiden hitta några fler anledningar till varför du borde prova hängmattan som sängbyte.

Är alla hängmattor lämpliga för att sova??

Nej, du kan inte njuta av en hälsosam och vilsam sömn i varje hängmatta. Vissa typer som barhängmattan är till exempel ett riktigt blickfång i rummet, men inte tillräckligt stora för det och lite vingligt än modeller utan spridarstång. Detta gör dem olämpliga för att sova eftersom det är lättare att falla ut.

Den rätta hängmattan för att sova ska vara gjord av fint bomullstyg och ha en så bred yta som möjligt. Den optimala hängvinkeln och rätt liggteknik spelar också en viktig roll om du vill njuta av en god natts sömn. Så näthängmattor av finmaskigt tyg är bäst, eftersom de tillåter en optimal liggställning och känns väldigt bra på huden. Vissa modeller som t.ex. Himlen från Hamacama finns i en XXL -storlek och erbjuder lika mycket utrymme som en bred dubbelsäng. Du kan ligga i nästan vilken position som helst på en sovande hängmatta och göra dig bekväm ensam eller som ett par.

Nackdelarna med en hängmatta som sängbyte

Hängmattor är bara fördelaktiga om de är placerade i rätt läge och varken är för hårt eller för löst. Felaktig positionering kan till och med leda till kroppssmärta. Medan sova i en hängmatta blir allt populärare, är det kanske inte perfekt för alla. Detta sängalternativ är ganska olämpligt för människor som rör sig konstant under natten och för dem som sover på magen. Åtminstone för nattsömn. I princip kan vem som helst använda hängmattan för att koppla av eller för en tupplur på eftermiddagen.

Slutsats

Över hela världen sover miljontals människor i hängmattor varje natt. En sovhängmatta är därför ett möjligt alternativ till den klassiska sängen. För att ge optimal komfort bör hängmattan för att sova ha en så bred yta som möjligt och vara tillverkad av högkvalitativa material. Den korrekta liggpositionen minimerar kroppsvärk och du kan njuta av en god och vilsam sömn. Om du vågar byta ut din vanliga säng mot en sovhängmatta eller bara använda den för små tupplurar är upp till dig.