6 parasta Chikungunya -hoitoa Intiassa – (#4 on voimakas)

Hyttysuhan kasvaessa uusia sairauksia on tulossa. Chikungunya on yksi tällainen sairaus, jonka aiheuttaa viruksen siirtyminen hyttysen puremista. Ennen kuin opimme Chikungunya -hoidon elintarvikkeista, tutustumme hieman enemmän tähän vaaralliseen tautiin.

Mikä on Chikungunya?

Chikungunya on Chikungunya -viruksen aiheuttama virusinfektio. Se aiheuttaa kuumetta, niveltulehdusta, päänsärkyä ja ihottumaa. Chikungunya voidaan vahvistaa veren seulontatestillä. Vaikka useimmat ihmiset toipuvat viikossa tai niin, vaikutukset kestävät yli muutaman kuukauden.

Tänä aikana suositellaan terveellistä, ravitsevaa ruokavaliota, joka on kevyt vatsallesi. Vihreiden, hedelmien ja vihannesten syöminen voi antaa sinulle hyvää voimaa ja kestävyyttä, jotta voit toipua nopeasti. Katso Chikungunyan suosituin ruokavalio.

Tehokkaita ruokia Chikungunyan hoitoon:

Täällä valitsimme 6 parasta chikungunya -hoitoa, jotka toimivat parhaiten. Katsotaanpa niitä.

1. Vihreät lehtivihannekset:

Näitä pidetään yhtenä välttämättömistä vihanneksista, joita meidän tulisi kuluttaa silloin tällöin. Ne voidaan helposti sulattaa ja ne sisältävät useita elintärkeitä ravintoaineita ja välttämättömiä vitamiineja. Vihreät lehtivihannekset sisältävät runsaasti C -vitamiinia, jonka on osoitettu olevan tehokas taistelussa niveltulehdusta vastaan. Ne rakentavat radikaaleja ja suojaavat kehoasi vakavilta uhkaavilta sairauksilta, kuten chikungunyalta.

2. Terveet hedelmät:

Hedelmien pitäisi olla yksi tärkeimmistä ainesosista ruokavaliossamme toipuakseen chikungunyasta. Hedelmät, kuten appelsiinit, omenat, vesimelonit jne., Ovat osoittautuneet tehokkaiksi vahvistamaan chikungunya mahdollisimman lyhyessä ajassa. Otetaan esimerkiksi, että omenat ovat täynnä kuituja, jotka puhdistavat kehon ja parantavat yleistä ruoansulatusjärjestelmää. Se myös alentaa kolesterolia ja estää ummetusta ja pitää kehon puhtaana. Hedelmät, joissa on plantaaneja, tulisi syödä mahdollisimman paljon tänä vaikeana aikana.

3. C- ja E -vitamiini:

C- ja E-vitamiinia sisältävien elintarvikkeiden tulisi olla olennainen osa anti-chikungunya-ruokavaliota. Ruoat, joissa on runsaasti molempia vitamiineja, auttavat luiden, lihasten jne. Muodostumisessa. C-vitamiini edistää erityisesti ihon terveyttä ja poistaa syöpää aiheuttavan viruksen kehosta. Hedelmät, kuten guava, kiivi, parsakaali, keltainen paprika jne.

4. Nestemäiset elintarvikkeet:

Nestemäiset elintarvikkeet ovat osoittautuneet tehokkaiksi taistelemaan chikungunyaa vastaan. Elintarvikkeiden, kuten dals, keitot, kastikkeet, pitäisi kuulua ruokavalioosi taistelemaan chikungunyaa vastaan. Pavuista, kalasta, vähärasvaisesta lihasta jne. Valmistettujen keittojen pitäisi olla ruokavalion tärkein proteiinin lähde. Tomaatista valmistetut keitot sisältävät runsaasti antioksidantteja ja ovat välttämättömiä taistellessasi chikungunyaa vastaan.

5. Omega 3 -rasvahapot:

Omega -3 -rasvahapoilla on monia etuja. Se korjaa verihyytymiä, parantaa muistia, vähentää aivohalvauksen mahdollisuuksia, antaa aivojen toimia kunnolla ja paljon muuta. Omega 3 -rasvahappoja sisältävät elintarvikkeet vähentävät myös niveltulehdusta. Tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet voivat vähentää nivelten turvotusta ja lievittää kipua.

 6. Kromipitoiset elintarvikkeet:

Kromista, seleenistä ja sinkistä koostuvan ruokavalion syöminen voi antaa keholle elintärkeitä ravintoaineita ja auttaa toipumaan heikkoudesta. Ruoka, kuten parsakaali, viinirypäleet jne., Voi alentaa kuumetta.

Chikungunya voi olla hengenvaarallinen sairaus, jos sitä ei hoideta ajoissa. On tärkeää saada täysi tietoisuus tästä taudista vakavien sairauksien estämiseksi. Hyvän ruoan syöminen, joka tarjoaa monipuolista ravintoa ja kun se on helppo sulattaa, on erittäin tärkeää toipua. Jos kärsit niveltulehduksesta tai voimakkaista kuumekipuista, älä odota, että kotilääkkeet tehoavat. Käy vain lääkärissä ja hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.

Kerro meille, jos sinulla on vielä epäilyksiä tai huolenaiheita näistä Chikungunya -hoitovalmisteista. Autamme mielellämme parhaiden ratkaisujen ja vastausten löytämisessä.