8 tips och tricks för att få friskt, glänsande hår
För friska, glänsande hår du behöver inte spendera timmar på frisören. Allt du behöver är några knep som du behöver använda regelbundet. Om du följer råden nedan kommer håret säkert att få tillbaka sin glans och livfullhet.
Hur får man glansigt hår – Behandla hårets ändar med hårserum
De skadar inte huden, ger skadat hår glans och mjukhet tillbaka och gör det lättare att kamma igenom. Serumtypen beror på typen av hår. Tack vare den lilla mängden silikonolja skyddas håret mot damm, smuts och sol. En liten mängd (minst en ärts storlek) masseras in i håret och, om möjligt, inte i hårbotten.
Vårdtips för friskt hår – använd eteriska oljor
Kamille-, lavendel- och tea tree -oljor ger håret glans, mjukhet, livlighet och styrka. Eteriska oljor ger näring, skyddar och återfuktar håret. Vissa, som citronolja, hjälper till att bekämpa mjäll och fett hår.
Kall sköljning av håret
Varmt vatten är skadligt för ditt hår. Det torkar dem och gör dem tunnare och spröda. Skölj därför håret med kallt vatten efter schampot och balsam. Detta stänger håret och ger det glans eftersom ljuset kan reflekteras på detta sätt.
Använd hårtork korrekt
Det är viktigt att den varma luften rör sig uppifrån mot hårspetsen vid föntorkning. Hårtorken ska hållas på ett avstånd av 20 cm. Slutligen, för en bättre fixering av frisyren, kyla håret med hjälp av “kalla knappen”.
Glansspray
Förutom en underbar glans garanterar glanssprayen också skydd mot UV -strålning och smuts. Det är särskilt effektivt för torrt hår.
Drick tillräckligt med vatten för glansigt hår
Dricksvatten garanterar dig tillräckligt med fukt och därmed glänsande hår. Specialister rekommenderar minst 8 glas vatten om dagen.
Ät näringsrik mat
Det är viktigt att äta mat rik på vitamin A och E för friskt och glänsande hår. Proteiner är nödvändiga för hårväxt. Men om du ska undvika kött bör du veta att ägg och nötter också innehåller protein.
Inga kemikalier
Hår får bara en riktig glans om det är riktigt friskt. Därför bör du undvika produkter med en hög koncentration av kemikalier. De skadar håret och leder till håravfall. På samma sätt bör du undvika produkter som innehåller alkohol. Det torkar ut håret och skadar det.
