Vilka glasögon för presbyopi? Tips om att välja rätt läsglasögon
Har läsningen blivit svår? Måste du blinka för att läsa det finstilta? Blir du lätt trött när du läser din favoritbok? I ålderdom klagar många på nedsatt syn på nära håll. Presbyopi är mestadels skyldig för detta. Detta tillstånd påverkar majoriteten av män och kvinnor över 40 år och är relaterat till dagliga aktiviteter som att läsa, skriva eller surfa på internet. Lyckligtvis kan problemet lösas mycket enkelt med ett visuellt hjälpmedel. I den här artikeln får du veta vad du ska leta efter när du väljer glasögon för presbyopi.
Vad är presbyopi?
Från 40 års ålder sätter den naturliga åldringsprocessen i ögonen in. Det betyder att du inte längre kan se så tydligt på nära håll och dina ögon verkar fokusera långsammare från nära till långt. Detta tillstånd kallas presbyopi eller presbyopi och uppstår oavsett befintliga synskador. Det påverkar vanligtvis båda ögonen i samma utsträckning.
Det finns två huvudorsaker till presbyopi. Å ena sidan är ögonlinsens åldring ansvarig för detta, vilket innebär att den tappar sin elasticitet och inte längre kan anpassa sig till objekt på olika avstånd. Å andra sidan minskar ögats förmåga att ta emot med åldern, vilket leder till dimsyn i närområdet eller långt avstånd. Med en individuellt tillverkade läsglasögon presbyopi kan korrigeras snabbt och effektivt.
När behöver jag läsglasögon??
Presbyopi är ett vanligt tillstånd som inte märks hos alla. De första tecknen uppträder vanligtvis vid 40 års ålder, men det finns också människor som bara påverkas något av det. Här har vi listat några indikatorer som talar för behovet av läsglasögon:
- Läsning blir mer stressande och ögonen tröttnar snabbt.
- När du läser suddas bokstäverna framför ögonen.
- För att läsa en text måste du hålla den längre och längre bort från dina ögon.
- Man får ofta huvudvärk när man läser.
Om dessa symtom är närvarande kan läsglasögon hjälpa dig att njuta av att läsa trots presbyopi.
Hur man väljer rätt glasögon för presbyopi
Att välja läsglasögon kan vara en verklig utmaning. Utbudet av ramar, glasögon och beläggningar är ganska stort och man tappar snabbt koll på saker och ting. Många väljer helt enkelt färdiga glasögon från apoteket, som dock kan förvärra den dåliga synen ytterligare. De viktigaste sakerna att tänka på när du väljer dina läsglasögon sammanfattas nedan.
Gör ett ögontest
Läsglasögon är bara bra om de är exakt anpassade till ditt ögonfel. Och det enda sättet att ta reda på din syn är genom ett ögontest hos optikern. Från 40 års ålder rekommenderar experter att undersöka dina ögon minst en gång om året. Efter ögontestet kan du använda dina egna synvärden för att beställa rätt läsglasögon.
Använd inte färdiga glasögon
Färdiga läsglasögon är endast lämpliga för nödsituationer om något skulle hända med dina vanliga glasögon. Som en permanent lösning är de klara rekommenderas inte, eftersom de har standardiserade dioptertal och vanligtvis inte passar våra ögon exakt. Dessa billiga alternativ är helt olämpliga, särskilt för personer som redan har ametropi.
Välj rätt glasögon
Om du inte har andra synskador förutom presbyopi, är glasögon med platta ramar och långsträckta linser bättre lämpade för dig än en större modell. Tack vare de smala linserna kan du helt enkelt titta på avståndet över glasögonen utan att behöva ta av dem. Om du däremot vill kombinera olika recept i ett par glasögon, skulle du ha det bättre med stora linser och varifokaler.
Metall eller plast?
När du väljer ramen spelar dina personliga preferenser en roll. Plastramar finns i en mängd olika färger och stilar och kan förvandla dina glasögon till riktiga modeaccessoarer. Ramar av lättmetall och titan är å andra sidan diskreta och ger maximal komfort.