Vita fläckar på naglarna: bara fläckar eller ett symptom på en sjukdom?

Naglar är det första man ska leta efter i ett handslag. Det är därför viktigt att manikyren ser bra ut även utan lack. Men oavsett hur mycket du anstränger dig så visas vita fläckar på naglarna då och då. För många är de inget annat än irriterande fläckar, men vissa tror att de kan indikera en sjukdom. Kalciumbrist misstänks ofta till och med som orsak. Vi tar en närmare titt på det kosmetiska problemet och sammanfattar dess orsaker, möjliga behandlingar och förebyggande åtgärder för dig. Vi försöker också spåra myterna kring de vita fläckarna.

Vita fläckar på naglarna har vanligtvis en ofarlig orsak

Vita fläckar på naglarna har vanligtvis en helt ofarlig orsak. Bumpning eller klämning kan tillfälligt skada nagelplattan och skapa tomrum. Det är just dessa luftfickor som leder till missfärgning och får vissa områden att se vita ut. De drabbade kåta lagren växer dock ihop igen med tiden och de vita fläckarna försvinner. Ingen behandling behövs, fläcken kan döljas med lack om så önskas.

Dessa tips hjälper dig att undvika de små, osynliga trauman på naglarna i framtiden:

1. När du utför en manikyr, se alltid till att du inte skjuter tillbaka nagelbanden för hårt. Du bör heller aldrig ta bort nagelbanden helt.

2. Använd bekväma skor, för trånga skor kan skada naglarna.

3. Klipp inte av naglarna med en nagelklippare, fila dem regelbundet. En glasfil är det mildaste sättet att få dina naglar i form utan att spricka. Fil naglarna från sidorna mot mitten.

4. I vissa fall kan vita fläckar indikera en torr nagelplatta. För att vara på den säkra sidan är det då värt att använda nagellackborttagare utan aceton och att gnugga naglarna med jojoba- eller kokosolja då och då. En nagellackbrytning kan ibland göra underverk och verkligen hjälpa mycket för en snabb regenerering av naglarna.

5. Oavsett om det är i huset eller i trädgården: Du bör alltid försöka skydda dina händer och naglar från stötar. Använd törnsäkra och punkteringssäkra trädgårdshandskar och var särskilt försiktig när du hanterar verktyg.

Om du följer dessa grundläggande regler och fortfarande ser nya vita fläckar på naglarna, eller om fläckarna inte “vandrar” över tiden utan stannar på samma plats, är det värt att besöka din läkare för att vara på den säkra sidan.

Vita fläckar på naglarna: myter och sanning

Myt: De irriterande fläckarna beror på brist på näringsämnen, ofta talas det om kalciumbrist. Brist på andra viktiga spårämnen eller vitaminer som vitamin B misstänks ofta. Vänner och familj råder dig då att ändra din kost.

Sanning: De vita fläckarna beror inte på dålig näring. Naglarna är till stor del gjorda av keratin, ett protein. För att kroppen ska kunna producera friska naglar behöver den vitaminer från B -gruppen, såsom biotin, som finns i många livsmedel av vegetabiliskt och animaliskt ursprung. Exempel på dessa är nötter, sojabönor, lever, äggula och jäst. Även om det finns ett underutbud, vilket är mycket sällsynt i europeiska länder, blir naglarna spröda och inte missfärgade.

De mänskliga naglarna består bara av 0,03% kalcium, varför forskarna antar att kalciumpreparat inte har någon effekt. Kalciumbrist har också andra symtom. Typiskt för detta är torr hud, håravfall och muskelkramper.

Myt: De vita fläckarna indikerar en sjukdom. Du bör definitivt kontakta din husläkare och låta dig undersöka.

Sanning: Det är faktiskt inte så dramatiskt som det låter. Eftersom vita fläckar på naglarna ofta har helt andra skäl. Läkare förklarar att det mycket sällan kan vara en sjukdom. De medicinska krafterna skiljer:

1. Tvärgående leukonychia: Detta beskriver missfärgning av naglarna. Det förekommer med vita band som spänner över nagelplattans bredd och som löper parallellt med den vita spikmånen. Orsaken till dessa vita band är mycket ofta små trauma på nagelytan, till exempel orsakade av en manikyr eller snäva skor. Mycket sällan kan de uppstå som ett resultat av kemoterapi. Mässling, malaria, metaboliska störningar eller herpesvirus Herpesvirus kan sällan orsaka missfärgning. I alla fall är ingen ytterligare behandling nödvändig eftersom de drabbade fläckarna växer ut.

2. Antibiotika kan orsaka vit missfärgning på kort sikt. Även i dessa fall är ingen behandling nödvändig så länge hudläkaren inte kan hitta någon annan orsak.

3. Helt vita naglar är ibland tecken på feber, njure- eller leversvikt och svår proteinabsorption. I dessa fall är det dock oftast inte de små molnen, utan ganska stora fläckar med en oregelbunden kant som sträcker sig över hälften eller till och med hela spikplattan. Förutom de vita fläckarna har personer med njur- eller leverproblem många andra symptom.

I grund och botten kan det kombineras: Hos friska människor som inte har några andra symptom är vita fläckar på naglarna ett rent kosmetiskt problem. Alla som har andra klagomål, eller om det plötsligt dyker upp många vita fläckar och nya fläckar kan ses på naglarna, är det värt att besöka din husläkare.