Kuinka käsitellä ystävyysongelmia älykkäästi?

Jokaisella on elämässä ylä- ja alamäkiä, ja olkaamme tosiasiat, riippumatta siitä, kuinka vahvoja ajattelemme voivamme olla, on hetkiä, jolloin murtumme ja toivomme, että joku kuulee meidät, jopa lempeä halaus. Tämä on tuttu tapaus useimmille meistä, ja siksi on tärkeää saada ystävä, ystävä, joka on huolehtiva, rakastava ja tuomitsematon, jotta voimme voittaa pimeät ja synkät päivät.

Tarvitsemme jonkun, joka olisi meidän palamme sateisena päivänä, eikö niin? Käännä kuitenkin itsesi kerran päinvastoin, entä jos olisit ”ystävä”, jota he tarvitsevat? Miten hoitaisit heidän ongelmansa? Osaatko antaa heille oikeita neuvoja? Olisitko paikalla ja tällä hetkellä paikalla auttamaan heitä?

Joskus ei ole mahdollista olla paikalla fyysisesti, ja silloin voimme soittaa ja tukea, ja vaikka se ei ole mahdollista, ehkä lähetämme tekstin tai viestin jossakin sosiaalisen verkostoitumisen sivustosta, sähköpostista tai whatsappista, vain luovuttamalla rakas ystävä, tiedä, että olemme siellä hengessä.

Vinkkejä ongelmien hallintaan:

1. Ystäväsi tarvitsee auttavan käden, olkapään itkeäkseen ja jonkun, jolle he voivat luottaa, joten älä ole kiusaava lastenhoitaja äläkä laula “Minä sanoin sinulle”. Tämä ei auttaisi, itse asiassa se saisi heidät korjatuksi, eräänlaiseksi hämmennykseksi, joka saisi heidät tuntemaan olonsa matalaksi, kelvottomaksi, rakastamattomaksi ja niin edelleen. Tämä ei ole syy siihen, miksi hän tai he ovat tulleet luoksesi, ja sinun pitäisi olla empaattinen, mutta puolueeton samalla kun neuvot

2. Sinun pitäisi myös olla erittäin hyvä kuuntelija, joku, joka ei keskeytä. Muista, että tilanne on nyt erittäin epävakaa ja heidän on tultava ulos ja puhuttava. Se auttaisi myös halauksen aloittamisesta, koska halaus on fyysinen lääke, joka rauhoittaa hermoja ja antaa mielen rentoutua. Istu sitten henkilön kanssa, tarjoa hänelle vettä tai rauhoittavaa juomaa, tuoretta hedelmämehua. Älä tarjoa kofeiinia tai hiilihapotettuja juomia, jotka todistetusti voivat tehdä ihmisestä liiallisen. Pidä sitten kädestä varovasti, katso heitä silmiin heidän puhuessaan. Kerro heille, että välität tekemällä niin, ja tämä antaisi ahdistuneen sydämen sulaa, jolloin heidän on helpompi luottaa sinuun ja puhua kanssasi.

3. Jos se on ystäväsi ja tiesit, että näin tapahtuu heille, lopeta menneisyyden esille tuominen. Sinun pitäisi pikemminkin vain kuulla heidät, olla heidän tukenaan ja antaa heidän itkeä niin paljon kuin haluavat. Itku auttaa miestä tai naista, se rauhoittaa hermoja ja poistaa negatiivisen energian sisältä. Tarjoa heille pehmopaperia ja anna heidän halata sinua, jos mahdollista, kun he itkevät.

Ole empaattinen, mutta tiedä rajasi:

Älä pahenna asiaa tarkistamalla toinen osapuoli, vaikka sinulla olisi lupa tehdä niin. Se on heidän ongelmansa, ja heidän kahden pitäisi ratkaista se, mutta jos olet erittäin varma tilanteesta, vasta sitten siirry maltilliseen kumpaankin päähän tai muuten ole vain ystäväsi kanssa ja pyydä heitä istumaan ja puhumaan.

Älä rypisty seuraavaan juhlaan, älä oleta äläkä vain kuule yhtä osaa, kolikolla on kaksi puolta, mutta älä häiritse toista päätä, elleivät he tule luoksesi versiollaan tai kysyneet sinua avuksi.