Trisha Krishnan Συμβουλές ομορφιάς και μυστικά γυμναστικής

Η Trisha είναι μια όμορφη ηθοποιός του Kollywood που είχε κάνει το ντεμπούτο της σε ταινίες πάνω από μια δεκαετία πίσω. Είχε προσπαθήσει να αφήσει το στίγμα της στο Μπόλιγουντ, αλλά δεν τα κατάφερε και έτσι επέστρεψε στις ταινίες Ταμίλ και Τελούγκου, όπου είχε μεγάλη επιτυχία εδώ και χρόνια. Είναι εκπληκτικό ότι ακόμη και με την αύξηση της ηλικίας εξακολουθεί να διατηρεί την εμφάνισή της όπως ήταν πριν από μια δεκαετία. Εξακολουθεί να κάνει τους θαυμαστές της να μαγνητίζονται από την αισθησιακή της εμφάνιση και τις δολοφονικές εκφράσεις της. Τώρα θα δούμε πώς θα συνεχίσει.

Τα καλύτερα μυστικά ομορφιάς και μυστικά γυμναστικής Trisha Krishnan:

Εδώ είναι οι καλύτερες 4 συμβουλές ομορφιάς Trisha Krishnan και μυστικά γυμναστικής.

1. Διατηρώντας το φυσικό:

Η Τρίσα έχει φτάσει τα 30 της και λέει ότι δεν κουράζει πολύ το πρόσωπο και τη σιλουέτα της. Διατηρεί τη φυσική της εμφάνιση και αφήνει τα σημάδια της γήρανσης να φανούν πρωταγωνιστικά γιατί έτσι είναι φυσικά. Δεν έχει τέλεια σιλουέτα, αλλά διατηρεί μια υγιεινή διατροφή και προπονείται καλά.

2. Μακιγιάζ, μάτια, χείλη και μαλλιά:

Η Kollywood κατέληξε στο «μακιγιάζ HD» το οποίο χρησιμοποιείται ειδικά για κάμερες HD και η Trisha το λατρεύει γιατί πάντα της άρεσε να ντύνεται και να μακιγιάρεται. Childhoodταν πολύ ενθουσιασμένη με το μακιγιάζ από την παιδική της ηλικία και πιστεύει ότι η σωστή εφαρμογή του μακιγιάζ είναι σαν την τέχνη και έτσι συνεχίζει να γίνεται τέλεια. Βασίζει το μακιγιάζ της με ένα foundation που ταιριάζει με τον τόνο του δέρματός της. Για το κανονικό της look, προσθέτει μόνο eyeliner, μάσκαρα και lip gloss μετά το foundation. Η Τρίσα λατρεύει να κρατά τα μαλλιά της ανοιχτά και να τα χωρίζει πλάγια, το οποίο είναι το στυλ της. Λατρεύει τις ανοιχτό καφέ ανταύγειες για τα μαλλιά της και ταιριάζει με σγουρά και ίσια χτενίσματα για τον εαυτό της. Σε πάρτι και εκδηλώσεις, της αρέσει να φορά δυτικά και ινδικά ρούχα. Τα μεταφέρει τέλεια λόγω του λεπτού κορμιού της και μπορεί ακόμα να δώσει διαγωνισμό στις νεότερες ηθοποιούς.

3. Μυστικά διατροφής:

Η Trisha υπήρξε μέντορας σε όλους τους θαυμαστές της που ήθελαν να ακολουθήσουν τη διατροφή της. Πρώτα και κύρια για υγρά, πίνει πολύ νερό, μαζί με χυμό πορτοκαλιού και ροδιού. Της αρέσει να έχει πράσινο τσάι επειδή περιέχει αντιοξειδωτικά και αποφεύγει το κανονικό τσάι και τον καφέ. Ζει τόσο πολύ με υγρά γιατί αυτό κρατά μακριά την πρόωρη γήρανση.

Ο Trisha λαμβάνει πολλή βιταμίνη C για υγιή ζωή και τρώει ένα μπολ με φρούτα που περιλαμβάνει λεμόνια, πορτοκάλια και άλλα εσπεριδοειδή. Αυτά διατηρούν το δέρμα της λαμπερό ακόμη και όταν είναι στα 30 της και είναι επίσης ο λόγος για την όρασή της να παραμένει ισχυρή για τα επόμενα χρόνια.

Η Τρίσα τονίζει περισσότερο το πρωινό της και έχει ένα βαρύ γεύμα γεμάτο παρατάς, ομελέτες, τυρόπηγμα κλπ. Ξεκινά τη μέρα της με πολλή ενέργεια και κρατά το στομάχι της γεμάτο για μεγάλο χρονικό διάστημα..

4. Μυστικά φυσικής κατάστασης:

Ο Τρίσα τονίζει πολλές ασκήσεις. Είναι μια φυσική φυσική κατάσταση και δεν μπορεί να περάσει μια μέρα χωρίς το κανονικό της πρόγραμμα προπόνησης. Είναι πρώτα λάτρης των ελεύθερων ασκήσεων που τονώνουν το σώμα και τα χέρια της. Η γιόγκα είναι επίσης η αγαπημένη της επειδή ηρεμεί το μυαλό της από το άγχος των ταραχώδους βλαστών και διεγείρει το μεταβολισμό της, ο οποίος είναι ένας υγιής τρόπος για να μειώσει το λίπος. Υπάρχουν ρόλοι για τους οποίους πρέπει να βάλει βάρος και ρόλους για τους οποίους πρέπει να χάσει, η γιόγκα είναι η καλύτερη θεραπεία για αυτές τις συχνές διακυμάνσεις. Η Trisha αρέσει να κάνει ασκήσεις καρδιο που διατηρούν τη δύναμη του άνω μέρους της. Καταφέρνει με κάποιο τρόπο να γυμνάζεται κάθε μέρα παρά το έντονο πρόγραμμα. Εκτός από αυτό, η ηθοποιός λατρεύει να βουτάει στο νερό και να κολυμπά. Απολαμβάνει το νερό τόσο πολύ που θα μπορούσε να περάσει ώρες στην πισίνα.