3 -vuotias vauvan paino – paino, hoito, kehitys ja virstanpylväät

Vauvan kasvun katsominen on yksi elämäsi tyydyttävimmistä ja onnellisimmista ajoista. ”Kauheiden kaksosten” todella järkyttävän kokemuksen jälkeen vauvasi on nyt esikoululainen. Lapsesi kehittää ymmärrystä, alkaa kuunnella ja vastata sinuun, ja lapsesi on aika tutkia mielikuvitustaan.

Äitinä sinun pitäisi olla huolissasi siitä, mitä odotetaan kolmivuotiaalta lapseltasi. Autamme sinua joidenkin tilastojen kanssa, jotka vauvasi pitäisi saavuttaa kolmen vuoden ikäisenä, mikä osoittaa hänen oikean kehityksensä.

Paino:

Painoalue vaihtelee tytöillä ja pojilla. Sen pitäisi olla 25,25 – 38 kiloa tytöille; ottaa huomioon, että sen odotetaan olevan poikien välillä 26,5–38,5 kiloa. Painoindeksi tai painoindeksi on kehon rasvan mitta ja se auttaa määrittämään, onko vauva lihava vai ei.

Vauvan hoito:

Säännölliset lääkärikäynnit ovat välttämättömiä, jotta vauva pysyy terveenä ja rokotettuna useita kroonisia sairauksia vastaan. Lääkäri saattaa tehdä tarkastuksen anemian, lyijymyrkytyksen, tuberkuloosin ja muiden sairauksien varalta. Rokotuksia suositellaan myös kolmen vuoden ikään mennessä-

Kurkkumätä-, jäykkäkouristus- ja pertussis (DTaP) -rokote- 4 annosta
Inaktivoitu poliovirusrokote (IPV)- 3 annosta
Tuhkarokko-, sikotauti- ja vihurirokkorokote (MMR)- 1 annos
Hepatiitti B -rokote (HBV)- 3 annosta
Vesirokkorokote (varicella)- 1 annos
Rotavirusrokote (RV)- 2 tai 3 annosta.
Pneumokokkikonjugaattirokotteet (PCV, PPSV)- 4 annosta
Hepatiitti A -rokote (HAV)- 1 tai 2 annosta

Influenssarokote tulee myös antaa juuri ennen influenssakauden alkua.

Ruoka:

• Tässä iässä on parasta siirtyä rasvattomaan tai 1% maitoon. Vauvan rasvatarpeisiin voidaan antaa oliiviöljyä, pähkinöitä ja juustoa.

• Kokojyvätuotteita on suositeltava puolijyville. Ruokavalion on oltava tasapainossa ravinteiden kanssa, ja elintarvikkeita on oltava runsaasti.

• Koska vauvat eivät pysty syömään suuria palasia ruokaa, sinun tulee tarjota ruokaa, joka sisältää paljon ravintoaineita. Bataatit ovat yksi parhaista esimerkeistä, koska ne ovat täynnä ravintoaineita ja tarjoavat paljon energiaa.

Vinkkejä ruokintaan:

• Aterioiden ja välipalojen tulee olla säännöllisiä ja sisältää erilaisia ruokia. Sinun ei pitäisi pakottaa vauvaa ruokkimaan; anna hänen syödä milloin hän haluaa ja myös haluamansa määrän. Säännölliset ateriat tekevät lapsestasi vähemmän nirsoja elintarvikkeiden suhteen ja auttavat sinua prosessissa.

• Sidoksen lisäämiseksi syö lapsesi kanssa ja syö positiivista syömistä lapsen sisällä. Opettele hänen pöytätapansa ja nauttimaan ruoasta syömällä aterioita yhdessä perheen kanssa.

• Anna vauvasi tarjoilla ruokaa itselleen tarjoilukulhoista; jos sinun täytyy palvella, kysy sitten, kuinka paljon hän haluaa syödä.

Nukkua:

Tässä iässä lapsi tarvitsee vähemmän unta kuin ennen. Mutta kuinka paljon unta vauva tarvitsee pysyäkseen terveenä? Kolmen vanhan vauvasi odotetaan nukkuvan 9–12 tuntia yön aikana ja 1–3 tuntia nukkumaan päivällä. Vauvan pitäisi siis nukkua keskimäärin noin 12 tuntia päivässä; ja sinun velvollisuutesi on varmistaa, että tämä täyttyy, koska uni on erittäin tärkeä vauvan hyvinvoinnin kannalta.

Kehityksen virstanpylväät:

Ensimmäinen muutos, jonka huomaat, on se, että lapsesi alkaa puhua enemmän. Jotkut muut kehityksen virstanpylväät, joita voit tarkkailla, ovat-

Alkaa:

• Hän alkaa sanoa nimeään ja ikäänsä.

• Hän kehittää ymmärrystä ja vastaa yksinkertaisiin kysymyksiin.

• Hän oppii rakentamaan yksinkertaisia lauseita, jotka sisältävät 4-6 sanaa.

• Ääni kirkastuu.

• Hän alkaa kertoa tarinoita suoraan mielikuvituksestaan.

Kognitiiviset virstanpylväät:

Tämä on aika, jolloin vauva ihmettelee paljon ja kysyy jatkuvasti laumoista kysymyksiä! Lisäksi hänen pitäisi pystyä –

• Tunnista eri värit

• Opi teeskentelemään ja ajattelemaan luovasti

• Noudata vanhempien käskyjä.

• Muista muilta kuultuja asioita ja tarinoita.

• Kehitä parempi ymmärrys ajasta

• Opi laskemisen käsite.

• Lajittele esineet niiden muodon ja värin perusteella.

• Osaa ratkaista palapelit ja tunnistaa yleisiä esineitä ja kuvia.

Liikkeen virstanpylväät:

Tämä on todella kiireistä aikaa lapsellesi, koska hän on aina liikkeellä. Asiat, jotka hänen pitäisi pystyä tekemään, ovat-

• Kiipeä portaita ylös ja alas; yksi askel kerrallaan.

• Opi juoksemaan kompastumatta ja aja kolmipyörällä

• Tasapainoile yhdellä jalalla yli viisi sekuntia.

• Kävele helposti eteen- ja taaksepäin

• Opi taipumaan ilman kompastumista eteenpäin

Käden ja sormen taidot:

Vauvastasi tulee paljon ketterämpi ja sen on kyettävä-

• Opi käsittelemään pieniä esineitä helposti ja kääntämään kirjan sivuja.

• Kirjoita joitakin aakkosten kirjaimia

• Rakenna jotain Lego -lohkojen avulla

• Pukeudu ja riisuudu ilman apuasi

• Aloita piirtämään muotoja, kuten ympyröitä ja neliöitä

• Kierrä purkit auki ja käännä pyörivät kahvat.

Emotionaaliset ja sosiaaliset virstanpylväät:

Fyysisen riippumattomuuden lisäksi voit huomata myös lapsesi emotionaalisen riippumattomuuden. Vauva alkaa heittää raivokohtauksia, jotka ovat melko havaittavia. Toisaalta vauvastasi tulee sosiaalisempi. Hän oppii tekemään yhteistyötä, vuorotellen ja saattaa alkaa näyttää myös joitakin ongelmanratkaisutaitoja. Jotkut huomattavista muutoksista ovat –

• Aloita matkia ympärilläsi olevia ihmisiä, kuten ystäviä ja vanhempia.

• Osoita kiintymystä läheisiisi, kuten vanhempiin ja ystäviin

• Ymmärtää esineiden hallussapidon perusteet

• Näytä erilaisia tunteita, kuten onnellisuutta, kyllästynyttä, vihaista ja surullista.

Näiden lisäksi lapsen mielikuvitus valuu tänä aikana. Hän asuu fantasiassa ja teeskentelee, että leikistä tulee mielenkiintoista. Varmista, että lapsesi ei tule harhaan hänen elävän mielikuvituksensa vuoksi.

Lelut:

Lelut ovat olennainen osa vauvan elämää; ja nämä vaihtelevat eri elämänvaiheissa. Katsotaanpa siis, kuinka kolmivuotias vauvasi haluaisi pelata nyt.

Vauva tykkää teeskennellä olevansa joku muu pukeutumalla tuon henkilön tavoin.
Hän haluaa olla liikkeellä; on melko kärsimätön eikä halua istua yhdessä paikassa.
Hän alkaa vertailla itseään muihin.
Hän alkaa pelata yksinkertaisia pelejä, kuten pallon saamista ja potkimista; tämä voi parantaa huomattavasti tasapainoa ja koordinaatiota.
Vauvasi saattaa alkaa piirtää kasvoja ja ihmisiä
Hän saattaa haluta luoda erilaisia hahmoja savesta.
Hän saattaa aloittaa kirjoittamisen selkeästi ja lukea paljon satukirjoja, joskus myös sympatiaa hahmoja kohtaan.

Näin ollen paljon muutoksia tapahtuu, kun vauva täyttää kolme vuotta. Tässä vaiheessa on huolehdittava asianmukaisesti, koska vauva on melko epävakaa tänä aikana. Noudata näitä ohjeita ja näe vauvastasi vastuullinen aikuinen.