11 Hunajan käytön edut silmillesi

Hunaja on yksi yleisimmistä makeutusaineista, joita käytetään jokaisessa kotitaloudessa. Mutta tiesitkö, että hunaja voi olla erinomainen lääke silmillesi? Joo! Hunaja on täydellinen korvike sokerille, joka lisää makeutta ruokaan ja on hyödyllinen monien silmäsairauksien, kuten tulehduksen, näkökyvyn jne. Hoidossa..

Hunajan edut silmissä:

Hunaja toimii poikkeuksellisena hoitona useille silmäsairauksille, koska sillä on rauhoittava vaikutus, jolla on tulehdusta ja antimikrobisia ominaisuuksia. Erikoislaatuisen hunajan levittäminen paikallisesti silmiin tai ihoon ja sen ympärille voi toimia täydellisenä kotilääkkeenä.

1. Hoitaa silmäinfektiota:

Riippumatta siitä, johtuvatko ne bakteereista, viruksista tai muista mikro -organismeista, hunajaa pidetään yhtenä parhaista keinoista parantaa kaikenlaisia ​​silmäinfektioita. Lisäksi hunajan antibakteeriset ominaisuudet tekevät siitä tutkimuksen mukaan välttämättömän hoidon silmätulehduksille (1). Sinun on sekoitettava kiehuva vesi ja hunaja yhtä suurina määrinä ja käytettävä puuvillapalloa tämän liuoksen levittämiseksi silmään.

2. Silmätulehduksen vähentäminen:

Voit vähentää ärsytystä ja tulehdusta levittämällä hunajaa paikallisesti. Lisäksi se auttaa tappamaan infektioita aiheuttavia bakteereja vähentäen tehokkaasti tulehdusta. Mutta ennen kuin yrität korjata herkkiä alueita, kuten silmiä, ota yhteys lääkäriin.

3. Vähennä kuivia ja kutiavia silmiä:

Kuivat silmät nykypäivän elektroniikan aikana ovat yleisempiä kuin voimme kuvitella. Kun silmäsi eivät pysty tuottamaan tarvittavaa määrää kyyneleitä, joita tarvitaan voiteluun, se johtaa yleiseen tilaan, jota kutsutaan kuiviksi silmiksi. Näön hämärtyminen, kutina, kipu, silmän punoitus ovat joitakin oireita, jotka liittyvät silmien kuivumiseen. Hunaja auttaa sinua hoitamaan tehokkaasti kuivan silmän tilaa (2) (3).

• Valmista silmäpesuvesi lämpimällä vedellä ja hunajalla.
• Käytä tätä silmäpesuainetta silmien puhdistamiseen perusteellisesti joka toinen ilta ennen nukkumaanmenoa.
• Se auttaa vähentämään silmien kuivuutta ja kutinaa luonnollisesti.

4. Hunaja voi auttaa vaalentamaan silmiä:

Monet teistä saattavat yllättyä, mutta voit kirkastaa silmiesi väriä luonnollisesti käyttämällä hunajaa. Sinulla on oltava oikeat ainesosat oikeassa suhteessa ja paljon kärsivällisyyttä vaalentamaan silmiäsi luonnollisesti.

Ainekset:

1. Raaka hunaja-yksi tippa.
2. Lämmin pullotettu vesi-viisi tippaa.

Menettely:

• Sekoita yksi tippa hunajaa viiteen tippaan vettä ja sekoita hyvin.
• Säilytystä varten voit käyttää ainesosien suhdetta 1: 5.
• Käytä puhdasta pulloa liuoksen säilyttämiseen.
• Kirkastaaksesi silmiesi väriä, laita kolme tippaa tätä liuosta silmiin joka aamu ja ilta.

HUOMAUTUS: Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat hunajatippojen käytön silmissäsi. Se voi johtaa näön menetykseen, jos pistät jotain silmiin ilman lääkärin kuulemista.

5. Näön parantaminen:

Hunaja sisältää useita välttämättömiä vitamiineja ja kivennäisaineita sekä runsaasti antioksidantteja, mikä tekee siitä tehokkaan hoidon näkösi parantamiseksi (4) (5). Lisäksi optisten hermojen moitteeton toiminta vaatii riittävän määrän sinkkiä. Siksi voit suojata näkösi käyttämällä hunajan silmätippoja säännöllisesti.

6. Vähentää ryppyjä silmissä:

Me kaikki pelkäämme ennenaikaisia ​​ikääntymisen merkkejä sukupuolesta riippumatta. Hunaja vähentää kuitenkin hienoja juonteita ja ryppyjä silmäsi ympärillä lukuun ottamatta silmäsairauksien hoitoa pehmentävillä ja kosteuttavilla ominaisuuksillaan (6).

• Levitä hieman hunajaa silmien alle.
• Anna sen olla noin 15 minuuttia.
• Pese se lämpimällä vedellä.

7. Auta vaalentamaan tummia ympyröitäsi:

Hunaja auttaa parantamaan verenkiertoa, mikä kirkastaa tummia ympyröitä huomattavasti. Lisäksi se vähentää ikääntymiseen liittyviä tummia ympyröitä lisäämällä kollageenituotantoa (7).

• Levitä pieni määrä hunajaa silmiesi alle yön yli.
• Huuhtele sitten silmät aikaisin aamulla.

8. Lääke sidekalvotulehdukseen (vaaleanpunainen silmä):

Vaaleanpunaiset silmät tai sidekalvotulehdus on yleisempi sairaus kuin haluaisimme hyväksyä, ja monien on pakko käyttää silmälaseja leviämisen estämiseksi. Tämä tila saa silmäsi vetistä ja kutinaa, ja sitä esiintyy enemmän lapsilla, mikä saa heidät levottomaksi. Hunajaa pidetään tehokkaana lääkkeenä sidekalvotulehdukseen useiden tutkimusten mukaan (8).

9. Keratokonjunktiviitti:

Keratokonjunktiviitti on tila, jossa kuivuminen aiheuttaa sarveiskalvon ja sidekalvon tulehduksen. Hunajaa sisältävät keinotekoiset kyyneleet olivat tehokas hoito keratokonjunktiviitille 60 osallistujan tutkimuksen mukaan (9). Tämä krooninen sairaus ilmenee yleensä allergioiden puhkeamisen yhteydessä.

10. Blefariitti:

Tilaa, jossa sinulla on turvotusta ja polttamista ripsien ympärillä, kutsutaan blefariitiksi. Tutkimus manukahunajan tunnistamiseksi blefariitin hoitoon suoritetaan kaneilla (10). Manuka-hunaja näytti olevan tehokkaampi hoito kuin kaupallinen hunaja blefariitin hoitoon, vaikka ihmiskokeita tarvitaan edelleen (11).

11. Sarveiskalvon ongelmat:

Silmän ulkokerroksen pinnalla olevat haavaumat ovat sarveiskalvon haavaumia. Hunajan antibakteeriset ominaisuudet nopeuttavat haavaumien paranemista ja samalla torjuvat haavaumia aiheuttavia infektioita. Siten hunaja sopii ainutlaatuisesti tällaisten haavaumien hoitoon haavoja parantavilla ominaisuuksillaan ja antimikrobisilla vaikutuksillaan (12).

Hunajan sivuvaikutukset:

Vaikka hunajalla on monia mahdollisia käyttötarkoituksia paitsi silmäongelmiin ja terveysongelmiin. Mutta mahdolliset sivuvaikutukset eivät ole kovin tunnettuja. Vaikka hunajaa pidetään luonnollisena, se ei tarkoita, että sen käyttö voisi olla hyvä idea. Tässä on muutamia vinkkejä, jotka sinun on pidettävä mielessä.

• Raa’an hunajan suora levittäminen silmiin on iso ei. Käytä sen sijaan manuka -hunajan silmätippoja tai valmista steriloituja hunajapisaroita kotona.
• Yhdistä steriloitu vesi ja hunaja ja voit kokeilla suhteita. Jäähdytä seos jäähdyttämällä seos ennen levittämistä.
• Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin harkitset hunajaa silmäsairauksien hoitoon, koska silmät ovat alttiita.

Vaiheet hunajan silmätippojen valmistamiseksi:

Seuraavassa on muutamia yksinkertaisia ​​vaiheita, joita voit noudattaa hunajan silmätippojen valmistamiseksi:

• Ota tuoretta kampahunajaa ja tislattua kiehuvaa vettä suhteellisina määrinä ja sekoita ne huolellisesti.
• Käytä liuosta tiheydestä riippuen kahdesti tai kolme kertaa päivässä.
• Kun käytät liuosta, saatat kokea kutinaa ja se vähenee vähitellen.

Me kaikki käytämme hunajaa monin tavoin jokapäiväisessä elämässämme, mutta tiesitkö hunajan tehokkuuden silmillesi? Toivomme, että tässä artikkelissa mainitut hunajan hyödyt silmille ovat hyödyllisiä ja helppo sisällyttää päivittäiseen rutiiniin. Älä unohda kertoa meille, oliko tästä artikkelista hyötyä!

Vastuuvapauslauseke: Tämän artikkelin sisältö perustuu tutkimukseen ja on tiedottavaa ja koulutuksellista. Se ei korvaa lääketieteellisiä neuvoja, vaan ota yhteyttä ammattilaiseen ennen kuin harkitset näitä tietoja hoidosta.

Usein kysytyt kysymykset:

1. Miten meidän pitäisi säilyttää hunajaa?

V: On suositeltavaa pitää hunajaa kohtuullisessa lämpötilassa joko ruokakomeroissa tai keittiöhyllyssä. Ei kuitenkaan ole suositeltavaa säilyttää hunajaa jääkaapissa, sillä se voi aiheuttaa puolikiinteää massaa.

2. Onko kiteytetty hunaja turvallista käyttää?

V: Hunajan kiteyttäminen on luonnon tapa säilyttää hunaja, eikä sitä tarvitse heittää. Sinun tarvitsee vain laittaa kiteytyvä hunajapullo lämpimän veden kulhoon. Jatka sitten sekoittamista, kunnes hunaja nesteytyy.

3. Onko mahdollista, että hunaja menee huonosti?

V: Jos huolehdit hunajan oikeasta varastoinnista, hunajan huonontuminen tai pilaantuminen ei ole mahdollista.