Kuinka käyttää sarviapilaa diabetekseen ja sen sivuvaikutuksiin

Sarviapilan lehdet ja siemenet, jotka Intiassa tunnetaan yleisesti nimellä methi, saadaan yrttityypistä. Se on todella spekuloitu mauste, jota käytetään laajalti intialaisissa keittiöissä erilaisten reseptien, kuten curryjen, dalsien ja kasvisruokien, maustamiseen. Jopa methi -lehtiä käytetään ruoanlaitossa. Methi -siemenet ovat maultaan voimakkaita ja ne ovat erittäin katkera makuisia.

Sarviapila sisältää runsaasti kuituja, proteiineja, C-vitamiinia, kaliumia, niasiinia, rautaa, alkaloideja, lysiiniä, L-tryptofaania ja sisältää myös diosgeniiniksi kutsuttua yhdistettä, jolla on estrogeenin kaltaisia ​​ominaisuuksia sekä steroidisia saponiineja. Nämä yhdisteet hoitavat suurimman osan ihmisten ongelmista. Olipa kyseessä kauneushoito, hiustenhoito tai muut terveyteen liittyvät ongelmat; sarviapila voi ratkaista kaikki ongelmat. Sarviapila toimii vastalääkkeenä hiuksiin ja ihoon.

Tällaiset terveyshoidoissa käytetyt sarviapilan siemenet ovat kotitekoisia ja halpoja, joten jokainen voi kokeilla niitä erityisten terveysongelmiensa vuoksi. Sarviapilan siemenet ovat helposti saatavilla ja niitä voi ostaa mistä tahansa ruokakaupasta.

Sarviapila on osoittanut hyviä tuloksia ihmisten diabeteksen hoidossa tai alentamisessa. Koska diabetes on yksi tällainen sairaus, jota esiintyy ainakin yhdessä perheenjäsenessä, se on paras tapa hallita diabetesta käyttämällä luonnollisia ainesosia rutiininomaisesti. Sarviapilassa on läsnä luonnollinen liukoinen kuitu, joka tunnetaan nimellä Galactomannan, joka hidastaa tehokkaasti sokerin imeytymistä vereen. Aminohappoja on myös sarviapilassa, joka on vastuussa insuliinin tuotannon käynnistämisestä.

Diabetes -tyypit ovat tyypin 1 ja tyypin 2. Monet tutkimukset ja lääketieteelliset testit ovat osoittaneet, että sarviapila on edullisempi hoidettaessa tyypin 2 diabetesta sairastavia ihmisiä. Sarviapilan syöminen oli alentanut merkittävästi veren glukoosipitoisuutta tyypin 2 diabetesta sairastavilla. Galaktomannaanin läsnäolo auttaa vähentämään sokerin imeytymisnopeutta vereen. Siksi sarviapilaa suositellaan diabeetikoille nauttimaan 500 mg sarviapilaa kahdesti päivässä ongelmansa hallitsemiseksi.

Useat lääkkeet ja lääketutkimukset ovat osoittaneet, että sarviapilan siemenet auttavat parantamaan useimpia metabolisia oireita, jotka liittyvät sekä tyypin 1 että 2 diabetekseen ihmisillä. Ne auttavat meitä alentamalla verensokeria ja parantavat glukoosinsietoa. Se auttaa myös hidastamalla glukoosin kulkeutumista verenkiertoon.

Muutamia tapoja käyttää sarviapilaa:-

Katsotaanpa tapoja käyttää sarviapilaa diabeteksen hoitoon tai voimme sanoa, että vaiheet methin käyttämiseksi diabeteksen hoitoon.

1. Sarviapilan lehdet:

Puhdista ensin metilehdet ja käytä sitä reseptissäsi. Voit joko valmistaa sen reseptissäsi tai käyttää niitä reseptisi koristeluun.

2. Sarviapilan siemenet:

Pese metin siemenet tavallisella vedellä ja murskaa niitä hieman. Keitä murskatut siemenet kuumassa vedessä ja anna jäähtyä. Siivilöi siemenet vedestä 2-3 tunnin kuluttua ja juo teena.

Liota sarviapilan siemeniä kupilliseen vettä ja pidä sitä yön yli. Poista siemenet aamulla ja siivilöi vesi. Tämän veden juominen joka aamu tyhjään vatsaan alentaa verensokeria.

3. Sarviapilan siemenet jauhe:

Paahda muutamia sarviapilan siemeniä pannulla pienellä lämmöllä, kunnes siemenet muuttuvat tummanruskeiksi.

Sekoita paahdetut siemenet hienoksi meti -jauheeksi ja sekoita se veden tai minkä tahansa mieluumman mehun kanssa tai ota ne kapseleina.

Vinkkejä ennen sarviapilan siementen käyttöä:

Sarviapilalla on myös vähän sivuvaikutuksia, kuten astma ja verensokerin alentaminen diabeetikoilla. Diabeetikkojen tulee olla varovaisia ​​käyttäessään tätä yrttiä veren glukoosipitoisuuden hallitsemiseksi, koska he pudottavat ne usein liian alas.

On aina neuvoteltava lääkärin kanssa ennen minkään yrtin käyttöä diabeteksen hoitoon, jotta voidaan varmistaa, onko se turvallista käyttää vai ei. On monia yrttejä, kuten sarviapilaa, joka sisältää myös riskin aiheuttaa erittäin alhaisen verensokerin, kun niitä käytetään yhdessä määrättyjen diabeteslääkkeiden kanssa.