21 Επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη από το λάδι Amla για το δέρμα, τα μαλλιά και την υγεία

Το Amla ή Indian Gooseberry είναι ένας βρώσιμος καρπός που καλλιεργείται στα δέντρα Amla. Είναι ένα από τα κύρια συστατικά της ιατρικής της Αγιουρβέδα και παραδοσιακά χρησιμοποιείται για τα οφέλη για την υγεία, τα μαλλιά και το δέρμα. Η Amla είναι μια πλούσια πηγή βιταμίνης C, η οποία μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να καταπολεμήσει διάφορες ασθένειες. Είναι επίσης πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ιδιότητες που είναι γνωστό ότι μειώνουν το οξειδωτικό στρες στο σώμα. Το λάδι Amla είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά και ευρέως χρησιμοποιούμενα συστατικά για τη θεραπεία πολλών προβλημάτων μαλλιών. Σε αυτό το άρθρο, θα συζητήσουμε περισσότερα για τα απίστευτα οφέλη του λαδιού amla.

Τι είναι το Amla Oil?

Το λάδι Amla είναι το έλαιο που προέρχεται από τα φρούτα Amla των ινδικών φραγκοστάφυλων. Σε αντίθεση με άλλα έλαια όπως το σουσάμι, η καρύδα ή ο ηλίανθος, το λάδι Amla δεν εξάγεται απευθείας από τον καρπό. Αντ ‘αυτού, τα φρούτα amla ξηραίνονται στο φως του ήλιου και εμποτίζονται σε ένα φορέα ή βασικό έλαιο. Το λάδι που προκύπτει αποκτά πράσινο χρώμα λόγω της διαρροής του χυμού Amla στο λάδι. Το έλαιο φορέα μπορεί να είναι είτε λάδι καρύδας, είτε ορυκτά είτε ηλιέλαια.

Ονόματα Amla Oil σε ινδικές γλώσσες:

Το Amla Oil είναι γνωστό ως UsiriNoone στα Τελούγκου. Τα παρακάτω είναι τα διάφορα ονόματα του ελαίου Amla στις τοπικές ινδικές γλώσσες:

• Nellikaieṇṇey (Ταμίλ)
• NellikaiTaila (Κανάντα)
• AwalaTela (Μαράθι)
• Nellikka Enna (Malayalam)
• Ambala Tela (Γκουτζαράτι)

Διατροφικά στοιχεία του ελαίου Amla:

Το φυσικό έλαιο Amla είναι γεμάτο με υψηλές ποσότητες βιταμινών και μετάλλων που απαιτούνται για καλή ανάπτυξη των μαλλιών και υγιές σώμα:

Τα θρεπτικά στοιχεία του ελαίου Amla ανά 100 γραμμάρια έχουν ως εξής:

• Συνολικές θερμίδες: 48
• Συνολικό λίπος: 0,5 γρ
• Υδατάνθρακες: 10 γρ
• Πρωτεΐνες: 1 γρ
• Βιταμίνη Α: 6% του RDI
• Βιταμίνη C: 800% του RDI
• Σίδερο: 6% του RDI
• Βιταμίνη Β: 6: 4%
• Μαγνήσιο: 2%

Λειτουργεί το λάδι Amla?

Το λάδι Amla είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και προσφέρει τα καλύτερα οφέλη για την υγεία του σώματος και ιδιαίτερα για την ανάπτυξη των μαλλιών. Ενισχύει τους θύλακες των τριχών και καλύπτει κάθε κλώνο με προστατευτικό στρώμα. Το λάδι Amla είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, η οποία είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία των μαλλιών σας. Η βιταμίνη C εμποδίζει την τριχόπτωση και το σπάσιμο των μαλλιών. Το Amla Oil λειτουργεί επίσης ως υπέροχο μαλακτικό για να το κάνετε λείο και λαμπερό. Το έλαιο είναι γνωστό ότι θεραπεύει λοιμώξεις στο δέρμα και το τριχωτό της κεφαλής. Βοηθά επίσης στην αναγέννηση νέων κυττάρων, χάρη στις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες. Η προώθηση της θαμνώδους γενειάδας είναι ένα από τα καλύτερα οφέλη του ελαίου Amla για τους άνδρες.

Πώς να φτιάξετε λάδι Amla στο σπίτι?

Το λάδι Amla παρασκευάζεται με την εξαγωγή της καλοσύνης του χυμού Amla σε ένα έλαιο φορέα, ιδανικά λάδι καρύδας ή ηλιέλαιου. Ενώ έχουμε έτοιμο λάδι Amla στην αγορά, είναι συχνά νοθευμένα και όχι καθαρά. Για να επιτύχετε τα μέγιστα οφέλη του Amla Oil, σας συνιστούμε να το φτιάξετε στο σπίτι χρησιμοποιώντας αυτά τα απλά βήματα:

Συστατικά:

• 1 φλιτζάνι αποξηραμένα κομμάτια Amla.
• Λάδι καρύδας ψυχρής έκθλιψης.

Επεξεργάζομαι, διαδικασία:

• Ανακατέψτε χοντρά τα αποξηραμένα κομμάτια amla σε ένα μπλέντερ.
• Για 1 κουταλιά της σούπας σκόνη Amla, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε 5 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας ψυχρής έκθλιψης.
• Βυθίστε τη σκόνη σε λάδι και ζεστάνετε το μείγμα σε ένα τηγάνι.
• Βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε χαμηλή θερμοκρασία μέχρι να αποκτήσετε ένα ωραίο άρωμα. Μπορείτε επίσης να παρατηρήσετε φυσαλίδες φωτός.
• Πριν φτάσει στο σημείο βρασμού, κλείστε τη φωτιά.
• Cύξτε το μείγμα και στραγγίστε το.
• Το σπιτικό σας λάδι Amla είναι έτοιμο.

Ωρα προετοιμασίας: 30 λεπτά

Πώς να φυλάσσετε το λάδι Amla?

Αποθηκεύστε το εξαγόμενο λάδι Amla σε γυάλινο δοχείο ή μπουκάλι. Βεβαιωθείτε ότι αποθηκεύετε σε δροσερό, σκοτεινό μέρος. Μην το βάζετε στο ψυγείο, καθώς το λάδι καρύδας μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε στερεό. Συνιστάται επίσης να μην εκθέτετε το λάδι σε άμεσο ηλιακό φως ή θερμότητα, καθώς αυτό μπορεί να καταλήξει σε απώλεια θρεπτικής αξίας.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το λάδι Amla?

Το λάδι Amla μπορεί να χρησιμοποιηθεί απευθείας στο δέρμα και τα μαλλιά. Εάν το χρησιμοποιείτε στο δέρμα, μπορείτε να πάρετε μερικές σταγόνες από το λάδι και να κάνετε μασάζ στις πληγείσες περιοχές. Για προβλήματα μαλλιών, το λάδι Amla μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο τριχωτό της κεφαλής και πρέπει να γίνει μασάζ μέχρι να απορροφηθεί. Το λάδι Amla μπορεί επίσης να καταναλωθεί εσωτερικά για τη θεραπεία πολλών παθήσεων, όπως κρυολόγημα, πονόλαιμο, λοιμώξεις του εντέρου κ.λπ..

Οφέλη από το ινδικό φραγκοστάφυλο:

Δείτε μερικές από τις καλύτερες χρήσεις λαδιού amla που αναφέρονται παρακάτω:

Οφέλη από το λάδι Amla για τα μαλλιά:

Εδώ καταγράψαμε τα 7 κορυφαία οφέλη του ελαίου amla για την ανάπτυξη των μαλλιών. Ας τους ρίξουμε μια ματιά.

1) Δίνει δύναμη στα μαλλιά:

Το Amla έχει διαπιστωθεί από την αρχαιότητα ότι αυτό είναι πολύ ευεργετικό λάδι για τα μαλλιά, που βοηθά στην ενίσχυση των ριζών. Αυτό είναι καλό για άτομα που έχουν αραίωση και ευθραυστότητα. Αυτό μπορεί να είναι πολύ ευεργετικό για εκείνους τους ανθρώπους που υποφέρουν από προβλήματα μαλλιών όπως ξηρότητα, φριζάρισμα και ακόμη και πρόωρο γκριζάρισμα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε:

• Κόψτε τα μαλλιά και εφαρμόστε ομοιόμορφα το λάδι Amla στο τριχωτό της κεφαλής με ένα βαμβάκι.
• Κάντε μασάζ καλά στο τριχωτό της κεφαλής και βεβαιωθείτε ότι καλύπτει ολόκληρη την περιοχή.
• Επαναλάβετε δύο φορές την εβδομάδα.

2) Αποτρέπει το γκριζάρισμα:

Η πρόληψη των πρόωρων συνθηκών γκριζάρισμα είναι μία από τις καλύτερες χρήσεις λαδιού Amla. Αυτό μπορεί να διατηρήσει το κεφάλι υγιές και μπορεί επίσης να δώσει μια μαύρη απόχρωση. Αυτό έχει σίδηρο και επομένως μια φυσική μαύρη απόχρωση μπορεί να φανεί χωρίς τεχνητό χρώμα υπεροξειδίου όταν γίνεται μασάζ τακτικά. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια καθαρή μορφή λαδιού amla για μαύρα μαλλιά.

Πώς να χρησιμοποιήσετε:

• Πάρτε μερικές σταγόνες λάδι Amla, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας σκόνη φύλλων Curry.
• Εφαρμόστε το ομοιόμορφα στα μαλλιά, καλύπτοντας ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής.
• Κάντε μασάζ καλά και αφήστε το όλη τη νύχτα.
• Αυτός είναι ένας από τους αποτελεσματικούς τύπους ελαίου Amla για λευκά μαλλιά.

3) Conditioner:

Αυτό το λάδι amla είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ιδιότητες και ως εκ τούτου βελτιώνει επίσης τα σκέλη των μαλλιών όταν γίνεται μασάζ στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής. Το λάδι Amla προάγει λαμπερά, λεία μαλλιά καλύπτοντας κάθε κλώνο με ένα προστατευτικό στρώμα που σφραγίζει τους θύλακες των τριχών. Αυτό βοηθά επίσης στην ενίσχυση των μαλλιών από βλάβες.

Πώς να χρησιμοποιήσετε:

• Χρησιμοποιήστε μερικές σταγόνες λάδι μαλλιών Amla ως θεραπεία πριν από το πλύσιμο, εφαρμόζοντάς το σε όλα τα μαλλιά.
• Ανακατέψτε γιαούρτι εάν τα μαλλιά σας είναι εξαιρετικά στεγνά.
• Αφήστε για 20 λεπτά και ξεπλύνετε με σαμπουάν.

4) Λάδι Amla για πιτυρίδα:

Αυτό είναι πολύ καλό για την πρόληψη της πιτυρίδας καθώς περιέχει υψηλές ποσότητες βιταμίνης C και αντιοξειδωτικών. Η τακτική χρήση λαδιού amla μπορεί να αντιμετωπίσει το πρόβλημα των νιφάδων σε πολλούς ανθρώπους. Το λάδι Amla μπορεί επίσης να καταπρανει μια φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής και να ελέγξει την περίσσεια σμήγματος στο τριχωτό της κεφαλής, που είναι ένας από τους κύριους παράγοντες για την πιτυρίδα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε:

• Ανακατέψτε το λάδι Amla με μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού.
• Εφαρμόστε το ομοιόμορφα στο τριχωτό της κεφαλής και αφήστε το για 15 λεπτά.
• Ξεπλύνετε με σαμπουάν.
• Χρησιμοποιήστε το δύο φορές την εβδομάδα για γρήγορα αποτελέσματα.

5) Λάδι Amla για φαλάκρα:

Το λάδι Amla είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και έχει επίσης αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Αυτό έχει επίσης μικρότερη πυκνότητα και επομένως μπορεί να διεισδύσει στις ρίζες καλύτερα από τις περισσότερες άλλες ποικιλίες. Συνεπώς, τρέφει τις ρίζες από μέσα και η τακτική χρήση μπορεί να βοηθήσει στην γρήγορη αύξηση της τριχοφυΐας.

Πώς να χρησιμοποιήσετε:

• Εφαρμόστε λάδι Amla αναμεμειγμένο με Bhringrajtel στο τριχωτό της κεφαλής σας για μακριά, ογκώδη μαλλιά.

6) Σταματά την τριχόπτωση:

Το λάδι Amla είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, η οποία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στη θεραπεία της τριχόπτωσης και της αραίωσης. Αυτό το λάδι όταν κάνετε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να προωθήσει την καλή κυκλοφορία του αίματος και να τονώσει την ανάπτυξη νέων μαλλιών. Το λάδι Amla είναι επίσης πλούσιο σε βασικές βιταμίνες και μέταλλα που είναι υπεύθυνα για την υγεία των μαλλιών σας.

Πώς να χρησιμοποιήσετε:

• Εφαρμόστε λάδι amla στο τριχωτό της κεφαλής σας και κάντε μασάζ καλά για 5-10 λεπτά μέχρι να απορροφηθεί.

7) Μειώνει τις μυκητιάσεις του τριχωτού της κεφαλής:

Οι μυκητιασικές λοιμώξεις προκαλούνται από τον πολλαπλασιασμό της ζύμης λόγω παραγόντων όπως το υπερβολικό σμήγμα, η κακή υγιεινή των μαλλιών και οι υγρές συνθήκες. Το λάδι Amla μπορεί να καταπολεμήσει την ανάπτυξη μυκήτων και να διατηρήσει το τριχωτό της κεφαλής σας καθαρό. Μπορεί να μειώσει τον κνησμό και τις νιφάδες που προκαλούνται από τη μαγιά. Το τακτικό μασάζ εξασφαλίζει καλή υγεία στο τριχωτό της κεφαλής στο μέλλον.

Πώς να χρησιμοποιήσετε:

• Χρησιμοποιήστε λάδι amla στο τριχωτό της κεφαλής σας και κάντε μασάζ καλά για 10 λεπτά.
• Μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού εάν έχετε πολύ λιπαρό τριχωτό της κεφαλής.

Οφέλη από το λάδι Amla για το δέρμα:

Εδώ καταγράψαμε τα κορυφαία 5 οφέλη του ελαίου amla για το δέρμα. Ας τους ρίξουμε μια ματιά.

8) Αντιγηραντικές ιδιότητες:

Ένα από τα αξιόλογα οφέλη του ελαίου amla είναι οι αντιγηραντικές ιδιότητες που έχει για το δέρμα. Το λάδι Amla μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο δέρμα για το ίδιο. Μπορείτε ακόμη να αναμίξετε λίγη καλής ποιότητας λάδι σε μάσκες προσώπου για καλύτερα οφέλη. Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες βοηθούν στην παραγωγή κολλαγόνου που βοηθά στην τόνωση της ανάπτυξης των νέων κυττάρων. Αυτό είναι πράγματι κάτι που αξίζει να δοκιμάσετε!

Πώς να χρησιμοποιήσετε:

• Χρησιμοποιήστε λάδι amla για να κάνετε μασάζ στο πρόσωπο και το σώμα σας πριν από το ντους.
• Μπορείτε επίσης να αφήσετε στο σώμα σας όλη τη νύχτα.

9) Λάδι Amla για το πρόσωπο:

Το λάδι Amla έχει την ικανότητα να κάνει το δέρμα σφριγηλό και τονωμένο. Βοηθά στη συρρίκνωση των πόρων. Η χρήση του ελαίου amla στο δέρμα σας δίνει το πλεονέκτημα του στυπτικού. Το καλύτερο είναι ότι το κάνει αυτό φυσικά και με ασφαλή τρόπο. Η βιταμίνη C στο λάδι Amla προάγει το υγιές δέρμα και τη φυσική λάμψη.

Πώς να χρησιμοποιήσετε:

• Πλύνετε το πρόσωπο και πάρτε μερικές σταγόνες καθαρού ελαίου Amla στο δέρμα σας και κάντε μασάζ καλά.

10) Αντιμετωπίζει την ξηρότητα του δέρματος:

Για όσους έχουν ξηρά μπαλώματα στο δέρμα, έχουμε μερικά καλά νέα για εσάς! Η εφαρμογή ελαίου amla στο δέρμα καθ ‘όλη τη διάρκεια της νύχτας το κάνει απαλό, ελαστικό και ενυδατωμένο το πρωί. Αυτό πρέπει να γίνεται τακτικά για να απαλλαγείτε από την ξηρότητα. Οι ενυδατικές ιδιότητες και τα αντιοξειδωτικά σίγουρα θα κρατήσουν το δέρμα λαμπερό και απαλλαγμένο από προβλήματα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε:

• Χρησιμοποιήστε λάδι Amla σε όλο το σώμα μετά το ντους ή πριν τον ύπνο.

11) Αντιμετωπίστε το νεκρό δέρμα:

Το λάδι Amla έχει υπέροχες ιδιότητες απολέπισης όταν χρησιμοποιείται με φυσικό scrub. Βοηθά στην απαλά απομάκρυνση του νεκρού δέρματος στο σώμα και προσφέρει ενυδάτωση χωρίς να το αφήνει στεγνό. Το λάδι Amla χρησιμοποιείται καλύτερα πριν από το μπάνιο για να διασφαλίσετε ότι θα καθαρίσετε όλα τα νεκρά κύτταρα και θα το αφήσετε λαμπερό.

Πώς να χρησιμοποιήσετε:

• Εφαρμόστε λάδι amla στο δέρμα. Ελαφρώς βρεγμένο δέρμα και εφαρμόστε στεγνό μπισάνι.
• Τώρα τρίψτε το δέρμα μέχρι το μπέσαν να απλωθεί ομοιόμορφα.
• Θα παρατηρήσετε το νεκρό δέρμα να ξεφλουδίζει.

12) Δίνει λάμψη όταν χρησιμοποιείται στο σώμα:

Το λάδι Amla έχει πλούσιες ενυδατικές ιδιότητες που μπορούν να διεισδύσουν βαθιά στα στρώματα του δέρματός σας και να προσφέρουν καλή ενυδάτωση. Ειδικά για άτομα που υποφέρουν από ξηρό και σκασμένο δέρμα, το λάδι Amla μπορεί να σας βοηθήσει. Ενυδατώνει το δέρμα σας, θεραπεύει και επιδιορθώνει τις ρωγμές και εξασφαλίζει ότι το αφήνει λείο και λαμπερό.

Πώς να χρησιμοποιήσετε:

• Απλώστε μερικές σταγόνες ελαίου Amla απευθείας στο δέρμα μετά από ένα ζεστό ντους.
• Κάντε μασάζ καλά και αφήστε το.

Οφέλη από το λάδι Amla για την υγεία:

Εδώ καταγράψαμε τα κορυφαία οφέλη των 9 λαδιών amla για την υγεία. Ας τους ρίξουμε μια ματιά.

13) Βελτιώνει τις επιδερμίδες:

Το λάδι Amla μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στα νύχια για να κάνει τα πετσάκια να καταπρανουν. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει να μαλακώσουν και επομένως οι άνθρωποι που έχουν πρόβλημα ξηρής επιδερμίδας, μπορούν να κάνουν μασάζ με αυτό το λάδι amla στις επιδερμίδες. Οι ενυδατικές ιδιότητες του ελαίου Amla μπορούν να σφραγίσουν τα πετσάκια και να τα κρατήσουν από το ξεφλούδισμα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε:

• Πάρτε μερικές σταγόνες λάδι Amla και εφαρμόστε στις επιδερμίδες.
• Κάντε μασάζ καλά μέχρι να απορροφηθεί.
• Επαναλάβετε δύο φορές την εβδομάδα.

14) Ανακουφίζει από την ένταση:

Αυτό το λάδι amla όταν κάνετε μασάζ σωστά και ζεσταίνεται ελαφρώς μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο για να βοηθήσει στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και μπορεί να βοηθήσει στον υγιή ύπνο. Αυτό είναι επομένως πολύ καλό για άτομα που πάσχουν από διαταραχές στρες. Το μασάζ με λάδι Amla συνιστάται όχι μόνο για ένα υγιές τριχωτό της κεφαλής, αλλά και για ένα υγιές μυαλό.

Πώς να χρησιμοποιήσετε:

• Χρησιμοποιήστε λάδι amla στο κεφάλι σας και κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις για να απαλλαγείτε από το άγχος και την ένταση.

15) Βελτιώνει την υγεία του εγκεφάλου:

Το λάδι Amla υποτίθεται ότι είναι πολύ πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα. Υπάρχει επίσης υψηλό επίπεδο σιδήρου στο υγρό που βοηθά στην παροχή της σωστής ποσότητας οξυγόνου στον εγκέφαλο. Το λάδι Amla είναι υπεύθυνο για τη γενική υγεία του εγκεφάλου ειδικά για τη βελτίωση της μνήμης.

16) Καλό για διαβήτη:

Το Amla έχει τη δύναμη να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και ως εκ τούτου να βοηθήσει τους διαβητικούς ασθενείς να μειώσουν την εξάρτηση από εξωτερικές ενέσεις ινσουλίνης και δισκία. Λειτουργεί διεγείροντας τα κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη. Το λάδι Amla είναι επίσης μια πλούσια πηγή χρωμίου που μπορεί να ελέγξει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

17) Αποτρέπει την ανάπτυξη όγκων κυττάρων:

Αυτό είναι ένα από τα κορυφαία οφέλη που σχετίζεται με το καλής ποιότητας λάδι amla. Τα πλούσια επίπεδα αντιοξειδωτικών στο λάδι amla βοηθούν στην πρόληψη όλων των βλαβών που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα μας. Το ORAC (Oxidative Radiance Activity ικανότητα) βοηθά επίσης να κρατήσει μακριά τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες. Αυτό βοηθά στην απομάκρυνση από τον θανατηφόρο καρκίνο και αποτρέπει την ανάπτυξη του όγκου στο σώμα.

18) Υγιεινό για τα μάτια:

Το λάδι Amla, σύμφωνα με τους ερευνητές, είναι σίγουρα υγιές για τα μάτια. Παράλληλα με τη θεραπεία της μυωπίας, βοηθά επίσης στη θεραπεία του καταρράκτη. Προστατεύει τον αμφιβληστροειδή από το οξειδωτικό στρες λόγω των υψηλών επιπέδων αντιοξειδωτικών. Αυτό αποτρέπει τον εκφυλισμό της ωχράς κηλίδας και την απώλεια της όρασης.

19) Βελτιώνει την υγεία της καρδιάς:

Το λάδι Amla μπορεί να κρατήσει τα καρδιακά προβλήματα μακριά, αποτρέποντας τα μπλοκαρίσματα στις καρδιακές βαλβίδες. Μειώνει επίσης το επίπεδο της κακής χοληστερόλης στο σώμα που είναι υπεύθυνο για καρδιακές παθήσεις. Το Amla είναι επίσης πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα χοληστερόλης στον ορό στο σώμα.

20) Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα:

Η κατανάλωση ελαίου Amla μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην καταπολέμηση αρκετών ασθενειών όπως γρίπη, κρυολόγημα, πονόλαιμος κ.λπ. Το μυστικό πίσω από αυτήν την ιδιότητα είναι η υψηλή ποσότητα βιταμίνης C που μπορεί να καταπολεμήσει κοινά βακτήρια που προκαλούν λοιμώξεις. Το λάδι Amla βοηθά επίσης στην αποβολή των τοξινών από το σώμα.

21) Ελέγχει τα επίπεδα χοληστερόλης:

Το λάδι Amla τροφοδοτεί το σώμα με καλά λιπαρά και βοηθά στη μείωση της κακής χοληστερόλης. Η τακτική κατανάλωση ελαίου Amla μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων C-Reactive Protein και Triglyceride στο σώμα. Αποτρέπει επίσης τη συσσώρευση περιττού λίπους στο σώμα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη των βαλβίδων στην καρδιά.

Παρενέργειες Amla Oil:

Το λάδι Amla όταν χρησιμοποιείται τοπικά δεν προκαλεί κανονικά παρενέργειες. Ωστόσο, υπάρχουν πιθανές αντιδράσεις σε ορισμένες περιπτώσεις:

• Εάν χρησιμοποιείτε λάδι Amla που αγοράσατε από το κατάστημα, ελέγξτε για ποιότητα και βεβαιωθείτε ότι δεν είναι νοθευμένο.
• Μην καταναλώνετε ποτέ λάδι Amla εσωτερικά, εκτός αν είναι καθαρή μορφή.
• Το λάδι Amla δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε μεγάλες ποσότητες, καθώς συμβάλλει στην περίσσεια σμήγματος και λίπους στο δέρμα και το τριχωτό της κεφαλής σας.

Το Amla Oil είναι το καλύτερο δώρο της φύσης στην ανθρωπότητα. Όπως φαίνεται σε πολλές διαφημίσεις, είναι σίγουρα ένα θαυματουργό προϊόν που συμβάλλει στην ομορφιά. Είναι ένα απαραίτητο προϊόν για υγιή και λαμπερά μαλλιά. Οι περισσότερες μάρκες καλλυντικών χρησιμοποιούν λάδι Amla για την κατασκευή μάσκας, σαμπουάν και μαλακτικών. Ο ρόλος του στη βιομηχανία ομορφιάς είναι αδιαμφισβήτητος. Το καλύτερο μέρος του ελαίου Amla είναι ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί από οποιονδήποτε και δεν προκαλεί αλλεργίες όταν ελέγχεται για καλή ποιότητα. Στην επόμενη σεζόν Amla, μαζί με την παρασκευή τουρσιών και μαρμελάδων, φροντίστε να κρατήσετε στην άκρη μερικές αμύλες για να φτιάξετε το δικό σας σπιτικό λάδι Amla και να απολαύσετε υγιή μαλλιά.!

Ενημερώστε μας εάν εξακολουθείτε να έχετε αμφιβολίες ή ανησυχίες για τα διάφορα οφέλη του ελαίου amla για το δέρμα, τα μαλλιά & υγεία. Θα θέλαμε να σας βοηθήσουμε με τις καλύτερες λύσεις και απαντήσεις.