15 parasta kotilääkettä pitkille hiuksille
Oletko kateellinen ystäväsi pitkistä hiuksista? Mietitkö kuinka kasvattaa pitkiä hiuksia kuin Rapunzel? Meillä on hyviä uutisia! On ehdottomasti mahdollista saavuttaa valitsemasi pituus huolehtimalla hiuksistasi vähän. Myös muutaman kodin korjaustoimenpiteen testaaminen pitkille hiuksille voi varmasti tehdä tempun ilman, että sinun tarvitsee kuluttaa omaisuutta.
Pitkien hiusten lisäksi nämä luonnolliset menetelmät voivat tehdä hiuksista terveet ja ravitut. Ne vahvistavat karvatuppia sisältäpäin ja lisäävät ravintoaineiden imeytymistä. Ei siinä kaikki! Näiden hiusnaamioiden käytöstä on monia muita etuja, joista keskustellaan yksityiskohtaisesti alla.
Mitkä tekijät estävät hiusten kasvua??
Ennen kuin opimme toimenpiteistä, on tärkeää tietää tekijät, jotka vaikuttavat hiusten kasvuun. Tunnistamalla perimmäinen syy voit valita oikean korjaustoimenpiteen parempien tulosten saavuttamiseksi. Seuraavassa on joitain tärkeimpiä tekijöitä, jotka estävät hiusten kasvua:
- Ikä: Aivan kuten fyysinen kehosi kokee muutoksia iän myötä, jopa karvatupet voivat käydä läpi prosessin. Iän myötä akselit vaurioituvat ja ovat alttiita hiusten putoamiselle. Myös hiusten kasvuvauhti hidastuu.
- Stressi: Elämäntyylinen stressi ei voi vain vaikuttaa kehoon ja mieleen, vaan myös hidastaa hiusten kasvua. Stressi voi laukaista tiettyjä hormoneja, mikä keskeyttää tilapäisesti kasvusyklin.
- Genetiikka: Jos vanhemmillasi tai lähisukulaisillasi on huono hiustenkasvunopeus, sinulla on myös mahdollisuus kohdata se. Geeneillä on tärkeä rooli hiusten pituuden ja tilavuuden määrittämisessä.
- Kemikaalit ja lämpö: Yrittäessään näyttää hyvältä monet käyttävät kemikaaleja ja lämpöä, mikä johtaa hiusten pysyvään vaurioitumiseen. Se ei vain heikennä hiusten laatua, vaan myös pysäyttää kasvun.
- Hiustenlähtö: Tämä on autoimmuunisairaus, joka hyökkää omia soluja vastaan. Ihmisillä, joilla on hiustenlähtö, on hiuksia läikkymässä ja suuri riski nollaan kasvaa tulevaisuudessa.
Kuinka kasvattaa pitkät hiukset kotihoidoilla?
Tiedätkö kuinka kasvattaa ja saada pitkät hiukset käyttämällä kotihoitoja nopeasti? Tässä on luettelo parhaista ja tehokkaista pitkien hiusten korjaustoimenpiteistä.
1. Munat hiusten kasvua varten:
Tässä on yksi parhaista kodin korjaustoimenpiteistä pitkien hiusten kasvulle munalla. Munat ovat täynnä proteiinia, joka on välttämätöntä hiustenhoidon ravintoaineena. Ne sisältävät runsaasti ravintoaineita, kuten biotiinia, lesitiiniä ja folaattia, sekä muita vitamiineja, kuten E-, K- ja D..
Ainekset:
- Munankeltuaiset – 2
- Oliiviöljy – 1 rkl
Valmistelu aika: 5 minuuttia.
Kuinka valmistella ja soveltaa?
- Vatkaa munat hyvin kermaiseksi.
- Lisää oliiviöljy tähän seokseen.
- Levitä tasaisesti märkiin hiuksiin.
- Anna vaikuttaa 30 minuuttia.
- Pese miedolla shampoolla.
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kerran viikossa.
2. Sarviapilan siemenet pitkille hiuksille:
Jos haluat lopettaa hiusten putoamisen ja menetyksen kokonaan, kokeile käyttää sarviapilan siementen voimaa. Tätä ainesosaa kutsutaan myös metiksi, ja se torjuu hiustenlähtöä poistamalla päänahan ongelmat ja infektiot. Se voi jopa hoitaa hiuksiasi luonnollisesti ja tehdä niistä uskomattoman sileitä. Methi on ehdottomasti kotihoitojen listan kärjessä hiusten kasvamiseksi nopeammin ja pidempään.
Ainekset:
- Sarviapilan siemenet-3-4 rkl
- Sitruunamehu – muutama tippa
- Vesi – liottaa
Valmistelu aika: 5 minuuttia plus yön liotus.
Kuinka valmistella ja soveltaa?
- Tee tahna liotetuista sarviapilan siemenistä.
- Lisää hieman vettä tasaisen koostumuksen aikaansaamiseksi.
- Lisää muutama tippa sitruunamehua tähän seokseen.
- Levitä tasaisesti päänahkaan ja hiuksiin.
- Anna vaikuttaa 30 minuuttia ja pese miedolla shampoolla.
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kerran viikossa.
3. Aloe vera voi tehdä hiuksistasi pitkät:
Aloevera voi stimuloida jopa lepotilassa olevia karvatuppia ja johtaa nopeampaan hiusten kasvuun. Se sisältää monia entsyymejä, jotka korjaavat päänahan soluja ja vähentävät vaurioita. Aloevera suojaa myös harjaasi UV -vaurioilta ja lisää volyymia. Se voi jopa tiivistää kosteuden ja täydentää kosteustasoja. Näin voit kasvattaa pitkät hiukset nopeasti aloen avulla:
Ainesosat:
- Aloevera -geeli – 1 kuppi
- Hunaja – 2 rkl
Valmistelu aika: 5 minuuttia.
Kuinka valmistella ja soveltaa?
- Sekoita Aloevera -geeli hunajaan.
- Sekoita hyvin tasaiseksi koostumukseksi.
- Levitä se suoraan hiuksiin ja päänahkaan.
- Anna vaikuttaa 30 minuuttia.
- Pese pois tavallisella vedellä.
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kerran viikossa.
4. Amla pitkille hiuksille:
Amla on yksi parhaista hiustenhoitotuotteista. Amla tunnetaan antibakteerisena, tulehdusta ehkäisevänä ja antioksidanttisena hedelmänä. Hedelmillä on monia etuja, etenkin päänahan infektioiden ja hiusten putoamisen torjunnassa. Tämä aine sisältää myös runsaasti antioksidantteja, kuten C-vitamiinia, joka voi taistella vapaita radikaaleja vastaan ja vähentää hiusten hapettumista.
Ainekset:
- Amla -jauhe – 2 rkl
- Kookosöljy – 2 rkl
Valmistelu aika: 5 minuuttia.
Kuinka valmistella ja soveltaa?
- Lisää amla -jauhe kookosöljyyn.
- Kuumenna seosta hieman.
- Levitä se tasaisesti päänahkaan ja hiuksiin.
- Hiero 5-10 minuuttia.
- Anna vaikuttaa vielä 20 minuuttia.
- Pese huolellisesti vedellä.
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kerran viikossa.
5. Avokado pitkille hiuksille:
Toinen tehokas kotihoito pitkille ja paksuille hiuksille on avokado. Se sisältää suuria määriä omega-rasvahappoja, jotka voivat päällystää säikeesi myöhemmin suojaavalla ja estää vaurioita. Lisäksi avokado sisältää runsaasti antioksidantteja, kuten E -vitamiinia, joka voi tehdä hiuksista pitkät ja vahvat. Lisäksi se sisältää runsaasti mineraaleja, kuten kuparia ja rautaa, edistääkseen terveitä hiuksia.
Ainekset:
- Kypsä avokado – ½ kuppi
- Kypsä banaani – ½ kuppi
- Munankeltuainen – 1
Valmistelu aika: 5 minuuttia.
Kuinka valmistella ja soveltaa?
- Lisää kaikki ainekset kulhoon.
- Sekoita hyvin tasaisen sakeuden saavuttamiseksi.
- Levitä tahna hiuksiin peittäen juuret ja päänahan.
- Anna vaikuttaa 30 minuuttia.
- Pese miedolla shampoolla.
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kerran tai kahdesti viikossa.
6. Appelsiinit pitkille hiuksille:
Appelsiinit ovat hienoja saada missä tahansa muodossa, mehua tai koko hedelmää. Koska C-vitamiinipitoiset hedelmät, appelsiinit voivat vähentää hiusten laskua, joka johtuu hapetusstressistä solutasolla. Sisäisen kulutuksen lisäksi voit käyttää myös appelsiinimehua tai kuorijauhetta terveiden hiusten kasvun aikaansaamiseksi.
Ainekset:
- Appelsiinimehu – ½ kuppi
- Apple Mash – ½ kuppi
Valmistelu aika: 5 minuuttia.
Kuinka valmistella ja soveltaa?
- Sekoita omenasose ja appelsiinimehu keskenään.
- Levitä tämä tahna hiuksiin.
- Anna sen kuivua 15 minuuttia.
- Pese pois haalealla vedellä.
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kerran viikossa.
7. Banaani pitkille hiuksille:
Banaani ei ainoastaan tee terveellistä välipalaa, vaan toimii myös kuin taika hiusten kasvussa. Maskin tekeminen banaanimassalla, vihreällä teellä ja munankeltuaisella hunajalla voi parantaa hiusten laatua. Se voi korjata kaikki vauriot, jotka aiheutuvat kemiallisesta suoristuksesta tai kuumuudesta. Säännöllinen käyttö tekee hiuksista silkkisen ja kiiltävät.
Ainekset:
- Banana Mash – ½ kuppi
- Vihreä tee – 10 ml
- Munankeltuainen – 1
- Hunaja – 1 rkl
- Lime mehu – muutama tippa
Valmistelu aika: 5 minuuttia.
Kuinka valmistella ja soveltaa?
- Sekoita kaikki ainekset keskenään kulhossa.
- Sekoita hyvin, jotta paakkuja ei ole.
- Kastele hiukset ja levitä tämä tahna.
- Käytä suihkupäätä ja anna sen olla päällä 30 minuuttia.
- Pese miedolla shampoolla.
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kerran viidentoista päivän välein.
8. Terveellinen ruokavalio auttaa pitkiä hiuksia:
Parasta kotilääkkeessä on, että se on melko yksinkertainen ja lähes ilmainen. Katsotaanpa yhtä yksinkertaisista ja kustannustehokkaista kotilääkkeistä pitkille hiuksille. Kyse on kaikkien välttämättömien lisäravinteiden saamisesta terveellisen ruokavalion kautta. Paras tapa kasvattaa pitkät hiukset on syödä proteiinipitoista ruokavaliota joka päivä, voit sisällyttää munia, kanaa, jogurttia, juustoa, täysjyvätuotteita, pinaattia ja voit sisällyttää ruokavalioon myös hedelmiä tai hedelmämehuja. Pidä kiinni tästä proteiinipitoisesta ruokavaliosta päivittäin ja näe hiuksesi kasvavan tyylikkäästi, tämä on epäilemättä yksi parhaista kotilääkkeistä pidemmille hiuksille.
9. risiiniöljy pitkille hiuksille:
Risiiniöljy on laajalti käytetty ainesosa monissa intialaisissa kotitalouksissa sen roolin vuoksi hiusten kasvussa. Lämmin risiiniöljyhieronta päänahassa voi tehdä hiuksistasi pidempiä ja vahvempia. Se voi jopa rohkaista uusia karvatupet inaktiivisiin päänahan soluihin. Lisäksi risiiniöljy voi myös vähentää ennenaikaista harmaantumista.
Ainekset:
- Risiiniöljy – 2 rkl
- Kookosöljy – 1 rkl
Valmistelu aika: 5 minuuttia.
Kuinka valmistella ja soveltaa?
- Laimenna risiiniöljy kookosöljyllä.
- Kuumenna seos miedolla lämmöllä.
- Levitä se päänahkaan ja hiero hyvin.
- Jätä se yön yli.
- Pese se huolellisesti miedolla shampoolla.
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Joka toinen päivä.
10. Eteerisen öljyn päänahan hieronta:
Eteeristen öljyjen käyttö hiusten hierontaan voi olla hyödyllistä monin tavoin. Öljyt, kuten rosmariini, katajanmarja, laventeli, piparminttu, voivat parantaa päänahan kuntoa ja nopeuttaa hiusten kasvuprosessia. Näillä öljyillä on myös rauhoittava vaikutus hermoihisi ja ne auttavat lievittämään stressiä.
Ainekset:
- Laventeliöljy-5-6 tippaa.
- Piparminttuöljy-5-6 tippaa.
- Rosmariiniöljy-5-6 tippaa.
- Mikä tahansa kantoöljy – 3 rkl.
Valmistelu aika: 5 minuuttia.
Kuinka valmistautua ja soveltaa?
- Ota kantoöljy, kuten kookos-, oliivi- tai risiiniöljy.
- Lisää eteeriset öljyt ja sekoita hyvin.
- Lämmitä seosta hieman ja levitä päänahkaan.
- Hiero hyvin 10-15 minuuttia.
- Anna vaikuttaa tunnin ajan ennen huuhtelua.
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kerran tai kaksi viikossa.
11. Perunamehu pitkille hiuksille:
Jokaisen keittiön perunamehun perusaineosa osoittautuu loistavaksi kotilääkkeeksi pitkille hiuksille. Perunamehu sisältää monia tärkeitä ravintoaineita, kuten B -vitamiinia, sinkkiä ja niasiinia, jotka edistävät hiusten luonnollista kasvua. Se toimii jopa kirkastavana aineena epäpuhtauksien poistamiseksi ja huokosten tukkeutumiseksi.
Ainekset:
- Perunamehu – 1 kuppi.
Valmistelu aika: 5 minuuttia.
Kuinka valmistella ja soveltaa?
- Uuta mehu raastetusta perunasta.
- Käytä puuvillapalloa mehun imeyttämiseen.
- Leikkaa hiukset ja levitä se päänahalle.
- Hiero hyvin 5-10 minuuttia.
- Anna vaikuttaa tunnin ajan.
- Pese miedolla shampoolla.
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kerran tai kaksi viikossa.
12. Omenasiiderietikka:
Toinen loistava ja helppokäyttöinen kotihoito pitkille hiuksille on omenaviinietikka. ACV tunnetaan syväpuhdistusominaisuuksistaan, jotka poistavat tehokkaasti lian ja epäpuhtaudet. Tasapainottamalla päänahan luonnollista pH -tasoa ACV voi hallita öljyneritystä, joka voi tukkia huokosesi. Kokeile tätä ACV -huuhtelua havaitaksesi näkyvän eron.
Ainekset:
- Omenasiiderietikka – ½ kuppi.
- Vesi – ½ kuppi.
Valmistelu aika: 5 minuuttia.
Kuinka valmistautua ja soveltaa?
- Laimenna ACV vedellä.
- Pese hiukset miedolla shampoolla.
- Käytä tätä ACV -liuosta viimeisenä huuhteluna.
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kerran tai kaksi viikossa.
13. Cayenne -pippuri pitkille hiuksille:
Joo! Kuulit oikein! Cayenne -pippurilla on monia terapeuttisia etuja hiuksillesi. Cayenne -pippurissa oleva kemikaali nimeltä kapsaisiini aktivoi karvatupet ja lisää hiusten kasvua. Se voi jopa torjua päänahkaa vahingoittavia mikrobeja, kuten bakteereja, sieniä ja parantaa hiusten terveyttä. Näin saat hiuksesi kasvamaan pidemmiksi Cayenne -pippurilla:
Ainekset:
- Cayenne -pippuri – 1 rkl
- Oliiviöljy – 3 rkl
Valmistelu aika: 5 minuuttia
Kuinka valmistella ja soveltaa?
- Sekoita Cayenne -pippurijauhe oliiviöljyyn.
- Leikkaa hiukset ja levitä tämä ratkaisu.
- Älä juokse syvälle päänahassa, koska se voi aiheuttaa polttavan tunteen.
- Anna vaikuttaa 15-20 minuuttia.
- Pese miedolla shampoolla.
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kerran tai kaksi viikossa
14. Yksinkertainen hiusten alasliike:
Yksi pitkien hiusten kotihoidoista on vain kääntää hiukset alas. Kääntämällä hiuksiasi alas muutaman minuutin ajan, verenkierto paranee päänahassa, ja kun teet tämän 4-5 minuuttia joka päivä, se auttaa hitaasti kasvamaan hiuksia. Tämä on yksi halvimmista ja helpoimmista kotihoidoista pitkille hiuksille 1 kuukaudessa.
15. Hengitysharjoitukset tai jooga:
Stressi on avain moniin terveysongelmiin ja siihen kuuluu hiustenlähtö, kalju laastarit jne. Valitsemalla joogareitin voit vapauttaa kehosi ja mielesi stressistä. Hengitysharjoitukset ja meditaatio voivat rauhoittaa hermojasi ja lisätä verenkiertoa follikkeliin. Yhdistä eri asennot ja synkronoidut hengitysliikkeet kauniin harjan saamiseksi!
Lisävinkkejä pitkille hiuksille:
Noudata näitä tärkeitä vinkkejä yhdessä kotihoitojen kanssa nopeampien tulosten saavuttamiseksi:
- Syö tasapainoinen ruokavalio, joka on täysin ravitseva ja runsaasti kuitua. Tämä voi parantaa ruoansulatusta ja poistaa myrkkyjä kehosta.
- Hiero päänahkaa säännöllisesti lisätäksesi verenkiertoa päänahan soluihin.
- Leikkaa hiukset kerran kuukaudessa päästäksesi eroon kuivista, kuolleista hiuksista.
- Käytä mietoa shampoota hiusten pesuun. Vältä myös hiusten pesua liian usein, koska se poistaa luonnolliset öljyt.
- Juo runsaasti vettä ja pysy nesteytettynä. Tarvitset vähintään 8 lasillista vettä päivässä.
Yleiskatsaus:
Vaikka nämä hiusten kasvun korjaustoimenpiteet ovat taatusti toimivia, sinun on huomattava, että tulokset vaihtelevat henkilöstä toiseen. Koska nämä ovat luonnollisia menetelmiä, ne osoittavat vaikutuksensa hyvin hitaasti. Joten sinun on oltava kärsivällinen ja kokeiltava niitä säännöllisesti. IT on myös loistava idea neuvotella trikologin kanssa hiustenlähdöstäsi ja ottaa asianmukainen hoito. Näiden menetelmien käyttö samanaikaisesti lääkityksen kanssa lisää varmasti muutaman tuuman hiusten pituuteen!