Kuinka käyttää sitruunaa hiusten kasvussa? – 8 DIY -menetelmää!

Sitruunan merkitystä terveelle keholle ei tarvitse erikseen mainita. Immuunijärjestelmän vahvistamisesta painonpudotukseen on hyvin vähän, mitä tämä sitrushedelmä ei voi tehdä! Mutta tiesitkö sitruunan hyödyt hiuksille? Kyllä, kuulit sen, oikein! On olemassa lukuisia tapoja, joilla kalkki voi edistää vahvempia, kiiltävämpiä hiuksia.

Olipa kyseessä hilse tai hiustenlähtö, harmaantuminen tai tylsyys, sitruuna tai Nimbu voivat toimia hiusten eliksiirinä. Sitruunamehun juomisen lisäksi osana päivittäistä ruokavaliota kokeilemalla muutamia kotitekoisia naamioita, joilla on tämä ainesosa, ne toimivat varmasti karvaisten ongelmiesi korjaamiseksi. Joten miksi odottaa? Lue läpi ymmärtääksesi eri menetelmiä sitruunan levittämiseksi hiuksiin sekä joitakin sen käytön etuihin ja haittoihin!

Sitruunan edut hiuksille:

Monet ihmiset uskovat, että sitruunoiden käyttäminen hiuksiin voi kuivata säikeet ja myös muuttaa ne harmaiksi. Tämä ei kuitenkaan ole kaukana totta! Sitruunat ovat todella hyviä hiuksillesi ja päänahallesi, kun niitä käytetään oikein. Katsotaanpa joitain tärkeimmistä eduista, jotka liittyvät tämän hapan hedelmän sisällyttämiseen hiustenhoitotuotteisiisi:

1. Antioksidanttirikas aine:

Sitruunat sisältävät runsaasti C -vitamiinia, flavonoideja ja muita antioksidantteja, jotka taistelevat vapaita radikaaleja vastaan, jotka vahingoittavat hiussoluja. Ne suojaavat myös hiuksiasi UV -säteilylle altistumiselta ja päivittäiseltä kulumiselta. Lisäksi antioksidantit estävät myös oksidatiivista stressiä ja vähentävät hiusten ennenaikaista harmaantumista ja hiusten putoamista (1).

2. Mikrobilääkkeet:

Sitruuna on tehokas antibakteerinen ja sienilääke, joka voi torjua infektioita aiheuttavia mikrobeja, jotka johtavat päänahan ongelmiin. Tutkimuksen mukaan sitruunamehu on erittäin tehokas vähentämään Malassezian, hilseen aiheuttavan sienityypin kasvua (2). Se voi tarjota väliaikaista helpotusta kutinaan ja päänahan valkoisiin hiutaleisiin.

3. Tasapainottaa päänahan pH -tasot:

Terveen päänahan pH-arvo on 4,5-5,5. Kun tässä mittakaavassa on epätasapaino, hiuksistamme tulee erittäin karheita ja heikkoja. Koska sitruunamehu on luonteeltaan hapan, se voi tasapainottaa päänahan pH: ta ja säästää hiuksiasi mahdollisilta kemikaalien, lian, bakteerien ja muiden ympäristötekijöiden aiheuttamilta vaurioilta.

4. Parantaa hiusten joustavuutta:

Sitruunat sisältävät runsaasti C -vitamiinia, joka on tärkeä kollageenin muodostumiselle hiuksissa. Kollageenissa on tärkeitä aminohappoja, jotka rakentavat karvatupen rakennetta ja parantavat niiden kimmoisuutta. Se myös vahvistaa ja ravitsee juuriasi ja antaa paksu, runsas harja!

Kuinka käyttää sitruunaa hiusten kasvussa?

Sitruuna voi hoitaa monia hiusten ongelmia, kuten tylsyyttä, päänahan kutinaa, hiustenlähtöä, ennenaikaista harmaantumista ja paljon muuta. Ongelmasta riippuen voit yhdistää sen sopivan ainesosan kanssa paremman hyödyn ja nopeampien tulosten saavuttamiseksi. Katso näitä suosittuja sitruunan kotihoitoja terveille hiuksille:

– Sitruunamehun hiusten huuhtelu – Sitruunamehu ja hunaja – Sipulimehu ja sitruunamehu – Jogurtti ja sitruuna –

– Kookosmehu ja sitruunamehu – Amla -mehu ja sitruuna – Sarviapila ja sitruuna – Henna ja sitruunamehu –

1. Sitruunamehu hiusten huuhteluun:

Jos sinulla on rasvainen ja rasvainen päänahka, joka tarvitsee usein pesua, sano tervehdys uudelle parhaalle ystävällesi – sitruunan hiusten huuhtelulle! Sitruunahapolla varustettu menetelmä voi kirkastaa päänahan soluja ja poistaa ylimääräisen öljyn ja tuotteen kertymisen. Se voi lisätä hiuksiin elämää ja tehdä niistä kimmoisia ja kauniita. Sen käyttäminen hiusten pesun lopussa voi tiivistää kynsinauhat ja poistaa karheat päät.

Ainekset:

• Juuri puristettua sitruunamehua – ¼ kuppi.
• Lämmin vesi – 1 kuppi.
• Valmistusaika: 2 minuuttia (jos mehu on valmis).

Käyttöohjeet:

• Lisää sitruunamehu veteen. Sekoita hyvin.
• Pese nyt hiukset shampoolla.
• Huuhtele hyvin, jotta tuote poistetaan perusteellisesti hiuksista.
• Kaada viimeisenä huuhteluna kalkkivesi, joka peittää koko harjan (juurista latvoihin).
• Anna sen kuivua ilmassa.

Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kerran tai kaksi viikossa.

Varotoimenpiteet: Jos sinulla on herkkä päänahka, saatat tuntea polttavan tunteen tämän huuhtelun käytön jälkeen.

2. Sitruuna ja hunaja hilseelle:

Tähän mennessä olet varmasti jo ymmärtänyt sitruunan roolin hilseen poistamisessa. Lisäämällä hunajaa tähän mehuun voit saada vielä parempia tuloksia. Hunaja on luonnollinen kosteusvoide, joka voi hoitaa kuivaa ja hilseilevää päänahkaa. Sen tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet voivat vähentää hilseen liittyvää kutinaa ja puhkeamista. Ei siinä kaikki! Hunaja voi estää sienien kasvua ja tukea limemehun toimintaa, jotta saat välittömän helpotuksen.

Ainekset:

• Tuore sitruunamehu – 1 rkl.
• Hunaja – 3 rkl.

Valmistelu aika: 2 minuuttia.

Käyttöohjeet:

• Sekoita hunaja sitruunamehun kanssa.
• Sekoita hyvin, jotta ainekset sekoittuvat.
• Jaa hiuksesi nyt osiin päänahan osiin.
• Levitä hunajan ja sitruunan seos koko vaurioituneelle alueelle.
• Hiero 1-2 minuuttia.
• Anna vaikuttaa 30 minuuttia.
• Pese naamio miedolla shampoolla ja huuhtele vedellä.

Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kahdesti viikossa.

Varotoimenpiteet: Vältä hoitoa, jos päänahassa on mustelmia tai päänahan iholla on avoimia haavoja.

3. Sipuli & Sitruunamehu hiusten kasvulle:

Tutkimuksen mukaan sipulimehu on erinomainen lääke hiustenlähtöön, joka johtaa hiustenlähtöön ja kaljuuntumiseen. Levittämällä raakaa sipulimehua vaurioituneille alueille jonkin aikaa voit havaita hiusten kasvua ja hiusten laskua jyrkästi (3). Sitruunamehun lisääminen tähän ainesosaan voi parantaa päänahan tehoa ja palauttaa sen normaaliksi.

Ainekset:

• Tuore sitruunamehu – 2 rkl.
• Sipulimehu – 2 rkl.

Valmistelu aika: 2 minuuttia.

Käyttöohjeet:

• Yhdistä sipulimehu sitruunamehun kanssa.
• Sekoita hyvin.
• Levitä se koko päänahalle, erityisesti kaljuille laastareille.
• Hiero 2 minuuttia.
• Anna vaikuttaa 30 minuuttia.
• Pese hiukset shampoolla.

Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? 3-4 kertaa viikossa 2 kuukauden ajan.

Varotoimenpiteet: Tätä menetelmää ei suositella herkälle päänahalle.

4. Jogurtti ja sitruuna hiuksille:

Jos taistelet jatkuvasti kuivuneiden hiusten kanssa, jotka muistuttavat kasa heinää, se voi johtua kovasta vedestä. Hiusten peseminen kovalla vedellä voi jättää kalkkia päänahkaan ja hiuksiin, mikä johtaa kuivumiseen, ohenemiseen ja peruuttamattomiin vaurioihin. Tutkimukset viittaavat siihen, että jogurtin ja sitruunan paikallinen käyttö voi minimoida nämä riskit estämällä metalli -ionien pääsyn akseleihisi (4). Dahi- ja sitruunanaamio voivat myös kosteuttaa harjaasi ja palauttaa sen kadonneen loiston.

Ainekset:

• Jogurtti – 2 rkl.
• Sitruunamehu – 1 rkl.

Valmistelu aika: 2 minuuttia.

Käyttöohjeet:

• Sekoita jogurtti sitruunamehun kanssa.
• Levitä tämä tahna koko hiuksiin peittäen juuret.
• Anna vaikuttaa 30 minuuttia.
• Käytä nyt mietoa shampoota hiusten pesemiseen.
• Seuraa sitä hoitoaineella.

Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kahdesti viikossa.

Varotoimenpiteet: Jos päänahassa on avoimia viiltoja tai mustelmia, saatat kokea lievän polttavan tunteen tällä naamarilla.

5. Kookosöljy & Sitruunamehua:

Jos sinulla on erittäin vaurioituneita haavoja, kookosöljy ja sitruunamehuseos voivat herättää ne takaisin elämään. Kookosöljy on eliksiiri terveiden hiusten kasvun edistämisessä. Se kosteuttaa karvatupet lauriinihapon ja muiden rasvahappojen läsnä ollessa. Päänahan hieronta kookosöljyllä stimuloi parempaa verenkiertoa säikeissäsi. Sitruunan vitamiinien ja antioksidanttien lisääminen kookosöljyyn auttaa hillitsemään hiusten laskua ja hallitsemaan vaurioitumisriskiä.

Ainekset:

• Sitruunamehu – 1 rkl.
• Kookosöljy – 3 rkl.

Valmistelu aika: 2 minuuttia.

Käyttöohjeet:

• Lisää sitruunamehu kookosöljyyn ja sekoita hyvin.
• Levitä se koko päänahkaan ja hiero 5 minuuttia.
• Jätä se 45 minuutista 1 tuntiin.
• Pese se pois shampoolla.
• Seuraa sitä hoitoaineella.

Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kerran viikossa.

Varotoimenpiteet: Tällä lääkkeellä ei ole suuria sivuvaikutuksia.

6. Amla ja sitruuna hiusten korjaamiseen:

Kuvittele, että yhdistät Amlan ja Sitruunan voiman? Se on kaksinkertainen C -vitamiiniin ja kaksinkertaiseksi antioksidantteihin, mikä tarkoittaa, että myös hyödyt kaksinkertaistuvat! Amlalla on erinomaiset parantavat ominaisuudet vaurioituneiden kudosten korjaamiseen ja hiustenlähtöön. Sitruunamehun lisääminen voi lisätä sen tehokkuutta hilseen hoidossa ja jättää päänahan epäpuhtauksista.

Ainekset:

• Sitruunamehu – 1 rkl.
• Amla -mehu – 2 rkl.

Valmistelu aika: 2 minuuttia.

Käyttöohjeet:

• Yhdistä sitruunamehu ja Amla -mehu.
• Levitä se tasaisesti päänahkaan.
• Anna vaikuttaa 30 minuuttia.
• Pese hiukset hyvin miedolla shampoolla.
• Huuhtele vedellä.

Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kerran viikossa.

Varotoimenpiteet: Ei suositella herkälle iholle.

7. Sarviapila & Sitruuna hiustenlähtöön:

Sarviapila tai Methi sisältää runsaasti fytoestrogeeneja, jotka edistävät hiusten luonnollista kasvua. Siemenet sisältävät eräänlaista hyytelömäistä ainetta, nimeltään Mucilage. Tämä aine tarjoaa erinomaisia ​​kosteuttavia etuja pitämään hiukset sileinä ja joustavina. Yhdessä sitruunamehun kanssa sarviapila voi kirkastaa päänahan soluja ja vahvistaa juuria.

Ainekset:

• Sarviapilan siemenet – 2 rkl.
• Sitruunamehu – 1 rkl.

Valmistelu aika: 2 minuuttia.

Käyttöohjeet:

• Liota sarviapilan siemeniä yön yli vedessä.
• Kun olet valmis, jauhaa ne tahnaksi.
• Lisää sitruunamehu tähän tahnaan.
• Levitä seos koko päänahalle.
• Anna vaikuttaa 30 minuuttia.
• Pese jäännös pois shampoolla.
• Huuhtele vedellä.

Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kerran viikossa.

Varotoimenpiteet: Yleensä turvallinen käyttää. Sarviapilan tahnaa voi kuitenkin olla vaikea poistaa hiuksistasi. Pese se toisen kerran kerääntymisen poistamiseksi kokonaan.

8. Henna & Sitruunamehu hoitoa varten:

Hennan ja sitruunamehun naamio voi hoitaa rasvaista päänahkaa ja tasapainottaa talintuotantoa. Henna on luonnollinen hoitoaine, joka pehmentää harjaa ja ravitsee. Säännöllisellä käytöllä voit havaita parannuksen hiusten rakenteessa. Tämä pakkaus voi myös hoitaa hilseen, kutinaa ja muita päänahkaan liittyviä häiriöitä.

Ainekset:

• Hennajauhe – 4 rkl.
• Sitruunamehu – 1 rkl.
• Lämmin vesi – 1 kuppi.

Valmistelu aika:5 minuuttia.

Käyttöohjeet:

• Lisää vesi ja sitruunamehu hennajauheeseen.
• Tee paksu tahna, joka on helppo levittää.
• Leikkaa hiukset ja levitä tämä naamio tasaisesti.
• Jätä se 1 tunti.
• Kun pakkaus on kuiva, pese se pois shampoolla ja vedellä.

Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kerran viidentoista päivän välein.

Varotoimenpiteet: Jos sinulla on harmaita hiuksia, tämä naamio voi muuttaa nämä säikeet punaruskeaksi.

Onko sitruunalla mitään sivuvaikutuksia hiuksiin:

Vaikka sitruuna tarjoaa lukemattomia etuja hiuksillesi, se ei ole täysin vapaa sivuvaikutuksista. Saatat kohdata nämä mahdolliset riskit, kun limetin mehua käytetään liikaa paikallisesti päänahassa tai hiuksissa:

• Polttava tunne tai ärsytys herkälle päänahalle.
• Kuivuus, jos sitä käytetään ilman hoitoainetta.
• Lievä hiusten värjäytyminen, jos se jätetään päälle yön.
• Voi aiheuttaa hiusten haurautta ja pörröisyyttä liiallisella käytöllä.

Oletko vaikuttunut sitruunan eduista hiuksiin? Tämä hämmästyttävä hedelmä voi tehdä ihmeitä harjalle ja antaa useimmille kaupallisille hiustenhoitotuotteille rahaa! Hyödyn maksimoimiseksi käytä aina tuoretta sitruunamehua 30 minuutin kuluessa uutosta. Myöhemmin se voi hapettua ja menettää tehonsa. Oletko kokeillut jotain näistä menetelmistä aiemmin? Jos kyllä, kerro meille, mikä niistä toimi sinulle!