9 parasta kotihoitoa ja vinkkejä tylsän ihon estämiseksi!

Kuka ei halua hehkua ja virheetöntä ihoa? Näennäisten loputtomien ihonhoitovinkkien ja tuotteiden lanseerauksen myötä päivä päivältä ihotyypillesi sopivan ihonhoitorutiinin luominen sen tylsyyden poistamiseksi voi tuntua painajaiselta. Muutosten tekeminen elämäntapoihin, juominen runsaasti vettä, riittävästi unta jne. Myös tässä artikkelissa mainittujen luonnonkauneuden vinkkien noudattaminen tylsälle iholle auttaa sinua nauttimaan rutiinista nopeasti.

On monia syitä, miksi monet meistä menettävät ihon luonnollisen hehkun, kuten stressi, kiireinen aikataulu, haitalliset auringonsäteet, saastuminen jne., Jolloin ihon pinta on himmeä ja kuiva.

Tässä artikkelissa esitetyt yksinkertaiset kauneusvinkit antavat sinulle tyylikkään ratkaisun ilman, että sinun tarvitsee polttaa liikaa rahaa.

Mikä on tylsä ​​iho?

Kiiloton ja väsynyt ilme kasvoillasi on joitain tyypillisiä oireita, jotka aiheuttavat tylsää ihoa. Iho menettää luonnollisen säteilynsä ja saat tylsyyttä. Jotkut kalpean ihon oireista ovat:

• Iho tuntuu kuivuneelta.
• Silmien alla olevat alueet näyttävät tummilta.
• Ihosi menettää hehkunsa.
• Ihollasi on tummempi ulkonäkö.
• Epätasainen ihonväri.
• Ryppyjen ja hienojen juonteiden ulkonäkö.

Mikä aiheuttaa tylsää ihoa?

Iho on kehomme suurin elin, joka tarvitsee hoitoa sekä ulkoisesti että sisäisesti. Seuraavassa on muutamia syitä, jotka aiheuttavat tylsää ihoa.

• Kosteusvoiteen puute: Älä ohita kosteutusvaihetta ihonhoitorutiinissasi. Kosteusvoide suojaa ihon ylempää kerrosta pitämällä sen hydratoituna.
• Kuivuminen: Kosteudella on tärkeä rooli ihon ulkonäössä, ja siksi on välttämätöntä juoda runsaasti vettä. Kuivuminen aiheuttaa ihon tylsän ulkonäön.
• Kuivuus: Tylsyyden ja elottomuuden ilmaantuminen iholle alkaa aluksi kuivuudesta. Tämä pätee erityisesti talvikuukausina.
• Kuolleet ihosolut: Jos ihosi kuolleet ihosolut eivät irtoa kunnolla, se kerääntyy pintaan, jolloin ihosi näyttää tylsältä, hajanaiselta ja kuivalta.
• Tupakan käyttö: Tupakan käyttö heikentää ihon joustavia kuituja ja sidekudosta, mikä voi heikentää kollageenin tuotantoa. Oksidatiivisen stressin lisääntymisen aiheuttama stressi ihosoluissasi voi johtaa ihon himmentymiseen.
• Ikääntyminen: Yksi elämän väistämättömistä osista on ikääntyminen, ja se voi aiheuttaa ihon tylsyyttä. Voit ratkaista sen noudattamalla asianmukaista ihonhoitorutiinia.

Kuinka saada tylsä ​​iho hehkumaan luonnollisesti?

Tässä on luettelo joistakin parhaista vinkeistä, joita voit seurata elvyttääksesi tylsää ihoasi.

1. sitruuna:

Sitruunan C -vitamiini saa ihon näyttämään kirkkaammalta ja säteilevältä toimimalla valkaisuaineena (1). Se myös poistaa rusketusmerkit ja sitä pidetään yhtenä parhaista kauneusvinkkeistä hehkuvaan kasvoon. Sokerirakeet auttavat poistamaan kuolleet ihosolut tarjoamalla kuorintavaikutuksen.

Ainekset:

• Kaksi rkl tuoretta sitruunamehua.
• Kaksi rkl sokeria.

Valmistautuminen:

• Ota kulho ja lisää ainekset siihen.
• Yhdistä ne perusteellisesti.

Sovellus:

• Levitä seos varovasti kasvoillesi.
• Tee pyöreä liike ja hankaa kasvosi.
• Anna sen olla noin 10 minuuttia.
• Huuhtele kasvosi lämpimällä vedellä.
• Käytä tätä lääkettä kahdesti viikossa.

Varoitus: Älä unohda käyttää aurinkovoidetta ennen kuin lähdet kotoa, koska tämä korjaustoimenpide saattaa tehdä ihostasi valoherkän.

2. Aloe Vera:

Ravitsevilla ja parantavilla ominaisuuksillaan aloe vera auttaa parantamaan ihon epäpuhtauksia luonnollisesti (2). Se sopii ihollesi, koska se on runsaasti vitamiineja ja antioksidantteja, mikä tekee ihostasi pehmeän ja hehkuvan. Se auttaa myös parantamaan auringonpolttamiasi nopeammin.

Ainekset:

• Yksi rkl tuoretta aloe vera -geeliä.
• Kurkuma-hyppysellinen.
• Yksi rkl hunajaa.
• Yksi rkl maitoa.

Valmistautuminen:

• Lisää kaikki ainekset kulhoon.
• Yhdistä ne perusteellisesti.

Sovellus:

• Levitä seos tasaisesti kasvoille ja kaulalle.
• Anna sen olla kasvoillasi 20 minuuttia.
• Huuhtele kasvosi haalealla vedellä.
• Taputa se kuivaksi pehmeällä pyyhkeellä.
• Käytä tätä kasvopakettia kerran tai kahdesti viikossa halutun tuloksen saamiseksi.

3. Hunaja:

Hunaja on yksi helposti saatavilla olevista ainesosista, ja sen kosteuttavat ja rauhoittavat vaikutukset tekevät siitä yhden parhaista kauneusvinkkeistä kuivalle ja tylsälle iholle. Se antaa ihollesi nuorekkaan ilmeen kosteuttaen sitä perusteellisesti (3). Hunaja tekee ihostasi tahrattoman myös auttamalla torjumaan infektioita antibakteerisilla ominaisuuksillaan.

Ainekset:

• Kaksi rkl hunajaa.

Sovellus:

• Pese kasvosi ja taputtele kuivaksi.
• Levitä hunajaa hellävaraisesti kasvoillesi tasaisesti.
• Hiero kasvosi pyörivin liikkein.
• Anna sen pysyä kasvoillasi noin viisi minuuttia.
• Pese kasvosi haalealla vedellä.
• Tämän korjaustoimenpiteen käyttö joka toinen päivä antaa sinulle hyviä tuloksia.

4. Jogurtti:

Jogurtin maitohappo on hyväksi ihollesi, ja se auttaa vähentämään juonteita ja ryppyjä kosteuttamalla kasvoja (4). Se pitää ihosi hehkuvana ja parantaa sen kimmoisuutta, ja on paras vaihtoehto saada hehkuva iho tylsältä iholta.

Ainekset:

• Yksi rkl jogurttia.
• Yksi rkl grammaa jauhoja.

Valmistautuminen:

• Lisää kaikki ainekset kulhoon.
• Sekoita kaikki sisältö huolellisesti.

Sovellus:

• Levitä seos tasaisesti kasvoille ja kaulalle.
• Anna sen olla kasvoillasi noin 15 minuuttia.
• Pese kasvosi haalealla vedellä.

5. Kurkku:

Kurkku sisältää antioksidantteja, jotka auttavat nuorentamaan ja täydentämään tylsää ihoa (5). Se antaa ihollesi viilentävän vaikutuksen ja parantaa ihosi, jolloin tylsä ​​iho hehkuu luonnollisesti. Se myös pitää ihosi nesteytettynä, koska kurkulla on sama PH -taso kuin ihollasi.

Ainesosat:

• Yksi kurkku.
• Kaksi rkl jogurttia.

Valmistautuminen:

• Raasta kurkku ja laita se kulhoon.
• Lisää jogurtti raastettuun kurkkuun ja sekoita hyvin.

Sovellus:

• Levitä seos varovasti tasaisesti kasvoille ja kaulalle.
• Anna sen olla noin viisi minuuttia.
• Pese kasvosi kylmällä vedellä.
• Käytä tätä lääkettä kolme kertaa viikossa halutun tuloksen saamiseksi.

6. Neem:

Neem auttaa vähentämään ihon liiallista pigmenttiä, koska se estää tyrosinaasiaktiivisuutta (6). Kun se on yhdistetty jogurtin ja hunajan hyvyyteen, tee siitä yksi parhaista kotitekoisista kasvopakkauksista tylsälle iholle.

Ainekset:

• Puoli kupillista neem -lehtiä.
• Kaksi rkl jogurttia.
• Yksi rkl hunajaa.

Valmistautuminen:

• Pese neem -lehdet ja sekoita ne tasaiseksi tahnaksi.
• Laita neem -tahna kulhoon ja lisää siihen jogurtti ja hunaja.
• Yhdistä ne hyvin.

Sovellus:

• Levitä tahna tasaisesti kasvoille ja kaulalle.
• Anna sen pysyä kasvoillasi noin 15-20 minuuttia.
• Kirkkaamman ihon saamiseksi käytä tätä kasvopakkausta kerran viikossa.

7. Sokerikuorinta:

Sokeri on yksi yleisimmin käytetyistä ainesosista monissa ihonhoitotuotteissa. Se auttaa vähentämään huokosten kokoa, poistamaan kuolleet ihosolut ja epäpuhtaudet (7). Se auttaa kuorimaan pintaa, mikä tekee siitä erinomaisen vaihtoehdon saada himmeä iho hehumaan.

Ainekset:

• 1 rkl ruskeaa sokeria.
• Yksi rkl hunajaa.
• Yksi rkl tuoretta sitruunamehua.

Valmistautuminen:

• Lisää kaikki ainekset kulhoon.
• Yhdistä ne hyvin.

Sovellus:

• Pese kasvosi hyvin ennen tämän kuorinnan käyttöä.
• Levitä seos kasvoillesi ennen kuin sokeri alkaa sulaa.
• Hiero vaurioitunutta aluetta noin kolmesta viiteen minuuttiin.
• Huuhtele kasvosi lämpimällä vedellä.

8. Maito:

Maito on yksi parhaista ihonhoitovinkkeistä tylsälle iholle. Maidossa olevat tyydyttyneet rasvat, proteiinit, kalsium ja C-vitamiini ovat ihoystävällisiä (8). Hunajan kosteuttavat ja antibakteeriset ominaisuudet lisäävät ihon hehkua.

Ainekset:

• Kaksi rkl maitoa.
• Yksi rkl hunajaa.
• Yksi rkl grammaa jauhoja.

Valmistautuminen:

• Lisää kaikki ainekset kulhoon.
• Yhdistä ne perusteellisesti ja muodosta tasainen tahna.

Sovellus:

• Levitä seos varovasti tasaisesti kasvoille ja kaulalle.
• Anna sen olla kasvoillasi noin 20 minuuttia.
• Anna kuivua.
• Huuhtele kasvosi lämpimällä vedellä.
• Käytä tätä kasvopakkausta kahdesti päivässä saadaksesi ihanteelliset tulokset.

9. Kurkuma:

Kurkuma saa voimakkaan antioksidanttinsa ja tulehdusta ehkäisevät ominaisuutensa kurkumiini-nimisestä yhdisteestä, joka luonnollisesti auttaa hoitamaan kasvojen tylsää ihoa. Se estää ihovaurioita poistamalla haitallisia vapaita säteitä (9). Kurkuma- ja gramjauhojen yhdistelmä pitää ihosi joustavana, puhtaana ja kirkkaana.

Ainekset:

• Yksi rkl kurkumajauhetta.
• Neljä rkl grammaa jauhoja.
• Vesi.

Valmistautuminen:

• Laita kurkuma ja grammajauhot kulhoon.
• Lisää vesi ja sekoita ainekset huolellisesti, jolloin muodostuu tasainen tahna.

Sovellus:

• Levitä tahna tasaisesti kasvoille ja kaulalle.
• Jätä se kasvoillesi noin 15-20 minuuttia, jotta se kuivuu.
• Pese kasvosi tavallisella vedellä.
• Tämän kasvopakkauksen käyttäminen kerran tai kahdesti viikossa antaa sinulle parhaan tuloksen.

Vinkkejä tylsien kasvojen estämiseksi:

Tässä on luettelo joistakin vihjeistä, jotka auttavat estämään kasvojen tylsyyden.

1. Valitse oikeat ihonhoitotuotteet:

Oikean tuotteen valinta on välttämätöntä ihonhoidossa. Tässä on seuraavat asiat, jotka sinun on pidettävä mielessä:

• Valitse puhdistusaine, joka on mieto ja tasapainottaa ihon PH -tasot.
• Sinun on valittava ihotyypillesi sopiva puhdistusaine.
• Valitse kermapohjainen kosteusvoide, jos sinulla on kuiva iho.
• Käytä geelipohjaista ja kevyttä voidetta sisältävää kosteusvoidetta rasvaiselle iholle.

2. Vinkkejä kuorintaan:

Kuorinta auttaa poistamaan kuolleiden ihosolujen kerroksen paljastaen tuoreen ihokerroksen. Kuorintaprosessi pitää ihosi terveenä, sileänä ja terveenä ja antaa sille täyteläisyyttä. Varmista, että teet tämän prosessin kerran tai kahdesti viikossa, älä useammin.

• Voit käyttää harjoja, sieniä, kuorintoja tai käsineitä, jotka antavat sinulle mekaanisen tai fyysisen kuorinnan.
• Kemiallinen kuorintaprosessi sisältää AHA- tai BHA -tuotteita.

3. Vinkkejä meikkiin:

Meikistä on tullut olennainen osa monia päivittäisiä rutiinejamme. Mutta suojataksesi ihoasi perusteellisesti, puhdista kasvosi, jotta meikki poistuu kokonaan ennen nukkumaanmenoa, koska meikki voi tukkia huokosesi.

4. Ruokavalio & Elämäntapa:

Tärkeiden ja välttämättömien muutosten tekeminen ruokavalioon ja elämäntapaan antaa ihollesi tarvittavan tehon.

• Sisällytä ruokavalioosi tuoreet hedelmät, hunaja puhdistetun sokerin sijaan.
• Syö tuoreita hedelmiä.
• Sisällytä ruokavalioosi kaikenvärisiä vihanneksia.
• Lisää mausteita, kuten kurkumaa, terveelle iholle.
• Pidä itsesi nesteytettynä juomalla 8-10 lasillista vettä.
• Vältä jalostettujen elintarvikkeiden kulutusta.

Lopulliset ajatukset:

Oikealla ihonhoitorutiinilla on tärkeä rooli ihon terveyden ylläpitämisessä hyvän ravitsevan ruoan kanssa. Jos olet epävarma tässä artikkelissa mainituista korjaustoimenpiteistä, voit ottaa yhteyttä ihotautilääkäriisi ja tehdä valinnan. Toivomme, että yllä esitetyt luonnolliset kauneusvinkit auttavat sinua käsittelemään tylsää ihoa ja antamaan sille ainutlaatuisen hehkun.