9 uusinta ja suosittua joogatuntia Punessa

Nykypäivän kurkkukilpailun ja väärennettyjen elämäntapojen maailmassa ihmiset joutuvat harvinaisten ja vakavien sairauksien uhreiksi. Muinaisina aikoina harvinaisten sairauksien, syövän, sydänkohtauksen ja aivoverenvuodon nimistä on tullut nykypäivän kotitalouden nimi, eikä kukaan, mutta vain me olemme vastuussa ja meidän pitäisi syyttää tästä. Ihmiset ovat viime aikoina tulleet tietoisemmiksi tästä ja siirtyvät kohti terveellisiä elämäntapoja harjoittelemalla, syömällä terveellistä ruokaa ja meditoimalla, ja kaikki tämä yhdessä on olennainen osa joogaa. Joten joogan harjoittaminen on saavuttanut paljon suosiota tänään. Jos etsit jooga Punea, istu alas, rentoudu ja käy läpi tämä artikkeli, kun tuomme sinulle yhdeksän parasta joogatuntia Punessa.

Joogaopettajat Punessa

Yhdeksän parasta Pune Power Yoga -luokkaa yksityiskohdilla:

1. Gold’s Gym, Vimannagar:

Gold’s Gym on yksi suurimmista ja tunnetuimmista kuntosaliketjuista ihmisille. He huolehtivat asiakkaidensa kokonaisvaltaisesta kehityksestä ja järjestävät siksi erilaisia ​​tunteja kuntosalin lisäksi, kuten aerobic, Zumba, jooga, kehruu, meditaatio jne. Yhdessä Punen parhaiden joogakouluttajien kanssa se vaatii parasta voimajoogaa Punessa. Valmentajat vierailevat kaikissa Punen toimipisteissä, joten voit valita parhaan palvelun riippumatta valitsemastasi paikasta. Heillä on yli 15 sivukonttoria kaikissa tärkeimmissä paikoissa avuksesi. Joten mitä odotat, soita lähimpään sivuliikkeeseesi ja ilmoittaudu Punan parhaille joogakursseille.

  • Yhteystiedot: +919152176895
  • Osoite: 1. kerros, Giga Space IT Park, Pune Nagar Road, Viman Nagar, Pune – 411014, Lähellä kaupallista kompleksia Sbi Bank.
  • Ajoitukset: Maanantaista lauantaihin klo 6.00–22.30 ja sunnuntaina klo 8.00-13.00.

2. Jooga- ja johtamiskeskus, Pashan:

Jooga on yksi suosituimmista ja parhaista harjoitusmuodoista, joka ei ainoastaan ​​sovi fyysiseen kuntoon, vaan huolehtii myös emotionaalisesta ja henkisestä hyvinvoinnistasi. Lisäksi se auttaa hallitsemaan stressiä ja parantaa kehon joustavuutta. Jos asut jossain Pashanissa ja etsit Iyengar -jooga Punea, tämä on paras paikka sinulle, koska he opettavat kaikkia suosittuja joogalajeja ja tarjoavat myös ilmaisia ​​joogatunteja Pune -reitille. Lisäksi he suorittavat jopa joogaopettajan kurssin Punessa, ja sinulla on sertifikaatti, jonka avulla voit olla myös kouluttaja. Joten älä odota ja soita heille alla olevaan numeroon.

  • Yhteystiedot:+ (91) -20-67281797
  • Osoite: Flat No 1 Gauri Shankar Apartment, Beash Yash Classic Apartment, Sus Road, Pashan, Pune
  • Ajoitukset: Joustava

3. Param -jooga, Dhole Patil Road:

Param Yoga on keskitetty kohde etsiessään terveyttä, elinvoimaa ja kuntoa. Yli 12 vuoden kokemuksella tällä alalla Param Yogassa on mukana yli 40 kouluttajaa ja he ovat kouluttaneet yli 400 kouluttajaa. He ovat yksi parhaista Pune -joogakouluttajista ja tuottaneet joitain Pune -joogaopettajista. Joten jos haluat oppia ja harjoittaa joogaa täydellisesti, ilmoittaudu Pune -Param Yoga Institute -instituuttiin. Ne sijaitsevat kahdessa erinomaisessa paikassa Punessa, nimittäin Dhole Patil Roadilla ja Aundhissa, joista voit valita ja niille, jotka eivät voi matkustaa tai etsivät joogaopettajaa kotona Pune, niin he jopa tarjoavat sen. Haku parhaasta joogaopettajasta Punessa on vain puhelun päässä.

  • Yhteystiedot: +91-99231 58200
  • Osoite: 407, Millennium Star, lähellä Ruby Hall -sairaalaa, Dhole Patil Road, Pune – 411001
  • Ajoitukset: Joustava

4. Yoga Light Studio, Koregaon Park:

Yoga Light Studio on yksi suosituista joogatunneista Punessa Koregaon Parkin ylellisellä alueella. Täällä olevat kouluttajat ovat erinomaisia ​​opetuksissaan ja heillä on syvällistä tietoa opetuksista, tekniikoista ja hoidoista. He ovat aina motivoivia ja opettavat tavalla, johon et koskaan kyllästy ja olet aina innostunut harjoituksesta. Joka päivä opit jotain uutta kehostasi. Ne ovat myös yksi Punen merkittävimmistä raskausjoogakursseista, ja he osallistuvat myös vammaisten ja erityishäiriöiden erityiskursseihin, joten aloita joogamatkasi jooga Light Studion avulla jo tänään.

  • Yhteystiedot: 09822895792
  • Osoite: Meeranagar-yhdistys, B-8 /7, kaista 7, vastapäätä bussipysäkkiä, Koregaon Park. Pune, Maharashtra 411001.
  • Ajoitukset: Maanantaista lauantaihin klo 6.30–20.15 (Sunnuntai suljettu)

5. O Yoga Universal, Koregaon Park:

Liity O -joogaan, koska elämä on joogaa. Se ei ole mikään muu liikuntamuoto, eikä se korvaa aerobicia tai callisthenicia. Jooga on jotain paljon sen yläpuolella. Se on puhdasta. Se on jumalallista. Ja se on polku, jota voi ja pitäisi seurata hallitaksemme kehoamme, mieltämme, ajatuksiamme ja saavuttaaksemme lopulta liiton korkeamman olemuksesi ja jumalallisen itsesi kanssa. Liity O yoga Universaliin nähdäksesi, kuinka jooga voi muuttaa elämääsi tasaisesti ja huolellisesti fantastisella tavalla.

  • Yhteystiedot: +919158777731
  • Osoite: Sundarban, lähellä Dario’sta, 1. kaista, Koregaon Park, Pune – 411001.
  • Ajoitukset: Maanantaista lauantaihin klo 7.00–8.00 tavallista erää ja 9.30–14.00 opettajankoulutusohjelmaa.

6. Asennot Jooga Art Studio, Viman Nagar:

Viman Nagarissa sijaitseva Postures Yoga Art Studio on yksi laatuaan joogan harjoittamiseen. Jotkut Punen parhaista kouluttajista ja uusimmista tiloista voivat todella iloita työskentelystä täällä Postures Yoga Art Studiossa. Rekisteröidy ilmaiseen kokeiluistuntoon täällä ja nauti virkistävästä kokemuksesta.

  • Yhteystiedot: 098602 78686
  • Osoite: Gulmohar Regency, Rowhouse No 22 Viman Nagar Rd Beside Chopstick Restaurant, Near Datta Mandir Chowk, Maharashtra 411014.
  • Ajoitukset: Maanantaista perjantaihin klo 7.00–11.00 ja 18.15. kello 20.15 Lauantai ja sunnuntai suljettu.

7. Empower Fitness Club, Wanowrie:

Vuonna 2006 perustettu Wanowryssä sijaitseva Empower Fitness Club on yksi Punen parhaista kuntokeskuksista, jossa on kaikki modernit mukavuudet, kuten jooga. Joidenkin ässäjoogakouluttajien seurassa voi oppia hallitsemaan joitain parhaita poseja täällä nopeasti. Joka kuukausi suoritetaan yli 130 erityyppistä ryhmätuntia, joten kuntotavoitteen voi varmasti saavuttaa täällä. Soita heille alla olevista tiedoista saadaksesi lisätietoja. Voit jopa pitää voimajoogatunteja Punessa.

  • Yhteystiedot: + (91) -20-66825220
  • Osoite: 3. kerros, Picasso Kedari -kuvake, Wanawari, lähellä nibmiä, Salunke Vihar Road, Opp. Reliance Fresh, Kondhwa, Pune, Maharashtra 411048.
  • Ajoitukset: Joustavat ajoitukset

8. Planet Fitness, Shukrawar Peth:

Planet Fitness on yksi suurimmista kansainvälisten kuntokeskusten ketjuista, ja sillä on upea klubi Shukrawar Pethissä. Sydämen ja kuntosalin lisäksi heillä on muita lattiaharjoituksia, mukaan lukien jooga. Hyvin koulutettujen ammattilaisten kanssa voi saada parhaan kokemuksen joogasta nuorentamaan ja elvyttämään itseään. Tässä ovat Punen Planet -kuntokeskuksen yhteystiedot.

  • Yhteystiedot: + (91) -20-66824202
  • Osoite: Swargiya Pramod Mahajan Krida Sankul, vastapäätä puhelinkeskusta, kaista 2, Shukrawar, Peth, Pune, 411002.
  • Ajoitukset: Joustavat ajoitukset

9. Sumitz, Baner:

Sumitz on yksi Punen parhaista jooga- ja kuntokeskuksista. Jos olet Balewadissa tai lähellä Baneria, tämä on yksi parhaista vaihtoehdoista joogalle.

  • Yhteystiedot: 020-67289536
  • Osoite: Tontti No-9, Sr No-31/5/1, Balewadi Stadium, Nr Mitcon Institue Of Management, Balewadi-Baner, Pune.
  • Ajoitukset: Joka päivä klo 8-18.

Lisäinformaatio:

Näiden Pune -joogakeskusten lisäksi tässä ovat parhaat ja suositut joogaopettajamme Punessa.

  • Vaihda Khare
  • Nitin Kumbhar
  • Neelkanth Mishra
  • Ashutosh Gaikwad
  • Prakash Gosavi

Voit jopa ottaa yhteyttä näihin kouluttajiin saadaksesi parhaan joogan oppimiskokemuksen sinulle ja perheellesi.

Jooga ei ole enää kunto -mantra, vaan elämän välttämättömyys pysyäkseen kunnossa ja terveenä. Lisäksi jos haluat kasvaa hengellisesti tai olla yksi korkeamman olemuksesi ja jumalallisen itsesi kanssa ja ymmärtää elämän suuremman tarkoituksen, mikään ei voi toimia paremmin kuin jooga. Edellä kuvatut ovat Punan parhaat joogatunnit, joissa voit liittyä ja nuorentaa ja elvyttää itseäsi.

Usein Kysytyt Kysymykset & Vastaukset:

Q1. Mitkä ovat parhaat joogatunnit raskaana oleville naisille Punessa?

V: Seuraavassa on luettelo parhaista synnytystä edeltävistä joogatunneista Punessa:

  • Raskaus- ja synnytysluokat
  • Mammas Care
  • Lehti (synnytystä edeltävät joogatunnit)
  • Tanushree Divine Garbhasanskar
  • Synnytyksen jooga, tohtori Swati Bajaj
  • Jalsa -joogatunnit
  • Param jooga

Q2. Kuka ottaa Baba Ramdev -joogatunteja Punessa?

V: Seuraavassa on luettelo Ramen Baban joogakeskuksesta Punessa, joka tunnetaan myös nimellä PatanjaliYoga Center Punessa:

  • Swasthya Siddhi joogatunnit Anita Patil
  • Patanjali Yog Samiti Bharat Swabhiman Nyas
  • Divya Yog Patanjali -joogakursseina Punessa
  • Art of Livingin joogatunti ja meditaatiokeskus
  • Jalsa -joogatunnit
  • Joganjali -joogatunteja kutsutaan myös ramdev baba -joogatunneiksi Punessa
  • Ramamani Iyengar Memorial Jooga -instituutti Iyengar -joogatunneille puneissa

Q3. Luettele 5 joogahyötyä:

V: Joogan harjoittamisesta on lukuisia fyysisiä, emotionaalisia ja henkisiä etuja. Tässä on luettelo 5 parhaasta näistä eduista:

  • Se parantaa kehon joustavuutta
  • Erilaisia ​​emotionaalisia ja henkisiä ongelmia, kuten stressiä, ahdistusta, masennusta, vihaa, ärtyneisyyttä, turhautumista, voidaan hallita hyvin harjoittamalla joogaa
  • Se parantaa ihmisen keskittymiskykyä
  • Sävyttää kehon lihaksia
  • Se auttaa laihduttamaan ja tasapainottaa aineenvaihduntaa