Top 10 ihonhoitovinkkiä talven vaivojen ratkaisemiseksi!

Saitko puhelimeesi palautusilmoituksen, joka muistuttaa sinua viime talven toiminnasta? Takan ääressä istuminen ja vaahtokarkkien paahtaminen perheen kanssa on niin hieno tunne. Mutta odota? Talvet voivat tarkoittaa myös kuivaa ja ärtynyttä ihoa, joka voi viedä kaiken onnellisuutesi. Kylmät ja kylmät tuulet voivat aiheuttaa tuhoa ihollesi ja jättää sinut naarmuun kuin kirpputartunut eläin.

Entä jos kerromme teille, että tämä talvi tulee olemaan erilainen? Joo! Tässä artikkelissa olemme koonneet tehokkaita talven ihonhoitovinkkejä, jotka auttavat sinua selviytymään äärimmäisistä säämuutoksista.

Top 10 ihonhoitovinkkiä talvella

Noudata näitä 10 vinkkiä pysyäksesi kuivana ja hilseilevänä ihona koko talven:

1. Sijoita rikas kosteusvoide:

Tavallinen vesipohjainen kosteusvoide voi olla huonompi talvella. Joten on aika korvata se raskaalla öljypohjaisella kosteusemulsiolla, joka voi tiivistää ihon kosteuspitoisuuden pitkiä tunteja. Valitse tuotteita, jotka sisältävät ainesosia, kuten kaakaovoi, sheavoi jne., Joilla on runsaasti pehmentäviä ominaisuuksia. Levitä voidetta koko vartalolle heti suihkun jälkeen parhaan tuloksen saamiseksi.

[ Lue lisää: Parhaat kosteusvoiteet herkälle iholle]

2. Käytä ilmankostutinta huoneessa:

Talvella tuulet ovat melko kuivia ja niissä ei ole kosteutta. Ne voivat poistaa luonnollisen kosteuden iholta ja jättää sen joustavaksi. Täällä kostutin voi auttaa sinua! Tämä laite voi lisätä ilman kosteutta tai kosteutta, mikä vähentää kuivan ja säröilevän ihon ulkonäköä. Viileät kostuttimet ovat ihanteellisia ihmisille, joilla on kuiva iho -ongelma, kuten ekseema, kuin lämpimät kostuttimet.

3. Vältä kylvyn ottamista kuumassa vedessä:

Monet ihmiset tekevät vakavan virheen, kun he kylpevät erittäin kuumassa vedessä kylmän sään torjumiseksi. Tämä käytäntö voi poistaa luonnolliset öljyt ja kosteuspitoisuuden iholta. Se voi aiheuttaa punoitusta, hilseilyä, ihon kuorimista jne. Uimavedesi ihanteellisen lämpötilan on oltava noin 112 F tai noin 44 o C.

4. Pysy hydratoituna:

Aivan kuten muut kehon solut, ihosolumme ovat pääosin vettä. Riittämätön veden puute kehossa voi aiheuttaa kuivumista näissä soluissa ja antaa niille kuivan, hilseilevän ulkonäön. Joten sinun on juotava vähintään 8-10 lasillista päivässä tai enemmän talvella, jotta kehosi vesimäärä pysyy riittävänä.

[ Lue lisää: Juomaveden edut ]

5. Sano ei koville saippuoille:

Useimmat markkinoilla olevat synteettiset saippuat ovat täynnä voimakkaita kemikaaleja, jotka poistavat luonnolliset öljyt ja kosteuden iholta. Vältä sellaisten tuotteiden käyttöä, jotka sisältävät sulfaatteja, parabeeneja, lisättyjä tuoksuja, alkoholia ja synteettisiä väriaineita, jotka voivat pahentaa kuivan ihon ongelmia. Valitse sen sijaan miedot, saippuaton puhdistusaineet, jotka sisältävät glyseriiniä, kasviöljyjä, hyaluronihappoa jne. Ja jotka ovat hellävaraisia ​​ihollesi. Käytä myös meikkiä mahdollisimman vähän ja poista se ennen nukkumaanmenoa.

6. Levitä Chapstick tai huulirasva:

Huulet ovat ihon herkimmät alueet ja myös eniten huomiotta jätetyt! Sen sijaan, että käytät samaa kasvojen kosteusvoidetta myös huulillesi, kokeile käyttää huulipunaa tai huulirasvaa. Valitse mehiläisvahalla, sheavoilla jne. Valmistettuja luonnonmukaisia ​​luomutuotteita, joilla ei ole myrkyllisiä vaikutuksia, vaikka ne vahingossa joutuisivat suuhusi. Levitä balsamia uudelleen 2-3 tunnin välein, jotta huulet pysyvät pehmeinä ja joustavina.

7. Älä unohda käyttää aurinkovoidetta:

Jos luulit, että voit ohittaa aurinkovoidetta kylminä, vähemmän aurinkoisina päivinä, olet niin väärässä! Tutkimukset osoittavat, että talvisen auringon UV -säteily voi olla yhtä suuri kuin mikä tahansa muu päivä vuodesta. Joten on tärkeää käyttää laajakirjoista aurinkovoidetta, joka suojaa ihoasi valon vanhenemiselta, melasmalta ja jopa syöviltä.

[ Lue lisää: Parhaat aurinkovoiteet ]

8. Syö terve, tasapainoinen ruokavalio:

Sanonta “Olet mitä syöt” ei voi olla todellisempi! Se, mitä syöt, voi vaikuttaa ihon laatuun ja ulkonäköön. Sano siis ei roskaruoille ja nauti sen sijaan terveellisestä, tasapainoisesta ruokavaliosta. Syö runsaasti avokadoa, bataatteja, lohta, pähkinöitä, lehtivihanneksia, tomaatteja jne., Jotka sisältävät runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita ja terveellisiä rasvoja, jotka ravitsevat ihoasi.

9. Kuori kerran viikossa:

Iho voi näyttää kuivalta, halkeilevalta ja näkyvästi hilseilevältä talvella. Valkoiset asteikot ovat kuolleita soluja, jotka kerääntyvät ihon pintakerroksiin. Niiden puhdistaminen kerran viikossa on välttämätöntä terveen näköisen ihon ylläpitämiseksi. Sinun ei tarvitse sijoittaa kalliiseen kuorintaan sitä varten! Pilaa keittiösi ja piilota kotitekoinen kuorinta, jossa on Besanin, riisijauhojen, kaurapuuron jne. Ainesosia, jotta voit poistaa ei -toivotut hiukkaset vahingoittamatta ihoasi.

10. Käytä suojavarusteita:

Lopuksi, suojaa iho kovilta talvituulilta. Käytä lämpimiä villavaatteita, jotka on valmistettu hengittävästä materiaalista poistamaan hiki ja ylimääräinen kosteus kehosta. Jos haluat käyttää villapaitoja, käytä ylimääräistä puuvillavaatetusta, jotta materiaali ei ärsytä ihoa.

Lopulliset ajatukset:

Toivomme, että nämä 10 ihonhoitovinkkiä talveksi ovat hyödyllisiä! Jos et tunne helpotusta edes niiden noudattamisen jälkeen, ota yhteyttä ihotautilääkäriin selvittääksesi, onko muita ongelmia. Tällaisissa tapauksissa saatat tarvita erikoislääkärin määräämiä ihonhoitotuotteita, jotka lääkäri on määrännyt ja jotka sisältävät myös tiettyjä lääkkeitä äärimmäisen kuivuuden parantamiseksi ja korjaamiseksi.