Kroppsdetox och viktminskning efter jul – Moon Diet januari 2014

I århundraden har månen förknippats med magi och romantik. Det är vetenskapligt bevisat att när månen går in i en ny fas av månen, sker det en förändring i jordens magnetfält. Månen orsakar tidvattnet, påverkar växternas tillväxt och påverkar människors känslomässiga och fysiska tillstånd. Det är därför månkost kan användas för kroppsdetox och det Gå ner i vikt efter jul hjälp.

 Gå ner i vikt efter jul med måndieten

Under fullmånefasen kan många människor inte sova, vissa känner sig mer aktiva än vanligt, andra känner sig deprimerade. Och för dem som vill gå ner i vikt med månkosten är dagarna i månfaserna de när du kan gå ner några kilo utan större ansträngning. Bantning efter månens faser kan hjälpa till att bibehålla normal vikt och avgifta kroppen. Ny och fullmåne är perfekta för fasta och kroppsavgiftning. När månen avtar, förbrukas mycket energi och när den vaxar lagras näringsämnen. Under dessa två faser äter du mycket frukt, grönsaker, mejeriprodukter och fullkornsprodukter. Ägg, kött och fisk är endast tillåtna en eller två gånger i veckan.

Gå ner i vikt efter jul – mystery moon

Under de första veckorna av nyåret behöver alla några dagar för att avlasta kroppen på festbordet. Om du följer månens faser kan du öka denna effekt. Glöm inte att göra sport trots de låga temperaturerna. Börja det nya året med kroppsdetox och håll dig frisk året runt.

Här är månens faser för januari 2014

1 januari 2014 – 12:14:16

8 januari 2014 – 04:39:29

16 januari 2014 – 05:52:26

24 januari 2014 – 06:19:11

30 januari 2014 – 22:38:37