Τα θαύματα της Κουνταλίνι Μούντρα και βήματα για να το εκτελέσετε

Η σύγχρονη ζωή είναι γεμάτη άγχος. Οι εργασιακές πιέσεις, τα ζητήματα του τρόπου ζωής και ορισμένοι παράγοντες υγείας μπορούν να γεμίσουν τη ζωή σας με θέματα άγχους. Προσθήκη στα δεινά είναι σεξουαλικά προβλήματα, τα οποία είναι αρκετά απογοητευτικά. Ένα από τα μούτρα που μπορεί να σας βοηθήσει να ξυπνήσετε τις σεξουαλικές δυνάμεις είναι η Κουνταλίνι Μούντρα. Το Kundalini Mudra είναι μια στάση του χεριού που συμβολίζει την ενότητα της θηλυκότητας και της αρρενωπότητας. Συμβολίζει την ένωση του ατόμου με το σύμπαν. Άτομα με σεξουαλικά προβλήματα, όπως έλλειψη ενδιαφέροντος, πρώιμο οργασμό και προβλήματα αναπαραγωγής, μπορούν να επωφεληθούν από την πρακτική του Kundalini Mudra. Ρίξτε μια ματιά σε αυτό το άρθρο για να μάθετε τα μούντρα της Κουνταλίνι Γιόγκα, τα οφέλη και τα βήματα που πρέπει να επιτελέσετε.

Η υγιής σεξουαλική ζωή είναι το κλειδί για την ευτυχία. Απλώς φανταστείτε ότι αν δεν έχετε υγιή σεξουαλική ζωή, πώς θα ξυπνούσατε το πρωί και θα τα πήγατε όσο καλύτερα μπορούσατε στο γραφείο. Θα μείνετε μόνο με ένα εκνευριστικό συναίσθημα και τίποτα περισσότερο.

Kundalini Mudra Σημασία, βήματα και οφέλη:

Έτσι, εδώ είμαστε με την έννοια της Κουνταλίνι μούντρα, βήματα που πρέπει να εκτελέσετε και οφέλη που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτές τις σεξουαλικές εντάσεις.

Kundalini Hand Mudra Σημασία:

Έχετε ακούσει ποτέ για την Κουνταλίνι Μούντρα; Λοιπόν, είναι μια παλιά πρακτική που σχετίζεται με την αφύπνιση και την ενεργοποίηση των σεξουαλικών απολαύσεων στο σώμα σας. Θα ενεργοποιήσει τις σεξουαλικές δυνάμεις και θα εξαλείψει όλες τις τέτοιες σεξουαλικές εντάσεις από το σώμα σας. Πολλές σχολές γιόγκα, κέντρα κατάρτισης πολεμικών τεχνών και ακόμη και γυναικολόγοι συνέστησαν αυτή τη μούντρα της Κουνταλίνι γιόγκα. Η μουντρά της Κουνταλίνι είναι σαν συγχώνευση ή συσχέτιση μεταξύ ανδρικών και θηλυκών δυνάμεων.

Λοιπόν, τώρα όλοι μπορεί να σας ενδιαφέρουν πολύ πώς να το κάνετε αυτό το mudra Kundalini; Λοιπόν, μην ανησυχείτε, όλοι γνωρίζουμε καλά ότι αυτή η μούτρα της Κουνταλίνι γιόγκα έχει γίνει ένα ουσιαστικό μέρος του καθημερινού τρόπου ζωής. Οι περιπτώσεις σεξουαλικών εντάσεων έχουν κλιμακωθεί όσο ποτέ άλλοτε. Και είναι καλύτερο να λάβετε τη βοήθεια κάποιας φυτικής και δια βίου τεχνικής παρά να καταφύγετε σε κάποια φάρμακα.

Πώς να κάνετε Kundalini Mudra:

Καθίστε σε μια άνετη θέση μισού λωτού. Μπορείτε είτε να καθίσετε σε ένα ελαφρύ χαλάκι είτε σε οποιοδήποτε κανονικό χαλί. Πολλοί ειδικοί συνέστησαν ανεπιφύλακτα να μην κάθεστε απευθείας στο πάτωμα. Αυτό συμβαίνει επειδή πιστεύεται ότι υπάρχουν κάποιες ακτινοβολίες από το πάτωμα που δεν θα είναι καλές κατά την άσκηση οποιασδήποτε μορφής γιόγκα ή μούτρα. Μπορείτε να καθίσετε με τα μάτια κλειστά και ανοιχτά εντελώς της επιλογής σας, αλλά τα κλειστά μάτια μπορούν να σας βοηθήσουν να συγκεντρωθείτε καλύτερα.
Και τα δύο χέρια πρέπει να έχουν τη μορφή χαλαρής γροθιάς.
Τώρα, επεκτείνετε σταδιακά τον αριστερό δείκτη στη δεξιά γροθιά από κάτω και τοποθετήστε τον στο μαξιλάρι του δεξιού αντίχειρα.
Το άλλο δάχτυλο του δεξιού χεριού πρέπει να καλύπτει τα δάχτυλα από πάνω. Πρέπει να μοιάζει με ένα χαλαρό και σαρκώδες γάντι των δακτύλων από ψηλά.
Τώρα, πρέπει να κρατήσετε αυτή τη θέση όσο το δυνατόν περισσότερο μπροστά από την κάτω κοιλιακή χώρα.

Αυτό είναι για τα βήματα της μούτρα. Δεν ηταν πολυ απλο ?? Μπορείτε να το κάνετε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Είτε πρωί είτε βράδυ. Ο χρόνος δεν είναι ο περιορισμός. Όσον αφορά τη συχνότητα, κάντε το τρεις φορές την ημέρα για τουλάχιστον δεκαπέντε λεπτά.

Οφέλη από το Kundalini Mudra:

Υπάρχουν τεράστιοι αριθμοί παροχών Kundalini mudra. Μερικά από τα σημαντικότερα οφέλη αναφέρονται παρακάτω:

1. Διαγράψτε σε σεξουαλικές εντάσεις και άγχη.

2. Ξυπνά τη σεξουαλική δύναμη ή ενέργεια μέσα σας.

3. Βοηθά στην επίτευξη φυσικού και υγιούς οργασμού.

4. Φέρνει ένα νέο σύνολο αναγέννησης και ενέργειας μέσα σας.

Παρενέργειες της Κουνταλίνι Μούντρα:

Το Kundalini Mudra έχει κάποιες πνευματικές και σωματικές παρενέργειες που περιλαμβάνουν:

Η ενέργεια βιάζεται
Ακούσια τραντάγματα ή κινήσεις
Έντονη ζέστη ή κρύο
Κατάθλιψη
Ξαφνική επίγνωση της αγάπης
Κυρίαρχα συναισθήματα για μικρό χρονικό διάστημα
Οράματα ή ήχοι τσάκρα

Το Kundalini Mudra έχει πολλά οφέλη όταν εκτελείται τακτικά. Μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε μια ενισχυμένη σεξουαλική υγεία και ένα υγιές αναπαραγωγικό σύστημα. Για τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν σεξουαλικά ζητήματα με τον σύντροφό τους, η Κουνταλίνι Μούντρα μπορεί να είναι αρκετά επιβραβευτική. Η τακτική άσκηση της μούδρας μπορεί να οδηγήσει σε ξαφνική απελευθέρωση ενέργειας, η οποία μπορεί να προκαλέσει τις σεξουαλικές σας επιθυμίες. Θα παρατηρήσετε έναν υγιή και φυσικό οργασμό. Κάποιος πρέπει να γνωρίζει ότι τα μούτρα δεν είναι απλώς στάσεις χεριών. Κάθε στάση έχει έναν συγκεκριμένο σκοπό και μπορεί να βοηθήσει στη διοχέτευση της ροής ενέργειας στο σώμα. Ελπίζουμε να καταλάβατε τα εκπληκτικά οφέλη των μούτρα, τα οποία μπορούν να σας βοηθήσουν να λύσετε τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά προβλήματα.