Κορυφαία 9 σπιτικά φάρμακα για τον πόνο στην πλάτη

Μεταξύ των πιο κοινών παθήσεων υγείας που σχετίζονται με μυϊκά προβλήματα, ο πόνος στην πλάτη είναι αρκετά διαδεδομένος σε χιλιάδες ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Είναι ένα θέμα που προκαλεί πολλές ενοχλήσεις στο σώμα και οδηγεί σε δυσκολίες στον καθημερινό τρόπο ζωής. Για να διασφαλίσετε ότι θα αρχίσετε πάλι να ζείτε μια υγιή και χωρίς προβλήματα ζωή, είναι πάντα καλύτερο να αναζητάτε κάποιες ασφαλείς και αποτελεσματικές οικιακές θεραπείες για θεραπεία. Τα παυσίπονα και τα φάρμακα παρέχουν μόνο προσωρινή ανακούφιση και έχουν παρενέργειες. Για μια εύκολη διέξοδο, οι θεραπείες στο σπίτι που δίνονται παρακάτω είναι ό, τι καλύτερο μπορείτε να κάνετε.

Αρχική θεραπεία για τον πόνο στην πλάτη

Ο οδηγός έχει μερικές από τις κορυφαίες θεραπείες και πρέπει να χρησιμοποιείται τακτικά. Επιλέξτε έναν συνδυασμό 2-3 θεραπειών για ορατή και μόνιμη θεραπεία από τον πόνο στην πλάτη.

Απλές και εύκολες θεραπείες για τον πόνο στην πλάτη:

1. Τζίντζερ:

Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του τζίντζερ βοηθούν στη θεραπεία οποιωνδήποτε πόνων στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στην πλάτη. Η πάστα τζίντζερ αναμεμειγμένη με έλαιο ευκαλύπτου μπορεί να εφαρμοστεί στην πληγείσα περιοχή για θεραπεία ή αλλιώς τσάι τζίντζερ μπορεί να παρασκευαστεί στο σπίτι και να ληφθεί με λίγο μέλι κάθε μέρα. Αυτό θα αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τον πόνο στην πλάτη.

2. Σπόροι παπαρούνας:

Σπόροι παπαρούνας

Ένα από τα φυσικά προϊόντα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για οικιακές θεραπείες είναι οι σπόροι παπαρούνας. Αλέστε καλά ίσες ποσότητες σπόρων παπαρούνας και ροκ καραμέλας. Αυτή η σκόνη πρέπει να λαμβάνεται σε δύο κουταλάκια του γλυκού με γάλα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που πρέπει να κάνετε.

3. Λάδι σκόρδου:

σκόρδο-λάδι

Ετοιμάστε λίγο σκόρδο στο σπίτι και χρησιμοποιήστε το καθημερινά για μασάζ στην πλάτη. Θα πρέπει να γίνει με σταθερό τρόπο για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα. Είναι μια από τις κορυφαίες σπιτικές θεραπείες για χρήση. Βεβαιωθείτε ότι το χρησιμοποιείτε δύο φορές την ημέρα για μόνιμη θεραπεία σε μερικές εβδομάδες.

4. Φύλλα βασιλικού:

Βασιλικός

Βράστε περίπου 10 φύλλα φρέσκου βασιλικού σε νερό και στραγγίστε αυτό το υγρό. Προσθέστε μια πρέζα αλάτι σε αυτό και πιείτε δύο φορές την ημέρα. Βεβαιωθείτε ότι το έχετε σε θερμοκρασία δωματίου. Θα πρέπει να λαμβάνεται δύο φορές για έντονο πόνο και μία φορά για ήπιο πόνο.

5. Σιτάρι:

Μια χούφτα σιτάρι πρέπει να εμποτιστεί το βράδυ τη νύχτα. Νωρίς το πρωί πρέπει να αναμιχθεί με γρασίδι κουσκούς και λίγο κόλιανδρο. Τώρα προσθέστε ένα φλιτζάνι γάλα και αφήστε αυτό το μίγμα να βράσει. Πρέπει να γίνει μέχρι το μείγμα να πήξει καλά. Πάρτε το δύο φορές την ημέρα για θεραπεία πόνου στην πλάτη με οικιακό θεραπευτικό τρόπο.

6. Μέλι:

Μέλι διαφορά

Ανακατέψτε λίγο ωμό και βιολογικό μέλι με ένα φλιτζάνι ζεστό νερό. Αυτό πρέπει να λαμβάνεται κάθε μέρα ως ασφαλές και αποτελεσματικό φάρμακο για τον πόνο στην πλάτη. Είναι τέλειο πράγμα και εύκολη και εύκολη μέθοδος.

7. Κομπρέσα πάγου:

Παγοκύστη

Φτιάξτε μια σακούλα πάγου βάζοντας παγάκια σε μια πλαστική σακούλα και στη συνέχεια τη χρησιμοποιείτε ως κομπρέσα στον πόνο στην πλάτη. Αυτό βοηθά στο να μουδιάσετε την περιοχή και να αντιμετωπίσετε τον ενοχλητικό πόνο. Αυτό πρέπει να γίνεται αρκετές φορές την ημέρα για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.

8. Τσάι χαμομηλιού:

τσάι chammolle

Για να χαλαρώσετε τους τεντωμένους μυς όχι μόνο στην πλάτη αλλά οπουδήποτε στο σώμα, το καλύτερο είναι να πίνετε 2-3 φλιτζάνια τσάι χαμομήλι κάθε μέρα. Αυτό καταπρανει επίσης το σώμα και το μυαλό για επιπλέον πλεονέκτημα.

9. Ζεστό ντους:

Γυναίκα που κάνει ντους

Το ζεστό ντους βοηθά στη μείωση της πίεσης από την πλάτη και απελευθερώνει το άγχος από την πλάτη. Είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να έχετε άμεσα αποτελέσματα στον πόνο. Θα πρέπει να κάνετε ένα ζεστό ντους μόνο μία φορά την ημέρα για 10 λεπτά για να έχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα.