9 καλύτερες θέσεις θηλασμού για νεογέννητα με συμβουλές και προφυλάξεις

Ο θηλασμός στο νεογέννητο συνιστάται ανεπιφύλακτα τόσο για την καλή υγεία της μητέρας όσο και του μωρού. Όλοι γνωρίζουμε ότι το γάλα έρχεται φυσικά, αλλά πόσο καλά είναι να καταλάβει μια νέα μητέρα πώς να θηλάζει τη μικρή; Οι θέσεις θηλασμού μπορεί να είναι δύσκολο να διαχειριστούν και να αναγνωριστούν αρχικά, ειδικά αν είναι το πρώτο παιδί της νέας μητέρας. Απαιτεί πολλή υπομονή, εξάσκηση και οι αρχικές μέρες μπορεί να είναι απελπιστικές και τυχαίες.

Αλλά μην ανησυχείτε – ένας χρήσιμος οδηγός για την τοποθέτηση, τον τρόπο τροφοδοσίας και οι συμβουλές μπορούν αναμφίβολα να σας βοηθήσουν. Μέσα σε λίγες ημέρες, μπορείτε να καταλάβετε τις ιδανικές θέσεις θηλασμού για νεογέννητα και την άνεσή σας. Για να καταλάβουμε ποιο μπορεί να είναι κατάλληλο, ας περάσουμε από όλες αυτές τις κρατήσεις και τους τύπους θέσεων.

Οφέλη από το θηλασμό:

Ο θηλασμός στο νεογέννητο συνιστάται ανεπιφύλακτα από όλους τους γιατρούς, τους επαγγελματίες υγείας και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (1). Τα οφέλη που συνδέονται με αυτό είναι πολλά. Συνολικά, βοηθά θετικά στην καλή υγεία τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού.

Ο θηλασμός φροντίζει για τις διατροφικές ανάγκες του παιδιού τους πρώτους μήνες της ζωής του. Δεδομένου ότι αυτή είναι η μόνη πηγή, ειδικά τους πρώτους μήνες, η ζωτική ενέργεια και τα θρεπτικά συστατικά παρέχονται μόνο μέσω του θηλασμού.
Το μητρικό γάλα βοηθά επίσης στην παροχή και ανάπτυξη αντισωμάτων στην υγεία του παιδιού. Αυτά τα αντισώματα είναι ευεργετικά για την καταπολέμηση κοινών ασθενειών και ασθενειών στα πρώτα στάδια της ζωής τους.
Το μητρικό γάλα έχει επίσης αυξητικούς παράγοντες που βοηθούν σε ορμόνες και αυξητικούς παράγοντες. Ένα παιδί που λαμβάνει το μητρικό γάλα είναι λιγότερο πιθανό να είναι επιρρεπές σε ανησυχίες που σχετίζονται με την ανάπτυξη, τόσο ψυχικά όσο και σωματικά.
Υπάρχουν επίσης αντιβακτηριακά σώματα στο γάλα, τα οποία βοηθούν το νεογέννητο παιδί να λειτουργήσει ενάντια σε ασθένειες. Βοηθούν επίσης στην ανάπτυξη του ανοσοποιητικού συστήματος.

Διαφορετικές και καλύτερες ασκήσεις θηλασμού για νέες μητέρες:

Δεν υπάρχει τίποτα σαν μια σωστή θέση για το θηλασμό του νεογέννητου. Υπάρχουν διάφοροι τύποι και διαφορετικές θέσεις, και μόλις ορίσετε, μπορείτε να δοκιμάσετε μία από αυτές. Εδώ είναι οι πιο αναγνωρισμένες θέσεις θηλασμού για μωρά.

1. Cradle Hold Position:

Αυτός είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους θέσεων για τη δραστηριότητα του θηλασμού. Για να θηλάσετε το μωρό σε αυτή τη θέση κούνιας, ακολουθούν τα βήματα.

Το κεφάλι του μωρού σας πρέπει να ακουμπά στην κάμψη του αγκώνα σας. Στηρίξτε το μωρό στην πλευρά του αγκώνα που θα θηλάσετε.
Με το άλλο χέρι, στηρίξτε το υπόλοιπο σώμα.
Φτάστε στο μωρό και τοποθετήστε τον αντίχειρα πάνω από τη θηλή σας.
Η μύτη του μωρού πρέπει τώρα να αγγίζει το στήθος σας.
Πιέστε ελαφρά το στήθος σας και στρέψτε τη θηλή ελαφρώς προς τη μύτη και το στόμα του μωρού.

2. Cross Over Hold Position:

Το cross over hold ή το cross-cradle hold είναι και πάλι ένα συνηθισμένο είδος στάσης θηλασμού. Σε αυτή τη μέθοδο,

Καθίστε σε μια ευχάριστη θέση και κρατήστε το κεφάλι του μωρού σας.
Χρησιμοποιήστε την αντίθετη πλευρά του στήθους. θα θηλάζετε για να κρατάτε το κεφάλι του μωρού. Αυτό σημαίνει ότι, εάν ταΐζετε το μωρό από το δεξί στήθος, κρατήστε το κεφάλι του μικρού με το αριστερό χέρι.
Αφήστε τον καρπό σας να ξεκουραστεί εύκολα ανάμεσα στις ωμοπλάτες του μωρού. Αφήστε τον έναν αντίχειρα να είναι πίσω από ένα χρόνο και άλλα δάχτυλα πίσω από άλλα αυτιά.
Κούπα το στήθος σας τώρα και αφήστε το μωρό να μανδαλιστεί.

3. Στάση ποδοσφαίρου ή Συμπλέκτης Θέση θηλασμού:

Μια λαβή συμπλέκτη ή μια λαβή ποδοσφαίρου ή μια λαβή ράγκμπι που ταΐζει το μωρό, χρησιμοποιείται ιδιαίτερα από νέες μητέρες που έχουν κάνει είτε πρόσφατα

Γεννήθηκαν δίδυμα
Or ένα πρόωρο μωρό
Or είχε επώδυνη τοκετό με καισαρική τομή

Το ποδόσφαιρο μπορεί επίσης να βοηθήσει τις μητέρες με μεγαλύτερο στήθος και άνετη θέση να ταΐσουν το μωρό. Για τον καλύτερο τρόπο να θηλάσετε το μικρό σε αυτή τη θέση κράτησης συμπλέκτη,

Αφήστε το μωρό να σας αντιμετωπίσει. Τοποθετήστε το μωρό προς το μέρος σας
Εδώ, τα πόδια του μωρού είναι σφιγμένα κάτω από τα χέρια σας, στο πλάι του στήθους από το οποίο πρόκειται να θηλάσετε.
Δεδομένου ότι τα πόδια του μωρού τοποθετούνται σε αγκαλιά, μοιάζει με ένα ποδόσφαιρο. Εξ ου και το όνομα.
Χρησιμοποιήστε το χέρι για να στηρίξετε το κεφάλι του μωρού και αφήστε το μωρό να φτάσει στο στήθος ακριβώς όπως κρατάει το λίκνο.

4. Θέση καθυστέρησης στη λειτουργία ανάκλισης:

Η χαλαρή θέση σίτισης του μωρού του θηλασμού ονομάζεται επίσης βιολογική νοσηλευτική ή βιολογική γαλουχική θέση. Ειδικότερα, εάν η νέα μητέρα είτε έχει μικρό μέγεθος στήθους είτε εάν το μωρό πάσχει από ευαίσθητη κοιλιά ή αέρια, αυτή η θέση μπορεί να είναι αρκετά χρήσιμη στο χέρι. Για να θηλάσετε το μικρό σε αυτές τις θέσεις βρεφικής σίτισης,

Ζητήστε τη βοήθεια ενός κρεβατιού ή ενός καναπέ για να καθίσετε άνετα ή να γείρετε. Χρησιμοποιήστε μαξιλάρια ή μαξιλάρια για να σας βοηθήσουν να φτάσετε σε μια άνετη θέση ανάκλισης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η θέση ονομάζεται μέθοδος χαλαρών θέσεων νοσηλευτικής.
Τώρα μπορείτε να αφήσετε το μωρό να ακουμπήσει πάνω σας σε οποιαδήποτε κατεύθυνση ή θέση, όπως σας βολεύει. Αφήστε το μπροστινό σώμα του μωρού να είναι εναντίον σας, ώστε να φτάσει στο στήθος σας.
Κατευθύνετε τη θηλή προς το στόμα.
Σε αυτή τη μέθοδο, το να κάθεστε και να ξαπλώνετε με τον τρόπο σας βοηθά να βάλετε την μικρή κοιλιά στην κοιλιά σας και μπορεί εύκολα να φτάσει στο στήθος σας.
Σε αυτή τη θέση, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να ξαπλώσετε και να χαλαρώσετε. το μωρό μπορεί να κολλήσει μόνο του.

5. Θέση θηλασμού στο πλάι:

Η πλάγια θέση του θηλασμού είναι μια μέθοδος ξαπλώματος στο κρεβάτι και σίτισης. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται κυρίως για θηλασμό τις νυχτερινές ώρες.

Για τη θέση αυτή, τόσο η μητέρα όσο και το μωρό μπορούν να ξαπλώσουν στις πλάγιες θέσεις. Θα πρέπει να είναι αντικριστά το ένα με το άλλο, από κοιλιά σε κοιλιά.
Τώρα, χρησιμοποιήστε το χέρι της πλευράς όπου δεν ξαπλώνετε για να φτάσετε στο στήθος σας, πρέπει να το χρησιμοποιήσετε για νοσηλευτική.
Φτάστε το στήθος στη μύτη του μωρού και θα αρχίσει να μανδαλώνεται.
Βεβαιωθείτε ότι δεν χρησιμοποιείτε αυτήν τη θέση σε καναπέ ή ανάκλιντρο.

6. Όρθιες θέσεις στήθους:

Αυτή η θέση όρθιου μαστού ονομάζεται επίσης λαβή κοάλα ή όρθια λαβή ποδοσφαίρου για θηλασμό νεογέννητων. σε αυτή τη θέση,

Το μωρό πρέπει να κάθεται και να σας κοιτάζει.
Το μωρό πρέπει να κοιτάξει στο πλάι σας και να αγκαλιάσει το γόνατό σας
Υποστηρίξτε το μωρό σας σταδιακά με ένα χέρι. Χρησιμοποιήστε το χέρι στην ίδια πλευρά με το θηλασμό σας
Τώρα όπως το ποδόσφαιρο, κρατήστε, στηρίξτε το στήθος σας με το άλλο σας χέρι και αφήστε το μωρό να μανδαλωθεί.

7. Πλήρης χαλαρή θέση θηλασμού:

Για τις νέες μητέρες που έκαναν καισαρική ή καισαρική τομή και πονάνε να θηλάσουν το νεογέννητο, αυτό μπορεί να είναι μια καλή θέση. Είναι μια άνετη θέση για βοήθεια. Σε αυτές τις θέσεις θηλασμού μετά από τομή Γ,

Ξαπλώστε εντελώς και ξαπλώστε με το σώμα του μωρού σας τοποθετημένο στον ώμο σας
Το μωρό εδώ θα βρίσκεται στην περιοχή των ώμων σας με το κεφάλι να φτάνει στο στήθος.
Βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε βάρος ή πίεση πάνω σας.
Τώρα μπορείτε να αφήσετε το μωρό να μανταλωθεί, πλησιάζοντας το στήθος σας στο στόμα του.

8. Νοσηλευτική σε σφεντόνα:

Αυτός είναι ένας περίπλοκος και πολύπλοκος τρόπος νοσηλείας, αλλά πολύ χρήσιμος για τις μητέρες που είναι εν κινήσει. Με λίγη εξάσκηση, μπορείτε επίσης να το καρφώσετε. Σε αυτή τη θέση, θηλάζετε το μωρό σας με σφεντόνα. Για να το κάνω αυτό,

Το μωρό πρέπει να κρατάει το κεφάλι ψηλά εδώ. Έτσι, η θέση σίτισης δεν είναι για ολόκληρα νεογέννητα
Χρησιμοποιήστε μια σφεντόνα ή ελαστικό περιτύλιγμα ή φορέα γύρω σας.
Αφήστε το πρόσωπο και το πηγούνι του μωρού να είναι εναντίον σας και μην είστε σίγουροι ότι δεν πιέζονται σφιχτά
Κρατήστε το κεφάλι ψηλά και αφήστε το στήθος να φτάσει στο στόμα του.

9. Dancer Hold Θέση θηλασμού:

Αυτή η θέση μπορεί να βοηθήσει τη διαδικασία του θηλασμού για νεογέννητα που έχουν σύνδρομο Down ή έχουν γεννηθεί πρόωρα ή πάσχουν από αναπηρίες ή ασθένειες. Σε αυτή τη μέθοδο, το κεφάλι του μωρού και του στήθους κρατιούνται για καλύτερα αποτελέσματα.

Κούπα το στήθος σας από ένα χέρι από κάτω. Τοποθετήστε τα δάχτυλα στη μία πλευρά και τον αντίχειρα στην άλλη πλευρά
Ο αντίχειρας και ο δείκτης πρέπει να σχηματίζουν σχήμα U μπροστά από το στήθος.
Ενώ τρία εναπομείναντα δάχτυλα στηρίζουν το στήθος από κάτω, ακουμπήστε το σαγόνι του μωρού στον αντίχειρα και τον δείκτη
Μπορεί να ταΐσει με το πιγούνι του τοποθετημένο στο κάτω μέρος του U και του αντίχειρα φτάνοντας και στηρίζοντας τα μάγουλά του.
Ενώ το μωρό έχει μεγάλη υποστήριξη για να κρατήσει το κεφάλι του και να ελέγξει, είναι κατάλληλο για εκείνους να ξεκινήσουν τη σίτιση στη σωστή θέση μανδάλωσης του μωρού.

Συμβουλές για να πάρετε ένα καλό δέσιμο:

Η όλη διαδικασία του θηλασμού βοηθά το μωρό να έχει ένα καλό μάνταλο. Αλλά πώς να βεβαιωθείτε ότι έχει ένα; Με αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να βοηθήσετε το νεογέννητό σας στη σωστή θέση για θηλασμό.

Χρησιμοποιήστε τη θηλή σας για να γαργαλάτε τα χείλη του μωρού. Αρχικά, στοχεύστε το κοντά στη μύτη του μωρού και μετακινηθείτε προς τα χείλη του. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αντανακλάσετε το μικρό σας προς το μάνδαλο.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε καλύψει το στόμα του μωρού με μια θηλή ή αέρια. Βοηθήστε το μωρό να ανοίξει το στόμα του σαν χασμουρητό και μπορείτε να το βοηθήσετε φτάνοντας στο στόμα του με τη θηλή.
Οπλιστείτε πολύ καλά και άνετα. Η θέση του θηλασμού πρέπει να είναι καλή και χαλαρωτική τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Ένα καλό μαξιλάρι ή προμήθειες που βοηθούν στη στήριξη του βραχίονα και της θέσης σίτισης μπορεί να είναι χρήσιμες.
Θηλάστε και με τα δύο στήθη, όσο πιο άνετα για το μωρό σας και εσάς. Μην εξαρτάστε πάντα μόνο από ένα στήθος.

Προφυλάξεις και μην κάνετε για θέσεις θηλασμού:

Όχι μόνο οι συμβουλές, πρέπει επίσης να τηρηθούν ορισμένες προφυλάξεις στη διαδικασία. Προκειμένου να αποφευχθεί η λάθος θέση του θηλασμού,

Φροντίστε να μην γεμίσετε εντελώς το μωρό σας εναντίον σας. Παρατηρήστε και παρατηρήστε εάν βρίσκεται σε μια άνετη θέση. Μην τοποθετείτε ή κρατάτε πολύ κοντά ή πολύ σφιχτά.
Δώστε άφθονο χώρο στο μωρό για να κυκλοφορήσει.
Μην κλείνετε τη μύτη του μωρού με το σώμα σας ενώ θηλάζετε. Απλά φροντίστε να φτάσετε τη θηλή στο στόμα του και να μην φράξετε τη μύτη.
Βεβαιωθείτε ότι το σώμα και το κεφάλι του μωρού δεν βλέπουν δύο διαφορετικές κατευθύνσεις.

Με αυτές τις διάφορες συμβουλές και κόλπα των θέσεων θηλασμού, αφιερώστε χρόνο για να παρατηρήσετε και να παρατηρήσετε τις πιο άνετες για εσάς και το μωρό. Δοκιμάστε μερικές φορές και κάντε υπομονή. με τον καιρό, τόσο η μητέρα όσο και το μωρό μπορούν να καταλάβουν ποιες λίγες θέσεις μπορούν να λειτουργήσουν καλά.

Αποποίηση ευθυνών:

Πάντα φροντίστε να συμβουλευτείτε και να λάβετε τη βοήθεια ενός επαγγελματία υγείας για πρώτη φορά θηλασμού. Επίσης, συμβουλευτείτε οποιονδήποτε μηχανισμό υποστήριξης σε περίπτωση που δυσκολεύεστε να θηλάσετε. Η συμβουλή του γιατρού πρέπει να λαμβάνεται υπόψη στις θέσεις που σκοπεύετε να ακολουθήσετε.