Συμπτώματα και Αιτίες Λιπαρού Liverπατος: Αλκοολικό και Μη

Η νόσος του λιπαρού ήπατος έχει γίνει ένα από τα πιο κοινά προβλήματα υγείας στον σύγχρονο κόσμο. Όπως υποδηλώνει ο όρος, συμβαίνει όταν υπάρχουν υπερβολικές εναποθέσεις στο ήπαρ, οι οποίες το εμποδίζουν να λειτουργεί κανονικά. Το αποτέλεσμα? Είναι πιθανό να αντιμετωπίσετε κακή πέψη, αδυναμία, απώλεια βάρους και, σε ακραίες περιπτώσεις, θάνατο! Η εκμάθηση των αιτιών και των συμπτωμάτων του Λιπαρού Liverπατος μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τη σωστή ενέργεια νωρίς και να σώσετε τη ζωή σας!

Αλλά πριν από αυτό, πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν δύο τύποι νόσου του λιπαρού ήπατος – η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος (NAFLD) και η αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος (AFLD).

Σε αυτό το άρθρο, θα συζητήσουμε τις αιτίες και τα συμπτώματα του λιπώδους ήπατος και των δύο αυτών τύπων, για να αποκτήσουμε μια πλήρη κατανόηση του προβλήματος.

Ποιες είναι οι αιτίες του λιπώδους ήπατος ;:

Η λιπώδης νόσος του ήπατος, που ονομάζεται επίσης ηπατική στεάτωση, προκαλείται όταν το συκώτι είναι υπερφορτωμένο με περίσσεια λίπους. Όταν το λιπαρό συκώτι εμφανίζεται σε ένα άτομο που καταναλώνει πολύ αλκοόλ, ονομάζεται νόσος αλκοολικού λιπαρού ήπατος (AFLD) και ένα λιπώδες ήπαρ που σχηματίζεται σε μη αλκοολικούς ονομάζεται ασθένεια μη αλκοολικού λιπαρού ήπατος (NAFLD).

Ας εξετάσουμε λεπτομερώς κάθε μία από τις αιτίες αυτών των δύο τύπων παχυσαρκίας:

Αλκοολικό λιπαρό συκώτι:

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, το αλκοολικό λιπαρό συκώτι προκαλείται λόγω της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοολούχων ποτών. Ας μάθουμε πώς το αλκοόλ επηρεάζει την υγεία του ήπατός σας και προκαλεί λιπώδη ηπατική νόσο:

1. Αλκοόλ:

Τα άτομα που καταναλώνουν περίπου 3 ουγκιές ή περισσότερο αλκοόλ διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν Αλκοολική Λιπαρή Ηπατική Νόσο. Αυτό συμβαίνει επειδή το συκώτι μας μπορεί να διασπάσει μόνο μια ορισμένη ποσότητα αλκοόλ τη φορά. Όταν αυτό το επίπεδο ανεβαίνει, το συκώτι υφίσταται τεράστια πίεση και απελευθερώνει τοξικές ουσίες που οδηγούν σε φλεγμονή.

Τα αυξημένα επίπεδα αλκοόλ στο σώμα μπορούν να αυξήσουν τη σοβαρότητα της νόσου και μπορεί τελικά να οδηγήσουν σε κίρρωση και ηπατική ανεπάρκεια.

Μη αλκοολικό λιπαρό συκώτι:

Αυτός είναι ένας τύπος λιπώδους νόσου του ήπατος που δεν προκαλείται λόγω αλκοόλ. Ας εξετάσουμε μερικές από τις κοινές αιτίες του NAFLD και τις επιπτώσεις τους στο συκώτι σας:

1. Παχυσαρκία:

Η παχυσαρκία είναι μια από τις κύριες αιτίες μη -αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος. Είναι μια κατάσταση κατά την οποία το σώμα έχει περίσσεια λίπους λόγω κακού τρόπου ζωής ή υψηλής διατροφής. Αυτό μπορεί να αυξήσει την περιεκτικότητα σε λίπος στο συκώτι, οδηγώντας σε Απλό Λιπαρό Liverπαρ.

Επίσης, μελέτες δείχνουν ότι η κοιλιακή παχυσαρκία συνδέεται στενά με την αντίσταση στην ινσουλίνη, στην οποία μειώνονται οι επιδράσεις της ινσουλίνης στο σώμα. Σε αυτή τη διαδικασία, το ήπαρ μπορεί να υποστεί κυτταρική βλάβη και φλεγμονή που οδηγεί σε μη αλκοολική στεατοηπατίτιδα (NASH) (1).

2. Μεταβολικό σύνδρομο:

Το Μεταβολικό Σύνδρομο είναι ένας άλλος σημαντικός παράγοντας κινδύνου για λιπώδη ηπατική νόσο. Είναι μια κατάσταση κατά την οποία αρκετές ανωμαλίες όπως η παχυσαρκία, η υπέρταση κ.λπ. εμφανίζονται στο σώμα. Ένας τρόπος αναγνώρισης αυτού του συνδρόμου είναι η μεγάλη περιφέρεια μέσης στο προσβεβλημένο άτομο. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η κοιλιακή παχυσαρκία συνδέεται με την αντίσταση στην ινσουλίνη και τα υψηλότερα επίπεδα ΔΜΣ. Και οι δύο αυτοί παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο ηπατικής βλάβης.

3. Ταχεία απώλεια βάρους:

Αν και η απώλεια βάρους είναι μια συνιστώμενη θεραπεία για το λιπώδες ήπαρ, η ταχεία μείωση του βάρους μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνη σε αυτή την κατάσταση. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η γρήγορη απώλεια βάρους μπορεί να οδηγήσει σε φονική ηπατική ανεπάρκεια, που συχνά οδηγεί σε θάνατο. Η απώλεια βάρους πρέπει να είναι σταδιακή διαδικασία και ένα άτομο πρέπει να στοχεύει να χάσει όχι περισσότερα από μερικά κιλά την εβδομάδα χρησιμοποιώντας συνδυασμό άσκησης και δίαιτας χαμηλών θερμίδων.

4. Προδιαβήτης ή Διαβήτης τύπου 2:

Τα άτομα που έχουν προ-διαβητικούς όρους ή διαβήτη τύπου 2 έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πάθουν NAFLD. Ο λόγος? Ο διαβήτης τύπου 2 προκαλεί συχνά παχυσαρκία και αντίσταση στην ινσουλίνη, οι οποίες είναι οι κύριες αιτίες της νόσου του λιπαρού ήπατος. Επίσης, σε ασθενείς που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, υπάρχει ταυτόχρονη εμφάνιση αντίστασης στην ινσουλίνη στους ιστούς στόχους του σώματος και αποτυχία των παγκρεατικών κυττάρων στο ήπαρ να παράγουν περισσότερη ινσουλίνη (2). Αυτό το αδιέξοδο μπορεί να οδηγήσει σε παχυσαρκία και Λιπαρό συκώτι.

5. Υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά:

Η διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά είναι μια από τις κύριες αιτίες λιπώδους νόσου του ήπατος. Μαζί με τα λίπη, οι υψηλές ποσότητες υδατανθράκων και πρωτεϊνών στη διατροφή μετατρέπονται σε τριγλυκερίδια. Αποθηκεύονται ως λιποκύτταρα και συσσωρεύονται στο ήπαρ, οδηγώντας σε μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος.

6. Γενετικοί παράγοντες:

Τα γονίδια παίζουν σημαντικό ρόλο στον προσδιορισμό του κινδύνου εμφάνισης λιπώδους ήπατος. Σύμφωνα με έρευνες, οι ασθενείς με συγκεκριμένους τύπους γονιδίων (PNPLA3) είναι πιο επιρρεπείς σε μη αλκοολική στεατοηπατίτιδα (NASH), Liverνωση ήπατος και κίρρωση (3). Ένας λόγος για αυτό είναι ότι αυτά τα γονίδια μπορεί να περιέχουν ένζυμα, τα οποία επηρεάζουν τον μεταβολισμό των λιπιδίων και αυξάνουν τη συσσώρευση λίπους στο ήπαρ.

7. Φάρμακα και στεροειδή:

Η μακροχρόνια χρήση ορισμένων φαρμάκων όπως τα στεροειδή και τα κορτικοστεροειδή είναι γνωστό ότι προκαλεί λιπώδες ήπαρ που προκαλείται από φάρμακα. Αυτά τα φάρμακα είναι γνωστό ότι τραυματίζουν το ήπαρ και διαταράσσουν τη φυσιολογική του λειτουργία. Ορισμένα από αυτά τα φάρμακα μπορούν να μετατραπούν σε χημικές ουσίες που μπορεί να αποδειχθούν τοξικά για το συκώτι και να οδηγήσουν σε στεάτωση (λιπαρό συκώτι), κίρρωση και ακόμη και ηπατική ανεπάρκεια.

Συμπτώματα του λιπαρού ήπατος:

Οι περισσότεροι άνθρωποι που επηρεάζονται από το Λιπαρό ήπαρ δεν βιώνουν κανένα σημαντικό σημάδι. Ωστόσο, καθώς ο βαθμός εξελίσσεται, κάποιος μπορεί να βιώσει μερικά από αυτά τα συμπτώματα.

• Δυσφορία και πόνος στο δεξί άνω τεταρτημόριο: Η φλεγμονή του ήπατος μπορεί να προκαλέσει κοιλιακό άλγος, συνήθως στη δεξιά πλευρά του σώματος.
• Απώλεια όρεξης: Μπορεί να αντιμετωπίσετε κακή πέψη και αίσθημα πληρότητας στην άνω κοιλιακή χώρα.
• Απώλεια βάρους: Σε περίπλοκες καταστάσεις όπως η ibνωση του ήπατος ή η κίρρωση, οι ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν σταδιακή απώλεια βάρους.
• Αδυναμία και κόπωση: Κάποιος μπορεί να βιώσει νωθρότητα και έλλειψη ενέργειας λόγω λιπώδους ηπατικής νόσου.
• Ικτερός: Μπορεί να παρατηρήσετε κιτρίνισμα του δέρματος και των ματιών λόγω συσσώρευσης χολερυθρίνης στο αίμα.
• Εξάνθημα: Συμπτώματα όπως ερυθρότητα, δερματικό εξάνθημα και κνησμός μπορεί να εμφανιστούν σε σοβαρές περιπτώσεις λιπώδους ηπατικής νόσου.
• Οίδημα: Λόγω της μειωμένης παραγωγής πρωτεΐνης από το ήπαρ, οι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν πρήξιμο στην κοιλιά και τα πόδια.
• Ναυτία: Ορισμένοι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν ναυτία και εμετούς λόγω της αδυναμίας του ήπατος να αποβάλει τις τοξίνες από το σώμα σας.
• Mυχική σύγχυση: Οι συσσωρευμένες τοξίνες στο ήπαρ μπορούν να εναποτίθενται στον εγκέφαλο και να προκαλέσουν ψυχική σύγχυση, έλλειψη εστίασης και σταδιακά, μη ανταπόκριση και κώμα.

Κίνδυνοι και κίνδυνοι από το λιπαρό συκώτι:

Ένα απλώς λιπαρό συκώτι μπορεί να μην εγκυμονεί άμεσους κινδύνους για την υγεία του σώματος. Ωστόσο, όταν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η ασθένεια μπορεί να εξελιχθεί σε πιο σοβαρές καταστάσεις όπως η στεάτωση, η ίνωση και η κίρρωση. Εδώ είναι μερικές από τις επικίνδυνες επιπλοκές της παραμέλησης ενός λιπαρού ήπατος:

1. Καρκίνος του ήπατος:

Είναι γνωστό ότι η συνεχής κατανάλωση αλκοόλ ενώ έχετε αλκοολική ηπατίτιδα ή κίρρωση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του ήπατος και αυξημένης θνησιμότητας.

2. Διαβήτης:

Μια μελέτη υποδεικνύει ότι οι ασθενείς που πάσχουν από Λιπαρό Liverπαρ είναι πιο επιρρεπείς στο να πάθουν Διαβήτη Τύπου-2 μετά από 5 χρόνια ανάπτυξης αυτής της κατάστασης (4). Ανεξάρτητα από την αντίσταση στην ινσουλίνη, τα άτομα με λιπώδες ήπαρ κατέγραψαν υψηλότερα επίπεδα γλυκόζης και προφίλ λιπιδίων από εκείνα που δεν είχαν λιπώδες ήπαρ.

3. Ασθένειες στεφανιαίας αρτηρίας:

Πρόσφατα ευρήματα υποδηλώνουν ότι η μη αλκοολική λιπώδης νόσος που προκαλείται λόγω παχυσαρκίας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων όπως τα μπλοκ αρτηριών. Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή και αποτυχίες.

Αυτό εξηγεί λεπτομερώς τα συμπτώματα και τις αιτίες του λιπώδους ήπατος! Μια βασική κατανόηση αυτών των σημείων μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε έγκαιρα το πρόβλημα και να λάβετε τη σωστή πορεία δράσης. Ο καλύτερος τρόπος για να αντιστρέψετε ή να μειώσετε τη σοβαρότητα της κατάστασης είναι μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής, οι οποίοι περιλαμβάνουν υγιεινή διατροφή και τακτική άσκηση. Μιλήστε με το γιατρό σας για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη νόσο του λιπαρού ήπατος!

Αποποίηση ευθυνών: Αυτό το άρθρο δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές και προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται ως υποκατάστατο ιατρικής συμβουλής, διάγνωσης ή θεραπείας.

Συχνές ερωτήσεις και απαντήσεις:

1. Είναι επώδυνο το λιπαρό συκώτι?

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το λιπώδες ήπαρ εμφανίζεται χωρίς εμφανή συμπτώματα. Σε προχωρημένα στάδια, οι ασθενείς μπορεί να βιώσουν έναν θαμπό πόνο στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς. Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να εξελιχθεί σε έναν πόνο που μπορεί να είναι αφόρητος. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε πρήξιμο σε εκείνη την περιοχή και πόνο που ακτινοβολεί στην πλάτη και τη δεξιά ωμοπλάτη.

2. Μπορεί η χαμηλή βιταμίνη D να προκαλέσει λιπώδες ήπαρ?

Ναί! Μια πρόσφατη μελέτη υποδεικνύει ότι οι ασθενείς με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D στον ορό έχουν υψηλότερες πιθανότητες να προσβληθούν από μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος (NAFLD) (5). Αυτή η βιταμίνη είναι γνωστό ότι έχει αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις στο ήπαρ και το προστατεύει από ηπατικές βλάβες. Διαπιστώθηκε επίσης ότι η συμπλήρωση βιταμίνης D μπορεί να βελτιώσει τα επίπεδα λιπιδικού προφίλ, γεγονός που μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα του NAFLD.

3. Οι χολόλιθοι οδηγούν σε λιπώδες ήπαρ?

Οι χολόλιθοι σχηματίζονται όταν η χοληστερόλη και η χολή στερεοποιούνται σε μικρούς κρυστάλλους. Αυτές οι πέτρες μπορούν να παγιδευτούν στο άνοιγμα του χοληφόρου πόρου και εμποδίζουν τη ροή της χολής από το ήπαρ. Με τον καιρό, οι πέτρες μπορούν να προκαλέσουν ουλές του ήπατος, κίρρωση και ηπατική ανεπάρκεια, σε ακραίες περιπτώσεις.

“>