Τι είναι οι συνηθισμένοι πόνοι στην άνω πλάτη και τα συμπτώματά τους

Οι πόνοι στην άνω πλάτη είναι συνήθως σημάδια άγχους, τραυματισμού ή διαστρέμματος που προκαλούνται λόγω άρσης μεγάλων βαρών. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε γιατί βιώνετε πόνο στο άνω μέρος της πλάτης, λαμβάνοντας υπόψη ότι η θέση του πόνου είναι ασυνήθιστη.

Στατιστικά τα περισσότερα άτομα είναι βέβαιο ότι θα βιώσουν πόνους στην πλάτη κάποια στιγμή στη ζωή τους. Στις περισσότερες περιπτώσεις ο πόνος στο άνω μέρος της πλάτης, το μέρος που βρίσκεται κάτω από το λαιμό, ανάμεσα στις ωμοπλάτες ή προς μία από τις ωμοπλάτες προκαλείται λόγω τραυματισμού ή κακής στάσης που μπορεί εύκολα να αντιμετωπιστεί ή να διορθωθεί. Ωστόσο, μια προσεκτική μελέτη των συμπτωμάτων του πόνου στο άνω μέρος της πλάτης μπορεί να μας οδηγήσει στην αιτία του, ήσσονος σημασίας ή μείζονος, κάνοντας έτσι τη θεραπεία ευκολότερη.

Εάν είστε σίγουροι για καλή στάση του σώματος, χωρίς άγχος στο μυαλό και τυχόν διάστρεμμα και ξαφνικά αρχίσετε να νιώθετε δυσφορία, τα σημάδια του πόνου στην άνω πλάτη πρέπει να αναλυθούν το συντομότερο για να αποφευχθούν οι κίνδυνοι για την υγεία που μπορεί να προκαλέσει.

Μυοπροσωπικός πόνος και τα συμπτώματά του:

1. Ο μυοπροσωπικός πόνος στο πάνω μέρος της πλάτης δεν είναι τόσο συχνός όσο ο τραυματισμός της πλάτης ή οι καταπονημένοι μύες. Ωστόσο, είναι ένας χρόνιος πόνος που μπορεί να αποδειχθεί μια πρόκληση για μια ζωή.
2. Η έναρξη του μυοπροσωπικού πόνου στο πάνω μέρος της πλάτης είναι συχνά ξαφνική. Παρόλο που τα αίτια είναι σε μεγάλο βαθμό άγνωστα, οι ορθοπεδικοί ειδικοί πιστεύουν ότι είναι το προϊόν των τεντώσεων ή των τραυματισμών στους συνδέσμους, τους τένοντες ή τους μυς στο πάνω μέρος της πλάτης.
3. Ο μυοπροσωπικός πόνος χαρακτηρίζεται από συνεχή πόνο που μπορεί να ποικίλει από ήπιο έως σοβαρό. Σε τέτοιες συνθήκες είναι αρκετά συνηθισμένο να υπάρχουν σημεία πίεσης στο πάνω μέρος της πλάτης που είναι επώδυνα κατά το άγγιγμα.
4. Η άσκηση πίεσης σε αυτά τα σημεία μπορεί να προκαλέσει τον πόνο να ενταθεί και οι μύες να είναι σφιγμένοι και σκληροί σε αυτά τα σημεία.
5. Άλλα συμπτώματα μυοπροσωπικού πόνου στο πάνω μέρος της πλάτης μπορεί να περιλαμβάνουν, ελαφρύ πόνο, έντονο κάψιμο ή τσούξιμο. Η αδυναμία στο πάνω μέρος της πλάτης είναι επίσης αρκετά συχνή.

Η σκολίωση και τα συμπτώματά της:

• Η σκολίωση αν και δεν είναι πολύ συχνή είναι επίσης μια άλλη αιτία για πόνο στο άνω μέρος της πλάτης. Ενώ ο μέσος νωτιαίος μυελός είναι ίσιος και όρθιος.
• Ένας νωτιαίος μυελός που επηρεάζεται από σκολίωση είναι γνωστό ότι έχει σχήμα S ή C. Ενώ η σκολίωση είναι ένα γενικά ήπιο γενετικό ελάττωμα ή ανωμαλία που προκαλείται λόγω τραυματισμού, εάν είναι σοβαρή μπορεί να οδηγήσει σε έντονους πόνους στο άνω ή κάτω μέρος της πλάτης που συνοδεύονται από δυσκολία στην αναπνοή.

Κύφωση και τα συμπτώματά της:

• Η κύφωση χαρακτηρίζεται από στρογγυλεμένη καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης που συχνά καταλήγει σε σκασμένη πλάτη.
• Είναι σε μεγάλο βαθμό ένα γενετικό ελάττωμα, ωστόσο συχνά προκαλείται από την οστεοπόρωση.
• Τα κοινά συμπτώματα της κύφωσης είναι ένας χρόνιος πόνος στο πάνω μέρος της πλάτης που συχνά συνοδεύεται από δυσκολία στην αναπνοή.

Οστεοπόρωση και τα συμπτώματά της:

• Ενώ οι άνδρες δεν αποκλείονται εντελώς, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να πάσχουν από οστεοπόρωση καθώς μεγαλώνουν.
• Η οστεοπόρωση χαρακτηρίζεται από μειωμένη αντοχή των οστών που προκαλεί εύθραυστα οστά και σπάσιμο ή κάταγμα.
• Η οστεοπόρωση είναι γνωστό ότι επηρεάζει το άνω μέρος της πλάτης προκαλώντας συμπίεση κατάγματος του πίσω οστού.
• Τα κοινά συμπτώματα είναι μια καμπύλη πλάτη ή μια αγκαλιά και ένας σταδιακά εντεινόμενος πόνος στην πλάτη ακόμα και όταν η κατάσταση επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου.

Οστεοαρθρίτιδα και τα συμπτώματά της:

• Ενώ η οστεοαρθρίτιδα είναι γνωστό ότι επηρεάζει τις αρθρώσεις σε όλο το σώμα, επηρεάζει συχνά τον χόνδρο που προστατεύει τις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης προκαλώντας τη διάσπασή τους. Αυτό με τη σειρά του αναγκάζει τα οστά της πλάτης να αλέσουν το ένα το άλλο προκαλώντας έντονο πόνο.
• Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια κοινή πάθηση που σχετίζεται με την ηλικία, όπως και η οστεοπόρωση. Μερικά από τα συμπτώματα εκείνων που πάσχουν από πόνους στο άνω μέρος της πλάτης λόγω οστεοαρθρίτιδας είναι δυσκαμψία, ειδικά μετά από ηρεμία για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Ο πόνος συνοδεύεται σχεδόν πάντα από μυϊκή αδυναμία, παραμορφωμένες αρθρώσεις και αδυναμία κίνησης σε ακραίες περιπτώσεις, καθώς και ρήγμα και τρίξιμο των αρθρώσεων.

Τραυματισμός και τα συμπτώματά του:

• Η πιο κοινή αιτία για τον πόνο στο άνω μέρος της πλάτης είναι ο τραυματισμός που μπορεί να προκληθεί από έναν αριθμό παραγόντων.
• Τα συμπτώματα εδώ είναι γενικά ξαφνική έναρξη του πόνου που διαρκεί έως ότου ο τραυματισμός αντιμετωπιστεί και επουλωθεί.

Πότε να δείτε έναν γιατρό?

Εδώ είναι όταν ο πόνος στο άνω μέρος της πλάτης χρειάζεται άμεση ιατρική παρέμβαση

• Πυροβολισμός του πόνου στο πάνω μέρος της πλάτης που ακτινοβολεί στο στήθος ή στο στομάχι, καθώς μπορεί να είναι πρόβλημα χοληδόχου κύστης.
• Πόνος στην άνω πλάτη που ακτινοβολεί στο αριστερό χέρι συνοδευόμενος από δυσφορία στην αναπνοή. Αυτό μπορεί να είναι καρδιακή προσβολή.
• Ο πόνος στην άνω πλάτη που συνοδεύεται από μούδιασμα και μυρμήγκιασμα που ακτινοβολεί στο στήθος και τα χέρια μπορεί να είναι κάποιο πρόβλημα στη σπονδυλική στήλη.

Οποιοσδήποτε πόνος στο άνω μέρος της πλάτης που προκαλεί δυσφορία και διακόπτει τις καθημερινές σας δραστηριότητες σίγουρα χρειάζεται ιατρική παρέμβαση. Οτιδήποτε αισθάνεται φυσιολογικό πόνο που σχετίζεται με το άγχος μπορεί να αγνοηθεί.

Τώρα που ξέρετε πότε πρέπει να ανησυχείτε για τον πόνο στο πάνω μέρος της πλάτης σας και πότε μπορείτε να αγοράσετε λίγο χρόνο και να δοκιμάσετε θεραπείες στο σπίτι, απλά μείνετε ήρεμοι και χαλαρώστε.