Οι πιο συχνές αιτίες και συμπτώματα του πόνου στην πλάτη
Πώς γνωρίζετε ότι έχετε πρόβλημα στην οσφυαλγία?
Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα εξαιρετικά συνηθισμένο παράπονο. Παρόλο που ο πόνος στην πλάτη μπορεί να αφορά άτομα οποιασδήποτε ηλικίας, είναι πολύ πιο συχνός στη μέση των ενηλίκων ηλικίας μεταξύ 35 και 55 ετών. Ο ειδικός λέει ότι ο πόνος στην πλάτη συνδέεται με τον τρόπο συνεργασίας των μυών, των οστών και των συνδέσμων στην πλάτη μας.
Μια ένδειξη είναι εκπληκτική που ο ασθενής αισθάνεται συν αναφορές, ενώ ένα σημάδι είναι υπέροχο για άλλους ανθρώπους, για παράδειγμα ο γιατρός ανιχνεύει. Καθώς ο πόνος μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα ενώ ένα εξάνθημα μπορεί να είναι ένα σημάδι. Το κύριο σύμπτωμα του πόνου στην πλάτη είναι, όπως υποδηλώνει το όνομα, ένας πόνος κατά τα άλλα πόνος οπουδήποτε στην πλάτη, επιπλέον μερικές φορές μέχρι τους γλουτούς συν τα πόδια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα συμπτώματα και τα συμπτώματα ξεκαθαρίζουν μόνα τους μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να σχετίζεται με την οστική οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, δίσκους πλαισιωμένους από τους σπονδύλους, συνδέσμους της σπονδυλικής στήλης συν δίσκους, νωτιαίο μυελό συν νεύρα, κοιλιά, πυελικά εσωτερικά όργανα, μυς της κάτω πλάτης, συν το δέρμα γύρω από την οσφυϊκή περιοχή. Ο πόνος στο πάνω μέρος της πλάτης μπορεί να οφείλεται σε σύγχυση της αορτής, φλεγμονή της σπονδυλικής στήλης και όγκους στο στήθος.
Αιτίες του πόνου στην πλάτη:
- Κατάθλιψη
- Εγκυμοσύνη – οι μέλλουσες γυναίκες είναι πολύ πιθανότερο να υποφέρουν από πόνο στην πλάτη
- Κάπνισμα
- Μια πνευματικά αγχωτική δουλειά
- κουραστική σωματική άσκηση (ιδιαίτερα αν δεν γίνεται σωστά)
- Ηλικία – οι ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι από τους νεαρούς ενήλικες, διαφορετικά παιδιά
- παχυσαρκία/υπέρβαρο
- νευρικότητα
- Ένας ανενεργός τρόπος ζωής
- Κουραστική σωματική εργασία.
- Φύλο – πιο συνηθισμένο μεταξύ γυναικών παρά αρσενικών
Συμπτώματα του πόνου στην πλάτη:
- Πόνος στην πλάτη που εκπέμπεται από τη χαμηλή πλάτη στον γλουτό, προς τα κάτω στο πίσω μέρος του μηρού, συν στη γάμπα με τα δάχτυλα των ποδιών.
- Εξαιρετικά σκληρός (καύσος, φαγούρα) θαμπός, οδυνηρός πόνος.
- Πόνος που κινείται επίσης περίπου στη βουβωνική χώρα, στον γλουτό αλλιώς στο πάνω μέρος του μηρού, ωστόσο σπάνια ταξιδεύει κάτω από το γόνατο.
- Ανικανότητα να σταθεί αμέσως χωρίς να έχει πόνο, αλλιώς μυϊκοί σπασμοί στο κάτω μέρος της πλάτης.
- Μυϊκοί σπασμοί που μπορεί να είναι σοβαροί.
- Πόνος που είναι συνήθως φτωχότερος μετά από μεγάλες περιόδους στάσης κατά τα άλλα καθισμένος: καθησυχασμένος κάπως μετά το περπάτημα.
- Οξύς, εντοπισμένος πόνος στο λαιμό, ψηλότερα στην πλάτη, αλλιώς χαμηλότερα στην πλάτη – ιδιαίτερα αργότερα από το να σηκώνετε βαριά αντικείμενα ή να ασχολείστε με άλλες κουραστικές δραστηριότητες.
- Μπορεί να συνοδεύεται από αδυναμία, νεκρότητα, διαφορετικά δυσκολία στην κίνηση του ποδιού ή αλλιώς του ποδιού.
- Ο πόνος κλασικά είναι συνεχής (σε αντίθεση με τον φλεγμονή για μερικές ημέρες, αλλιώς εβδομάδες συν στη συνέχεια υποχωρεί).
- Χρόνιος πόνος στο κέντρο, κατά τα άλλα, στην πλάτη, ιδιαίτερα μετά από συνεδρίαση, διαφορετικά όρθια για μεγάλες περιόδους.
- Ο πόνος μπορεί να είναι χειρότερος στο πόδι μαζί με το πόδι παρά στο κάτω μέρος της πλάτης.
- Η πολυπλοκότητα της κίνησης που μπορεί να είναι αρκετά σκληρή για να σταματήσει να περπατά αλλιώς όρθια.
- Χαρακτηριστικά αισθητή από τη μία πλευρά ο γλουτός αλλιώς μόνο πόδι.
Σοβαρά συμπτώματα πόνου στην πλάτη:
Καλέστε τον γιατρό σας για πόνο στην πλάτη εάν:
- Αισθάνεστε μούδιασμα, μυρμήγκιασμα και αδυναμία στη βουβωνική χώρα, στα χέρια ή στα πόδια σας. αυτό μπορεί να σηματοδοτήσει βλάβη στο νωτιαίο μυελό. Αναζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια.
- Ο πόνος στο πίσω μέρος εκτείνεται προς τα κάτω στο πίσω μέρος του ποδιού. μπορεί να αντιμετωπίζετε ισχιαλγία.
- Ο πόνος ανεβαίνει μόλις βήξετε διαφορετικά σκύψτε προς τα εμπρός στη μέση. Αυτό μπορεί να είναι το σύμβολο μιας κήλης δίσκου.
- Ο πόνος συνοδεύεται από πυρετό, φλεγμονή καθ ‘όλη τη διάρκεια της ούρησης, διαφορετικά συχνή ή/και επείγουσα ούρηση. Μπορεί να έχετε μόλυνση.
- Αρχίζετε να αντιμετωπίζετε προβλήματα στο σχηματισμό των εντέρων σας αλλιώς στην ουροδόχο κύστη.
Ελπίζω ότι οι παραπάνω αιτίες και τα συμπτώματα του πόνου στην πλάτη είναι χρήσιμα για εσάς και έχετε καλύτερα αποτελέσματα.