Kuinka päästä eroon venytysmerkeistä nopeasti ja luonnollisesti?

Useimmat meistä ovat turhautuneita venytysmerkkeihin, mikä johtuu yleensä laihtumisesta tai yksinkertaisesta painonnoususta. Nämä ovat tyypillisiä viivoja ja halkeilevia jälkiä iholla, jotka ovat paljon vaaleampia ja voivat toisinaan olla myös hyvin ulkonevia. Venytysmerkit syntyvät, kun dermis repeytyy. Nopea kasvu tai nopeat painonmuutokset johtavat nopeampiin venytysmerkkeihin. Niihin voivat vaikuttaa myös murrosikään, raskauteen, kehonrakennukseen tai hormonikorvaushoitoon liittyvät hormonaaliset muutokset. Nämä ovat hyvin itsepäisiä ja biologisia oireita, joiden poistaminen vie paljon aikaa. Näiden ihon pinnalla esiintyvien kapeiden viivojen poistuminen pysyvästi kestää hetken. Ne ovat yleensä punaisia, kun ne ilmestyvät, ja haalistuvat sitten hopeanvalkoiseksi. Nämä ovat yleisiä naisten ja joskus jopa miesten keskuudessa.

Kun vartalo kasvaa, dermin yhdyskuidut alkavat hitaasti venytellä hitaan kasvun tahdissa. Nopea kasvu johtaa kuitenkin äkilliseen venytykseen. Tämä aiheuttaa dermiksen repeytymisen, jolloin syvemmät ihokerrokset näkyvät.

Mikä aiheuttaa venytysmerkkejä miehille ja naisille?

Venytysmerkit ovat yleinen ilmiö naisten keskuudessa. Iho on kolme kerrosta. Venytysmerkkejä muodostuu ihosi tai keskikerrokseen, kun sidekudosta venytetään sen kimmoisuuden rajojen yli. Tämä johtuu yleensä ihon nopeasta laajentumisesta tai supistumisesta, kuten painonnoususta.

Ota luettelo venytysmerkkien syistä.

• Nopea painonnousu on myös seuraava syy, miksi saatat havaita venytysmerkin kehossasi. Kun painosi nousee nopeasti, iho venyy, jolloin syntyy näkyviä jälkiä.
• Murrosikä on toinen syy merkkiin. Nopea kasvu on tyypillistä murrosiässä oleville nuorille. Tämä voi johtaa venytysmerkkeihin.
• Tietyt sairaudet voivat aiheuttaa venytysmerkkejä, kuten Marfanin oireyhtymä ja Cushingin oireyhtymä. Marfanin oireyhtymä johtaa ihon kudoksen elastisuuden heikkenemiseen, ja Cushingin oireyhtymä voi johtaa kehon tuottamaan liikaa hormonia, mikä johtaa nopeaan painonnousuun ja ihon haurauteen.
• Raskaus: Suurin syy venytysmerkkien esiintymiseen on raskaus. Raskauden jälkeen venytysmerkit näyttävät näkyviltä. Tämä johtuu äkillisestä painonlaskusta ja vatsan supistumisesta syntymän jälkeen.

Mitkä ovat venytysmerkkien tavalliset paikat?

Reidet: Reidet ovat tärkeimmät kehon osat, joissa on venytysmerkkejä. Näet ohuen valkoisen viivan reidesi poikki. Tämä on selvä merkki siitä, että sinulla on venytysmerkkejä.

Lonkat ja rinnat: Myös lonkkaan ja rintoihin tulee jälkiä. Kun keho lihoaa nopeasti, nämä merkit näkyvät selkeinä kehon osissa, kuten lantiossa ja rinnoissa, mikä on merkki siitä, että ihosi venyy.

Aseiden alla: Joskus kainalot ovat myös alttiita yläosille. Hiero E -vitamiinivoide ulkonäön alkupäivinä auttaa parantamaan sitä. Suurin syy on kuitenkin painonnousu. Painonnousu aiheuttaa venytysmerkkejä lähes kaikkialla kehossasi.

Ei kuitenkaan ole olemassa lääketieteellisesti todistettuja strategioita niiden poistamiseksi. Voit kuitenkin kokeilla erilaisia ​​korjaustoimenpiteitä. Jos ihmettelet, miten venytysmerkit poistetaan nopeasti, tässä on muutamia korjaustoimenpiteitä, joita voit kokeilla.

On monia syitä, miksi nämä vaaleat värit näkyvät. Nämä ovat perinnöllisyystekijöitä, painon nopea nousu tai lasku, raskaus, hormonaaliset muutokset, stressi, nopea kasvu ja tyypilliset muutokset fyysisissä olosuhteissa. Ne ovat väriltään ruskeita tai luonnonvalkoisia. ”Kollageenikuitujen” puutteella on jossain määrin tärkeä rooli venytysmerkkien kehittymisessä. Venytysmerkit eivät vaikuta terveyteesi mitenkään, mutta saavat sinut tuntemaan olosi huonoksi ja hämmentyneeksi, kun yrität pukeutua juuri niin kuin haluat. Voit poistaa venytysmerkit helposti useilla tavoilla.

23 parasta kotihoitoa päästä eroon venytysmerkeistä luonnollisesti naisille ja miehille:

Useimpien ihmisten on vaikea poistaa venytysmerkkejä, mutta kotona on useita korjaustoimenpiteitä, ja jotkut niistä mainitaan täällä. Jotkut heistä toimivat myös miehillä. Ne ovat seuraavat.

1. Kulta & Jogurtti:

Ensinnäkin on tärkeää tietää syy, miksi sinun pitäisi valita tämä. Tämä johtuu siitä, että hunaja on luonnollinen kosteusvoide ja jogurtti sisältää maitohappoa, joka on jälleen luonnollista valkaisuainetta. Jos haluat tietää, miten hoitaa venytysmerkkejä näillä kahdella, sinun on tehtävä,

• Ota jogurtti kulhoon ja tulee vielä paremmaksi kreikkalaisen jogurtin kanssa.
• Sekoita nyt tähän hunajaa ja levitä tahna kauniisti venytysmerkkeihin, jotta se lepää noin 20-25 minuuttia ja pese sitten.

2. Greippi & Kookos:

Tämä on jälleen sama tapaus näiden kahden mehun yhdistelmähieronnalla. Jälleen, greippi on luonnollinen valkaisuaine ja sen tiedetään häivyttävän epäpuhtaudet ja kookosöljy lisää kosteutta ihollesi.

• Sekoita vain osa kookosvettä greippimehuun ja hiero sitten venytysmerkkialueet tällä kahdesti päivässä.
• Varmista, että kookosöljyn ja mehun suhteen tulee olla 3: 1.

3. perunamehu:

Muista, että perunan neste on täynnä mineraaleja ja vitamiineja, jotka tukevat ihosolujen palauttamista. Perunamehu on paras vastaus eroon venytysmerkeistä luonnollisesti. 1

• Aloita perunan viipalointi ja hankaa se vaurioituneelle alueelle.

Venytysmerkkien esiintyvyys vähenee. Se on yksi parhaista luonnollisista ratkaisuista venytysmerkkeihin.

4. Aloe Vera:

Kuten tiedätte, Aloe Vera hoitaa erilaisia ​​iho -ongelmia, koska se sisältää useita elintärkeitä ravintoaineita ja energiayhdisteitä, joita käytetään lievien vammojen hoitoon. Aloe veralla on myös rauhoittavia ja parantavia ominaisuuksia, ja siksi sillä on tärkeä rooli venytysmerkkien poistamisessa.

• Voit levittää tämän suoraan kasvoillesi, muuten voitele tahna, joka on valmistettu sekoittamalla E -vitamiinikapseleita aloe Vera -geeliä ja 5 A -vitamiinin kapselin öljyä.
• Pese hetken kuluttua haalealla vedellä.

5. Shea & Kaakaovoi:

Näiden kahden kaltaiset voin ovat erittäin suosittuja vartalovoiteiden ja muiden kasvopakkausten osalta. Tämä johtuu siitä, että nämä ovat luonnollisia ja kotona korjattavia korjaustoimenpiteitä ihon epäpuhtauksien ja ryppyjen poistamiseksi. Tällaisten voin tiedetään myös vähentävän venytysmerkkejä. Tee tästä tahna helposti.

• Sekoita yksi lusikka täynnä kutakin voita ja sekoita ne yhdessä E -vitamiiniöljyn kanssa
• Levitä seos venytysmerkkialueille, jotka varmasti poistuvat.

6. risiiniöljy:

Tämä on kuin maaginen öljy, koska sillä on tiettyjä ominaisuuksia, jotka vähentävät venytysmerkkejä ja tietävät parannuksen useisiin hiuksiin ja iho -ongelmiin. Myös risiiniöljy on hyödyllinen poistamaan ei -toivotut näppylät, mustapäät, täplät ja myyrät.

• Levitä risiiniöljyä tietyille alueille ja peitä se sitten puuvillaliinalla, johon sinun on levitettävä vettä.

Tämä on toinen tehokas tapa päästä eroon venytysmerkeistä luonnollisesti kotona.

7. Sokeri:

Käytä luonnollista valkoista sokeria, koska se on yksi suurimmista luonnollisista lääkkeistä venyttää arpia. Sokerin käyttö kuorii ihon. Tee tämä yksinkertainen helppo tehdä korjaustoimenpide kotona.

• Ota 1 rkl raakasokeria ja sekoita muutama tippa sitruunamehua ja tiettyä manteliöljyä.
• Levitä tämä kohta teennäinen ja hiero kevyesti 10 minuuttia joka päivä ennen kylpyyn ottamista.

8. sinimailanen:

Se sisältää E -vitamiineja, aminohappoja ja K -vitamiinia, ja sitä käytetään laajalti merkkien poistamiseen. Se toimii myös väriaineena. Tämä korjaustoimenpide voidaan tehdä kotona venytysmerkkien hoitona.

• Ota 1 tl sinimailasjauhetta ja sekoita kamomillaöljyyn.
• Levitä tämä tahna venytysmerkkeihin ja anna sen kuivua noin 15 minuuttia.
• Pese lopuksi vedellä.

Tee tämä 3 kertaa päivässä nähdäksesi parhaat tulokset.

9. Munanvalkuaiset:

Munanvalkuainen sisältää 40 erilaista proteiinia, ja siksi sillä on tärkeä rooli ihon kuntoilussa. Se on myös ironista kollageenissa sekä A -vitamiinissa ja voi siten parantaa arpia, muuten rakkuloita liian tehokkaasti. Aloita tekemällä se itse, jotta vältyt venytysmerkeiltä.

• Ota munanvalkuainen pois lajittelemalla keltuainen munasta.
• Vatkaa sitten munanvalkuainen hieman haarukalla.
• Laita tämä seos venytysmerkkeihisi noin 15 minuutiksi. Huuhtele sitten vedellä ja levitä öljyä tai kosteusvoidetta.

10. sitruunauute:

Sitruunamehu on varmasti hapan, ja se auttaa ratkaisemaan sekä vähentämään venytysmerkkejä, aknea, ihovaurioita muiden epäpuhtauksien lisäksi. Kokeile tätä nopeaa hoitoa kotona.

• Hiero tuoretta sitruunanestettä kevyesti venytysmerkkeihin pyörivin liikkein.
• Anna vaikuttaa 10 minuuttia ja pese sitten lämpimällä vedellä.
• Voit myös sekoittaa kurkku mehua sitruunamehuun ja levittää sen venytysmerkkeihin.

Tee tämä joka päivä yli kuukauden ajan ja jatka kunnes näet tuloksia.

11. Kurkku:

Kurkun hedelmillä on paljon ihon vaalentavia ominaisuuksia ja myös arpia poistavia ominaisuuksia. Tästä syystä sitä käytetään laajalti rusketuksen ja pimeyden hoidossa. Nopea tapa käyttää kurkkua venytysmerkkien estämiseksi toimi seuraavasti.

• Venytysmerkkien hoitoon kurkun käyttö on erittäin helppoa, koska sinun on vain hankittava siitä viipaleita.
• Hiero yksi kerrallaan venytysmerkkialueelle.
• Kun olet valmis, voit huuhdella alueet lämpimällä vedellä.

12. Avokado:

Avokado sisältää foolihappoa, joka on erittäin hyvä korjaamaan rikkoutunutta ja halkeilevaa ihoa tai venytysmerkkejä. Voit käyttää sitä 3 tavalla.

• Helpointa on sekoittaa avokadomassa, sekoittaa sitruunamehu ja levittää sitten tahna.
• Toiseksi voit käyttää avokadoa, oliiviöljyä ja hieman aloehyytelöä ja levittää tämän.
• Lopuksi voit sekoittaa avokadomassan, kaurapuuron ja tähän sekoitukseen oliiviöljyä ja levittää sitä venytysmerkkeihisi.

13. Kahvi:

Useimmat meistä rakastavat aromaattista kahvia, mutta eivät tiedä sitä tosiasiaa, että kahvi auttaa myös hoitamaan venytysmerkkejä.

• Ota vain kahvipavut ja murskaa se ensin tai parempi, jos sinulla on kahvijauhetta.
• Lisää tähän Aloe Vera -mehua tai hyytelöä ja tee hieno tahna molemmista.
• Levitä tämä nyt venytysmerkkeihin ja hiero kauniisti.
• Puhdista alueet jonkin ajan kuluttua puuvillaliinalla ja lämpimällä vedellä.

14. Omenasiiderietikka:

Tämäntyyppinen etikka voi lisätä hehkua hiuksiin, ihoon ja venytysmerkkialueisiin enemmän kuin kuinka paljon se tuo ruokaan makua. Omena- ja etikkahappopitoisuus omenaviinietikassa auttaa hajottamaan tahroja ja jälkiä juurista. Sovellus on myös erittäin helppo.

• Laimenna etikka ja vesi ja suihkuta sitä alueille ennen nukkumaanmenoa ja pese se pois seuraavana aamuna.

15. Musta tee:

Kyllä, tämä on sama musta tee, jota käytetään kotona. Tällainen tee sisältää monia vitamiineja ja kivennäisaineita, joita emme edes tiedä, ja aivan kuten se on hyvä hiustenhoitoaine, ja se myös parantaa venytysmerkkejä.

• Ota vain mustaa teetä ja aloita sen keittäminen vedessä yhdessä suolan kanssa.
• Jäähdytä nyt tämä vesi ja hiero sitä tällä alueella päivittäin parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

16. Teepuuöljy:

Tätä eteeristä öljyä käytetään laajalti aromaterapiassa ja se auttaa myös poistamaan venytysmerkit luonnollisesti. Muista vain yksi asia, että tämä on luonnollinen antibiootti, mutta ei kovin sopiva ihmisille, joilla on herkkä iho. Tässä on nopea tapa käyttää sitä.

• Levitä venytysmerkkeihin suoraan öljyä muutaman kerran päivässä ja hiero sitten kauniisti.

17. Vehnänalkioöljy:

Tätä kutsutaan usein muinaiseksi tekniikaksi, jolla voit poistaa venytysmerkit varmasti, mutta säännöllisellä käytöllä ja liian usein joka päivä.

• Tätä varten tarvitset vehnänalkioöljyä ja vanulappua, jota käytämme meikissä.
• Kaada nyt öljyä tälle tyynylle ja levitä sitä venytysmerkkialueille kauniisti saadaksesi tuloksia pian.
•  Parhaan tuloksen saavuttamiseksi käytä säännöllisesti.

18. Glykolihappo:

Glykolihappo levittää venytysmerkkeihin lisää kollageenirakennetta, mikä tekee ihostasi yhtä joustavan. Ota yhteys ihotautilääkäriisi ennen tämän käytön aloittamista.

19. Porkkanat:

Tarvitset höyrytettyjä porkkanoita tähän mahtavaan venytysmerkkien hoitoon. Sinun on otettava porkkanat ja höyrytettävä ne. Käytä porkkanaa tehokkaasti vähentääksesi venytysmerkkejä.

• Tee tahna näistä porkkanoista ja levitä tämä tahna venytysmerkkeihisi.
• Hiero nyt hyvin ja sitten jonkin ajan kuluttua voit pestä pois lämpimällä vedellä.

Tee tämä säännöllisesti, jotta eroon venytysmerkeistä.

20. Kuuman kylvyn ottaminen:

Sinun on tiedettävä, että kuuma vesi hyödyttää verenkiertoa, mikä voi nopeasti vähentää venytysmerkkien syntymistä. Kuitenkin olet kylpyammeessa, harjaa energisesti alueita kaikkialla, missä varmistat venytysmerkit luffalla. Tämä johtuu siitä, että luffa poistaa kuolleiden ihosolujen päällysteen, joka on järjestetty ihon ulkopuolelle, samoin suoraan pudottamalla venytysarmiesi karkeutta.

21. K -vitamiini:

Tämä ei ole kovin suosittu ravintoaine, josta puhumme usein, mutta K -vitamiini on välttämätön hyvän ja pehmeän ihon kannalta. Äskettäin on osoitettu, että K -vitamiini toimii tehokkaasti myös venytysmerkkien poistamisessa säännöllisellä käytöllä.

• Tätä varten voit joko syödä vihreitä ja värikkäitä vihanneksia, joissa on runsaasti vitamiinia, tai levittää K -vitamiinia sisältävää voidetta ja kermaa vaurioituneille alueille.

22. Harjoitukset:

Nykypäivän kiireisessä elämässä monet meistä eivät usein pidä huolta elämäntavoistamme eivätkä omista aikaa liikunnalle, mikä on erittäin tärkeää. Nyt kun venytysmerkit, kuntoilu on tapa päästä eroon venytysmerkeistä luonnollisesti. On olemassa erilaisia ​​asentoja ja asentoja eri alueille, joten sinun on harjoiteltava sen mukaisesti.

23. Nesteytys:

Vesi on tärkeä rooli, jotta iho pysyy kosteutettuna ja joustavana. Lisäkosteuttaa ihoa, vähemmän mahdollisuuksia venyttää venytysmerkkejä. Jos ihosi on hyvin kosteutettu, se puhdistaa ihon huokoset säännöllisesti ja uudistaa kimmoisuutta, mikä auttaa paljon venytysmerkkien poistamisessa.

• Yritä siis ottaa noin 8-10 lasillista vettä joka päivä, jolloin kehosi hydratoituu.

3 Viimeisin laserhoito venyttää tehokkaasti:

Kun kaikki menetelmät epäonnistuvat, sinulla on viimeinen vaihtoehto ja se on laserhoito. Laserhoito on useimmiten varattu pysyville venytysmerkeille. Laserhoito on erittäin kallista, mutta erittäin tehokas venytysmerkkien poistamisessa.

Laserhoitoja on kolmea tyyppiä ja ne ovat seuraavat;

• Verisuonilaseri: Tämä on erittäin suosittu menetelmä punaisten venytysmerkkien poistamiseksi. Tämä on niin kallista istuntoa kohden, koska vähintään 3–6 istuntoa ovat pakollisia.
• Fraktioitu laser: Se auttaa poistamaan pitkäkestoiset, syvät venytysmerkit. Tätä varten tarvitaan noin 3 istuntoa. Tämä on toinen tehokas tapa vähentää venytysmerkkejä.
• Excimer -laser: Tässä menetelmässä ihossasi oleva melaniini muodostuu; siksi venytysmerkit halkeilevat samanlaisen sävyn yhtä paljon sen vieressä olevalle iholle. Tämä excimer-laser vaatii vähintään 10-20 käsittelyä.

6 parasta allopaattista voidetta venytysmerkkien vähentämiseksi:

Venytysmerkkien vähentämiseen tarkoitettujen luonnollisten korjaustoimenpiteiden lisäksi markkinoilla on myös joitakin suosittuja voiteita niiden poistamiseksi. Katso.

1. Levitä Retin A -voidetta:

Tämä on kosteusvoide. Jos haluat poistaa venytysmerkit, kosteusvoiteen levittäminen tuoreille venytysmerkeille on yksi parhaista tavoista. Voiteiden levittäminen vanhoille venytysmerkeille voi kuitenkin palauttaa niiden saapumisen, mutta ei niin tehokkaasti kuin tuoreille venytysmerkeille. Kosteusvoide tarjoaa ihon joustavuutta. Retin on retinoiinihappovoide, ja siitä on paljon apua venytysmerkkien saapumisen vähentämisessä.

2. Palmerin kaakaovoi:

Yksi luotetuimmista tuotteista venytysmerkkien hoidossa on Palmerin kaakaovoi. Ne sisältävät E-vitamiinia, sheavoita ja bio-c-elastea. Niiden hinnoittelu on kohtuullinen ja helposti saatavilla suuremmilla markkinoilla.

3. Cerave Intensive Stretch Mark Cream:

Tämä tehokas voide venytysmerkkien vähentämiseksi on ihanteellinen ihmisille, joilla on herkkä iho. Sen tiedetään myös vähentävän venytysmerkkien syvyyttä. Se on gluteeniton ja hypoallerginen. Tuotetta ei ole testattu eläimillä, eikä tuotetta tarvitse käyttää säännöllisesti. Se on suhteellisen halpa.

4. Dermology Stretch Mark Cream:

Venytysmerkit ovat kirjaimellisesti näkymättömiä käytön jälkeen. Vitamiinit, skvaleeniöljy, greippinsiemeniuutteet nopeuttavat kollageenin tuotantoa. Se on paras ehkäisevä voide, ja siksi sitä käytetään parhaiten ennen kerman ilmestymistä. Voit ehkäistä venytysmerkkejä tehokkaasti tällä voiteella.

5. Mustela Stretch Mark Cream:

Tämä on kevyesti tuoksuva kerma ja myös ennaltaehkäisevä voide. Se parantaa ihon kimmoisuutta. Koska se on valmistettu luonnollisista, kasvipohjaisista ainesosista, kuten avokado, se imeytyy nopeasti eikä sisällä parabeeneja. Hinta on hieman korkeammalla puolella, mutta tuote on rahan arvoinen.

6. Tuore maitovoide:

Puhutaan tuoreesta maitokermasta täällä. Osta vain markkinoilta tai valmista se kotona tuoreella maidolla. Maidossa on lukemattomia määriä proteiineja ja kivennäisaineita, ja venytysmerkit vähenevät nopeasti.

• Levitä maitovoidetta vain venytysalueille.
• Anna sen levätä vähintään puoli tuntia ja voit sitten pestä pois.

Venytysmerkkejä voi esiintyä useista syistä, ja ne näyttävät olevan melko itsepäisiä. Useimmiten painonnousu on ainoa syy. Saatavilla olevien kotitekoisten korjaustoimenpiteiden ja voiteiden avulla venytysmerkkejä voidaan vähentää jossain määrin. Kokeile niitä säännöllisesti ja vilpittömästi nähdäksesi parhaat tulokset.