Rintojen suurentaminen on helppoa näillä kotihoidoilla

Oletko henkilö, joka haluaa olla iso rintakuva? Haluatko lisätä rintojesi kokoa? Me kaikki syntymme kehon osilla, joita meillä on, pidimme niistä tai emme. Mutta entä jos kertoisimme sinulle, että näillä rintojen suurentamiseen tarkoitetuilla kotihoidoilla voit saavuttaa haluamasi, unelmiesi rintojen koon.

Voit kokeilla näitä kotihoitoja lisätäksesi rintojen kokoa luonnollisesti ja kustannustehokkaasti. Sinun tarvitsee vain seurata heitä uskonnollisesti ja nähdä tulokset itse!

Parhaat kotihoidot rintojen suurentamiseen:

1. Wild Yam:

Jos etsit luonnollista vaihtoehtoa estrogeenihoitoon, villi jamssi on yksi parhaista keinoista rintojen kasvulle. Progesteroni ja estrogeeni ovat rintojen kasvusta vastaavia hormoneja. Villin syöminen ei voi tuottaa estrogeenia suoraan, koska sen on läpäistävä laboratoriotestausprosessi rintojen suurentamiseen tarvittavan estrogeenin hankkimiseksi.

2. Soijapapu:

Soijapavun sisällyttäminen ruokavalioon voi olla toinen todistettu luonnollinen tapa lisätä rintojen kokoa. Se on täynnä proteiinia, joka auttaa kehosi terveellisessä toiminnassa, ja estrogeenipitoisuuden nousu rintojen koossa ihanteellisesti. Niiden kuluttaminen lisäämällä salaattikulhoon voi olla tehokas tapa lisätä soijatuotteita ruokavalioosi.

3. Maito:

Maito sisältää hormoneja, kuten estrogeenia, prolaktiinia ja progesteronia, mikä tekee siitä yhden luonnollisista korjaustoimenpiteistä suuremmille rintoille. Kaikki nämä hormonit lisäävät maidontuotantoa ja lisäävät rintojasi. Kaikki maito ja maitotuotteet sisältävät lisääntymishormoneja ja ovat runsaasti proteiinilähdettä. Niiden nauttiminen tavalla tai toisella on luonnollinen tapa.

4. Pähkinät:

Pähkinöillä täytetty ruokavalio voi olla yksi nopeista luonnollisista korjaustoimenpiteistä rintojen koon lisäämiseksi, koska ne sisältävät runsaasti tyydyttymättömiä rasvoja. Ne lisäävät rintojen kasvua rakentamalla kudoksia rintoihisi. Kaikki terveys ja menetys on lisäämällä ruokavalioosi pähkinöitä, kuten cashewpähkinöitä, saksanpähkinöitä, maapähkinöitä ja pekaanipähkinöitä. Ne ovat myös hyödyllisiä sydämen terveydelle ja pitävät aivosi terävinä.

5. Sarviapilan siemenet

Sarviapilan siemenissä olevat kasviuutteet auttavat säätelemään kehon hormoneja. Voit valmistaa sarviapilan tahnaa rintojen kasvulle, koska se on rikas estrogeenilähde, joka auttaa rintakehäsi kasvua. Se toimii tehokkaasti ja antaa tuloksia viikossa.

Valmistautuminen:

Ota kuppi sarviapilan siemeniä ja liota niitä yön yli.
Lisää liotetut siemenet tehosekoittimeen.
Sekoita kunnes muodostuu tasainen tahna.
Lisää sinappiöljyä seokseen ja hiero kevyesti rintojasi.

6. Granaattiomena:

Granaattiomena on erinomainen estrogeenin kaltaisten molekyylien lähde, joita kutsutaan fytoestrogeeneiksi. Granaattiomenan syöminen on yksi tapa, ja hieronta granaattiomenaöljyllä on toinen paras kotihoito rintojen kiinteyttämiseen ja laajentumiseen. Se auttaa myös erittämään hormoneja tuottamalla tarvittavia entsyymejä, jotka lisätään rintakudokseen, mikä lisää rintojesi kokoa. Vaikka hedelmien nauttiminen toimii hyvin, tehokkaiden tulosten saavuttamiseksi tarvitaan vain hierontaa granaattiomenaöljyllä.

7. Fenkolin siemenet:

Yksi fenkolin siementen kulutuksen tärkeimmistä eduista on, että ne lisäävät estrogeenitasoja kehossasi flavonoidien läsnäolon vuoksi. Se on yksi parhaista kotihoidoista rintojen lisäämiseksi, koska ne edistävät uusien solujen muodostumista rintoihisi.

Valmistautuminen:

Ota kuppi vettä kulhoon ja lisää lusikalliset fenkolin siemenet.
Tuo vesi kiehumaan.
Sammuta liesi ja anna sen hautua muutaman minuutin ajan.
Siivilöi vesi kuppiin ja nauti.

8. Vesikrassilehti:

Yksi tehokkaista luonnollisista kotihoidoista rintojen kasvulle on vesikrassi. Sillä on tärkeä rooli rintojen kasvussa ja kehityksessä, koska se on rikas E -vitamiinin lähde.

Valmistautuminen:

Valmista jauhe vesikrassilehdellä jauhamalla ne.
Kiehauta kuppi vettä ja lisää siihen lusikallinen vesikrassijauhetta.
Sekoita hyvin ja nauti kuppi tätä seosta.

9. Aminohapot:

Aminohapot ovat kemikaaleja, jotka ovat luonnollisia ja auttavat polttamaan kehon ympärille varastoitua ylimääräistä rasvaa. Ne auttavat hidastamaan ikääntymisprosessia, estäen siten rintojen roikkumisen ja lisäävät niiden kokoa. Tämä happo tutkii naishormonien terveen kehityksen oikeaan ikään. Voit kääntyä lääkärin puoleen, joka antaa sinulle kattavaa tietoa ja lisäravinteita aminohapoista, jotka suurentavat rintojen kokoa.

10. Syö retiisi:

Retiisi on vihannes, joka toimii yhtenä luonnollisista tavoista lisätä rintojen kokoa luonnollisesti. Tämän kasviksen supistavat ominaisuudet auttavat lisäämään verenkiertoa ympäri kehoa ja paikallisia kudoksia, mukaan lukien rinnat. Rintojesi koko kasvaa huomattavasti ja verenkierto paranee. Voit sisällyttää retiisi ruokavalioosi haluamallasi tavalla, mutta pese se huolellisesti ennen käyttöä.

11. Syö terveellisiä rasvoja:

Terveiden rasvojen syöminen on toinen rintojen parannusruokaa sisältävä kotihoito, joka voidaan sisällyttää ruokavalioosi tavoitteesi saavuttamiseksi tehokkaasti. Oikea harjoittelujärjestelmä hallitsee ei -toivottua rasvan kertymistä ja auttaa sinua lisäämään rintojasi. Maapähkinävoi, munat, pähkinät, avokado ja oliivit ovat joitakin elintarvikkeita, jotka sisältävät terveellisiä rasvoja, joita tarvitaan rintojen terveeseen laajentumiseen.

12. Juo vettä:

Juominen lasillinen vettä aikaisin aamulla auttaa vapauttamaan kehosi kaikista toksiineista ja tekee siitä terveen. Puhdas ja luonnollinen lääke rintojen kasvulle on juoda runsaasti vettä, joka säätelee uusien solujen muodostumista parantamalla verenkiertoa. Se auttaa myös tasapainottamaan hormonien eritystä. Sinun tarvitsee vain juoda 10–12 lasillista vettä päivässä.

13. Käytä oikeaa rintaliiviä:

Jos etsit välitöntä tulosta suurista rintoista, oikeiden vaatteiden käyttäminen on avain. Pehmustetut rintaliivit ovat yksi parhaista vaihtoehdoista, jotka antavat rinnallesi suurennetun tunteen. Tämä antaa illuusion suurentuneista rintoista käyttäjälle ja muillekin

14. Suorita kotitöitä:

Liikunnan puute on yksi monien naisten suurimmista ongelmista. Päivittäiset askareesi pitävät käsien liikkeet, jotka muistuttavat hiontaharjoituksia, mikä tekee niistä yhden parhaista luonnollisista kotihoidoista rintojen suurentamiseen. Astianpesu, talon imurointi ovat joitain aktiviteetteja, joita voit kokeilla ja jotka saavat aikaan kiinteän kehon ja paremman näköisen rinnan. Voit kehua kehoasi haluamallasi kuumalla mekolla. Muista, ettet väsytä itseäsi.

15. Syö runsaasti estrogeenia sisältäviä ruokia:

Runsas estrogeenilähteen sisältävien elintarvikkeiden kulutus on yksi täydellisistä kotihoidoista rintojen suurentamiseen. Mieshormonin testosteronin liiallinen tuotanto voi hidastaa rintojen kasvua. Voit kääntää sen lisäämällä naishormonin estrogeenin tuotantoa. Luonnollinen tapa auttaa kehoasi saamaan kaikki tarvittava estrogeeni on syömällä elintarvikkeita, jotka ovat sen rikas lähde. Auringonkukka- ja seesaminsiemenet, munat, kana, keitto, hedelmät ovat joitakin tämän hormonin parhaista lähteistä.

16. Vitamiinit & Lisäravinteet:

Vitamiinipuutos on yksi syy, joka haittaa rintojen kasvua. Vitamiinilisien käyttö lisää rintojen kokoa luonnollisesti.

C -vitamiini auttaa palauttamaan kollageenin, mikä saa rinnat tuntemaan olonsa täyteen.
Ja B6 -vitamiini auttaa muodostamaan punasoluja tyhjästä.
E -vitamiini säätelee kolesterolin tuotantoa ja estää rasvan varastoinnin väärille paikoille.
A -vitamiini auttaa ihosoluja uudistumaan.

Kaikki nämä vitamiinit muodostavat yhdessä parhaan luonnollisen lääkkeen rintojen suurentamiseen. Voit joko ottaa vitamiinilisää tai ladata ruokavaliosi hedelmillä ja vihanneksilla, jotka ovat täynnä vitamiineja.

17. Hieronta öljyllä:

Yksi parhaista luonnollisista korjaustoimenpiteistä rintojen suurentamiseen on rintojen hieronta hyvällä hierontaöljyllä. Sinun tarvitsee vain hieroa jokaista rintaa 5-7 minuuttia pyörivin liikkein päivittäin, jolloin saat näkyvät tulokset. Tämä prosessi voiteluaineiden, kuten oliiviöljyn avulla, stimuloi prolaktiinin tuotantoa, joka auttaa suurentamaan rintojasi. Tässä on luettelo öljyistä, joita voit käyttää:

Oliiviöljy
Kookosöljy
manteliöljy
risiiniöljy
sarviapilan öljy
jojobaöljy
laventeliöljy
sinappiöljy
kalonji öljy
sitruunaruohoöljy
seesamiöljy
teepuuöljy
kurpitsansiemenöljy
emu öljyä

Menettely:

Ota lusikka haluamaasi öljyä ja hiero kämmentäsi, kunnes ne tuntuvat lämpimiltä.
Liikuta käsiäsi myötä- ja vastapäivään.
Toista prosessi vähintään 5-7 minuuttia jokaisen rinnan kanssa.

18. Harjoitukset:

Oikean ruokavalion lisäksi liikunnalla on myös tärkeä rooli rintakehän lihasten vahvistamisessa, mikä auttaa sinua lisäämään rintojen kokoa. On suositeltavaa saada ammattilaisen apua tavoitteesi saavuttamiseksi. Jotkut parhaista harjoituksista, joita pidetään

Paras kotihoito rintojen suurentamiseen:

1. Rukousasento:

Yhdistä kätesi namasteen muodossa.
Varmista, että kyynärpäät on taivutettu 90 asteen kulmaan.
Ojenna kädet eteen ja pysy siellä 30 sekuntia.
Toista toimenpide 15 kertaa.

2. Vaakasuora rintapuristin:

Nuku matolla kädet sivussa.
Aseta kädet eteen 90 asteen kulmassa venyttämällä niitä.
Siirrä käsiäsi leveäksi 30 sekunnin ajan ja tuo ne takaisin yhteen.
Toista prosessi minuutin ajan jatkuvasti.

3. Kääntyvät aseet:

Seiso suorana kädet sivuilla.
Kierrä käsiäsi pyörivin liikkein nopeasti 15 kertaa.
Pidä muutaman sekunnin tauko ja toista prosessi vastakkaiseen suuntaan.
Jatka tätä harjoitusta koko päivän.

4. Seinäpuristin:

Seiso suoraan kädet puolellasi seinää vasten.
Aseta kämmen seinälle.
Työnnä kehoasi painamalla kämmeniäsi taivuttamatta kyynärpäitä.
Toista prosessi joka aamu 20 kertaa.

Kuinka turvallisia ovat rintojen suurennusvoiteet ja pillerit:

Pillereiden käyttö rintojen suurentamiseen on päätös, joka sinun on tehtävä vasta lääkärin kuulemisen jälkeen. Lääkäri tarkistaa kehosi terveydentilan ja ehdottaa jotain asianmukaista.
Ainekset ovat ensimmäinen asia, joka sinun on tutkittava ennen kuin ostat kermaa isolle rintakehälle. Tämä vaihe on tarpeen, koska jotkut näistä voiteista voivat aiheuttaa allergioita.

Joten näiden 18 parhaan kotihoidon avulla rintojen suurentamiseen, jotka toimivat tehokkaasti, voit saavuttaa tavoitteesi saada suuret rinnat. Varmista, että sisällytät yhtä suuret määrät ruokavalion muutoksia ja harjoituksia, jotka johtavat kehosi terveeseen ylläpitoon ja lihasten vahvistamiseen..

Vastuuvapauslauseke: Tässä artikkelissa esitellään sinulle useita vaihtoehtoja rintojen suurentamiseen, jotka ovat pelkkiä ehdotuksia eivätkä korvaa lääkärin neuvoja. Muista neuvotella lääkärin kanssa ennen kuin alat käyttää mitään uutta kehollesi.

Usein Kysytyt Kysymykset:

1. Mikä on rintojen suurentaminen?

V: Kirurgista toimenpidettä, johon kuuluu keittosuola- tai silikoni -implanttien asettaminen rintojen alle niiden koon kasvattamiseksi, kutsutaan rintojen suurentamiseksi. Monet naiset pitävät sitä samanlaisena luottamuksen lisääjänä, koska he saavat heidät tuntemaan olonsa hyväksi. Toinen syy, miksi naiset valitsevat tämän menettelyn, on se, jos se on lääketieteellisesti välttämätöntä.

2. Nimeä joitakin Intian parhaista rintojen suurentamisvoiteista?

V: Tässä on luettelo parhaista voiteista, joita voit kokeilla:

Rintojen menestys kerma.
Sudol vartaloväri.
Bio beauty rintojen kiinteyttävä ja laajentava voide.
Rintojen aktiivinen voide.
Bella -kerma rintojen parantamiseen.

3. Onko turvallista käyttää kotihoitoja rintojen suurentamiseen raskauden aikana?

V: Raskaus on herkkä aika minkä tahansa naisen elämässä. On tarpeen ryhtyä varotoimiin ennen kuin käytät mitään tai käytät mitään voiteita tai pillereitä, koska ne voivat vahingoittaa vauvaa äidin kanssa, jos et ryhdy varotoimiin. Vaikka monet kotilääkkeet ovat melko turvallisia, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin alat käyttää mitään.