Ta bort sträckmärken: de bästa metoderna och användbara tipsen!

Cirka 70% av kvinnorna runt om i världen påverkas av det och vill bli av med dem – det som menas är de irriterande bristningarna, eller även kända som bristningar. Det handlar om randformade och synliga förändringar i huden. De uppstår när vävnaden sträcks snabbt och tungt. För det mesta uppträder de efter graviditet eller efter en plötslig viktförändring, och helst på buken, skinkorna, låren och sidorna av höfterna. Vilka metoder kan användas för att ta bort bristningar, hur man förhindrar dem och många andra användbara tips som du kan läsa i vår artikel!

Ta bort bristningar – hur uppstår de?

Streckmärken är en vanlig hudsjukdom och orsakas av mycket stor belastning på hudvävnaden. I det första stadiet visas de med en blåaktig-rödaktig färg som kommer från blodkärlen bakom dem under huden.

• I början De lite rosa streckmärkena kan vara en signal för protein- eller C -vitaminbrist. Hudområdet är också lätt irriterat.
• De röda sprickorna indikerar däremot en snabb förändring i kroppen, till exempel på grund av graviditet, viktökning eller mycket tävlingsidrott.
• I den andra fasen sprickorna blir vita och det är nästan omöjligt att ta bort dem helt eftersom de är äldre och helt läkta.

Ta bort bristningar – vad är de vanligaste orsakerna?

• Under graviditet Det kan finnas snabba tillväxtsteg under andra och tredje trimestern, särskilt i buken, låren och höfterna. Huden har svårt att hänga med i den plötsliga sträckan, vilket gör att kollagenet bryts ner och slits till de översträckta områdena.
• Tillväxtsteg hos ungdomar – Bristningar från att växa för snabbt kan också förekomma hos många ungdomar under puberteten.
• En stark muskeluppbyggnad eller nedbrytning kan tyvärr också leda till de fula sprickorna. Både kvinnor och män kan påverkas.
• Kortikosteroider – Att ta kortikosteroider för länge kan leda till många oönskade biverkningar, inklusive bristningar och hudförtunning.
• Genetisk predisposition – Om din mamma har drabbats av det tidigare är det mycket troligt att du förr eller senare måste kämpa med bristningar själv.

Metoder för att ta bort bristningar – laserterapi

Sträckmärken bleknar av sig själv med tiden och märks knappt. Den mest populära och även den mest effektiva metoden för att ta bort sprickorna är laserterapi. Det fungerar med korta ljusglimtar som tränger in i huden. Där omvandlas de till värme, vilket i sin tur stimulerar produktionen av kollagen och stimulerar hudförnyelse. Laserterapi för att ta bort bristningar är helt smärtfritt. Det kan dock finnas lätt svullnad och rodnad i huden efter behandlingen. Eftersom det finns många olika procedurer som inte är lämpliga för varje hudtyp, bör du först rådgöra med din läkare. Laserbehandling är effektiv i sig, men kräver mer än en session för att se resultat – det tar vanligtvis några månader att se resultat. Kostnaderna är från cirka 350 euro per behandling och beräknas alltid utifrån problemområdenas storlek.

Karboxyterapi för att ta bort bristningar

Vid karboxyterapi injiceras koldioxid i sträckmärken med mycket små nålar. Därifrån sprider den sig snabbt in i den omgivande vävnaden och skapar på så sätt en vasodilaterande effekt med ökat blodflöde. Syre och bättre blodcirkulation gör att sprickorna försvinner från huden.

Ta bort bristningar med ett kirurgi

Efter en något större viktminskning är de irriterande bristningarna tyvärr mer uttalade. Speciellt på buken avtar huden inte och kan tas bort med hjälp av en kirurgisk operation. De överflödiga hudvecken avlägsnas och bukväggen dras åt. Ett litet ärr finns kvar, men det kan inte ses under kläder.

Dermabrasion

Du kan också ta bort bristningar med dermabrasion. Det övre lagret av huden avlägsnas med ett diamantsliphuvud under lokalbedövning. På så sätt stimuleras huden att bilda nya celler. Även om ärren inte kan avlägsnas helt med denna behandling, reduceras deras synlighet till ett minimum. Om du vill ha bra och synliga resultat bör du upprepa procedurerna var tionde dag. Efter proceduren kan din hud kännas torr och det behandlade området är något rödaktigt, men det finns inget att oroa sig för – allt kommer att läka helt efter 24 timmar.

Andra metoder för att ta bort bristningar

• Mikronålning: Denna behandling används för rynkor, pigmentfläckar eller ärr och sägs också ta bort bristningar. Det översta lagret av huden behandlas med en dermaroller, som är fylld med fina och små nålar. Som med alla skador försöker huden regenerera sig så snabbt som möjligt och främjar kollagenproduktion. Detta minimerar de vita ränderna och gör dem knappt synliga.
• Ultraljudsbehandling är ett av de mildaste sätten att framgångsrikt ta bort bristningar. Det fungerar med mjuka vibrationer, vilket ökar blodflödet. För att uppnå synliga resultat krävs flera behandlingar beroende på svårighetsgraden av bristningar. En session kostar vanligtvis cirka 30 euro.

Bekämpa bristningarna med grädde – det gör verkligen något?

Det finns ett oändligt antal krämer och oljor på marknaden idag som påstås ta bort bristningar. För att fatta ett köpbeslut bör du dock tänka på många faktorer – hudtolerans, biverkningar, aktiva ingredienser etc. Specialkrämer med vitamin E eller på växtbasis av murgröna, kokos eller kakaosmör ger din hud mycket viktiga näringsämnen och se till att det är en behaglig, mjuk känsla. Tyvärr finns det fortfarande inga bevis för att de verkligen hjälper i kampen mot de fula strimmorna – de kan användas mer som en förebyggande åtgärd.

De bästa huskurerna för att ta bort bristningar

Aloe vera är en underväxt som ger huden mycket fukt. Det har en lugnande effekt och kan inte bara lindra solbränna, utan stöder också läkningsprocessen för bristningar och gör dem mindre synliga. Du kan antingen ta saften från växten eller använda en köpt gel. Och så går det:

• Skär av ett aloe vera -blad och ta bort gelén. Sprid på det drabbade hudområdet och massera in försiktigt. Låt verka i cirka 15 minuter och skölj av med ljummet vatten. Du kan upprepa proceduren varje dag så länge du uppnår önskat resultat.

Kokosolja främjar blodcirkulationen och produktionen av kollagen, som är av stor betydelse för att framgångsrikt bekämpa bristningar. Den laurinsyra som den innehåller stimulerar också cellbildning och ser till att de vita sprickorna ljusnar och knappt syns. Allt du behöver göra är att applicera kokosolja på huden och massera in den två gånger om dagen.

Tea tree olja kommer från en mängd olika tea tree -växter och har använts som en hudvårdsprodukt av de inhemska australierna i århundraden. Applicera en liten mängd av underläkemedlet på bristningar. Massera in med mjuka, cirkulära rörelser i 3-5 minuter och låt stå i 10 minuter.

ricinolja är en annan naturlig produkt som framgångsrikt bekämpar ålder och pigmentfläckar, rynkor och finnar. Så det är inte konstigt att du kan ta bort dina bristningar också. Massera bara in lite ricinolja i cirkulära rörelser i cirka 10 minuter och linda in området med en bomullstrasa. Värm sedan det drabbade området med en varmvattenflaska i cirka 30 minuter.

En skalning med brunt rörsocker är en av de mest effektiva huskurerna i kampen mot irriterande sprickor. Det tar bort de döda hudcellerna och lämnar huden smidig och mjuk. Så fungerar det:

• Blanda 2 msk brunt rörsocker med några droppar färskpressad citronsaft och 1 tsk mandel- eller avokadoolja. Applicera på bristningar, massera in försiktigt i ca 5 minuter och skölj av med ljummet vatten.

Lök mot bristningar? – Lökarna innehåller flavonoid och quercetin, som är kända för att vara mycket kraftfulla antioxidanter och antiinflammatoriska medel. Om du inte har något emot lukten är denna metod definitivt värd ett försök! Skär helt enkelt en rödlök i ringar och gnid det drabbade området med den. Låt verka en kort stund och skölj av med ljummet vatten.

Alla kvinnor är väl medvetna om att bra vård och regelbunden massage är bra för huden. Den gamla gamla plockmassagen anses vara det bästa hemmet för irriterande bristningar. Och så här går det till: Ta två små hudrullar mellan tummen och pekfingret och dra försiktigt uppåt medan du plockar.

Hur kan du förhindra bristningar??

Även om utvecklingen av bristningar beror på många olika faktorer, här är några tips om hur du kan förebygga dem.

• Drick mycket vatten – Att dricka tillräckligt med vatten kommer att hålla huden återfuktad. På så sätt får den elasticitet och slits inte lika snabbt.
• Balanserad och hälsosam kost – För att din hud ska förbli vackert elastisk måste du förse den med många näringsämnen. Kiselsyra och zink är involverade i produktionen av kollagen och C -vitamin spelar en stor roll vid regenerering av bindväv. Försök att införliva livsmedel som bär, spenat, gurka och nötter i din kost.
• Regelbunden träning  förbättrar hudens elasticitet och främjar allmän blodcirkulation, vilket är mycket viktigt för att förhindra bristningar.