Nattklänningstrend: Med dessa tips kan du komma igenom natten med stil
Genom att skapa en avslappnad och fredlig sovmiljö fokuserar många på madrassen, rumstemperaturen och sängtypen. Däremot glömmer de en viktig aspekt: rätt nattkläder är av avgörande betydelse för en god natts sömn. Det ska inte bara vara fantastiskt vackert och snyggt, utan också få dig att må bra, inte begränsa rörelsen och inte orsaka obehag. Lyckligtvis erbjuder marknaden idag ett brett utbud av bra nattkläder. Mängden modeller gör att du kan känna dig bekväm både sommar och vinter. Så du kan välja rätt nattkläder som är perfekt för avkoppling eller för ett speciellt tillfälle.
När det gäller sömnkläder har alla sina egna preferenser: medan vissa föredrar att bära bekväma pyjamas, andra föredrar nattrockar eller så kallade sömntröjor. Här är några av de mest populära modellerna av nattkläder bland kvinnor:
Pyjamas (Pyjamas)
Enligt en studie från Nürnbergs marknadsundersökningsinstitut GfK Tyskarna föredrar att bära pyjamas och pyjamas. De flesta pyjamas består av löst sittande byxor med dragsko och soffa. Beroende på årstid kan pyjamaset också sättas ihop från olika toppar och underdelar, t.ex. B. långbyxor och en långärmad skjorta, 3/4 byxor och en kortärmad skjorta, shorts och ett linne med mera. När du väljer pyjamas, var uppmärksam på pyjamasens midjeband – den ska inte vara för tight, men inte heller hänga för löst.
Nightgown (sleepshirt)
Om du letar efter ett luftigt, lätt alternativ till pyjamas kan du välja en bekväm sömntröja. Nattklänningen är knälång, bred och finns i olika versioner med korta eller långa ärmar. Sleepshirts är också perfekta för avkoppling i soffan. Den enda nackdelen är att nattrockar lätt kan glida upp och vrida sig medan du sover.
The negligee (babydoll)
Tycker du om gemenskap? Ta sedan på dig en förförisk nattklänning i negligéstil. Spännande detaljer som genomskinliga skär, dekorativa rosetter och spetsdekorationer gör negligén till ett riktigt smycke. Eftersom en typisk babydoll vanligtvis består av genomskinliga tyger som spets eller chiffong och är tillräckligt kort för att avslöja underkläder och ben, kan den bäras över en stringtång eller fräcka trosor. På Hirsefelt.de kan du till exempel upptäcka de underbara damunderkläderna från CALIDA. Skapningarna av den berömda schweiziska etiketten är idealiska för att tillbringa romantiska kvällar och ömma nätter.
Alla kvinnor är överens om att man aldrig kan ha för många kläder. Men hur mycket nattkläder är minimum för en välsorterad damgarderob? För att få en god sömn bör du ha åtminstone följande:
– en nattlinne i siden för sommaren
– kort pyjamas med shorts
– varm pyjamas eller jumpsuit för den kalla årstiden
– några förföriska kläder för varma nätter
Nattkläderna måste först och främst vara bekväma och av hög kvalitet. Naturliga ämnen som låter huden andas är att föredra. Syntetiska material som viskos eller polyester är billigare, men kan inte stödja huden i dess naturliga processer. Hos vissa personer med känslig hud kan syntetiska pyjamas och nattrockar till och med orsaka en allergisk reaktion. De bästa materialen för en hälsosam sömn är bomull, siden och linne. På vintern, gå för varmare tyger som flanell, ull och fleece.
Inte mindre viktigt är färgen på dina nattkläder. För att bringa kropp och själ i harmoni rekommenderas pulverformiga toner och mjuka pastellfärger som vanilj, mynta, rosa, babyblå och lila. Ljusa färger bör undvikas eftersom de inte har en lugnande effekt, utan snarare har en aktiverande effekt på nervsystemet.
Oavsett vad mode säger oss, välj vad du gillar. Först och främst ska nattkläder vara bekväma och bekväma för kroppen. Alla andra krav är av sekundär betydelse. Kom ihåg att vår fysiska och psykiska hälsa beror på sömnens kvalitet.
Bildkälla: unsplash.com CC0 -licens