7 örter och medicinalväxter som du framgångsrikt kan odla själv

Örter och medicinalväxter är ett underbart stöd på den holistiska vägen till hälsa. De doftar underbart och är också lämpliga för tillagning av rätter. När du startar en örtagård har du inte bara färska kryddor att laga mat med, utan också naturliga naturläkemedel för naturlig läkning till hands. Vi har valt ut 7 av de bästa örterna och medicinalväxterna som du kan odla och använda själv.

Äkta kamomill (Matricaria chamomilla)

Den medicinska växten kamomill har värderats för sin lugnande effekt i många generationer. Det används också för en mängd olika matsmältningsbesvär inklusive magbesvär, illamående, kräkningar, aptitlöshet och gas.

Torka kamomillblommorna eller gör ett kamomillte från färska växter. Kamomill är också ett verkligt universalmedel för små barn.

Den riktiga kamomill är en ettårig örtväxt som kan nå en höjd av cirka 60 cm. Kamomill är lätt att odla från frön. När de sås på våren börjar blomningen från maj-juni. Växten föredrar en plats i full sol till halvskugga och måttlig vattning.

Feber (Tanacetum)

Det är vetenskapligt bevisat att feber (Tanacetum parthenium) hjälper mot migrän. Feverfew te är fortfarande effektivt för menstruations oegentligheter, smärta och kramper. Blommorna på febernämnen påminner om kamomill, varför det ofta kallas falsk kamomill. Feber odlas genom att så på våren. Läkemedelsväxten är faktiskt en flerårig som också övervintrar i ett milt klimat.

lavendel-

Lavendel är smärtstillande och hjälper till att lindra huvudvärk och migrän med konstant spänning. Lavendelolja används vanligtvis inom aromaterapi. Lavendelblommor är också ätbara och används i sallader eller drycker. Lavendel används internt som te.

Den vanliga lavendelbusken älskar solen och är torktålig. Växten behöver inte särskild vård och är mycket sparsam. Den perfekta planteringstiden är på våren och blomningen börjar från juli till hösten.

pepparmynta

Pepparmynta är en av de bästa lösningarna för magsmärtor. Det hjälper verkligen att lindra illamående och till och med magkramper.

Pepparmynta är en aggressiv växt som kan invadera hela trädgården om du låter den! Det är därför lämpligt att plantera pepparmyntan i krukor. Det är en flerårig som växer fram igen varje år. Växer bäst i bördig, fuktig jord. Bladen är mycket aromatiska och används i sallader, desserter och såser. Du kan till och med frysa dem i isbitar och servera dem i kalla drycker.

timjan

Timjan är ett kraftfullt antiseptiskt medel och minskar inflammation och smärta vid artrit, reumatism och gikt. Det används också för hosta och halsont. En blandning av timjan och pepparmynta fungerar bra mot bihåleinflammation. Du kan naturligtvis dricka te eller använda det för att gurgla.

Timjan är en ört som har blivit populär bland olika dekorativa sorter under de senaste åren, inklusive citrontimian ‘Doone Valley’ med sina rosa blommor. Växten älskar solen och tål torka.

Vanlig timjan (Thymus vulgaris) innehåller högre koncentrationer av eterisk olja tymol. Den bästa tiden att såma timjan utomhus är från april till juni och den optimala platsen är full sol.

Citronmeliss (Melissa officinalis)

Huvudsakligen anses citronmeliss vara en lugnande ört. Det är användbart som sömnhjälpmedel. Citronmeliss används som ett ångestdämpande te.

Vid såning bör det noteras att citronmeliss är en lätt bakterie. Så fröna ska inte täckas med jord. Citronmeliss är för stor för att växa i en blomkruka, men den kan förvaras i tillräckligt breda krukor på balkongen. För bästa resultat, placera citronmeliss på en delvis skuggad plats.

persilja

Persiljan är mer än bara ett tillbehör. Persilja hjälper till att rengöra levern, ta bort överflödigt slem från kroppen och lugna magen.

Persilja frön bör läggas i marken från mitten av februari. Det är en av de mörka bakterierna, så fröna måste täckas av ett lager jord. Persilja föredrar halvskugga och kan odlas bra på en solig fönsterbräda.

Örter och medicinalväxter är en gåva från naturen!